Починається заключний етап виношування малюка — третій триместр. Вага мами і малюка продовжує збільшуватися. Плоду стає все тісніше в утробі, і мама часто спостерігає, як під час рухів на животі з’являються рухомі горбки.
Зміст
- Який зараз термін
-
Аналізи і обстеження
- Що покаже УЗД
-
Зміни в організмі мами
- Виділення
- Ворушіння
- Фотогалерея: животики на 27 тижні
-
Що повинно насторожити
- Відео: часті проблеми 27 тижня
- Розвиток плоду
-
Рекомендації мамам
- Подорожі
- Секс
- Фізична активність
- Харчування
- Відгуки мам про 27 тижня
- Відео: огляд 27 тижні вагітності
Який зараз термін
Акушерський місяць дорівнює 4 тижнях
Більша частина всього терміну виношування вже позаду, починається самий непростий період — третій триместр. Ви вже знаєте, що термін виношування медики визначають з крайнього дня останніх місячних, що передують зачаття. Саме з цього дня лікар вважає тижні, зазначені в вашої обмінній карті. Ембріональний термін, отсчитывающийся з можливої дати зачаття, зазвичай відстає від акушерського приблизно на 2 тижні.
Отже, 27 акушерська тиждень — це:
- початок сьомого місяця виношування;
- третій триместр вагітності;
- близько 25 тижнів з дня зачаття;
- приблизно 23 тижня з дня затримки місячних.
Аналізи і обстеження
З допомогою стетоскопа доктор слухає серцебиття плоду
На цьому тижні, при спокійному перебігу вагітності, планових специфічних обстежень не проводиться. Жінка як і раніше відвідує гінеколога 1 раз в 2 тижні, а перед кожним візитом приносить в лабораторію жіночої консультації проби сечі. Відхилення в результатах цього аналізу можуть служити сигналом про наявність запалення в сечостатевій системі мами, проблем в роботі нирок. Якщо в сечі виявлено білок, це оцінюється як симптом гестозу — пізнього токсикозу вагітних. Гестоз також супроводжується появою набряків, підвищенням артеріального тиску. Це стан небезпечно для плоду, може призвести до нестачі поживних речовин або кисню, тому при постановці діагнозу потрібне лікування в стаціонарі.
Можливо, на цьому терміні вам призначать загальний аналіз крові, що відображає рівень гемоглобіну, холестерину, цукру, еритроцитів і лейкоцитів. Дослідження необхідно при наявних відхилень цих показників раніше. Нормою вважається деяке підвищення рівня холестерину. Цей компонент зараз необхідний плаценті для вироблення гормонів.
Позапланово здають аналізи крові майбутні мами, які мають негативний резус-фактор. Це потрібно для контролю рівня антитіл в крові, адже при їх надмірному появі не виключені різні ускладнення вагітності, аж до передчасних пологів.
При багатоплідній вагітності майбутню маму доктор може відправити у декретну відпустку вже зараз. Якщо ви виношуєте одного малюка, швидше за все, це станеться в 30-32 тижні. Перед виходом у декрет майбутню маму направляють на медогляд до вузьких спеціалістів (стоматолога, терапевта, Лора та іншим).
На плановому прийомі лікар, як зазвичай, оцінює стан шкірних покривів, вимірює вагу, тиск, висоту дна матки (на даному терміні — близько 27 см), об’єм живота, прослуховування серцебиття плоду.
Що покаже УЗД
На УЗД чітко видно контури тіла малюка
На даному етапі планове УЗД зазвичай не проводиться. Призначити дослідження може лікар, який спостерігає вагітності, при наявності проблем із самопочуттям мами або яким-небудь показаннями. Якщо вас все ж направили на УЗД, в ході процедури визначають наступні параметри:
- частота серцевих скорочень плоду (в нормі 140-150 уд./хв.);
- розташування плаценти;
- положення плоду в матці;
- кількість навколоплідних вод;
- стан міометрію матки;
- цілісність рубця на матці, якщо він є (шов після кесаревого розтину);
- зрілість плаценти (на початку третього триместру нормою вважається зрілість 0 або 1);
- розмір і вага плоду;
- стан матки та інші.
Під час УЗД оцінюється відповідність розвитку дитини його гестационному (внутрішньоутробній) віком. Важливе значення має положення плода в матці. Воно може бути:
- головний (головкою вниз);
- тазове (ніжками вниз).
На більш ранніх термінах передлежання може бути ще і поперечним — дитина лежить на боці, але до 27 тижня, як правило, плід вже значно збільшується в розмірах і приймає вертикальне положення тіла. Кращим вважається головне передлежання, в іншому випадку процес пологів може бути проблематичним. Часто при тазовому передлежанні на пізніх термінах вагітності призначають кесарів розтин. Однак у малюка ще є час та місце в матці, щоб перекинутися, а може й кілька разів, якщо на 27 тижні він ще «сидить» на попі.
Статеві органи малюка вже сформовані, тому, якщо візуалізація цієї частини тіла не ускладнена, доктор може безпомилково визначити стать майбутньої дитини. Цей показник не є обов’язковим і зазвичай оцінюється на прохання батьків. Визначити стать може бути проблематично, якщо дитина повернутий спиною до датчика УЗД, закриває геніталії стегном, наприклад.
Зміни в організмі мами
Матка збільшується в об’ємі і піднімається на 5-7 см вище пупка
Малюк в утробі вже досить великий, матка піднімається вище рівня пупка на 5-7 см і впирається в ребра. Зростає і маса матки, а якщо ви лягаєте на спину, вона здавлює порожнисту вену, це погіршує кровообіг, може виникнути запаморочення. Комфортним буває положення лежачи на боці. Чинить тиск матка і на сечовий міхур, і органи травлення. Цим пояснюється поява запорів, частих позивів до сечовипускання.
Зростає маса тіла майбутньої мами. До цього періоду виношування нормою вважається надбавка близько 7-9 кг В наступні тижні слід стежити за харчуванням особливо ретельно, адже в нормі вагу не повинен збільшитися не більше ніж на 3,5–6 кг до кінця вагітності. В іншому випадку підвищений ризик розвитку гестозу, проблем з роботою внутрішніх органів. Так і скинути зайву вагу після пологів може бути проблематично. Животик виріс настільки, що в положенні стоячи, ви вже не бачите своїх ніг. Форма і розмір живота — індивідуальні, залежать від місця прикріплення плаценти, положення і ваги плоду, фігури майбутньої мами. При багатоплідній вагітності живіт вже здається величезним, адже в утробі знаходяться два малюка. При повторній вагітності живіт, як правило, зростає швидше, ніж у жінок, які виношують дитину. У повних мам животик може здаватися менш вираженим, ніж у худорлявих. Всупереч народним прикметам, зовнішній вигляд живота не залежить від статі майбутнього малюка.
Самопочуття мам на 27 тижні вагітності індивідуально. Деякі жінки ще досить активні і не відчувають серйозного дискомфорту, пов’язаного з їх делікатним положенням. Інші ж мами вже втомилися від вагітності, особливо якщо виношують двійню або відчувають проблеми зі здоров’ям.
Для даного терміну виношування також характерні такі відчуття:
- страх перед майбутніми пологами і необхідністю доглядати за малюком, годувати груддю (особливо при перших пологах);
- емоційна нестійкість, перепади настрою;
- безсоння;
- періодичні запаморочення, перепади артеріального тиску;
- поява судом ніг (через брак кальцію в організмі);
- розвиток набряків кінцівок;
- виникнення розтяжок на шкірі;
- часті позиви в туалет «по-маленькому»;
- збільшення обсягу піхвових виділень;
- тренувальні (помилкові) перейми, не доставляють хворобливих відчуттів;
- поява печії через здавлення стравоходу маткою;
- виникнення пігментних плям на обличчі і тілі;
- поява задишки при підйомі по сходах, інтенсивній ходьбі;
- болі в попереку через збільшення навантаження на хребет.
Більшість неприємних ознак вагітності самоусунуться після пологів. Зникнуть пігментні плями, темна смужка, що перетинає живіт від пупка до лона. Стабілізується загальне самопочуття, покращиться робота травлення, емоційний фон. А от розтяжки видалити вже навряд чи вдасться, вони лише посвітлішають з часом. Використовуйте креми і засоби для їх профілактики, щоб не допустити появи стрий.
При виникненні судом ніг (найчастіше в нічні години), потягніть на себе пальці ніг, зробіть масаж литкового м’яза. Повідомте про це стан лікаря, щоб підібрати вітамінно-мінеральний комплекс, який допоможе вирішити проблему.
Виділення
Використовуйте спеціальні прокладки, якщо з грудей виділяється молозиво
Слизова рідина, що виділяється з піхви, вимагає уваги мами, так як зміни кольору, консистенції або запаху служать симптомом можливих відхилень або навіть починаються передчасних пологів. Нормальними вважаються напівпрозорі або злегка мутнуваті, білуваті виділення. Запах — слабовиражений, трохи кислуватий, консистенція — однорідна. У третьому триместрі нормою вважається збільшення обсягу піхвових змін, але вони, як і раніше, слизові, трохи рідкувате, але не водянисті.
Сигналом для негайного звернення до лікаря є поява крові у вагінальних виділеннях. Це можуть бути кров’яні згустки, кровотеча, коричневі або рожеві виділення. Відразу ж викликайте “швидку”, адже це може бути симптомом передчасних пологів, відшарування плаценти або інших серйозних проблем. Як правило, також виникають болі внизу живота — тягнучі або переймоподібні. Крім цього, насторожити повинні виділення:
- мають неприємний запах;
- коричневого, червоного, рожевого кольору;
- зеленуватого, жовтого або сірого кольору;
- неоднорідної консистенції — з грудочками або пластівцями;
- занадто густі або, навпаки, водянисті.
Зміна характеру виділень може бути пов’язано з інфекцією, відходженням пробки, підтікання навколоплідних вод. Білясті творожистие виділення з кисломолочним запахом властиві молочниці — кандидозу. Це явище не небезпечно для плоду, але може привести до розпушення структури шийки матки і її передчасному розкриттю. Зазвичай молочниця в 3 триместрі успішно лікується антибактеріальними препаратами, але тільки під контролем лікаря.
Виділення можуть з’явитися і з грудей. Це молозиво — перше харчування для малюка. Таким чином груди готується до майбутнього вигодовування дитини. Виділення необільние — це можуть бути всього декілька крапель. Ні в якому разі не намагайтеся зцідити виділення — це може бути сприйнято організмом як годування малюка і призвести до скорочення матки, а згодом і до передчасних пологів. Змивайте краплі водою, користуйтеся гігієнічними прокладками для бюстгальтера, які вберуть виділилася рідина.
Ворушіння
Приклавши руку до живота під час рухів, ваш чоловік відчує руху малюка
Дитина стає активнішою з кожним днем. Його рухи все виразніше, адже йому стає тісніше в порожнині матки. Іноді живіт ніби здригається, хоча активних рухів в цей момент не спостерігається. Так дитина гикає в утробі. Вважається, що гикавку провокує смоктання пальчика. Коли малюк витягає ніжку або ручку, на животі з’являється характерний горбок. Плід може бути більш активним, коли лунає гучна музика або ви приймаєте душ. Якщо кроха «розбушувався», спробуйте вести себе з ним так само, як з новонародженим малюком — погладьте животик, наспівайте пісеньку або просто ласкаво поговоріть з ним. Напевно дитина прислухається до вашого голосу і заспокоїться.
