Болі в попереку у чоловіків після 35 років – справа цілком звична. Багато мажуться всілякими мазями, ставлять уколи диклофенаку і живуть далі, поступово змиритись з регулярними стражданнями. Причин появи проблем у попереку може бути безліч, одним диклофенаком тут не допоможеш. Тому оптимальний варіант – звернутися за діагностикою до фахівця, який виявить причини болю в області попереку і призначить відповідне лікування.
Зміст
- 1 Хто допоможе діагностувати?
- 2 Групи ризику
- 3 Причини виникнення болю в попереку
- 3.1 Перемежовуються болю
- 3.2 Хронічні болі
- 4 Лікування народними засобами
Хто допоможе діагностувати?
Спочатку з проблемами в попереку у чоловіків звертаються до дільничного лікаря або лікаря загальної практики. Провівши огляд, він направить до більш вузьким фахівцям:
- При підозрі на патологічні процеси в нирках – уролога або нефролога;
- При можливі проблеми статевої системи – до проктолога;
- Якщо були травми – до хірурга, ортопеда травматолога.
Додатково можуть знадобитися консультації інфекціоніста, гастроентеролога і кардіолога.
Зверніть увагу! Відвідування мануального терапевта – річ дуже хороша, але тільки після того, як пацієнт був оглянутий профільним фахівцем. Орієнтуватися тільки на рекомендації мануальщика не можна!
Перелік великий, але лякатися не варто – іноді причини болю в попереку очевидні вже по самій симптоматиці і масових відвідувань фахівців не потрібно. Якщо все ж таки призначені консультації, постарайтеся максимально детально описати відчуття в попереку. Вони можуть бути гострі, тягнуть, ниючі і розрізнятися по локалізації – праворуч або ліворуч від центру, іноді внизу живота, але теж віддають у поперек або ноги. Від правильної діагностики захворювання, залежить і лікування, яке буде призначатися фахівцем.
Групи ризику
Проблеми з попереком у чоловіків настільки поширене явище, що ті, у кого не болить спина – рідкісні щасливчики. Причина цього – в особливостях чоловічого способу життя.
У групу ризику потрапляють чоловіки:
Тому для попередження болю в попереку необхідно переглянути свій спосіб життя – при наявності сидячої роботи як мінімум кожні 50 хвилин вставати і робити розминку, при необхідності піднімати тяжкості – правильно піднімати, намагаючись розподіляти вагу на обидві руки і не робити різких ривків при піднятті. Обов’язково відмовитися від шкідливих звичок, скорегувати свій раціон по можливості скинути вагу.
Якщо проблеми пов’язані з розтягуванням м’язів – забезпечити спині спокій, дати м’язам відновиться. Інакше болі можуть придбати хронічний характер.
Якщо причиною проблем є захворювання внутрішніх органів – проходити лікування, налаштовуючись на тривалу боротьбу з недугою.
Причини виникнення болю в попереку
Робота чоловіків часто пов’язана з перевантаженнями на хребет, тому гострі болі в попереку можуть бути пов’язані з наступними проблемами:
- Розтягуванням м’язів. При розтягненні м’язів, больовий синдром в попереку обумовлений спазмом довгих м’язів спини. Болі, локалізовані в області попереку, рухливість пацієнта обмежена. Основне лікування – спокій протягом 3-5 днів. Якщо за цей час спина не відновилася – потрібно звернутися до лікаря.
- Переломами хребта або хребців, у тому числі компресійними. Компресійні поперекові переломи, не ускладнені пошкодженням спинного мозку, – явище досить поширене, особливо у чоловіків старше 40 років. У момент перелому може ніяких неприємних відчуттів і не виникнути. Згодом спостерігаються різкі болі, що посилюються при русі корпусом, іноді навіть при глибокому диханні або кашлі. У деяких випадках болі віддають вниз, як при симптоми «гострого живота». Вірогідність перелому досить висока, якщо у чоловіка остеопороз.
- Зміщення міжхребцевих дисків. Зміщення міжхребцевих дисків у поперековому відділі характеризується больовим синдромом, віддає в ноги. Іноді може виникнути кульгавість. На відміну від інших болів, цей вид не піддається знеболюючій лікування.
- Коксартроз кульшового суглоба. Для коксартрозу кульшового суглоба характерні різкі болі в нижній частині попереку, захоплюючі область сідниці, хрускіт в ураженому суглобі. Часто вони віддають в ноги до коліна. У запущених випадках робити навіть прості кроки дуже важко.
Гострі болі в попереку у чоловіків виникають і як наслідок інших захворювань. Це можуть бути:
Захворювання органів малого тазу – ниркові кольки, інфекційні, венеричні захворювання (гонорея, хламідіоз, уреаплазмоз) також викликають відображені болю в попереку. Основна локалізація болю – зліва від хребта. Якщо ниючий біль виникає праворуч і віддає у поперек – це свідчить про напад сечокам’яної хвороби. При холециститі болі носять оперізувальний характер.
Особливі випадки раптової болі праворуч:
- Прорив виразки;
- Напад апендициту;
- Парапроктит;
- Кишкова непрохідність.
Важливо! У всіх випадках гострого болю в попереку праворуч внизу – обов’язково викликайте швидку допомогу. Локалізація болів праворуч говорить про те, що потрібно терміново хірургічне втручання.
Перемежовуються болю
Проблеми в даному випадку стосуються не безпосередньо спини. Хворі органи лежать набагато глибше, ніж область локалізації болю. Як правило, так проявляють себе наступні захворювання:
Хронічні болі
Якщо болі в попереку придбали хронічний характер – значить, вже почали розвиватися недуги. Найбільш поширеними причинами хронічних болів у попереку у чоловіків є:
- Деформуючий спондильоз. Для нього характерне значне розростання кісткової тканини, дистрофічні зміни в хребцях поперекового відділу і загальне звапніння зв’язкового апарату хребта. Це призводить до порушення рухливості, а потім і до запальних процесів у травмованих тканинах. Характерні болі, що тягнуть ліворуч.
- Остеохондроз. Захворювання кісткових і хрящових тканин.
- Анкілозуючий спондилоартроз. Особливість – значне обмеження рухливості пацієнта після періоду спокою – ранкові години, обсяг рухів грудної клітки при диханні знижується. В запущеній формі спостерігаються важкі викривлення в області грудного відділу.
- Онкологічні хвороби в метастазної стадії – метастатичні пухлини ШКТ, нирок, передміхурової або щитовидної залози, лімфома, остеомієліт. І, безпосередньо, самі пухлини спинного мозку – менингома, ліпома, нейрофіброма. Для них характерні тупі болі зліва в сукупності з неврологічною симптоматикою.
- Для чоловіків з простатитом характерні тупі болі в області ліворуч від хребта. Тягнучі болі внизу зліва говорять про запаленнях сечового міхура, особливо в сукупності з хворобливим сечовипусканням.
Причин виникнення хронічних болів у попереку у чоловіків досить багато, і наслідки нехтування власним здоров’ям більш ніж серйозні. Тому чого не треба робити – так це займатися самолікуванням!
Лікування народними засобами
Читайте також: чому болить спина після сну вранці.
Лікування народними засобами включає в себе:
Важливо! Застосування будь-яких народних методів можливо тільки після постановки діагнозу і визначення причини болю в попереку і за погодженням з фахівцем.
Лікування попереку – справа дуже копітка і довга, але і пускати його на самоплив не можна, інакше можна обзавестися букетом прогресуючих захворювань.
На цьому все, дорогі читачі залиште свою думку про сьогоднішній статті в коментарях.