Чому коли лягаєш паморочитися | Здоров’я вашої голови

4b6d9e9c4a24efa667f5bc41cb68eceb Чому коли лягаєш паморочитися | Здоровя вашої голови

Запаморочення дуже неприємний симптом, поява якого не варто ігнорувати, воно розвивається в результаті збою в роботі системи відповідає за орієнтацію нашого тіла в просторі. Дуже часто пацієнти на прийомі у лікаря скаржаться: «у мене паморочиться голова, коли лягаю на спину».

Причини запаморочення

  • Хвороби внутрішнього вуха (різні запальні процеси, атеросклероз, порушення кровопостачання, збої в роботі вестибулярних органів).
  • Зміни в процесі передачі імпульсів до головного мозку, в результаті отруєння алкоголем або нікотином. А також в результаті травми.
  • Неправильна обробка вступників імпульсів центральною нервовою системою, спровокована ішемією, інтоксикацією, наслідками травми, збоєм доставки поживних речовин нервовим клітинам.
  • Найпоширеніші ситуації потребують медичного обстеження

    Запаморочення – це не самостійне захворювання, а швидше його провісник. Варто негайно звернутися до лікаря, якщо є:

    • Кружляння голови поєднане з шумом у вухах.
    • Сильні головні болі з частковою або повною втратою слуху.
    • На тлі запаморочення починається нудота і блювота.
    • Якщо при різкому повороті голови відчуваєте переднепритомний стан.
    • Запаморочення завершуються втратою свідомості.
    • Двоїння в очах, слабкість кінцівок, порушення чутливості.

    Хвороби, що супроводжуються кружлянням голови

    Причини запаморочення в лежачому положенні дуже різноманітні, але самої розповсюдженою є недостатність кровообігу в головному мозку. Дане порушення провокує ряд неврологічних та внутрішніх хвороб. Серед них:

    Остеохондроз у шийному відділі хребта призводить до здавлення артерії, а відповідно страждає кровообіг і живлення головного мозку. Запаморочення можуть бути практично постійними, призводять до потемніння в очах, втрати орієнтації у просторі, а іноді до непритомності. Надати допомогу в такій ситуації можна, уклавши хворого з опущеною головою. Остеохондроз – найбільш часта причина появи запаморочення в положенні лежачи.

    Потрібно звернутися до невропатолога і пройти обстеження. Призначаються нестероїдні протизапальні засоби, фізіотерапевтичні процедури, масаж, спеціальна гімнастика і дієта.

    Недостатнє постачання мозку киснем і живильними речовинами в результаті гіпотонії (зниженого артеріального тиску). Необхідно звернутися до терапевта, він призначить препарати, нормалізуючі тонус судин і загальнозміцнювальну терапію (вітаміни).

    Запальні хвороби вестибулярного нерва характеризуються з’являються раптово сильним кружлянням голови, яке зникає після сну. Цією проблемою займається отоларинголог (лор). Обстеження обов’язково повинно включати комп’ютерну томографію, щоб виключити стовбурової інсульт, прояви цих захворювань дуже схожі. Лікування направлене на усунення кружляння голови, припинення блювоти і нудоти, також застосовується протизапальні засоби.

    Вегетосудинна дистонія з її неадекватною реакцією судин, вони звужуються, піднімаючи тиск, то розширюються, втрачаючи тонус. З-за неправильної роботи страждає мозковий кровообіг, а відповідно можуть з’являтися запаморочення. Невролог пропише ліки, нормалізуючі судинний тонус, рекомендує дотримувати режим дня, повноцінно відпочивати, більше бувати на свіжому повітрі та займатися фізкультурою.

    Набряк каналів лабіринту внутрішнього вуха, спричинені запальними процесами носоглотки. Знадобиться візит до лор лікаря і відповідне протизапальну і поліпшує кровообіг лікування.

    Грижі хребта, можуть протікати абсолютно безболісно і будуть виявлені тільки при медичному обстеженні. Їх лікування може бути консервативним (медикаменти, спеціальні вправи, фізіотерапевтичні процедури і т д.), а також оперативним. Принцип лікування визначається після ретельного медичного обстеження і залежить від тяжкості стану пацієнта, місця розташування та кількості гриж.

    Пухлинні процеси в мозку. Їх ознакою можуть бути запаморочення з втратою слуху з ураженої сторони. Пухлини бувають доброякісні і злоякісні. Чим раніше хворий звернутися за медичною допомогою, тим більше шансів на успішне завершення лікування. Доведеться відвідати онколога.

    Профілактика рецидивів запаморочень

  • Навчіться обходитися без різких рухів. Робіть плавні повороти в ліжку. Не стрибайте різко вранці, поверніться на бік і плавно встаньте.
  • Організуйте якісний глибокий сон.
  • Більше бувайте на свіжому повітрі.
  • Займайтеся спортом (біг, ходьба, плавання, ранкова гімнастика і т д.). Фізична активність зміцнює тонус судин, покращуючи кровообіг, формує достатній м’язовий корсет.
  • Не захоплюйтеся дієтами з великими обмеженнями. Недолік в організмі корисних речовин небезпечний для здоров’я.
  • Своєчасно излечивайте запальні процеси в носоглотці.
  • Обов’язково пройдіть медичне обстеження, щоб з’ясувати причину запаморочення в положенні лежачи. Уважно ставтеся до свого здоров’я.

    Поодинокі епізоди не таять у собі небезпеку для людського організму, але якщо вони регулярно повторюються при повороті або нахилі голови, зміні положення тіла (поворот в ліжку, вставанні вранці і укладання ввечері), без звернення до лікаря не обійтися, лікування суттєво покращить якість життя.

    Самодопомога при запамороченнях

  • Постарайтеся заспокоїтися, паніка ще більше погіршує стан.
  • Не рухайтеся і зосередьте всю увагу на одному предметі.
  • Вдихніть глибше і надуйте живіт, потім з видихом втягніть як можна сильніше.
  • Зробіть собі масаж голови і шиї.
  • При можливості трохи полежте і розслабтеся.