Листя лопуха: корисні властивості, протипоказання, застосування в народній медицині

Лопух, або реп’ях – це дворічні трав’яниста рослина сімейства Айстрові. Воно широко поширене в помірних зонах Євразії та Північної Америки. Листя дуже великі, можуть досягати 40 см в довжину.

У кавказьких і сибірських районах Росії цю рослину вживають в їжу. Але найбільшу популярність йому принесла не кулінарія, а медицина: користь листя лопуха використовується в аптечних препаратах і народні засоби. Домашні зілля застосовуються для зміцнення здоров’я і лікування деяких захворювань.

Зміст

  • 1 Хімічний склад
  • 2 Корисні властивості
  • 3 Протипоказання
  • 4 Застосування для краси і здоров’я

Хімічний склад

Листя лопуха: корисні властивості, протипоказання, застосування в народній медицині

У складі листя реп’яха були виявлені наступні речовини:

  • висока концентрація вітаміну С (200-250 мг на 100 г) і групи В (близько 70% від добової дози);
  • мінеральні речовини – цинк, селен, марганець, залізо;
  • інулін;
  • ефірні масла;
  • дубильні речовини;
  • органічні кислоти.

Ці елементи наділяють рослина протизапальними, сечогінними і ранозагоювальними властивостями.

Корисні властивості

Листя лопуха: корисні властивості, протипоказання, застосування в народній медицині

Завдяки цінним елементів у складі корисні і лікувальні властивості листя лопуха застосовуються для боротьби з багатьма недугами. Вони володіють наступним дією:

  • Виведення прищів. Настій із зелені, застосовуваний у якості зовнішнього кошти, позбавляє від запалень і вугрової висипки на обличчі. Він також знижує активність сальних залоз і позбавляє від жирного блиску. Для посилення ефекту сировину також слід включати в раціон;
  • Боротьба із захворюваннями шкіри. Щоденне вживання полегшує симптоматику псоріазу та екземи завдяки протизапальній та ранозагоювальну дію. Позитивні зміни проявляються вже через 10-14 днів;
  • Очищення організму. Напої з листя стимулюють роботу печінки і нирок, що прискорює виведення шкідливих речовин. При панкреатиті, гепатиті і холециститі застосовуються бесспиртовые настої реп’яха;
  • Компрес з розім’ятої листя ефективний при лікуванні суглобів. Його необхідно прикладати на ніч. Курсовий прийом чаю ефективний при подагрі;
  • Застосування реп’яха полегшує перебіг сечокам’яної хвороби і усуває запалення сечовивідних шляхів;
  • Прийом відварів сприяє позбавленню від запорів, тому що вони мають легку проносну дію;
  • Під час застуди та ГРВІ напої допомагають збити температуру і мають потогінну дію. При запаленні носоглотки і порожнини рота необхідно регулярно робити полоскання;
  • Лікувальні компоненти покращують роботу ендокринної системи. В результаті гормональний фон в організмі стабілізується;
  • При сонячних опіках рекомендується прикладати до ураженої ділянки шкіри суміш з листя будяків і яєчних білків;
  • Вітамінні напої з лопуха і інших лікарських рослин надають загальнозміцнюючу дію і збагачують організм необхідними речовинами;
  • Жінки вирішують специфічні проблеми зі здоров’ям за допомогою реп’яха. Чим корисний лист лопуха – це профілактика безпліддя, запалення молочної залози, міоми матки. Крім цього, при постійному вживанні лікувальних напоїв нормалізується менструальний цикл, і знижуються больові відчуття при його протіканні.
  • Завдяки великій кількості позитивних якостей зелень лопуха отримала поширення в народній і традиційній медицині. У деяких випадках, особливо на початкових стадіях хвороби, вона діє навіть краще, ніж аптечні засоби.

