Для жінки 14-я тиждень — справжній привід для гордості. Адже вона пройшла перший триместр вагітності, страждаючи токсикозом і поганим настроєм. Цей період можна назвати початком другого триместру і чудового настрою.
Зміст статті:
Як розвивається плід у цей період?
Дитина вже значно підріс. Його розмір становить близько 10 сантиметрів у довжину, а вага близько 40 грам.
У цей строк дитина продовжує розвиватися, він вже досяг за минулий триместр у розвитку багатьох вершин. У нього вже працює серце, яке перекачує кров по всьому організму. Нирки почали працювати, виводячи зайву рідину з організму, плацента повністю сформувалася, тепер вона захищає дитину від всіх несприятливих умов і допомагає обміну речовин між вами і дитиною. Печінка вже виробляє кров. Сформувався кістяк, ручки, ніжки. Кишечник функціонує. Всі органи вже знаходяться на своїх місцях, лише деякі з них продовжують рости разом з дитиною, а деякі ще в стадії формування.
В період 14 тижні вагітності дитина візуально вже дуже схожий на людину, яка активно себе веде, правда багато руху у нього поки рефлекторні, так як нервова система ще повністю не сформувалася.
Вже до початку 14-го тижня дитина ковтає, відчуває запах і смакові якості вже розвинені. Легкі сформувалися, тепер він дихає. Точніше «вдихає» навколоплідну рідину. Свій перший справжній подих він зробить у перші секунди, коли народиться.
Вже розвинувся звук. Він чує вас і ваш голос стає найріднішою на світі. Також він визначає звуки, які відбуваються біля вас, може реагувати на музику.
Кров у дитини, тепер як у дорослої людини, має всі елементи. Нервова система активно розвивається. Скоро з’явиться координація рухів.
Очі дитини ще закриті, голова ставати пропорційна тілу. Вуха зайняли своє місце і сформувалися. Починає діяти м’язи обличчя, малюк вже грає мімікою і часто жмуриться. Волосяний пушок на голові і бровах змінюється на волосся, з якими дитина народиться. На пальцях повністю сформувався відбиток.
Шкіру дитини покриває захисний шар. Скелет продовжує формуватися і рости. Дитина дуже активний, плаває, смикає ручками і ніжками, ворушить головою.
Що відбувається в жіночому організмі?
Емоційний стан гарний. Ви відчуваєте себе відмінно. Якщо ваша вагітність протікає відносно всіх медичних норм правильно, ви зараз відчуваєте себе квітучою.
Матка продовжує рости і збільшуватися в об’ємі, тепер вона знаходиться на рівні пупка. Але ви це сильно не помічаєте, тобто ви не відчуваєте неприємних відчуттів, так як ваш організм вже повністю пристосувався і матка йому не заважає.
Що приховує живіт на 14 тижні вагітності
Животик продовжує зростати і його вже помітно. Ви вже змінюєте гардероб. Звичайно, краще якщо ви вже почнете переходити на речі для вагітних. Носити брюки зі вставками. Адже вам і вашому малюкові повинно бути комфортно.
Зараз потрібно оберігати ваш животик від натискання і ударів. Якщо ви часто буваєте за кермом, пора вже змінити положення сидіння, для більш комфортного розташування вашого живота.
Одне з неприємних відчуттів на цьому тижні — це біль. У вас можуть з’явитися болі в районі попереку. Це пов’язано з тим, що в цей період вагітності, сильно посилюється навантаження на хребет. Адже ваша вага збільшується, росте живіт, і це дає навантаження на хребет. У цей термін потрібно вже відмовитися від каблуків, адже вашому хребту і так важко. Намагайтеся більше відпочивати і не піднімайте тяжкості, давайте своєму організму відпочивати.
Якщо ви відчуваєте біль у попереку, але при цьому у вас вдень немає навантаження на хребет. Біль може викликати неправильне положення тіла під час сну. Тоді намагайтеся спати на лівому боці, ця позиція більше підходить дитині і ні в якому разі не спите на животі.
Враховуйте те, що біль у попереку не повинна бути гострою, якщо біль гостра зверніться до лікаря.
