Зміст статті:
Дискомфорт в області куприка – неприємний симптом, що вказує на розвиток супутнього захворювання в організмі пацієнта. Біль може бути викликана низкою причин, визначити які самостійно досить складно. Тому при появах больового синдрому внизу спини рекомендується звернутися до фахівця.
Основні причини болю в куприку у чоловіків і жінок
Лікарі виділяють кілька приводів для виникнення неприємних відчуттів в нижній частині спини. В першу чергу необхідно з’ясувати точну причину і характерні особливості появи дискомфорту. Часто біль в копчиковую відділі – лише симптом, який вказує на розвиток патологічного процесу.
Травми куприка
Однією з причин хворобливих відчуттів в куприку можуть бути удари, сильні удари, падіння. Подібні травми часто приводять до вивихів, зсуву або тріщин куприкової кістки. Переломи нижнього відділу хребта зустрічаються досить рідко, в основному у дітей або людей похилого віку.
До травматолога необхідно звернутися відразу після отримання травми, інакше незабаром біль може пройти і нагадати про себе в майбутньому. У цьому випадку пацієнтів турбує оніміння нижньої частини спини і сідниць, печіння і тягнучі болі внизу живота.
Сидячий спосіб життя
Люди, яким доводиться довго сидіти на одному місці, нерідко скаржаться на біль в куприку. Крім сидячої роботи до виникнення неприємних відчуттів можуть призвести їзда на велосипеді, верхова їзда, тривале водіння автомобіля. Основною причиною появи больового синдрому є микротравмирование: суглоби крижового відділу і хрящова тканина куприка пошкоджується від постійної навантаження. Це призводить до утворення кісткової мозолі.
Пацієнтів турбує зниження рухових можливостей, сильний біль, що локалізується в області куприка. Хворобливі відчуття можуть віддавати в сідниці, нижні кінцівки і стегна.
Біль при зміні положення тіла
Причиною виникнення болю при підйомі можуть бути перенесені раніше операції на нижніх відділах хребта, утворення спайок і рубців на органах малого тазу або в промежині.
Якщо біль турбує пацієнта при нахилах, приводом до виникнення такого стану може бути загострення хронічних інфекційних захворювань близько розташованих до куприка органів. Наприклад, у матці, яєчниках, простаті, сечовому міхурі або кишечнику.
Неприємні відчуття при зміні положення супроводжуються печінням, скутістю і болем, що віддає у поперек і нижню частину живота.
Патології хребта
Вікові зміни організму, відсутність рухової активності та аномалії розвитку хребта призводять до появи таких захворювань, як артрит, остеохондроз, артроз, защемлення нервових корінців, міжхребцеві грижі. Подібні патології провокують виникнення дискомфорту у нижніх відділах хребта. Біль при цьому носить ниючий, тягнучий характер і посилюється при русі.
Порушення травлення
Неприємні відчуття в копчиковую відділі можуть бути викликані анальними тріщинами, гемороєм і іншими захворюваннями прямої кишки. Крім цього, поява дискомфорту часто пов’язують з порушеннями дефекації: частими запорами або діареєю.
Пацієнт відчуває біль у нижній частині спини, що віддає в промежину, задній прохід і живіт. Болючість посилюється в процесі спорожнення кишечника або при сечовипусканні.
Вагітність
Часто жінки стикаються з неприємними відчуттями в області попереку і куприка в період виношування малюка. В основному причиною цього стають природні фізіологічні зміни в організмі майбутньої мами. Під впливом гормонів підвищується еластичність зв’язок, а кістки таза розходяться, відкриваючи шлях дитині.
Крім впливу релаксину і естрогену, на копчик тисне збільшується в розмірах матка і безпосередньо сам плід. Зміна місця може навіть призвести до защемлення сідничного нерва. Відчуваються тягнучі болі внизу живота, оніміння нижніх кінцівок і попереку.
Як розслабити грушоподібної м’язи в домашніх умовах…
Як з’ясувати причину печіння в тазостегновому суглобі…
Анатомічна будова клубово-реберної м’язи попереку…
Лікування болю в куприку у жінок під час вагітності вимагає особливого підходу і обережності, щоб не нашкодити здоров’ю плода.
Родові травми
З травмами під час пологів стикається кожна четверта жінка, яка народжувала. До них можуть призвести неправильне положення плоду, занадто вузький таз, ускладнення родового процесу, при яких довелося використовувати акушерські щипці або вакуум.
Дискомфорт турбує молоду маму протягом довгого часу після появи малюка на світ і супроводжується простреливающей болем і печінням в попереку, обмеженням рухливості.
Защемлення сідничного нерва
Незалежно від причини защемлення нерва, ішіас проявляється болем у сідницях, попереку і крижовій області. Неприємні відчуття можуть поширюватися також на зовнішню поверхню стегна і нижні кінцівки.
Основними симптомами захворювання є відчуття оніміння, поколювання і поява «мурашок». Біль при цьому буде гострою і різкою.
Ожиріння
Якщо індекс маси тіла у жінки перевищує показник 27.5, а у чоловіків – 29.5 ризик розвитку кокцигодинии значно підвищується. Надмірна вага призводить до того, що під час сидіння тазові кістки можуть розташовуватися неправильно, провокуючи підвивих куприка. З-за такої мікротравми часто з’являється біль в нижній частині хребта.
Шишка на куприку
Причинами виникнення хворобливої шишки можуть бути травми куприкової кістки, куприкова кісти, абсцеси, фурункули і хондрома крижів. Освіта може бути безболісним або в залежності від специфіки захворювання провокувати сильну біль, яка віддає в ноги, підвищення місцевої температури, набряклість, почервоніння шкірних покривів, розвиток запальних та гнійних процесів.
З хондромой крижів найчастіше стикаються чоловіки. Шишка виглядає як вузол з м’яким вмістом, що росте на поверхні шкіри або усередині черевної порожнини. Збільшення її розмірів призводить до порушення роботи сечового міхура і кишечника.
Інші причини
До появи больового синдрому в області куприкової кістки можуть призвести також неправильно підібраний одяг або взуття. Занадто тісні штани, стягуюча білизна і стрінги погіршують кровопостачання тканин і провокують початок застійних процесів. Взуття на високому каблуці підвищує навантаження на всі відділи хребта, в тому числі і на куприк.
Тривале перебування в сидячому положенні на занадто м’якому дивані або кріслі – ще одна можлива причина виникнення болю в нижній частині спини. Вага тіла і пасивність куприка також провокують розвиток застою крові, погіршення живлення тканин і порушення обміну речовин.
Методи терапії
Вибір схеми лікування напряму залежить від захворювання, симптомом якого стала біль в куприку. Тому при перших ознаках дискомфорту пацієнту необхідно звернутися до лікаря.
Після опитування та огляду хворого фахівець призначить ряд додаткових лабораторних і інструментальних досліджень, на підставі яких поставить точний діагноз. Найефективнішими та інформативними методами діагностики є рентген, УЗД і МРТ.
Медикаменти
Лікарські препарати використовуються для зниження інтенсивності больових відчуттів і купірування запального процесу. Їх застосування дозволяє пацієнтам значно поліпшити якість життя.
До основних знеболюючим і протизапальним засобам ставляться ліки на основі парацетамолу, ібупрофену і диклофенаку. Призначатися такі препарати можуть у формі таблеток, свічок, ін’єкцій, мазей і гелів місцевої дії.
Якщо знеболюючі таблетки не допомагають зняти неприємні відчуття, лікар може призначити введення новокаїнових блокад. Така процедура допомагає усунути м’язові спазми і кокцигодинию.
Анатомія пупартовой зв’язки
Як самостійно вправити куприк
Лікування чирия на куприку в домашніх умовах…
Операція
Хірургічне втручання призначається в тому випадку, коли інші види терапії не принесли бажаних результатів або їх застосування недоцільно у зв’язку зі специфікою захворювання, що спровокували біль в куприку.
Будь-яке хірургічне втручання – це серйозний ризик. Операція з видалення куприка – кокцигэктомия – проводиться тільки в крайніх випадках.
Фізіотерапія
Використовувати фізіотерапевтичні процедури можна тільки після зняття гострого запального процесу. При болю в куприку показано застосування ультрафіолетової, лазерної та магнітної терапії. Прекрасно зарекомендували себе УВЧ, дарсонвалізація і парафінові аплікації.
Сеанси фізіотерапії дозволяють зняти біль і м’язові спазми, поліпшити кровообіг в області куприка, нормалізувати обмінні процеси і відновити повноцінну рухову активність.