    Протипоказання

    Листя лопуха: корисні властивості, протипоказання, застосування в народній медицині

    Як і будь-лікарська рослина, листя лопуха мають корисні властивості, так і деякі протипоказання. Виражених побічних ефектів від їх використання виявлено не було. Але деякі обмеження все-таки існують. Лікувальні зілля не слід застосовувати:

    • при появі індивідуальної переносимості;
    • під час вагітності та в період лактації;
    • маленьким дітям (до 6-ти років);
    • при нервової булімії – це порушення, пов’язане з неконтрольованим обжерливістю і подальшим звільненням від з’їденої їжі.

    Порушення дозувань, зазначених в народних рецептах, і надмірне вживання цілющих напоїв провокує надмірне накопичення глікогену в організмі. Такий ефект в кінцевому підсумку призводить до ожиріння.

    Щоб звести можливу шкоду до мінімуму, заготівлю сировини слід проводити тільки в екологічно чистих районах. Лопухи, які ростуть уздовж доріг або близько полів, що обробляються хімікатами, накопичують у собі шкідливі речовини. Найкраще посадити цю рослину на власному дачному ділянці.

    Застосування для краси і здоров’я

    Листя лопуха: корисні властивості, протипоказання, застосування в народній медицині

    Народні цілителі, знаючи, чим корисні листочки лопуха, застосовують їх в лікувальних і косметичних цілях. Їх використовують у вигляді чаїв, настоїв, відварів і компресів. Сприятливий вплив робить і сік рослини.

    В якості зовнішнього кошти ліки допомагають при:

    • набряках;
    • шкірних висипаннях і фурункулах;
    • запаленнях ротової порожнини і носоглотки;
    • укусах комах;
    • болях в суглобах і хребті;
    • бородавках;
    • випаданні волосся.

    При прийомі всередину лікувальні засоби надають сечогінний, потогінний і протизапальний ефект, збільшують опірність організму, профілактують появу онкологічних захворювань, нормалізують роботу підшлункової залози.

    Для полегшення радикуліту, головного і суглобного болю лист реп’яха прикладають до ноющему ділянці ворсистою частиною. Якщо свіжої зелені немає, то можна використовувати сушене сировину, попередньо розмочивши його в воді.

    Сік з молодого листя допомагає при хворобах печінки і гепатит. Його вживають курсами – тиждень через тиждень. Його потрібно приймати по 1 ст. ложці перед кожним прийомом їжі.

    Для поліпшення травлення, полегшення ревматизму і подагри використовується відвар:

  • 20 г сировини заливають 200 мл гарячої води.
  • Суміш варять 20 хвилин на повільному вогні.
  • Після цього напій охолоджують і проціджують.
  • У добу можна випивати до 1 л такого напою в кілька прийомів. Курс лікування триває 30 днів.

    Якщо збільшити концентрацію сировини (у пропорції 1 до 5), то зілля перетвориться в чудовий засіб для зовнішнього застосування.

    Настій з листя лопуха допоможе при виразці шлунка, сечокам’яній хворобі та цукровому діабеті. Для його приготування потрібно 25 г сировини залити 1 склянкою окропу. Суміш укутати і залишити приблизно на 5 годин.

    Отриманий напій вживають один раз на день перед їжею. Його не можна зберігати в холодильнику більше доби.

    Якщо приготувати подібний напій з меншою концентрацією сировини (2,5 г на 1 склянку), то він допоможе знизити кількість виділень при менструації і зупинити маткова кровотеча. Зілля приймають 4 рази на день по 100 мл Курс триває 3 тижні, після чого необхідно зробити перерву на 10 днів.

    Відвари реп’яха для волосся, про користь застосування яких відомо багатьом красуням, благотворно діють на стан шевелюри. У результаті вона стає блискучою і шовковистою, зупиняється випадання. Для ефективної боротьби з облисінням зілля регулярно втирають в шкіру голови. Посилити дію можна за допомогою реп’яхової олії.

    Лікування за допомогою листя реп’яха – досить результативний і безпечний метод. Широкий спектр дії і мала кількість побічних ефектів дозволяють застосовувати його практично кожній людині. Але медикаментозне лікування також не варто виключати. Цілющі зілля стануть чудовим допоміжним засобом і допоможуть швидше подолати недуги.

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: