Гірчичне обгортання для схуднення: відгуки, рецепти

Гірчичне обгортання для схуднення: відгуки, рецепти

Жінки особливу увагу приділяють своїй зовнішності і роблять усілякі косметичні процедури для підтримки своєї краси. Особливу увагу вони приділяють боротьбі з целюлітом і зайвою вагою. Одним з популярних методів вважається гірчичне обгортання для схуднення.

Користь продукту

Гірчиця має низку позитивних властивостей, які допомагають поліпшити стан шкірного покриву, волосся. Крім того, гірчичний продукт добре розігріває і заставляє кров швидше рухатись. Завдяки цьому поліпшуються всі процеси в організмі, зокрема, шкірного покриву. Гірчичні обгортання для боротьби з проблемами шкіри надають наступну дію:

  • Прискорюють обмінні процеси в організмі;
  • Виводять зайву рідину;
  • Посилюють кровообіг;
  • Роблять шкіру гладкою і приємною на дотик;
  • Допомагають прибрати нерівності шкірного покриву при целюліті.

Популярність гірчичного продукту пояснюється тим, що він досить дешевий, з його допомогою можна зробити найрізноманітніші маски та обгортання в домашніх умовах. Крім того, він дійсно допомагає прибрати зайві сантиметри в області стегон і живота.

Гірчичне обгортання для схуднення: відгуки, рецепти

Гірчичні обгортання давно довели свою ефективність і доступність

Процедура обгортання

Захід, спрямований на зменшення обсягів, проводиться в кілька етапів:

  • Підготовка. Якщо обгортання для схуднення не передбачає у своєму складі мед, то важливо попередньо підготувати шкіру до впливу гірчичного складу. Для цього рекомендують зробити легке скрабування.
  • Стакан порошку гірчиці необхідно розвести теплою водою. Гірчичний порошок можна купити в будь-якому супермаркеті чи магазині. Суміш повинна вийти однорідна, не дуже рідка.
  • Нанести на проблемні зони тонким шаром. Зверху обернути харчовою плівкою.
  • Щоб гірчичне засіб краще подіяло, необхідно розігріти тіло. Зробити це можна за допомогою теплих штанів. Деякі фахівці рекомендують під час косметологічної процедури зайнятися спортом або танцями. Це швидко і ефективно подіє на суміш і поліпшить її вплив на шкірний покрив.
  • Після закінчення рекомендованого часу залишки гірчиці знімаються серветкою або відразу ж змиваються теплою водою в душі.
  • Після чого можна нанести на шкіру антицелюлітний крем або ж звичайний для тіла.
  • Окремо потрібно звернути увагу на час впливу гірчичною суміші на шкіру. Якщо рецепт передбачає не тільки наявність порошку і води, то така маска може перебувати на шкірному покриві не більше 1-15 хвилин. Цей агресивний продукт здатний привести до опіку і утворенню червоних плям.

    Маску, в яку входять різні інгредієнти, цілком можна залишати на цілу годину. Гірчичне обгортання для тіла не повинно проводитися частіше, ніж 2-3 рази в тиждень, щоб не пересушити шкіру і не нашкодити їй. У будь-якому випадку, необхідно прислухатися до своїх відчуттів і при виникненні сильного печіння, негайно змити гірчичну маску.

    Гірчичне обгортання для схуднення: відгуки, рецепти

    Гірчичні суміші для обгортання дуже легко готуються в домашніх умовах

    Варіанти приготування

    Для того щоб боротися з дефектами шкіри стегон і живота, необхідно приготувати класичний рецепт для обгортання:

  • Необхідно змішати 2 ст. л. білої або чорної глини з чайною ложкою гірчичного порошку і меду.
  • Додати теплої води у такій кількості, щоб вийшла суміш схожа на густу сметану.
  • Нанести на шкіру на 45 хвилин.
  • Хороші відгуки має застосування гірчичного обгортання для схуднення на основі меду:

  • З’єднати порошок гірчиці з медом у рівних кількостях.
  • Після чого додати трохи теплої води.
  • Суміш наноситься поетапно. Тримати 20 хвилин, після чого змити теплою водою.
  • Не менш ефективним вважається наступний рецепт маски для обгортання:

  • 2 ст. л. гірчичного порошку змішати з 1 ч. л. цукру.
  • Додати 0,5 ч. л. оцту і щіпку солі.
  • Додати невелику кількість води і залишити суміш на дві години настоюватися.
  • Після чого можна наносити на проблемні ділянки тіла. Тримати не більше 40 хвилин.
  • Для делікатного впливу на чутливу шкіру слід:

  • Ретельно змішати 50 гр продукту з 200 гр крохмалю.
  • Додати 300 мл теплого молока і перемішати.
  • Суміш нанести на шкіру на 20 хвилин.
  • Можна зробити суміш з 1 ст. л. гірчиці. 2 ст. л. картопляного крохмалю, ¾ склянки теплого молока, 1 ч. л. кориці. У рідкої суміші необхідно добре змочити марлевий відріз і рівномірно розподілити по поверхні ніг або живота. Потім провести обгортання харчовою плівкою, а зверху надіти теплі штани. Якщо проводити процедуру два рази в тиждень, то вже через місяць можна буде побачити хороший результат.

    Гірчичне обгортання для схуднення: відгуки, рецепти

    Ефект від обгортання, «ДО» і «ПІСЛЯ»

    Крім вищеописаних рецептів, можна робити інші варіанти масок для обгортання. Для цього гірчичний порошок змішують з наступними інгредієнтами на вибір:

    • молоко;
    • рослинна або ефірну олію;
    • лимон;
    • вівсянка;
    • відвари різних лікарських трав.

    Обов’язковою умовою після використання продукту є нанесення живильного або антицелюлітного засобу. Це дозволить знизити ризик пересушування шкірного покриву.

    Протипоказання

    Гарячі обгортання для схуднення мають свої застереження, до яких обов’язково потрібно прислухатися. Такі маски можна робити, якщо є такі проблеми зі здоров’ям:

    • варикозне розширення вен;
    • хвороби серцево-судинної системи;
    • гінекологічні проблеми;
    • збої в роботі щитовидної залози.

    Не варто використовувати такі косметологічні процедури обгортання вагітним і годуючим жінкам. У деяких людей виникає індивідуальна непереносимість продукту, що призводить до появи неприємного відчуття, печіння, свербежу і висипу. У такому разі від гірчичного обгортання необхідно відмовитися. Небезпечно наносити маску в лазні, так як під впливом високих температур процес проникнення в шкіру збільшується, і печіння може бути досить сильним.