Килимки для лікування плоскостопий у дітей

710d26546744664778d2e7c367a71016 Килимки для лікування плоскостопий у дітей

 

 

 

 

 

 

Плоскостопість — діагноз, все частіше озвучується сучасними ортопедами батькам, чиї діти досягли 3-річного віку. Як правило, причина виникнення плоскостопості у дітей— спадкова схильність до захворювання. З метою запобігти зростання та ступінь вираженості патології вкрай важливо носити спеціальне ортопедичне взуття, а також використовувати ортопедичний килимок для дітей від плоскостопості для виконання ряду вправ по боротьбі з патологією.

Що являють собою ортопедичні килимки і яка їх завдання

Ортопедичний килимок — це виконане в будь-якій формі виріб, як правило, з щільної тканинної основою і поверхнею у вигляді грубого ворсу, дрібних або більше камінчиків, паличок, різних геометричних фігур тощо.

Найбільш популярні килимки з силіконових, пластикових, гумових блоків, які зручно збирати по принципу пазла. Такі моделі дозволяють своїми руками зробити красиву вузьку доріжку або скласти виріб будь-якої вподобаної форми. Подібні килимки — це не тільки профілактика розвитку плоскостопості, але й цікава, захоплююча гра. А малюнки слідів на килимках — це ще й допомогу малюкам у координації рухів. Крім того, такі вироби зручні в експлуатації: їх легко мити і нескладно зберігати, оскільки в розібраному стані вони займають мало місця.

Залежно від чиниться впливу на організм людини, килимки ділять на дві основні групи: масажні (профілактичні) та лікувальні.

  • Перша група — це масажний килимок від плоскостопості з м’якою, не агресивного поверхнею, нездатною нанести травму шкірним покривом, але при цьому стимулює біологічно активні точки підошви.
  • Лікувальні моделі більш жорсткі, їх мета — запобігти розвиток вже почався плоскостопості. При цьому протипоказань такі вироби не мають, за винятком мозолів або ранок на підошвах.

Головна задача, яку виконує килимок від плоскостопості для дітей — запобігти розвиток патології шляхом масажу стопи. Завдяки впливу на біологічно активні точки, розташовані по всій площі деформованої підошви, ортопедичний однокомпонентний килимок або модель у вигляді пазла

позитивно позначається на багатьох органах і системах організму:

  • підвищує захисні сили організму;d2aec0a66ddb6fa6902cd972e3059ab3 Килимки для лікування плоскостопий у дітей
  • розвиває м’язи;
  • сприяє поліпшенню кровообігу;
  • збільшує працездатність;
  • робить сильнішими гомілковостопний суглоб;
  • покращує поставу;
  • знижує біль і набряклість у нижніх кінцівках;
  • впливає на правильне формування склепінь стопи;
  • покращує мозкову діяльність;
  • коригує ходу;
  • позитивно впливає на роботу внутрішніх органів.

Перший килимок для малюка можна зробити своїми руками з підручних матеріалів і починати займатися на ньому з дитиною по кілька хвилин на день. Діткам постарше придумують різні ігри для занять на килимку, а підлітки можуть використовувати ці вироби в якості підстилки для ніг біля ліжка, робочого столу. При цьому не обов’язково виконувати якісь спеціальні вправи, достатньо щодня ходити по килимку, топтатися по ньому сидячи на стільці або дивані і ефект не змусить себе довго чекати.

Відео

Відео — Вправи на килимку ортопедичному

3ff30777c785e75abad201ce1ad434b7 Килимки для лікування плоскостопий у дітей

Муки вибору, або як зрозуміти, на якій моделі зупинитися

При виборі килимка для малюка найкращим рішенням стане виріб, що представляє собою пазл, користь від якого величезна не тільки в області ортопедії, але і в загальному розвитку дитини.

