Чи можна вживати банани при діареї?

–>

a6d0238f78af6635b093cad20b36b7da Чи можна вживати банани при діареї?Банани здавна відомі своїми корисними властивостями. Корисний фрукт не тільки надає позитивний вплив на процес травлення, але і володіють общеоздоравлівающім і загальнозміцнюючим ефектом. Банани при проносі не тільки усувають неприємний симптом, але і утримують калій, кальцій, азот, фосфор, перешкоджаючи розвитку порушень водно-електролітного балансу.

Чим корисні банани?

До складу незрілого фрукта входить велика кількість крохмалю і дубильних речовин, які надають в’яжучу дію і усувають розлад кишечника. Банани корисно вживати і після того як діарея пройшла. Фрукт допоможе відновити баланс загублених мікроелементів і вітамінів, нормалізує загальне самопочуття пацієнта.

При вживанні бананів спостерігається нормалізація мікрофлори кишечника: фрукти усувають патогенні мікроорганізми, відновлюючи баланс «корисних» бактерій. У бананах міститься велика кількість пектину, який поглинає надлишок води і нормалізує стілець.

Крім позитивного впливу на органи шлунково-кишкового тракту, банани d72950822cbafdda0c97208ca0628cf0 Чи можна вживати банани при діареї?надають позитивний вплив на серцево-судинну систему і сприяють профілактиці зневоднення організму. Цей ефект досягається завдяки великій кількості калію, які містяться в бананах.

Як правильно вживати банани?

При вживанні лікувального фрукта слід дотримуватися обережності. При зловживанні бананами може розвинутися прямо протилежний ефект – запор. Особливу обережність слід дотримуватися літнім людям і маленьким дітям.

Ні в якому разі не можна вживати банани на голодний шлунок, запиваючи їх великою кількістю води.

Банани можна вживати як в свіжому вигляді, так і додавати в рисову чи вівсяну кашу. Фрукт вживають невеликими порціями протягом усього дня. Крім цього, потрібно дотриманням питного режиму. Також пацієнти можуть додатково вживати суміш чорного та зеленого чаю, щоб швидше досягти закріплює впливу.

Кому протипоказані банани?

Банани сприяють збільшенню густини крові, тому від їх вживання слід утримуватися людям, в анамнезі яких є тромбофлебіт, варикозне розширення вен, інсульт та інфаркт.

Пацієнтам з цукровим діабетом не слід зловживати подібним фруктом, допускається вживання лише невеликого кількість незрілих або дозрілих бананів.