Зміст
Прийом спеціальних мінералів і речовин сприяє здоровому зовнішнім виглядом і красивою шевелюрі. Для цього не обов’язково витрачати багато грошей, адже є недорогі вітаміни для волосся. Завдяки їм зачіска стає красивою, здоровою і міцною. Які рекомендовані вітаміни для краси, об’єму, густини і блиску локонів, які дозволять зупинити їх випадання?
Особливості
Вітаміни і мікроелементи для волосся важливі. При їх недоліку відбуваються наступні процеси: втрата природного блиску, витончення, сухість і ламкість, підвищена сальність і лупа. Зміцнюючі вітаміни для волосся і нігтів можуть бути розчинними у воді і в жирах. Якщо компоненти розчиняються у воді, тоді їх надходження в організм повинно відбуватися щодня.
Розчинні в жирах мікроелементи здатні накопичуватися, і тому важливо стежити, щоб не було надлишку, який негативно відбивається на стані шкіри і волосся.
Стан волосся після пологів, а також при вагітності сильно погіршується в результаті того, що плід отримує харчування з організму матері. Під час лактації відбувається часткове облисіння. У цьому випадку важливо приймати спеціальні полівітамінні для відновлення здоров’я. Волосся після пологів і прийому антибіотиків стає більш тьмяним, ламким і спалених. Брак того чи іншого компонента досить сильно відбивається на зовнішньому вигляді. Тому в цей період краще всього підживити організм корисними компонентами додатково.
Основні властивості:
- Вітамін РР – стимулює кровообіг і покращує ріст шевелюри;
- А – усуває сухість шкіри і локонів, з’являється природний блиск;
- Д – зміцнює цибулину, робить її щільною і покращує живлення клітин;
- З – покращує доступ кисню до цибулин і кровообіг;
- Е – живить клітини, перешкоджає облисіння;
- F – перешкоджає утворенню лупи;
- H – підсилює живлення фолікул, усуває ламкість.
Вітаміни для волосся дітям також дуже необхідні. В силу швидкості їх зростання відбувається дефіцит необхідних компонентів, що негативно впливає на зовнішній вигляд шевелюри. Тому правильний підбір препаратів важливий.
Як застосовувати
Вітаміни для волосся і нігтів приймаються всередину разом з їжею. Але є й інший варіант використання. Зовнішні засоби допомагають усунути такі недоліки шевелюри, як:
- тьмяний колір;
- посічені кінчики;
- сухість або жирність голови.
Косметологи рекомендують вітаміни втирати в коріння волосся і давати їм можливість максимально вбратися, а також наносити маски з вітамінами. Є спеціальні засоби, які використовують тільки для кінчиків волосся в разі їх перетину. Миття волосся в такому разі завершується нанесенням такої речовини.
Важливо пам’ятати, що натуральні корисні речовини можуть міститися тільки в продуктах харчування, але не в медичних препаратах.
Тому необхідно правильно харчуватися. У раціоні повинні бути присутніми овочі, фрукти, каші, м’ясо.
Шкідливі звички (куріння і вживання алкоголю) дуже швидко руйнують корисні речовини організму, тому варто від них позбутися.
Ефективні препарати
Сьогодні вітаміновмісні кошти настільки різноманітні, що їх вибір стає досить важким. Деякі компанії пропонують препарати для обсягу, для поліпшення росту і блиску, а інші – все в комплексі. На які дешеві вітаміни, але при цьому ефективні, слід звернути увагу? Насамперед необхідно звертати увагу на фірму і якість її продукції, по-друге, на поєднання корисних компонентів.
Недорогі вітаміни:
«Цинктерал» – вітаміни з цинком для волосся.
Недорогі вітаміни для волосся (огляд)
. Натуральні вітаміни для волосся дітям слід давати тільки після консультації з педіатром і проведення спеціальних аналізів. Зазвичай багато мам воліють використовувати домашні рецепти для насичення організму корисними речовинами. Для цього вони збільшують кількість овочів і фруктів в раціоні дитини.
Тільки натуральні речовини можуть позитивно вплинути на стан шевелюри і всього організму в цілому.
Існують фото, наочно демонструють приклад, як діють вітаміни для тонкого волосся. Вони стають більш міцними і здоровими. При регулярному використанні локони стають досить густими і пружними. Миття голови з допомогою трав’яних відварів також діє благотворно. При цьому шкіра голови залишається зволоженою і не пересушується. Після душу рекомендовано сушити шевелюру без застосування фена.