В іншому вибір килимка повинен ґрунтуватися на таких радах:

  • Консультація з лікарем.
  • Покупка тільки ліцензованої продукції.
  • Яскравість і різноманітність кольорів.
  • Звернути увагу на запах — килимок для профілактики або лікування патології не повинен мати різкий неприємний запах.
  • Розмір килимка — для малюків бажано купувати просторі, мають місце для ходьби килимки або килимки пазли, які можна викласти у формі доріжки.
  • Необхідно пам’ятати про вік людини, для якого призначений виріб. Адже пацієнтам постарше підійдуть вироби з елементами алтайської берези в складі, а дошкільнятам рекомендовані моделі з каучуку.
  • Також фахівці рекомендують купувати моделі з ділянками різної жорсткості і текстури. Жорсткі місця стимулюють кровообіг, м’язову активність, м’які, навпаки, сприяють розслабленню і зняття хворобливих відчуттів.

Як самостійно виготовити килимок

У ситуаціях, коли немає можливості або бажання купувати ортопедичний килимок, цього помічника для стоп можна зробити своїми руками. Досить проявити трохи фантазії і використовувати пробки від пляшок, ґудзики, камінці, крупи, каштани та інші матеріали. З метою зацікавити малюка, багато мами виявляють креативність і створюють цілі композиції, що включають річку чи озеро, травичку, забор, будиночок.

  • Одні з найбільш популярних саморобних килимків — вироби з мішечків з крупами. Для їх виготовлення невеликі мішечки з щільної матерії засипають різні крупи, ретельно 5b8efe17bc03b7b961f8404754fdc580 Килимки для лікування плоскостопий у дітейзмішуючи їх. Після чого мішечки укладаються на основу і використовують вийшло виріб за призначенням.
  • Вибираючи камінці, як засіб для профілактики плоскостопості, краще всього зупинитися на гладкій, різних форм та розмірів гальці, приєднувати яку до основи майбутнього виробу краще за допомогою клейового пістолета. І не варто забувати про креативності — дитині напевно більше сподобається який-небудь малюнок або візерунок, ніж приклеєні в довільному порядку камені.
  • Вироби з гудзиків — під силу навіть тим, хто ніколи не відрізнявся здатністю зробити щось красиве і корисне своїми руками. Досить на стару ковдру нашити різних форм, розмірів і матеріалів гудзики і використовувати на практиці вийшло творіння.
  • Килимок з невеликих пластикових кришок також популярний серед любителів хендмейду. Кришки щільно приклеюються до основи (бажано щільною, як, наприклад, у великих гумових дитячих пазлах) нижньою стороною. Використовуючи різного кольору кришки можна також створити ту чи іншу композицію.
  • Моделі з інших матеріалів, як то: губки для миття посуду, мочалки, намисто, олівці, тканину або хутро.

Лікування та профілактичні методи

При лікуванні патології серед малюків важлива своєчасна діагностика плоскостопості. Оскільки стопа стає сформованої до 3-річного віку, до цього часу дитини обов’язково необхідно показати спеціалісту. Доктор, виявивши дефект, розповість про подальших діях, спрямованих на усунення проблеми та її профілактики.

До таких заходів відносять:

  • Носіння розробленої спеціально під дане захворювання ортопедичного взуття.
  • Виняток взуття на плоскій підошві.
  • Регулярне застосування ортопедичних устілок, мета яких — за рахунок особливих м’яких виступів в районі угнутості підошви, знизити навантаження на стопу. Також можливо індивідуальне виготовлення устілок в залежності від виду та ступеня вираженості плоскостопості.
  • Зниження присутності в житті дитини видів спорту, при яких на стопу виявляється високе навантаження (танці, атлетика, футбол), на користь, наприклад плавання.
  • Обмеження ходіння без взуття по твердій рівній поверхні.
  • Регулярний масаж стоп з використанням ортопедичного килимка, купленого в магазині або виготовленого своїми руками.

Як видно, повністю усунути проблему плоскостопості ортопедичному килимку не під силу. Але стати відмінним профілактичним методом боротьби з плоскостопістю, який в комплексі понад перерахованими діями не допустить подальшого розвитку хвороби, ортопедичний килимок здатний.