Гомілковостопний суглоб відомий своїм немаленьким розміром і вельми примітним будовою. Три кістки (таранная, малогомілкова, великогомілкова) з’єднані один з одним за допомогою зв’язкової системи і суглобової капсули. Якщо судити з візуального вигляду, зазначене з’єднання можна порівняти з блоком. Завдяки своїй рухливості, воно забезпечує людину можливістю обертати і відводити ступні в сторони.
Зв’язковий апарат стопи піддається багатьом травм. Часто люди, що професійно займаються спортом, страждають від ударів та розтягнень. Однак отримати пошкодження такого характеру можна і в звичних побутових умовах.
Пошкодження гомілкостопа можуть відрізнятися в залежності від сили удару і його напрямки.
До основних (не беручи до уваги зміщення і які-небудь ускладнення) можна віднести:
- Розтягнення зв’язок (надрив, розрив).
- Забій.
- Вивих.
- Переломи та тріщини.
Щоб виключити можливі негативні наслідки травми, необхідно грамотно надати потерпілому першу допомогу.
Причини проблеми
Найчастіше кістки нижніх кінцівок травмуються в зимовий час року, що обумовлено обледенілих доріг, сходинок і майданчиків. Однак ходьба по рельєфній поверхні або невдале приземлення так само загрожують пошкодженням голеностопа. Причому іноді достатньо навіть невеликої висоти, зістрибнувши з якої людина травмує суглоб. Іноді зустрічаються випадки з ускладненнями у вигляді вивихів і підвивихів.
Симптоматика проблеми
Забій гомілковостопного суглоба – це недуга, в результаті якого страждає виключно окістя. Такий стан речей обумовлено практично повною беззахисністю людських кісточок (немає ні м’язів, ні жирових відкладень в цій області). При цьому цілісність прилеглих тканин не порушується.
Зазначена травма супроводжується наступними симптомами:
- Больові відчуття. Можуть бути помірними або навпаки, досить яскраво вираженими (залежить від ступеня ушкодження). Якщо потерпілий рухається або спирається на забиту ногу, больовий синдром посилюється.
- Кульгавість. Людина часом неусвідомлено знижує навантаження на забиту ногу, щоб мінімізувати дискомфорт.
- Набряклість. Прогресує протягом перших декількох годин після події. Больові відчуття стають більш явними.
- Утворення синця, гематоми.
Ознаки пошкодження гомілковостопного суглоба не відрізняються в залежності від віку постраждалого. Зазначені симптоми можуть свідчити і про більш серйозних пошкодженнях. До таких можна віднести перелом щиколотки або розтягнення зв’язок. Підтвердити або спростувати передбачуваний діагноз під силу тільки грамотному фахівцеві після виконання ряду обстежень.
Як розпізнати проблему
Якщо при хворобливості суглоба симптоми відповідають рану, не рекомендовано починати самолікування. В домашніх умовах визначити ступінь тяжкості захворювання не представляється можливим.
Фахівець проведе візуальний огляд збитого ділянки, здійснить збір анамнезу. Не останню роль відіграють виконуються перед отриманням травми дії.
Одним із способів діагностики забиття гомілки є проведення рентгенографії. Дослідження допоможе лікареві підтвердити діагноз, а також виключити можливі ускладнення у вигляді вивихів і переломів.
Відео
Відео — Забій гомілковостопного суглоба
Лікування постраждалої кінцівки
Пересічний громадянин навряд чи знає, як лікувати забій. Грамотне позбавлення від проблеми допоможе пацієнту швидше стати на ноги і запобігти будь-які наслідки травми. Якщо у хворого діагностовано забій гомілковостопного суглоба, лікування повинно представляти собою комплексний підхід до ситуації. В його основі закладено коректно надана перша допомога і подальша грамотна терапія.
Перша допомога
До приїзду медичних працівників потерпілому слід зафіксувати ушкоджену ділянку. Це робиться за допомогою накладення помірно щільної пов’язки. В якості матеріалу можна використовувати еластичний або марлевий бинт, чисту тканину. На пов’язку перші дві години після удару слід накладати сухий лід. Тривалість кожної процедури – не довше 15-20 хвилин, а інтервал між ними повинен досягати півгодини.
Якщо пальці травмованої кінцівки змінили колір і температуру, це свідчить про спазму кровоносних судин. Останнє відбувається при зайвому здавлюванні накладеної пов’язки.
Щоб запобігти або хоча б трохи зменшити можливий набряк, необхідно заздалегідь розмістити ногу на узвишші.
Спеціалізований підхід
Подальші лікувальні заходи здійснюються безпосередньо в медичній організації. Кваліфікований медичний працівник підкаже, що робити при забитті, щоб звести нанівець всю симптоматику.
Для фіксації кінцівки лікуючий лікар використовує бинт або гіпсову лангету. Якщо у пацієнта відзначається підвищена набряклість, запалення і яскраво виражений больовий синдром, йому рекомендовані нестероїдні протизапальні медикаменти. Визначити частоту та порядок їх прийому може тільки фахівець.
Наступним важливим кроком є проведення рентгенографічного обстеження. Переконавшись у відсутності (або наявності) будь-яких додаткових травм, лікар підбере відповідну терапію.
Для місцевого застосування відмінно підходять усілякі мазі і гелі. Слід використовувати тільки ті препарати, які здатні проникати в тканини і усунути набряклість. Наносити засіб рекомендовано масажними рухами.
Через 3-5 діб після отримання удару пацієнту показана повноцінна процедура масажу забитої кінцівки. Слід виконувати спеціальну гімнастику, щоб відновити функціонування суглоба. Її суть – у повільному поперемінному згинанні і розгинанні ступні.
По закінченню 7-10 діб подібного лікування рекомендовано розпочати проведення фізіотерапевтичних процедур. Позитивний ефект досягається за допомогою використання електрофорезу, парафінових аплікацій, сольових ванн.
Альтернативні способи
Народна медицина пропонує свої методи по позбавленню від пошкодження гомілкостопа. Найбільшого поширення набули теплові компреси та ванни на основі настоїв трав (чебрець, ромашка та ін). Важливо: не рекомендовано починати самостійне лікування, оскільки це може погіршити ситуацію. Перші дні після травми не можна проводити зігріваючі процедури. В іншому випадку можливе посилення запального процесу. Щоб мінімізувати дискомфорт при пересуванні, пацієнт може скористатися тростиною або милицею.
Можливі наслідки
Які-небудь ускладнення після удару суглоба можуть розвинутися у разі неправильно наданої медичної допомоги. Якщо відкладати відвідування лікаря, так це загрожує неприємними наслідками.
Основні ускладнення після травми:
- Гемартроз.
- Синовіт.
Захворювання являють собою кров’яний згусток або сконцентрировавшуюся в порожнині суглоба запальну рідину. При наявності ушкоджень хряща суглобової поверхні має місце виникнення посттравматичного артрозу. Важливо: суглоб атрофується, якщо довгий час перебувати в одному положенні. Уникнути подібних порушень допоможуть відновлюють гімнастичні вправи.
Хоча забій голеностопа у не тягне за собою порушення цілісності прилеглих тканин, звернення до фахівця проводитися в обов’язковому порядку. Тільки лікар зможе поставити правильний діагноз і призначити відповідне нагоди лікування.
