Кожна майбутня мама на останніх термінах вагітності дуже переживає, чи буде в неї в грудях молоко після пологів, в достатній кількості і якої якості. Для того, щоб позбавити породіллю від занепокоєння з цього приводу, розберемося детальніше на який день після пологів зазвичай з’являється молоко, від чого це залежить і які дії слід зробити для запобігання можливих проблем?
Зрозуміло, що організм кожної жінки індивідуальний, тому жоден лікар не зможе точно назвати момент, коли з’являється молоко після пологів у тій чи іншій мами. Однак завдяки даними медичної статистики можна визначити деякі закономірності процесу появи у породіллі молока.
Коли з’являється молоко?
Відразу після народження дитини в маминих грудей з’являється молозиво. Незважаючи на те, що воно виділяється в мізерних кількостях, неможливо переоцінити значення цієї речовини для новонародженого малюка. Воно закладає основу подальшого імунітету дитини, готує організм до прийому і перетравленню їжі. Завдяки своїй високій калорійності молозиво дуже швидко насичує дитини. Слабенькому в перші години після народження дитині достатньо кількох ковтків, щоб задовольнити почуття голоду. Після адаптації малюка до нових умов існування змінюється і характер їжі. Через кілька днів після народження дитини на зміну молозива приходить молоко.
На термін появи в грудях молока вплив надають наступні чинники:
- пологи проходили природним шляхом або за допомогою кесарева розтину,
- доношена вагітність чи народження малюка передчасне,
- жінка народжувала вперше або у неї вже були діти.
До кінця другого дня молозиво змінюється перехідним молоком. Воно ще має жовтуватий відтінок, проте вже стає більш рідким, і його навіть можна зціджувати. Приблизно на третій — четвертий день після пологів досить різко приходить молоко. Його поява неможливо не помітити: груди стає щільною, збільшується в розмірах, іноді, якщо молока дуже багато, навіть змінюється форма соска, відчутно підвищується температура тіла.
Прихід молока після перших пологів набагато більш різке і стрімке, ніж після наступних, коли організм вже розуміє, що і як має відбуватися. Після других пологів груди збільшується меншою мірою, молоко прибуває постепеннее, і трапляється це трохи раніше, ніж у перший раз, приблизно на третій день.
Якщо малюк народжує в потрібний термін, незалежно від того, чи це відбувається природним шляхом або за допомогою кесарева розтину, то молоко у первородок з’являється приблизно на 4 день.
У разі передчасних пологів, особливо якщо в їх процесі проводилася стимуляція пологової діяльності, організм трохи довше відновлюється від стресу, з-за чого прихід молока може затриматися на 1-3 дні.
В залежності від лікарських засобів, які застосовувалися в процесі проведення кесаревого розтину, молоко приходить приблизно на четвертий – шостий день після операції.
Не слід панікувати тим мамам, у яких і на четвертий – п’ятий день після пологів з’являється молоко. Медицині відомі випадки, коли поява молока спостерігалося через тиждень після народження малюка і навіть пізніше. Те, на який день у мами з’явилося молоко, ніяк не впливає на його кількість і подальше становлення лактації.
Чи можна прискорити появу молока?
Молоді мами цікавляться, що потрібно робити, щоб молоко прийшло якомога швидше? Фахівці з грудного вигодовування дають з цього приводу наступні поради:
- Так як процес вироблення грудного молока жіночим організмом відповідають гормони пролактин і окситоцин, які інтенсивно продукуються під час смоктання дитиною маминих грудей, то для прискорення приходу молока та збільшення його кількості потрібно по можливості частіше годувати дитину.
- У зв’язку з тим, що пролактин найактивніше продукується вночі, новоспеченій мамі необхідно по кілька разів протягом ночі прикладати дитину до грудей.
- Бажано при кожному годуванні поперемінно прикладати дитину до однієї і іншої груді. Причому порядок прикладання потрібно постійно чергувати, щоб молочні залози розроблялися рівномірно.
- На третій день після пологів бажано трохи скоротити споживання рідини. У цей період залози інтенсивно приходить молоко, тому надлишок рідини може привести до хворобливих відчуттів, распиранию грудей.
Як уникнути проблем?
Для зменшення больових відчуттів під час приходу молока і запобігання розвитку лактостазу, жінці слід дотримуватися таких правил:
- Перед початком годування потрібно трохи розігріти молочну залозу і зцідити невелику кількість молока, щоб груди стала більш м’якою, і малюк зміг захопити сосок.
- Під час годування періодично змінюйте позу для рівномірного спустошення всіх сегментів залози.
- Якщо малюк погано висмоктує груди, то її потрібно трохи доцеживать, запобігаючи застою молока.
- Щоб груди не травмувалася, годуючій мамі потрібно постійно носити спеціальний підтримуючий бюстгальтер.
Грудне молоко після пологів з’являється у всіх жінок. В різні терміни, в різній кількості, але воно завжди приходить слідом за молозивом. Однак деякі жінки не приділяють належної уваги процесу становлення лактації, із-за чого з часом перестає вироблятися. Іноді причиною перегорання молока стає хвороба мами. За статистикою, приблизно у 3% жінок дітки ростуть не на грудному молоці, а на штучних сумішах.
Виконуючи нескладні перераховані вище рекомендації новоспечена мама може прискорити термін появи молока і уникнути найбільш часто зустрічаються в процесі становлення лактації проблем.