Чому з’являється целюліт і як з ним боротися?

Зміст

  • Історія целюліту
  • Причини целюліту
    • Додаткові причини
  • Домашній скраб від целюліту
  • Позбуваємося від целюліта
  • Відео. Маски від целюліту в домашніх умовах

Слово «целюліт» будь-яка жінка вимовляє із здриганням. На жаль, цієї напасті не вдається уникнути практично нікому. Перші його прояви завжди викликають подив і безліч питань. Отже, чому з’являється целюліт?

Історія целюліту

Чому зявляється целюліт і як з ним боротися?Звідки береться целюліт? Адже ще наші бабусі про нього не підозрювали. Хоча про те, що целюліт існував завжди, красномовно говорять картини художників минулих століть. Зображені на них жінки часто мають пухку, горбисту шкіру. Причому довгий час це абсолютно не вважалося проблемою, а тим більше захворюванням. Його характеризували лише як стан шкіри, природним чином виникає у всіх жінок.

У 20-х роках минулого століття з’явилося його сленгове назва – «апельсинова кірка». Це стало справжньою проблемою вже у 80-х роках з появою нових стандартів краси, що транслюються повсюдно з допомогою засобів масової інформації. Явище це було ретельно вивчено. Виявлено причини появи целюліту і розроблені численні методи боротьби з ним і профілактики.

Причини целюліту

Від чого з’являється целюліт, який механізм його виникнення? Виявляється, вся справа в будові жіночого організму і обмін речовин.

Офіційно доведено, що внутрішні причини целюліту – це гормон естроген. Він впливає на розвиток жирової тканини, затримки води в організмі та накопичення токсинів. А це і є прямі передумови для появи целюліту. Значні гормональні зміни у жінок відбуваються в періоди статевого дозрівання, вагітності, менопаузи. Саме тоді і з’являється «апельсиновий ефект».

Надлишок гормонів знижує обмін речовин і, отже, продукти розпаду і шлаки накопичуються в організмі і виводиться повільно. Причому вони відкладаються в жирових клітинах під шкірою. Стінки цих клітин потовщуються, а самі вони гіпертрофуються. В тканині в недостатній кількості надходить кисень, що призводить до утворення щільної сітки з сполучної тканини. Шкіра в цих місцях з часом стає твердою на дотик, добре видно горбики і западини.

Цікаво те, що продукти розпаду організм розподіляє подалі від життєво важливих органів – нирок, печінки, серця і т. д. В основному це ноги, сідниці, руки, область живота і попереку. Там шлаки можуть знаходитися, не завдаючи шкоди людині. Тому ці ділянки тіла більше всього і не радують жінок своїм зовнішнім виглядом.

Додаткові причини

Чому зявляється целюліт і як з ним боротися?Додаткові причини виникнення целюліту це:

  • Незбалансоване, неправильне харчування, нестача вітамінів, мікроелементів. Надмірне вживання солодкого, гострого, солоного, смаженої їжі, копченостей, білого хліба і т. д. дуже погано позначається на стані жіночого організму і призводить до його зашлакованості.
  • Недостатнє вживання рідини. Нормальний обмін речовин неможливий без регулярного пиття (близько 2 л на добу), оскільки водою з організму виводяться шлаки.
  • Куріння, вживання кофеїну, алкоголю. Куріння ускладнює процес постачання киснем клітин, а алкоголь має здатність затримувати рідину. Це саме те, що викликає целюліт.
  • Недостатня фізична активність. Під час тренувань в кров потрапляють речовини, які покращують циркуляцію крові в тканинах. Так активізуються обмінні процеси в тканинах. Особливо корисні біг, плавання, лижі, теніс і т. п.
  • Психологічні причини целюліту. Постійні стреси, негативні емоції неминуче призводять до порушення багатьох життєво важливих процесів, в тому числі і обмінних.
  • Ми детально розібрали, як з’являється целюліт, що є причиною цього. Тепер позначимо методи боротьби з ним, використовувані в наш час.

    Домашній скраб від целюліту

    Чому зявляється целюліт і як з ним боротися?

    Позбуваємося від целюліта

    Оскільки причиною целюліту є безліч різних факторів, то і боротьба з цим косметичним дефектом повинна бути комплексної, тобто проводитися по всіх напрямках одночасно.

    Залежно від причин визначається і лікування целюліту. Звичайно ж, перше, що необхідно зробити – це відкоригувати власний спосіб життя. Тобто налагодити правильне харчування, прибравши все зайве, позбутися від шкідливих звичок і почати займатися спортом, хоча б на найпростішому рівні для початку.

    Розрізняють 4 стадії целюліту – від легкої, спостерігається у молодих, і до заключної, важкої, коли зачіпаються нервові волокна і виникають хворобливі відчуття. На першій стадії досить занять спортом, курсів антицелюлітного масажу та застосування спеціалізованої косметики. Позбутися «апельсинової кірки» в цьому випадку порівняно просто і швидко.

    На другій і третій стадії доведеться підключати додаткові процедури. Це обгортання (грязі, водорості, парафін), водолікування, електроліполіз, ультразвукове лікування. При четвертій стадії целюліту допомагають вже тільки більш радикальні методи. Це хірургічне втручання, фізіопроцедури, фізичні заняття.

    Відео. Маски від целюліту в домашніх умовах

    Багатьох цікавить питання, чому у жінок целюліт є, а у чоловіків майже немає? Це пояснюється відмінностями в будові жирових тканин і іншим гормональним статусом. Але все ж і у сильної статі зустрічається цей косметичний дефект, хоча візуально він і мало визначимо. Надлишкова маса тіла сприяє накопиченню естрогену в жировій тканині і повноті по жіночому типу.

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: