Ішемічна хвороба серця: симптоми (ознаки), лікування, профілактика, як лікувати хворобу народними засобами

Ішемічна хвороба серця: симптоми (ознаки), лікування, профілактика, як лікувати хворобу народними засобамиІшемічна хвороба серця (ІХС) – ураження міокарда, вызывающееся недоліком кровопостачання серцевого м’яза або повним припиненням кровопостачання. Симптоми і лікування ішемічної хвороби серця в гострій формі (інфаркт міокарда) і хронічної (стенокардія, серцева недостатність) різні. Хворі ІХС повинні перебувати під регулярним наглядом лікаря.

На жаль, абсолютна більшість з нас, навіть самі що ні на є «безсердечні», часом змушені звертатися за допомогою до фахівців-кардіологів, оскільки у них виникають проблеми з серцем.

Людське серце, цей вічний трудівник, який працює без перерв і відпусток, нерідко починає давати збої. Одна з найбільш частих причин тому — «синдром голодного серця» або, що більш звично, ішемічна хвороба серця.

Причини ішемічної хвороби серця (ІХС)

Захворювання ішемічна хвороба серця розвивається в першу чергу із-за наростаючого атеросклерозу і, як наслідок його, підвищення артеріального тиску, а також збільшення в’язкості і прискорення згортання крові.

Причинами ішемічної хвороби серця є також шкідливі звички (активне куріння, алкоголізації, неправильне харчування з надлишком у харчовому раціоні вуглеводів і тваринних жирів).

Сприяють її появі і розвитку малорухливий спосіб життя, наростання надмірної ваги, вік, стать (у чоловіків у віці від 50 років і старше ІХС зустрічається в 3 рази частіше, ніж у жінок; правда, у представниць слабкої статі сприяти виникненню ішемічної хвороби серця може клімактерична гормональна перебудова).

Ознаки (симптоми) ішемічної хвороби серця

Першою ознакою ішемічної хвороби серця є стенокардія: хворі відчувають стискаючі, що тиснуть болі за грудиною або зліва від неї. Часом виникає відчуття печіння (що багато хворих плутають з печією). Виникнення болю можуть спровокувати емоційні та фізичні навантаження, вихід на холод, духота в приміщенні, сильна спека, задимлення в приміщенні або на вулиці, зміг.

Крім того, частим симптомом ішемічної хвороби серця є серцева недостатність: вона проявляється в задишці і прискорених серцебитті спочатку при фізичних і емоційних навантаженнях, а пізніше — і в спокої.

При більш вираженій ішемії починаються вже напади задухи, особливо в положенні лежачи, а також з’являються набряки.

Профілактика захворювання-ішемічна хвороба серця

Попереджати або як мінімум відстрочувати виникнення ішемічної хвороби серця можна з допомогою:

  • прийому вітамінів С, Е і бета-каротину;
  • прийому немедикаментозних засобів підтримки серця, наприклад, один раз в день 2-3 рази в тиждень жуйте після їжі лимонну цедру (шкірку), багатий ефірними маслами, що поліпшують роботу м’язи коронарних судин серця; з тією ж метою їжте ягоди червоної калини; додавайте в кулінарні страви кардамон, який непогано стимулює роботу серця;
  • в якості профілактики ішемічної хвороби серця слід займатися фізкультурою і плаванням;
  • оволодіння навичками та прийомами психічної саморегуляції (аутотренінг, медитація, настрої);
  • відмови від куріння і постійного контролю своєї ваги (адже навіть невеликий надлишок його починає надавати зайве навантаження на серце).

Харчування (продукти) при ішемічній хворобі серця

Ішемічна хвороба серця: симптоми (ознаки), лікування, профілактика, як лікувати хворобу народними засобамиХарчування при ішемічній хворобі серця повинно бути правильним, вітамінізованим. У харчовому раціоні повинні бути присутніми пісне м’ясо телятини і яловичини, куряче м’ясо без шкіри, жирна риба у відвареному або тушкованому вигляді, фрукти, овочі, ароматичні трави, злаки і рослинні, краще нерафіновані, олії.

Продукти при ішемічній хворобі серця, які повинні бути повністю виключені з раціону: жирна баранина, свинина і яловичина, жирні сорти птахів (гуси, качки), сало, копчені ковбаси, вершкове масло, твердий маргарин, жирні сорти твердих сирів, сметана, майонез, морозиво, пудинги, торти, бісквіти, жирні креми, шоколад, какао, шоколадні напої, будь-які чіпси, будь-які жирні і солоні горішки, фастфуд.

В якості профілактики ішемічної хвороби серця слід відмовитися від вживання особливо небезпечних для здоров’я несвіжих тваринних жирів(!), а також жирів, що пройшли термічну обробку (смаження, тушкування та ін), різкого обмеження або (що ще краще) повного виключення зі свого харчового раціону консервів і яєчного порошку.

