3 місяць вагітності: що відчуває жінка і як розвивається плід + фото, відео та відгуки

Настрій і самопочуття жінки протягом вагітності безліч разів кардинально змінюється. В один час присутній легкість і приємне хвилювання, а вже новий місяць приносить слабкість, сонливість і тривогу. Такі стрибки нормальні, так як в організмі майбутньої мами постійно відбуваються зміни, а малюк стає все більше і міцніше. Одним з найбільш пам’ятних є третій місяць вагітності, коли настає значний стрибок у розвитку плоду.

Зміст

  • Особливості третього місяця
    • Психологія третього місяця
  • Вагітна на обліку в жіночій консультації
    • Перелік медичних обстежень і аналізів
    • Скринінг першого триместра
      • Таблиця: нормальні значення основних параметрів УЗД під час першого скринінгу
      • Таблиця: норми гормонів в рамках скринінгу першого триместру
  • Розвиток дитини в третій місяць
    • Відео: розвиток малюка на 10-14-й тижні
  • Проблеми третього місяця
  • Рекомендації для жінок на третьому місяці
    • Правильне харчування
    • Спосіб життя
    • Секс
  • Відгуки про жінок третьому місяці вагітності
    • Відео: відгук про 3-му місяці вагітності

Особливості третього місяця

Третій акушерський місяць вагітності починається з 9-ї і закінчується на 13-му тижні від першого дня останніх місячних. Він є перехідним — з ним закінчується перший триместр і після починається другий. До кінця третього місяця відбувається визначна подія у розвитку плоду — завершується розвиток плаценти і ембріональний період, починається активний ріст малюка.

З настанням 9-го тижня в стані майбутньої мами нічого не змінюється, і зберігаються всі неприємні симптоми токсикозу раннього строку. Може турбувати наступна симптоматика:

  • нудота і блювання;
  • емоційні сплески, нестійкий настрій;
  • підвищена сонливість і швидка стомлюваність;
  • часті позиви до сечовипускання;
  • збільшення і підвищення чутливості грудей.

Саме на 3 місяці часто виникають незвичайні харчові бажання, які бажано все ж задовольняти. Потрібно розуміти, що перераховані симптоми бувають не у всіх жінок, деякі переносять кінець першого триместру взагалі без будь-якого дискомфорту. Так чи інакше, до кінця третього місяця і першого триместру відповідно ознаки раннього токсикозу підуть на спад, і повністю зникнуть на четвертому. Тому якщо неприємні симптоми сильно турбують, варто ще трохи почекати, і стан нормалізується.

Збільшення об’єму крові, її приплив до матки, ріст молочних залоз, зміни смакових уподобань — з цього починається збільшення ваги під час вагітності. Якщо у жінки не було важких проявів токсикозу, то до кінця третього місяця на вагах можна побачити надбавку в 1-2 кг. У деяких вагітних вже починає проглядатися животик — він зовсім невеликий, але вже трохи округляється, причому знизу вгору, починаючи з надлобковій зони.

3 місяць вагітності: що відчуває жінка і як розвивається плід + фото, відео та відгукиНа третьому місяці у деяких жінок вже починає вимальовуватися животик, округляясь з надлобковій зони

Психологія третього місяця

На третій місяць вагітності потрапляє самий світанок адаптаційного періоду — жінка звикає до думки про швидку появу малюка. Це часто супроводжується примхами, підвищеною тривожністю і пригніченістю, особливо якщо симптоматика токсикозу яскраво виражена. У цей період завдання близьких людей, і, в першу чергу, батька дитини, слухати і підтримувати майбутню маму. Дитяче поведінку, вимога максимуму уваги від чоловіка — все це типово для жінки в кінці першого триместру. Вона все ще продовжує відчувати себе незатишно і невпевнено, відчуваючи тривогу і за себе, і за малюка, тому вагітній варто забезпечити спокій і відчуття захищеності. Майбутнім татам варто пам’ятати — чим більше сил і розуміння вони нададуть своїй дружині в цей період, тим швидше вона повернеться в комфортний психологічний стан.

Вагітна на обліку в жіночій консультації

На третьому місяці саме час відправитися в жіночу консультацію для взяття на облік, після чого відвідування кабінету носитимуть регулярний характер аж до пологів. У зв’язку з цим на 9-13-ю тиждень доводиться маса обстежень і аналізів, що дозволяють оцінити стан майбутньої мами і самого плоду. При першому огляді лікар-гінеколог заведе нову карту — обмінну, в яку будуть заноситися всі дані про протікання вагітності, і з якою потрібно буде їхати в пологовий будинок згодом. Також медичний персонал зробить стандартні виміри: тиск, температура, зріст, вага. Для заповнення обмінної карти доведеться обійти і інших лікарів, зазвичай це терапевт, ендокринолог, дерматолог, але додатково можуть бути призначені консультації отоларинголога, хірурга, ортопеда, офтальмолога і стоматолога (все залежить від стану здоров’я пацієнтки і наявності хронічних проблем).

При постановці на облік гінеколог надасть чимало інформації про плановані обстеженнях, тому краще прихопити з собою записну книжку, щоб нічого не переплутати і не упустити.

Перелік медичних обстежень і аналізів

Потрапивши на облік до гінеколога, доведеться пройти ряд обстежень. Їх чимало, але всі вони важливі для встановлення ризиків і поточного стану жінки та її малюка:

  • загальні аналізи крові і сечі — необхідні для оцінки стану організму в цілому, встановлення факту розвитку запального процесу (якщо він є), а також для вивчення адекватності функціонування окремих органів, зокрема нирок;
  • мазок з піхви для виявлення інфекційних процесів;
  • аналіз крові для встановлення групи крові та резус-фактора (його можна не здавати, якщо така інформація точно відома жінці);
  • аналіз на антитіла до ТОРЧ-інфекцій (цитомегаловірус, герпес, краснуха, токсоплазмоз), що представляють серйозну загрозу для розвитку плода. Варто зазначити, що такий аналіз не завжди рекомендують як обов’язковий. Деякі лікарі направляють на обстеження тільки при наявності невдалих вагітностей раніше. Результати аналізів представлені у вигляді наявності або антитіл IgG (що передбачає імунітет до перерахованих захворювань), або IgM (описують активну стадію перебігу захворювання). Вони можуть трактуватися виключно лікарем, і визнаватися позитивними, негативними, сумнівними або помилковими;
  • аналізи крові на ВІЛ, гепатити В і С, сифіліс. Якщо вони були здані на етапі планування вагітності, то при постановці на облік на третьому місяці їх повторювати немає необхідності.

3 місяць вагітності: що відчуває жінка і як розвивається плід + фото, відео та відгукиПри постановці на облік в жіночу консультацію вагітній доведеться здати загальний аналіз крові, так і специфічні аналізи на виявлення антитіл до небезпечних захворювань

Скринінг першого триместра

Перший скринінг, який проводять на 11-13-й тижня, представляє собою комплексне обстеження, що поєднує ультразвукове дослідження і аналіз крові на гормони, що дозволяє виявити ризики розвитку у малюка генетичних відхилень. Зазвичай обов’язковим є тільки УЗД, а аналіз здається або за бажанням, або призначається при наявності наступних чинників підвищеного ризику:

  • вік вагітної 35 років;
  • генетичні аномалії в сімейному анамнезі;
  • негативний досвід попередніх вагітностей, в тому числі викидні і завмирання плоду;
  • інфекційні захворювання, перенесені вагітною в першому триместрі;
  • прийом потенційно небезпечних для плода препаратів.

На УЗД фахівець визначає ембріональний вік плоду, робить основні виміри, оцінює роботу серця, розміри головного мозку малюка, ступінь формування плаценти і стан матки. Отримані дані порівнюються з таблицями норм.

3 місяць вагітності: що відчуває жінка і як розвивається плід + фото, відео та відгукиНа третьому місяці вагітності проводять скринінг, в рамках якого на УЗД лікар оцінює розвиток малюка і його розміри
Таблиця: нормальні значення основних параметрів УЗД під час першого скринінгу

ТижденьЧастота серцевих скороченьКуприка-тім’яної розмір (мм)Відстань від скроні до скроні або біпаріетальний розмір (мм)Товщина комірцевого простору (товщина області скупчення рідини в області шийного відділу хребта), ммТовщина носової кістки (мм)
11153-17742-4913-211,6–2,3Оцінюється факт її наявності, товщина не вимірюється
12150-17451-6218-241,6–2,53
13148-17163-7420-281,7–2,63

Кров під час першого скринінгу досліджують на рівень хоріонічного гонадотропіну (ХГЛ) та плазменного протеїну А, що дозволяють встановити ризики розвитку у плода генетичних патологій, зокрема хвороби Дауна та синдрому Едвардса.

Таблиця: норми гормонів в рамках скринінгу першого триместру

Тиждень вагітностіХГЛ (нг на мл)Плазмовий протеїн А (мЕд на мл)
1117,4–130,40,79–4,76
1213,4–128,51,03–6,01
1314,2–114,71,47–8,54

Варто пам’ятати, що результати скринінгу — це лише оцінка ризиків, і, якщо якийсь із показників опинився поза рамками норми, не варто відразу переживати. Подальша консультація і детальне обстеження у генетика дозволить більш чітко вивчити стан речей.

Розвиток дитини в третій місяць

Навколоплідний міхур до третього місяця вагітності вже заповнений 20 мл амніотичної рідини, в якій і знаходиться плід. Зовні він все ще виглядає незвично, його руки довші ніг, а голова за розмірами порівнянна з розмірами іншого тіла, проте вже зараз він вже стає схожим на людину. За третій місяць малюк значно виростає з 22-30 мм до 65-80 мм, і з 4 до 15-20 грам.

Триває розвиток всіх органів дитини, і його функціональні можливості стають все ширше:

  • малюк вже здатний стиснути маленькі пальчики і час від часу позіхати;
  • найбільш активно розвиваються печінка і нирки;
  • кістки стають більш твердими;
  • повністю відкриваються очі;
  • з’являються перші лімфатичні судини;
  • вушні раковини, губи, зачатки зубів вже повністю сформовані;
  • з’являються зовнішні статеві органи.

До кінця третього місяця завершує своє формування і починає функціонувати плацента і плацентарний бар’єр, що будуть захищати і плекати малюка аж до моменту появи на світ.

Відео: розвиток малюка на 10-14-й тижні

Проблеми третього місяця

На третьому місяці вагітності, як і на будь-якому іншому, можуть виникнути неприємні проблеми зі здоров’ям мами, так і з станом малюка. На такому терміні зберігається ймовірність викидня — мимовільного переривання вагітності. Основним симптомом такого стану є кровотеча, що нагадує місячні. Воно починається раптово і супроводжується тягне біль в області попереку і внизу живота. Якщо жінка досі не знала, що була вагітна, то вона може прийняти з’явилися виділення за менструацію. Відбувається подібне з різних причин, серед яких перше місце посідає наявність у плода хромосомних аномалій. Ймовірність переривання вагітності в такому випадку близько 90%, і це розцінюється як елемент природного відбору — якщо б такий плід не був відторгнутий організмом матері, то скоріше всього не вижив би в подальшому. Друга за поширеністю причина викиднів на третьому місяці вагітності — перенесений матір’ю інфекційне захворювання в першому триместрі. При появі небезпечних симптомів жінці необхідно терміново звернутися за медичною допомогою, зволікання може коштувати життя малюка.

Третій місяць вагітності є одним із критичних періодів у розвитку, так як в цей час формується плацента. Якщо на організм матері будуть впливати негативні чинники, наприклад, іонізуюче випромінювання, інфекційні захворювання, або нестача вітамінів, то висока ймовірність порушення протікання процесів утворення плаценти, що надалі позначиться на розвитку малюка.

Рекомендації для жінок на третьому місяці

Як і всю вагітність, на третьому місяці жінка повинна приділяти максимум уваги своєму здоров’ю і самопочуттю, адже від цього безпосередньо залежить стан і розвиток малюка в утробі.

Правильне харчування

Їжа як основне джерело більшості вітамінів і мінералів, особливо важливих під час вагітності повинна бути безпечною і корисною. Варто їсти часто, але невеликими порціями, споживаючи їжу в теплому вигляді. У раціон варто ввести білок (м’ясо, бобові), молочні і кисломолочні продукти, крупи і злаки. Але є продукти, від яких краще відмовитися:

  • солодке і борошняне;
  • жирна і смажена їжа;
  • копченості та консерви;
  • продукти з великим вмістом різних консервантів і барвників.

Спосіб життя

Загальні рекомендації щодо способу життя на третьому місяці вагітності передбачають обов’язкові фізичні навантаження (але тільки в помірному і звичному кількості), заняття в басейні тощо Вагітній необхідно рухатися і щодня бувати на свіжому повітрі. Від будь-яких шкідливих звичок, особливо пов’язаних з попаданням в організм небезпечних речовин, варто відмовитися. Працювати на такому терміні жінці ще можна, ось тільки трудова діяльність повинна виключати сильну фізичну навантаження й емоційне перенапруження. Як тільки виникає бажання відпочити — це варто негайно зробити.

3 місяць вагітності: що відчуває жінка і як розвивається плід + фото, відео та відгукиЖінці на 3 місяці варто зберігати здорову активність, щодня прогулюватися і відвідувати заняття у басейні

Секс

В кінці третього місяця у більшості майбутніх мам відступають симптоми токсикозу, що повертає гарний настрій і сексуальне бажання. Багато користуються моментом, але тут варто дотримуватися обережності. Загального заборони на статеві акти на такому терміні немає, однак при наявності загрози викидня і інших ускладнень варто утримуватися. Краще всього проконсультуватися з лікарем — гінеколог зможе підказати, чи можна в конкретному випадку мати сексуальні контакти. Важливо розуміти, що навіть якщо секс дозволений, він повинен бути обережним — без тиску на живіт, зайвої різкості і активності.

Відгуки про жінок третьому місяці вагітності

13 тижнів. Токсикоз все ще. Благо, він вже йде на спад деякі дні бувають дуже і дуже хороші. Не можу сказати, що зовсім без нудоти, але я її майже не відчуваю. Апетит все ще дуже вибірковий. Здала всі мазки, відправили до гемостазиологу, до терапевта. Явка через 2 тижні. Груди дуже помітно зросла. Але звичайно зараз без тренувань, без належної кількості білка я вся всохла, нічого не набрала.

Настя

https://www.babyblog.ru/user/id1308495/421275

У мене перестала боліти груди після 2 місяці. Зараз просто трохи важкі. Взагалі-то я на 3 місяці нічого не відчуваю, ні токсикозу, ні погойдувань. Наскільки я знаю, якщо вагітність протікає нормально, то на цьому етапі ознаки повинні зникнути. Іноді навіть прокидаючись вранці забуваю, що я вагітна.

Stranger

https://forum.materinstvo.ru/lofiversion/index.php/t64988.html

Ось і позаду перший скринінг. Все у нас гаразд, ніяких відхилень немає. Розвиваємося по терміну. Зараз йде 13 тиждень. Перший триместр пройшов не так гладко, як хотілося. На 7й тижня трохи застудилася, на 11-ій гематомка з’явилася. Гематома розсмокталася слава Богу. Сподіваюся, що більше не зіткнуся з такою проблемою. Їм я нормально, десь 6 разів на день по чуть-чуть. Буває таке, що зовсім пізно захочеться їсти, десь о 12. Я себе не обмежую. Йду на кухню і їм. Правда намагаюся без мучного. М’ясо так само мені не сподобалось. Дуже люблю грінки з сиром вранці, макарони з сиром, супи майже все. Ще обожнюю сирні сирники і млинці. Токсикоз вже майже на фініші. Відтепер мене нудить, коли я хочу їсти;) а не коли я їм.

Believe_in_your_dreams

https://www.babyblog.ru/user/Believe_in_your_drea/414689

Відео: відгук про 3-му місяці вагітності

На третьому місяці вагітності завершується перший триместр і добігає кінця процес утворення плаценти. По його завершенню у малюка вже буде налагоджена система захисту від негативних впливів ззовні, і він почне швидко рости і розвиватися. На такому терміні важливо підтримувати помірно активний спосіб життя, правильно харчуватися і приділяти належну час відпочинку.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: