Лікування ревматоїдного артриту в домашніх умовах

Лікування ревматоїдного артриту в домашніх умовахРевматоїдний артрит відноситься до системних захворювань сполучної тканини з розвитком аутоімунної реакції і ураженням суглобів. Медикаментозну терапію, що впливає на механізм розвитку хвороби, а також спрямовану на усунення симптомів, призначає лікар-ревматолог. Однак існують варіанти немедикаментозного лікування, що застосовуються в домашніх умовах для поліпшення стану.
Зміст:

  • Патогенез захворювання
  • Прояви ревматоїдного артриту
  • Лабораторні методи діагностики
  • Лікування

Патогенез захворювання

Частіше ревматоїдний артрит зустрічається у жінок, рідше цим захворюванням страждають особи чоловічої статі. Характеризується розвитком аутоімунного запалення в синовіальній оболонці, а також руйнуванням суглобових хрящів.

Прояви ревматоїдного артриту

Прийнято виділяти суглобові та позасуглобові прояви захворювання. До суглобовим відноситься:

Лікування ревматоїдного артриту в домашніх умовах

  • запалення трьох і більше суглобів;
  • ураження суглобів кисті рук та зап’ястя у більшості випадків;
  • симетричне ураження суглобів;
  • скутість вранці тривалістю більше години;
  • своєрідна деформація кистей рук у вигляді відхилення пальців в сторону ліктя;
  • деформація суглобів пальців кистей у вигляді «лебединої шиї».

Внесуставными проявами артриту можуть бути:

  • наявність підшкірних ревматичних вузликів;
  • розвиток анемії;
  • полінейропатія;
  • васкуліти;
  • ураження серця, органів дихання;
  • атрофія м’язів;
  • розвиток остеопорозу.

Лабораторні методи діагностики

Для постановки діагнозу використовують:

  • виявлення ревматоїдного фактора (не виявляється у третини пацієнтів);
  • визначення антитіл до циклічного цитруллинированному пептиду або до модифікованого цитрулінованого виментину – найбільш чутливий метод;
  • дослідження суглобової рідини порожнини – збільшується кількість лейкоцитів, з’являються рагоциты;
  • визначення звуження суглобових щілин і ерозій кісток (узур) при рентгенографії суглобів.

Лікування

Терапія ревматоїдного артриту спрямована на досягнення ремісії та передбачає застосування:

  • немедикаментозних методів лікування (масаж, лікувальна фізкультура, дотримання принципів харчування);
  • симптоматичної терапії (використання нестероїдних протизапальних препаратів);
  • патогенетичної терапії (базисні, хвороба модифікуючі препарати).

Всі лікарські засоби призначаються лікарем-ревматологом і вимагають спостереження спеціаліста.
Немедикаментозні способи терапії можна успішно використовувати вдома. Лікування в домашніх умовах включає в себе:

Дотримання дієти.

  • Виключаються продукти-алергени: всі види цитрусових, какао, мед, шоколад.
  • Харчування повинно містити велику кількість продуктів харчування, що містять кальцій.
  • Слід виключити вживання алкогольних, кофеїн-містять, а також будь-яких газованих напоїв, так як вони сприяють виведенню кальцію з організму.
  • Добова кількість споживаного білка при загостренні обмежується до 1 грама на кілограм маси тіла.
  • Слід уникати быстроусвояемых вуглеводів і гострих приправ, копченостей.
  • Вживання солі рекомендується знизити до 5 грамів на добу.
  • Їжу бажано готувати паровим способом або запікати.
  • Перевагу слід віддавати овочам, фруктам, зелені, круп (гречаної, вівсяної і пшоняної). Використовувати висівки.

Лікування ревматоїдного артриту в домашніх умовах

Проведення лікувальної фізкультури спрямована на запобігання формування контрактур і поліпшення рухової функції суглобів. При регулярному виконанні вправ ЛФК відбувається:

  • поліпшення кровотоку;
  • попередження обмежень рухової активності суглобів;
  • збільшення їх рухомості;
  • зменшення м’язової напруги;
  • зміцнення м’язів і зв’язкового апарату;
  • зменшення больових відчуттів.

При виконанні вправ необхідно дотримання певних принципів:

  • Заняття повинні бути регулярними.
  • Починати слід поступово. Перші дні виконання вправ не повинна перевищувати 10-15 хвилин. Згодом тривалість занять збільшують до 30-45 хвилин.
  • Навантаження на суглоби повинна поступово збільшуватися.
  • Вправи не повинні викликати хворобливих відчуттів, виконувати їх потрібно плавно, без різких рухів.
  • Якщо після проведення заняття тривало зберігається біль, приєднується набряк, слід зменшити навантаження;
  • Додаткові заняття ходьбою, плаванням крім позитивного впливу на кістково-м’язовий апарат, посилюють роботу серця і судин.

Важливо стежити за положенням кистей рук, так як при цьому захворюванні відбувається їх деформація у вигляді «плавця моржа». Для профілактики подібних змін рекомендується:

  • фіксувати кисть на кулі під час виконання вправ лікувальної фізкультури;
  • під час сну використовувати спеціальні пристосування – ортези, фіксують кисть в правильному положенні;
  • використовувати в побуті для письма потовщені конусоподібні ручки або олівці.

Хороший лікувальний ефект досягається при поєднанні ЛФК з масажем.