Масаж і мануальна терапія
Масаж є одним з популярних методів лікування болю в куприку. М’які погладжують або розминають руху допоможуть нормалізувати кровообіг в проблемній області, зняти м’язові спазми, позбутися застою крові і знизити інтенсивність болю.
Мануальну терапію доцільно застосовувати в тому випадку, коли причиною дискомфорту в попереку стало защемлення сідничного нерва або патології міжхребцевих дисків.
Гімнастика
Правильно підібраний комплекс вправ допоможе істотно полегшити стан пацієнтів, які зіткнулися з болем в куприку. Виконання гімнастики при кокцигодинии має деякі обмеження: слід повністю виключити різкі рухи, ривки, швидку ходьбу, біг і стрибки.
ЛФК при болю у попереку включає в себе такі вправи:
- Лягти на спину на рівну тверду поверхню. Ноги повинні бути зігнуті в колінах і трохи розведені в сторони. Долоні треба покласти на коліна. Потім постаратися з’єднати коліна, руками перешкоджаючи цього руху. Виконати 10-12 підходів по 15 секунд.
- Залишаючись у тому ж положенні, зафіксувати між зігнутими колінами невеликий м’яч. Руки схрестити на животі. Потім необхідно максимально сильно стискати колінами м’яч протягом 7-10 секунд. Повторити вправу 10 разів.
- Не міняючи вихідного положення, розвести зігнуті в колінах ноги в сторони. Впираючись п’ятами в підлогу, підняти таз над поверхнею підлоги. При виконанні вправи повинно відчуватися напруга в сідницях і черевних м’язах. Виконати 8-10 разів.
Гімнастика не повинна викликати біль та інші неприємні відчуття. Всі вправи виконуються щодня максимально плавно і акуратно. Під час зарядки важливо контролювати дихання.
Гірудотерапія
Велику популярність в лікуванні багатьох захворювань опорно-рухового апарату і кокцигодинии зокрема набуває гірудотерапія – використання медичних п’явок. Для процедури використовуються спеціально вирощені кровоссальні, яких досвідчений фахівець розставляє на поверхню шкіри.
Застосування такого методу терапії дозволяє позбутися застійних процесів і нормалізувати кровообіг. За один сеанс використовується 8-10 п’явок. Лікарі рекомендують пацієнтам проходити повний курс гірудотерапії не рідше двох разів на рік.
Народні рецепти
Для лікування болю в куприку в домашніх умовах, зняття запалення і набряклості пацієнти часто використовують рецепти народної медицини. Застосування подібного методу лікування вимагає погодження з лікарем. При болях в куприку ефективними є наступні маніпуляції:
- Невеликим магнітом необхідно здійснювати кругові рухи за годинниковою стрілкою протягом 15 хвилин над поверхнею шкіри. У день можна виконувати 2-3 таких сеансу.
- Компрес з блакитної глини. Для приготування суміші необхідно взяти 250 гр блакитної глини і чайну ложку яблучного оцту. Розмішати інгредієнти до отримання однорідної маси, яка потім товстим шаром наноситься на поперек. Компрес фіксується і утеплюється.
- Компрес з настоянки валеріани. Відріз марлі або м’якої бавовняної тканини змочується спиртовою настоянкою валеріани і прикладається до хворого місця. Зверху такий компрес необхідно накрити плівкою, зафіксувати і залишити на ніч.
- Йодна сітка. Увечері перед сном на область куприка наноситься йодна сіточка. Попередньо пошкоджене місце рекомендується розігріти і помасажувати. Використовувати такий метод терапії можна не частіше 2-х раз у тиждень.
- Розтирання з соку чорної редьки. Для приготування суміші необхідно взяти по склянці свіжого соку коренеплоду та рідкого меду і півсклянки спирту. Приготовану растірку наносити на хворе місце кілька разів в день.
Ефективним засобом проти болю в куприку є сухе тепло. Тканинний мішечок, наповнений теплою сіллю, прикладається до хворого місця і фіксується. Поперек можна додатково укутати теплим пледом або хусткою.
Ігнорування неприємної симптоматики часто призводить до того, що біль переходить в хронічну стадію, тим самим погіршуючи якість життя пацієнтів і знижуючи їх працездатність.