Харчування
Як і раніше харчування на 14 тижні вагітності повинно бути збалансованим, повноцінним і здоровим. Потрібно обмежити вживання солоної, солодкої, жирної, смаженої та копченої їжі, солінь і маринадів, консервів. Корисно їсти всілякі каші, печена картопля, відварне або тушковане пісне м’ясо (особливо яловичу печінку), птицю, рибу, кисло-молочні продукти (нежирну сметану, сир, кефір, натуральний йогурт без смакових добавок), овочі (терту моркву, печений або варений гарбуз і ін), різноманітну зелень, фрукти (яблука, персики, абрикоси тощо) і ягоди, горіхи (мигдаль, фісташки, кедрові горіхи тощо).
Утримайтеся від вживання кавуна. У літній час часто спостерігається отруєння кавуном з-за спеки.
Полуниця, мед та цитрусові можуть викликати алергію, тому є їх слід в маленьких кількостях і з обережністю.
Наваристі бульйони теж будуть не на користь вагітній жінці. Перевагу віддавайте легкому, дієтичного бульйону. А до нього підійде цільнозерновий хліб. Він і смачний, і корисний (на відміну від білого хліба або здоби).
Ласуни випічку і солодощі можуть замінити цукатами, сухофруктами, мармелад і зефір. Можна їсти халву, але в розумних кількостях.
Не захоплюйтеся грушами, бобовими та різними видами капусти. Вони можуть викликати метеоризм, запор.
І пам’ятайте, у добу людина повинна випивати 1,5 л мінеральної води без газу (або слабогазованої) і бажано в чистому вигляді, а не в чаях і компотах. Пийте правильно: різноманітні морси, соки (0,5 л на день) плюс мінеральної води (1,5 л в день).
Відчуття, при яких потрібно звернутися до лікаря
В принципі на 14 тижні не буває причин для звернення до лікаря, так як дитина вже пройшов стадію ризику викидня. Але в цей період можуть бути відхилення від норми, при яких потрібно терміново звернутися до лікаря для обстеження та призначення лікування, щоб не було викидня.
- Якщо у вас з’явилися які-небудь патологічні виділення з статевих шляхів, наприклад, кров’яні, жовтуваті або зеленуваті, сироподібні або з неприємним запахом — терміново до лікаря! Також якщо у вас болить живіт, знизу або збоку, і відкрилася кровотеча, то «швидку» треба викликати без зволікань!
- Низ живота може хворіти, у зв’язку з тим, що матка в тонусі. А коли матка в тонусі вона тисне на плід і дитині важко розвиватися. Гіпертонус матки можна виявити тільки за допомогою УЗД. Якщо ваша матка в тонусі, лікар призначить вам курс лікування, або покладе в стаціонар, щоб ви були при постійному спостереженні, в залежності від вашого стану. Страшного в тому, що матка в тонусі немає, просто потрібно вчасно звернутися до лікаря для призначення лікування.
- Якщо ви захворіли вірусними захворюваннями, краснуху, в таких випадках теж потрібно терміново звернутися до лікаря. Це може вплинути на розвиток малюка.
- Блювота і нудота, як наслідок харчового отруєння, схожа з токсикозом. Але при отруєнні спостерігається поєднання ознобу, запаморочення, підвищення температури тіла, болю у животі та діарея. Токсикоз виникає плавно, зазвичай вранці або відразу ж після прийому їжі. Отруєння проявляється спонтанно. Можна прийняти Смекту (3 пакетики на добу, порошок розчинити в половині склянки води) або активоване вугілля з розрахунку 1 таблетка на 10 кг маси тіла. Шкоди від цих коштів ніякого не буде, а у разі отруєння сорбент виведе токсини.
- Якщо у вас піднялася температура (у зв’язку із застудою або безпричинно) або вас постійно мучать головні болі, звертайтеся до лікаря. Ні в якому разі не займайтеся самолікуванням. Пам’ятайте, що самолікуванням ви можете нашкодити своєму малюкові, так, наприклад, Анальгін і Аспірин при вагітності протипоказаний!
- Одна з рекомендацій, стежте за своєю вагою і варикозним розширенням вен. Визначайте різкі скачки ваги і регулюйте своє харчування, щоб різких стрибків не було. Так як це може спровокувати викидень.
Також стежте за своїм настроєм, ви повинні пам’ятати, що ваш настрій — це запорука вашого здоров’я. Не будьте вразливі, більше насолоджуйтесь вагітністю. Слідкуйте за станом свого організму, і в разі будь-яких неприємних змін звертайтеся до свого лікаря. Тоді ваша дитина народиться самим здоровим на світі.
УЗД на 14 тижні (фото + опис)
В принципі якщо ви вже перебуваєте на обліку в жіночій консультації та УЗД вже зробили. Але може бути, вас тільки направили на УЗД для перевірки всіх органів дитини. У цей момент подивляться і ваші органи, як вони реагують на навантаження, обстежують вашу матку.
У період чотирнадцятої тижні вагітності вже можна точно визначити жіночої або чоловічої статі ваша дитина. Так як в цей термін вже статеві органи дитини добре сформовані. І якщо у вас багатоплідна вагітність, цього тижня при УЗД обстеженні лікар скаже підлогу ваших дітей.
Ось приблизно такі фото плоду, ви побачите:
Поради вагітним
У зв’язку з тим, що у вас зараз дуже хороший період вагітності, ви почуваєте себе чудово, радієте кожному моменту. Пора задуматися про те, як зберегти вашу вагітність в пам’яті для вас, тата і для майбутнього малюка.
- Поширеним в даний момент є фотографування животика. Можливо, ви захочете провести фотосесію разом з чоловіком. Також цікаві фото виходять, якщо в одній позі фотографуватися на протязі всієї вагітності. А потім у цій же позі з народженим малям.
- З цього тижня можна почати вести щоденник вашої вагітності. Його можна створити, як у комп’ютері або в ручному варіанті завести блокнот. У щоденнику майбутня мама записує всі свої переживання, нові відчуття. Такий щоденник дає подвійний результат. В першу чергу вам буде приємно почитати потім для себе і малюка. Крім того, в процесі написання щоденника ви емоційно налаштовуєте себе на гарний настрій.
- Можна створити колаж з фотографіями і записами. Або зробити своїми руками альбом вашої вагітності. До речі, в магазинах можна придбати готовий і гарний альбом. В який ви будете вносити записи про відчуття кожен день і фото.
- Також багато жінок збирають фото або відео дитину в утробі, їх роблять у момент обстеження УЗД. Подумайте, як би ви хотіли зафіксувати свою вагітність. І починайте діяти.
Питання-відповіді
Ст.: 14 тиждень вагітності, скільки місяців?
О.: Акушерський термін у 14 тижнів — це 12 тижнів від зачаття або 3 місяці вагітності.
Ст.: На перше моє УЗД ще тільки збираюся піти, а мені вже здається, що у мене буде двійня. Живіт завеликий для такого раннього строку. У мене 14 тиждень вагітності. Чи правильні мої підозри?
О.: Так, мабуть, ви праві. На 14 тижні вагітності животик стає помітним, особливо у вагітних двійнею. Але може бути і один малюк, але здоровань. УЗД все покаже.
Ст.: В яких випадках секс на 14 тижні вагітності може бути небезпечним?
О.: Якщо вагітність протікає без ускладнень, то заняття любов’ю не тільки зміцнюють родинні зв’язки: жінка відчуває себе бажаною, а чоловіка переповнює ніжність, турбота і почуття необхідності. Секс допомагає вагітній зняти нервове перенапруження, а також протистояти простудним захворюванням.
Якщо ж існує загроза мимовільного переривання вагітності, спостерігається передлежання плаценти, підтікання навколоплідної рідини або виділення з статевих шляхів кров’яного характеру, а також якщо була виявлена статева інфекція у одного з партнерів, то від занять сексом слід утриматися. У гінеколога необхідно дізнатися, чи можна замінити вагінальний вид заняття сексом його аналогом (оральним чи анальним сексом) без загрози для вагітності, припустимо відчувати оргазм без наслідків для плода.
Ст.: Я на 14 тижні вагітності. Пропало відчуття токсикозу, трохи кровит, але УЗД показало, що сердечко б’ється і розвивається малюк нормально. Може узист помилитися, боюся завмерлої вагітності. Відповідайте, будь ласка, мерщій!
О.: Не хвилюйтеся, якщо на УЗД билося серце і всі показники в нормі, значить, вагітність не завмерла. А токсикоз зазвичай до 14-ти тижнях проходить у більшості здорових жінок.
Трохи кровить може із-за наявності жіночих захворювань, наприклад, ерозії шийки матки, фолікулярної кісти яєчника та ін. Після пологів вам слід пролікувати захворювання.
Відео (наш постійний відеогід):
Чотирнадцята тиждень – так званий золотий період вагітності. Адже в цей період ви відчуваєте себе чудово. І може бути, ви навіть відчуєте, як ваша дитина ворушиться. Хоча подібне трапляється вкрай рідко.
