Чому паморочиться голова коли встаєш | Здоров’я вашої голови

7260a90c109fd9f6258e834be4ae8e18 Чому паморочиться голова коли встаєш | Здоровя вашої голови

Запаморочення це ілюзорне відчуття руху навколишнього середовища або власного тіла, частіше обертальний або лінійне у площині, виникає в результаті неузгодженості дії трьох сенсорних систем половини тіла – вестибулярної, зорової та пропріоцептивної.

Які причини виникнення запаморочення?

Існують зворотні і незворотні фактори ризику запаморочення.

Оборотні:

  • Захворювання судин.
  • Будь-яка патологія серця.
  • Травма черепа.
  • Травми шийного відділу хребта.

Незворотнім фактором є літній вік.

Як виникає запаморочення?

Запаморочення, насамперед це підтримання рівноваги, як в спокої так і при вставанні з ліжка, при зміні положення тіла.

У підтримання рівноваги бере участь три системи.
Вестибулярна система представлена вестибулярним лабіринтом, нервами і відділами нервової системи ( мозок, кора головного мозку).

Лабіринт знаходиться в скроневої кістки людини. Коли відбувається пошкодження лабіринту, то людина відчуває провалювання, а якщо пошкоджується напівкружні канали – то відчуття обертання. В розширеннях півколових каналів рецептори розташовуються руху. Під час руху людини в каналах відбувається зміщення рідини всередині.
2b42a63e1ab6860f03b3e851c7d369b5 Чому паморочиться голова коли встаєш | Здоровя вашої голови

Прояви запаморочення

Коли людина встає з ліжка і у нього паморочиться голова, відчуття можуть бути різними. Можливо

  • Відчуття обертання тіла.
  • Відчуття обертання навколишніх предметів.
  • Відчуття провалювання.
  • Нудота, іноді навіть блювота.
  • Туман або сітка перед очима.
  • Переднепритомний стан.

Які бувають види запаморочень?

Розрізняють системне і несистемне:

  • Несистемне – характеризується відчуттям нудоти, слабкості, може бути дзвін у вухах. Частіше виникає, коли людина знаходиться в задушливих приміщеннях, при стресах, при тривалому голодуванні, при короткочасному падінні артеріального тиску, особливо у літніх осіб.
  • Системне, є істинним запамороченням і відтворюється як спотворення сприйняття положення свого тіла в просторі. Виникає не тільки при піднятті з ліжка, при ходьбі, але і у положення лежачи.

Як відрізнити яке запаморочення?

Системне (вестибулярні)Несистемне (невестибулярное)Що відчуває людинаВідчуття кружляння на каруселі, руху навколишнього оточення, завалювання в сторони, заколисуванняВнутрішньо кручення, відчуття плавання, легке запаморочення, маревний стан власним тілом.Коли виникаєперіодичноПостійноПровокуючі факториПіднімання з ліжка, повороти голови, нахили голови, зміна положення тілаЗахворювання серця, стресСупутні симптомиБлювота. Нудота. Порушення слуху. Нестійкість при стоянні.Зниження концентрації уваги. Непритомність. Головний біль. Тяжкість в голові.

Захворювання, що супроводжуються запамороченням? Що може бути?

  • Хвороба Меньєра.
  • Вестибулярних нейронів.
  • Лабиринтиты.
  • Захворювання мосто-мозочкового кута.
  • Холестеатома.
  • Черепно-мозкова травма.
  • Порушення мозкового кровообігу.
  • Захворювання серця – інфаркт.
  • Синдром підключичного обкрадання.

Чому паморочиться голова при піднятті з ліжка?

У нормі кристали солей кальцію частково занурені в отолитовую мембрану. Зміщення ендолімфи при русі голови викликає переміщення отолитовой мембрани. Кристали кальцію не утримуються повністю, і відбувається відрив отолита або руйнування кристалів. Отоліти переміщуються, викликають порушення лімфотоку в півкруглі канали каналі. Ці коливання ендолімфи впливають на купулу і викликають запаморочення.

Людина піднімається з ліжка і через 10-15 секунд з’являється короткочасний епізод запаморочення, яке може викликати нудоту і блювоту. Через кілька секунд або хвилин — півтори, інтенсивність запаморочення зменшується.

8abc0d25875c20d5afc3a8c3397a53b4 Чому паморочиться голова коли встаєш | Здоровя вашої голови

Що робити? Як лікувати запаморочення?

Вивчивши механізм виникнення запаморочення при піднятті з ліжка, з медичної точки зору необхідно, щоб шматочки кальцію переміщалися в півколових каналах. Препаратів, здатних перемістити їх не існує. Однак є вправи, спрямовані на переміщення кристалів. Механізм лікувальних заходів полягає в тому, що при багаторазовому провокуванні запаморочення поступово призводить до регресу центральної компенсації.
e95429f1bb0ffb7c6dc57b4637f941ba Чому паморочиться голова коли встаєш | Здоровя вашої голови
Всі вправи повинні виконуватися в повільному темпі. Необхідно почати з 1-2 повторень збільшуючи до 5-7 повторень в день, враховуючи переносимість вправ. За допомогою спеціальних вправ успіху в лікуванні можна очікувати тільки при регулярних заняттях.

В якості допоміжних препаратів курсами призначають препарати: бетагістин, драміна, їх необхідно приймати за годину до початку вправ. У перший час після прийняття лікарських препаратів може відчуватися нудота протягом доби.

Поради: як жити з запамороченням вранці

  • При сильних запамороченнях вранці і неможливість встати з ліжка самостійно необхідно встановити поручні;
  • Не можна виконувати різкі рухи.
  • У людини, що страждає запамороченням вранці, в будинку не повинно бути ковзних поверхонь і килимів, вільно лежать на підлозі.
  • Підйом з ліжка повинен бути поступовим, через знаходження в положення сидячи протягом 1-2 хвилин. За цей час організм пристосуватися до вертикалізації і сприятливо перенесе вставання з ліжка.
  • Поруч з ліжком необхідно встановити каганець.
  • Поруч з ліжком повинен бути доступ до телефону, щоб уникнути різкого вставання з ліжка.