Періоди активності змінюються затишшям. Малюк може спати протягом декількох годин, мамі не варто турбуватися через відсутність рухів в цей час. Насторожити має відсутність рухів малюка протягом доби. Зверніться до лікаря, він призначить процедуру КТГ (кардиотокографию). Як електрокардіограма, ця процедура визначить серцевий ритм і перевірить роботу серця плода.
Фотогалерея: животики на 27 тижні
Фотографуйте себе регулярно, щоб стежити за змінами тіла
На 27 тижні животик вже досить великий, щоб влаштувати пам’ятну фотосесію
Вибирайте комфортний одяг, не давить на живіт
Купатися дозволяється в морі або басейні
Що повинно насторожити
При своєчасно наданої медичної допомоги багато проблем при вагітності вдається усунути
Жінці необхідно чуйно стежити за своїми відчуттями. Неінтенсивна біль у попереку і з боків живота, швидше за все, викликана розтягуванням зв’язок і підвищенням навантаження на м’язи і хребет. При виникненні переймоподібних інтенсивних болів, а також кровотечі, негайно телефонуйте в швидку. Перерахуємо також інші можливі ускладнення та їх симптоми:
Відео: часті проблеми 27 тижня
Розвиток плоду
На цьому терміні малюк вже може зайняти постійне положення тіла в утробі
Крихітка зовні виглядає як новонароджений в мініатюрі, а його органи та системи розвинені настільки, що в разі передчасних пологів він, можливо, виживе при наданні кваліфікованої медичної допомоги неонатологів та спеціальному догляді. Маса тіла на даному етапі досягає 0,8–1 кг, а довжина становить близько 34-37 див. В порожнині матки стає все менше місця для шкереберть і інших «маневрів», плід вже може зайняти положення тіла, яке збережеться до пологів. У розвитку дитини також відбуваються наступні зміни:
- плід тренується в диханні — заковтує амніотичну рідину, а грудна клітка піднімається, а при вдиху;
- на мові є безліч смакових рецепторів;
- гіпофіз мозку виробляє гормон соматотропін, регулює обмін речовин;
- підшлункова залоза виділяє інсулін, необхідний для засвоєння глюкози;
- функціонує щитовидна залоза виробляє гормони, необхідні для правильної роботи всіх систем організму;
- малюк може гикати, смоктати пальчик, позіхати, чіпати пуповину і власне обличчя;
- в легких починає утворюватися сурфактант — речовина, необхідне для їх розпрямлення після народження;
- накопичується підшкірний жир — шкіра вже не така прозора і зморшкувата, як раніше;
- рухи плоду стають більш координованими;
- розвивається міміка — малюк може посміхатися, хмуритися, корчити мимовільні гримаси;
- починає функціонувати власний імунітет;
- найчастіше дитина притискає ручки і ніжки до тіла, щоб компактно розміститися в матці;
- формуються все більш досконалі нейронні зв’язки мозку з організмом;
- малюк активно рухає кінцівками, стискає і розтискає кулачки, рухає кінцівками, крутить головою;
- слізні залози і протоки закінчують формування;
- серце б’ється чітко, можливо, його навіть вдасться почути вашу дружину, прислонившему вухо до живота;
- формується режим сну і неспання;
- організм плода може реагувати на надходять з харчуванням матері алергени;
- риси обличчя сформовані;
- є волосся, брови, вії, тіло ще покрито пушком — лануго;
- плід може відкривати очі, зіниці здатні реагувати на світло;
- активізується розвиток частин мозку, які відповідають за мислення;
- скелет зміцнюється, завдяки накопиченню кальцію, хрящова тканина замінюється кістковою;
- в прямій кишці накопичується першорідний кал — меконій.
Якщо на УЗД мамі дозволяють поглянути на екран монітора, вона без праці розрізнить контури тіла малятка, зможе поспостерігати за його діями. Можливо, малюк саме в цей момент буде зворушливо позіхати або смоктати пальчик. Якщо область геніталій добре проглядається, визначити стать плоду також не складе труднощів. На більш досконалому апараті УЗД (3-D) можна навіть розглянути риси обличчя крихітки.
Рекомендації мамам
Визначити стать плоду на 27 тижні фахівцям не складе праці
У зв’язку зі зростаючим обсягом і вагою матки, мамі необхідно постійно стежити за положенням свого тіла. Уві сні рекомендується спати на боці, переважно на лівому. Використовувати подушку для вагітних або підкладайте маленькі подушки під живіт, спину, щоб зняти напругу з м’язів. Якщо ви схильні до варикозу, постійно носити компресійні панчохи, захищають відня від розтягування. Для зниження навантаження на м’язи і зв’язки живота, хребет, носіть допологовий бандаж.
Вам зараз потрібні тільки позитивні емоції, адже від вашого настрою багато в чому залежить самопочуття малюка. Відомо, що при стресах порушується кровообіг, тому нервувати не варто.
Рекомендується уникати зайвого теплового впливу. Не проводьте час під палючим сонцем, виключіть відвідування лазні, сауни, прийом гарячої ванни. Висока температура розслабляє шийку матки і може спровокувати передчасні пологи.
Подорожі
Перед поїздкою до моря отримаєте схвалення лікаря
Якщо ви плануєте відпустку, не варто їхати далеко, відкладіть подорож на період після пологів. Авіаперельоти зараз небажані — через перепади тиску можуть початися передчасні пологи. Якщо ж летіти необхідно, візьміть у лікаря довідку із зазначенням терміну вагітності та дозволом на переліт. Без цього документа вас можуть не пустити на борт авіалайнера. Тривалі поїздки на машині або автобусі зараз теж небажані із-за необхідності тривалий час перебувати в одному і тому ж положенні тіла. Це може порушити кровообіг і призвести до погіршення самопочуття. Оптимальним видом транспорту зараз є залізничний.
Секс
Якщо немає протипоказань, не заборонений секс
Якщо стан майбутньої мами і малюка стабільно, а лікар не забороняє інтимне життя, відмовлятися від сексу немає причин. Деякі мами навіть відзначають, що дитина затихає під час статевого акту, як ніби намагається не заважати батьківського самоти. Після статевого акту крихітка може бути, навпаки, занадто активним під впливом гормону щастя, що передається від мами. Вважається також, що сперма благотворно впливає на шийку матки. Рекомендується не робити різких рухів під час любовних утіх, вибирати пози без тиску на живіт і не вимагають від жінки фізичної напруги. Якщо чоловік боїться нашкодити малюкові, поясніть йому, що плід надійно захищений від механічного впливу в стінках матки.
Протипоказаннями для сексу є:
- загроза передчасних пологів;
- коротка шийка матки;
- багатоплідна вагітність;
- низьке передлежання плаценти.
Фізична активність
Існують комплекси вправ, розроблені спеціально для вагітних
Дозволені будь-які види фізичної активності, що виключають надмірне напруження м’язів, аеробні навантаження, піднімання тягарів, різкі рухи. Корисна майбутній мамі дихальна гімнастика, поліпшує кисневий обмін між організмом і плодом. Рекомендується більше гуляти в лісопарковій зоні в спокійному ритмі ходьби.
Зміцнити м’язи і підтримати тонус тіла допоможуть плавання, гімнастика або йога для вагітних. Щоб полегшити процес пологів і прискорити відновлення після виконуйте вправ Кегеля, призначені для зміцнення м’язів промежини.
Харчування
Збільште споживання білків і кальцію
Полегшити печію і вирішити проблему запорів допоможе здорове харчування невеликими порціями. Вибирайте свіжі продукти і готуйте їх щадним способом. Покращують перистальтику кишечника свіжі овочі і фрукти, злаки. При нападі печії пийте молоко. Зведіть до мінімуму споживання алергенних продуктів — какао, шоколаду, цитрусових, адже імунна система малюка вже почала функціонувати і може розвинутися алергія на ці продукти.
Уникнути швидкого набору ваги допоможе виняток висококалорійної і вуглеводної їжі. Підберіть гідну альтернативу таким продуктам — цукерки замінити сухофруктами, наприклад. Забезпечте збалансоване харчування, щодня їжте:
- каші;
- супи;
- молочні продукти;
- рибні або м’ясні страви;
- овочі і фрукти.
При виникненні набряків лікар може порекомендувати обмежити споживання рідини і відмовитися від солоної їжі. Якщо дуже хочеться скуштувати чогось шкідливого, але смачного, не мучте себе — з’їжте, але в розумних кількостях, і у вигляді виключення з правил.
Відгуки мам про 27 тижня
У нас взагалі цікава ситуація: 27 тижнів, а я набрала всього близько 2,5 кг (при початковому вазі до 56). Лікарі трохи бурчать, але малюк розвивається ніби в нормі. Їм все, що хочеться. В основному, це м’ясо, овочі, фрукти. На солодке не особливо тягне. Животик росте, останнім часом особливо. А вага потроху зовсім. Кажуть, турбуватися не варто. Просто все добре засвоюється і йде ребетенку.
Гость_Оленька
http://www.kid.ru/forummam6/t46.html
На 27 тижні надбавка +8 (за моїми ваг) і +10 (по терезам лікаря) У нас з нею з самого початку така різниця. Відчуваю себе добре. Обмежую себе в їжі, торти не їм, але печивом себе балую. І не їм на ніч, але іноді можу і наїсться, тоді на ранок відразу +1. Шевелимся ми теж дуже активно, а ввечері заснути не можу з-за цього, взагалі стала погано спати. В туалет дуже часто ходжу, навіть не знаю, що й далі буде.
Гість
https://mamapedia.com.ua/forum/v-ozidanii-chuda/calendar-beremennosti/27-week-beremennosti.html
а я навпаки відчуваю дуже сильне збудження… На роботі хоч на стелю лізь. І постійні сексуальні фантазії в голову лізуть))) хоч на консультацію до сексопатолога іди) А взагалі в сексуальному потязі або в його відсутності немає нічого поганого. Якщо не хочеться, значить не треба. Організм сам знає чого і скільки йому необхідно.
Гість
https://mamapedia.com.ua/forum/v-ozidanii-chuda/calendar-beremennosti/27-week-beremennosti.html
У нас теж пішла 27 тиждень))) В основному відчуваю себе добре! Багато працюю фізично, і як не дивно, не відчуваю втоми! Хочеться працювати і працювати!))) Іноді печія, але терпимо. Малюк штовхається коли сідаю їсти і ввечері, в середньому через кожні годину-півтори він ворушиться. Вага набрала близько 9 кг, але тяжкості не відчуваю!
Гість
https://mamapedia.com.ua/forum/v-ozidanii-chuda/calendar-beremennosti/27-week-beremennosti.html#p=7
27 тиждень це вже важче ніж попередні. Набір ваги 7 кг., відчуваю себе як м’яч. Дуже втомлююся, спина болить… малюк норма, — були на узд 935 гр. гарненький такий…
Гість
https://mamapedia.com.ua/forum/v-ozidanii-chuda/calendar-beremennosti/27-week-beremennosti.html#p=7
І у мене 27 тижнів, малюк так мало штовхається, що я стала переживати(( ще й плацента низько розташована(( і ваги набрала вже цілих 8.5 кг, мені вже так хочеться пошвидше народити нашого маленького щоб вже точно знати і бачити що з ним все в порядку!
Гість
https://mamapedia.com.ua/forum/v-ozidanii-chuda/calendar-beremennosti/27-week-beremennosti.html#p=7
Відео: огляд 27 тижні вагітності
Подбати про малюка в утробі ви можете вже зараз, забезпечивши повноцінний догляд і турботу собі самій. Слідкуйте за самопочуттям, отримуйте позитивні емоції, харчуйтеся здоровою їжею, щоб малюк народився здоровим і щасливим!
