Красиві і блискучі волосся — мрія будь-якої жінки. Сильна стать також небайдужий до проблем з рослинністю на голові. Невелика лисина, як і масова втрата волосків, здатні викликати справжню депресію у чоловіків. А що вже говорити про жінок! У них розбіжності у зовнішності з гламурними красунями з дорогого глянцю викликає сильне нервове потрясіння. На жаль, часто здорова і красива шевелюра так і залишається нездійсненною мрією для багатьох. Чому?
На стан рослинності голови і всього тіла впливають:
- коливання гормонального фону. Тестостерон при підвищеній концентрації у чоловіків провокує раннє облисіння. В силу особливостей гормонального фону у багатьох з вже після 30 років починають посилено випадати волосся, з’являються залисини і залисини. У жінок при захворюваннях надниркових залоз може збільшитися концентрація чоловічого статевого гормону, після чого почнуться проблеми з рослинністю;
- генетична схильність. Густота, обсяг і стан шевелюри на 70% залежать від генотипу матері. Ніхто не в силах змінити кількість фолікулів на голові, адже вони закладаються ще у внутрішньоутробний період. Збільшити їх число можна тільки з допомогою сучасного оперативного втручання, але на такий ризик йдуть одиниці;
- спосіб життя. При постійному русі у любителів спорту, туристичних походів, прихильників здорового харчування ризик випадіння волосся на голові істотно нижче, ніж у офісних працівників;
- стреси. При тривалих тривожних станах нервової системи погіршується кровообіг глибокого шару дерми. При порушенні трофіки відбувається уповільнення росту і формування структури;
- шкідливі звички. Куріння, алкоголь у надмірних кількостях, наркотики викликають проблеми з нігтями і волоссям.
Красиві і блискучі волосся — мрія будь-якої жінки
Переваги домашньої терапії
Нікотинова кислота користується популярністю у сфері домашньої косметології. При її впливі:
- випадання шевелюри значно сповільнюється. Якщо почати правильно харчуватися і мінімізувати вплив стресів, процес буде можливо зупинити;
- у кілька разів прискорюється зростання волосків. Кислота провокує відновлення трофіки глибоких шарів підшкірної клітковини. При активізації кровообігу до фолікул починає надходити багато поживних речовин і кисню. За рахунок такого впливу процес ділення клітин активізується, і зростання шевелюри помітно прискорюється. Деяким користувачам цього продукту вдалося досягти вражаючих результатів — до 5 см за місяць. Якщо у вас не виходить швидко відростити коси, ідеальним рішенням стане фармакологічний препарат;
- стабілізується стан структури волоска. При поліпшеній трофике фолікул більше не відчуває дефіциту поживних речовин. Такі проблеми, як тьмяність або відсутність об’єму, перестануть вас турбувати.
Реальні відгуки користувачів на різних косметичних форумах — найкраще підтвердження ефективності такої відновної домашньої терапії.
Додатковими перевагами є:
- доступність сеансу. Фармакологічний препарат коштує сущі копійки, тому навіть витрати на кілька місяців терапії не вдарять по сімейному бюджету;
- різноманітність застосування. Для відновлення рослинності на голові підійде засіб і в таблетках, і в ампулах. Кожен самостійно вибирає метод терапії. Навіть якщо ви віддасте перевагу вітаміну в ампулах, він не залишить слідів на одязі або шкірних покривах і не буде відрізнятися нав’язливим запахом. Його використання не принесе додаткових труднощів.
Правильне харчування для відновлення тонкого волосся
Комплексна терапія
Щоб полегшити занедбаний стан, простий терапії тільки з нікотиновою кислотою може бути недостатньо.
Серйозні дерматологічні проблеми шкірного покриву реально вирішити лише підключенням додаткових коштів і продуктів.
Такими речовинами є:
- фолієва кислота. Відповідає за якість кровообігу. Якщо немає розширень в судинах, тромбів і запальних елементів, вся регенерація проходить набагато швидше. Для нормалізації досить пропити курс тривалістю в 1 місяць;
- ретинол. Вітамін А незамінний для нормального ділення клітин будь-яких тканин організму. Для ліквідації дефіциту продуктів харчування недостатньо. Він випускається у вигляді масляного розчину в невеликих капсулах. З однаковою ефективністю його можна використовувати для внутрішнього і зовнішнього прийому. При будь-терапії від випадіння волосся препарат показує відмінні результати, що повністю підтверджують вдячні відгуки;
- вітамін Е (токоферол). Незамінний у формуванні та зростанні нових клітин. Також забезпечує захист від дії ультрафіолету, перепадів температур і тиску. При його достатній кількості в організмі сповільнюються процеси старіння, а шкіра, волосся і нігті знаходяться у відмінному стані. Його приймають у вигляді вітамінних комплексів проти порушень регенерації епітелію або дифузного типу облисіння. У будь-якому випадку результат гарантований вже після місячного курсу. Вітамін може випускатися у вигляді масляних капсул. Їх часто використовують разом з нікотиновою кислотою в боротьбі проти дерматологічних проблем;
- вітаміни групи В. Ці речовини незамінні, якщо ви хочете мати міцні нерви, нормальне травлення та відмінне стан шкіри і волосся. При дефіциті таких елементів виходять з ладу органи і цілі системи організму.
Дуже корисні для волосся вітаміни групи В
Правила правильної терапії
Будь-яке лікування волосся потребує грамотного та кваліфікованого підходу. Перед застосуванням «никотинки» в чистому вигляді або в якості масок варто відвідати трихолога або дерматолога. Він з’ясує причину поганого стану волосся. Іноді, щоб її прибрати, необхідно додатково підключати різних спеціалістів, в тому числі, невропатолога, ендокринолога, гінеколога. Після консультації медиків можна починати терапію в домашніх умовах.
Для позитивного результату необхідно:
- проводити терапію мінімум 30 днів. За менший період отримати результат нереально. Спочатку нікотинова кислота запускає процес регенерації фолікулів і лише потім починає активізувати ріст волосини. Якщо ви хочете побачити зміни швидше, тут вас чекатиме розчарування;
- найкраще підходити комплексно до проблеми випадіння волосся — приймати вітамін у вигляді капсул всередину. Засіб ж в ампулах наносити на шкірний покрив голови в чистому вигляді або додавати в маски. В упаковці продається 10 штук по 1 мл Такої дози цілком вистачає на 1 процедуру. Вартість препарату доступна для будь-якої категорії населення;
- щоб ліки не втратило своєї результативності, його варто відкривати строго перед вживанням. Фахівці домашній косметології рекомендують наносити вітамін в рідкому вигляді безпосередньо на зволожені пасма;
- якщо у вас жирна шкіра голови, перед косметологічної процедурою варто промити шкірні покриви звичним очищаючим засобом. Якщо цього не зробити, сально-потової секрет буде перешкоджати проникненню вітаміну в глибокі шари шкірного покриву;
- кислота наноситься саме на проділ, а не на пасма. Інакше вона не покаже всій своїй ефективності, так як на волоссі немає кровоносних судин.
Правильна терапія виглядає ось так
Недоліки та нюанси використання засобу
Нікотинова кислота — це все-таки лікарський препарат. Тому варто уважно прочитати інструкцію або відгуки, перед тим як починати готувати рецепти для волосся.
Його не можна використовувати при:
- порушення серцевого ритму або гіпертонії. Кислота дуже швидко засвоюється і, потрапляючи в кров, провокує прискорення кровообігу. Якщо у людини спочатку підвищений тиск, від терапії воно може ще більше зрости, що потребує медикаментозної корекції стану;
- недугах нирок. Нікотинова кислота впливає на обмін речовин, провідність ниркових каналів і нефронів. Тому, якщо є проблеми в роботі цієї системи, краще відмовитися від відновлювальних заходів з кислотою.
Корисні рецепти для відновлення шевелюри
Домашні рецепти проти випадіння волосся досить різноманітні, і кожен зможе вибрати ідеальне для себе засіб. Найпопулярнішими масками є:
- зміцнююча. Курячий жовток, 2 столові ложки льняного масла, 3 краплі масляного вітаміну А і Е розмішати з 1 ампулою нікотинової кислоти. Отриманий засіб нанести рівномірно на проділи з допомогою синтетичної пензлика і гребінця. Ефективність процедури в рази підвищується, якщо при ній робити масаж шкіри голови масажером або руками. Залишити на 1 годину, обернувши шевелюру теплим махровим рушником. Змити звичайною теплою водою;
- вітамінна. З липи і кропиви в рівних пропорціях готують відвар. Для концентрованого засобу необхідно взяти 1 столову ложку висушеної рослинної сировини і 1 склянку окропу. В охолоджену рідину додати вітамін А і Е, 1 ампулу «никотинки». Наносити на шкірні покрови і залишити на 30 хвилин. Після процедури промити голову теплою водою;
- для блиску та об’єму. 1 ампулу вітаміну змішують з м’якоттю алое. Додають 0,5 чайної ложки прополісу. Засіб рівномірно розподіляють по проділах і залишають мінімум на 2 години. Відгуки обіцяють, що за цей час маска максимально віддасть біологічно активні компоненти, необхідні для регенерації структури волосся. Для швидкого результату терапію проводять мінімум раз в 2 дня, а тривалість такого курсу становить 10 діб;
- активізації росту шевелюри. Рідкий вітамін наноситься на шкірні покриви голови. Таку маніпуляцію необхідно проводити після її миття. Після 2-тижневого курсу старі волоски перестануть висипатися, а нові почнуть активно рости. Результативність цієї домашньої процедури для відновлення шевелюри відзначають як чоловіки, так і жінки.