Слід підкреслити, що харчовий раціон страждає ішемічною хворобою серця повинен бути багатий фруктами (особливо абрикосами, курагою, родзинками), овочами, бананами, ароматичними травами, рибою, морепродуктами, а також злаками, багатими вітамінами, мінералами, мікроелементами і жирними кислотами.

Вельми бажано приймати в їжу мелені пшеничні висівки, які необхідно залити крутим окропом і настоювати протягом 30 хвилин. Отриману таким чином кашку рекомендується додавати в будь-які страви, починаючи з 1 чайної ложки в день. Через тиждень можна збільшити порцію до 2 чайних ложок. А ще через 10 днів почати додавати в різні страви по 1-2 столові ложки кашки 3 рази в день.

Як лікувати ішемічну хворобу серця (ІХС)

Перед тим, як лікувати ішемічну хворобу серця (ІХС), при перших же ознаках виникнення захворювання необхідно якомога швидше звернутися за консультацією до спеціаліста — кардіолога або терапевта. Лікарі призначать необхідні для поліпшення кровопостачання серцевого м’яза препарати (особливо містять калій і магній, наприклад априкотабс і маг-нерот), а також холестериноснижающие кошти (розува-стин, фенофибат). При необхідності призначаються антикоагулянти (аспірин), при набряках — діуретики, препарати, що знімають коронароспазми (нітрати: нітрогліцерин або нітронг). Боротьба в першу чергу ведеться з атеросклерозом і стенокардією.

Показаний прийом аптечної настоянки глоду — по 20-40 крапель 3 рази на день до їди.

Крім того, непогано приймати при необхідності заспокійливі або навіть гіпотензивні (зменшують артеріальний тиск) препарати.

Народні засоби при лікуванні ішемічної хвороби серця

Ішемічна хвороба серця: симптоми (ознаки), лікування, профілактика, як лікувати хворобу народними засобамиДля зниження емоційного напруження, чреватого спазмами судин серця, використовуйте лікарські трави (валеріани, пустирника, м’яти та ін).

Можна пити настій глоду. Рецепт його приготування: 10 г потовчених сушених плодів глоду залити 100 мл води, кип’ятити протягом 10-15 хвилин, отриманий настій приймати по півсклянки 2 рази на день.

Ще одне народні засіб при лікуванні ішемічної хвороби серця — водний розчин чистеца лісового (1 чайну ложку сировини заливають 0,5 л окропу, настоюють і приймають по 1 столовій ложці 2-3 рази в день протягом 1-2 місяців).

Надзвичайно корисний при ішемічній хворобі серця мед з часником. Натертий часник змішують з медом у рівних пропорціях і наполягають в щільно закритому посуді в темному прохолодному місці протягом 1 тижня. Приймають цей склад по 1 столовій ложці 3 рази в день за 40 хвилин до прийому їжі, 1-2-місячними курсами, які можна повторювати через кожні 2-3 тижні.

Для лікування ішемічної хвороби серця, що супроводжується стенокардическими нападами, показаний наступний рецепт: натріть 1 чайну ложку свіжого хрону і змішайте отриману масу з 1 чайною ложкою меду. Цю суміш з’їдати натщесерце за 1 годину до сніданку. Курс такого лікування повинен тривати не більше 30 днів.

Напади стають помітно рідше, якщо приймати відвар кропиви. Рецепт його приготування: 5 столових ложок висушеної і добре подрібненої кропиви залийте 0,5 л окропу, кип’ятіть 5 хвилин на повільному вогні, приймайте з медом (1 чайна ложка меду на півсклянки відвару 4 рази на день. Готовий відвар слід зберігати в холодильнику не довше 1 тижня.

Даний рецепт протипоказаний тим, у кого відзначається підвищена кислотність шлункового соку або вже є виразкова хвороба шлунка: візьміть 10 лимонів, 5 головок часнику і 1 л меду. З лимонів слід віджати сік, часник очистити, промити і натерти на тертці або просто пропустити через м’ясорубку. Змішайте всі інгредієнти, закрийте щільно кришкою і поставте в прохолодне місце на 1 тиждень. Приготований таким чином склад приймайте по 4 чайні ложки з інтервалами в хвилину 1 раз на день.

Ароматерапія і масаж при ІХС

Ароматерапія при ІХС рекомендована в якості додаткового способу лікування. В кімнаті хворого повинна бути аромакурильница або аромалампада, наповнює повітря ароматами ефірних масел лаванди, меліси, іланг-ілангу або мандарина.

Непогано епізодично робити при ІХС масаж грудної клітки з наступними складами:

  • по 1 краплі олії герані, ладану і майорану;
  • по 1 краплі олії бергамоту, імбиру і неролі;
  • по 1 краплі олії бергамоту, іланг-ілангу і шавлії мускатного.

Ці масла змішують з 1 столовою ложкою масла основи (персикова, маслинова, кукурудзяна) і легкими круговими рухами втирають у шкіру по всій лівій грудної м’язі і над грудиною.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: