Оргазмическая головний біль: причини появи і методика лікування | Здоров’я вашої голови

Оргазмическая головний біль: причини появи і методика лікування | Здоровя вашої голови

Багато людей під час сексуальних відносин відчувають головні болі, проте не кожен з них розповідає про цих болях. Одна справа якщо дані головні болі разові і з’являються вкрай рідко, інше – якщо ці оргазмічні регулярні головні болі. Приймаючи такі болі, люди не розуміють, що вони можуть бути ознаками чогось більшого, ніж просто мігрені, і продовжують при цьому ігнорувати симптоми.

Різновиди головного болю під час сексу і після настання оргазму

В залежності від моменту настання, причин та інтенсивності головні болі під час занять сексом бувають трьох видів: раптова, наростаюча і постуральна.

Так як третій вид болю зустрічається набагато рідше і залежить тільки від положення тіла в момент сексуальної активності, розглянемо основні два види:

1. Раптової болем частіше називають оргазмической, оскільки вона відбувається у самий пік сексуальної активності (оргазм) і не проходить тривалий час після неї.

До диагностирующим симптомів такого болю можна віднести:

  • Раптовість настання (різка та вибухова).
  • Відбувається безпосередньо під час оргазму.
  • Не має зв’язку з іншими порушеннями при статевому акті.

Така біль безпосередньо пов’язана з підвищенням артеріального тиску під час оргазму. Вибухова біль проходить, як по всій голові, так і тільки в потиличній частині, маючи при цьому симетрію і двобічність.

2. Наростаючий головний біль відбувається поступово, може починатися з непомітною болю і посилюватися до моменту кульмінації статевого акту.

Дану біль характеризують і діагностують кілька симптомів:

  • Напружена або напружує біль в області голови та шиї (частіше таку біль називають тупим болем).
  • Виникнення болю починається під час початку статевого акту і зростає разом з рівнем збудженості.
  • Так само як і раптовий біль не має зв’язків з іншими порушеннями.
  • Наростаюча біль відбувається під час напруги конкретних м’язів, найчастіше голови і шийної частини, і проходить після зняття напруги в цих м’язах.

    Причини появи болів

    У чоловіків і у жінок причини появи болю під час статевого акту або після його закінчення можуть наставати внаслідок напруження організму під час сексуальної активності. Підтвердженням даного факту є:

    • Підвищення артеріального тиску під час статевого акту.
    • Збільшення частоти серцевих скорочень.
    • Адреналінові викиди в крові людини під час оргазму.
    • Почастішання дихання від початку статевого контакту до моменту його кульмінації.
    • Статеві органи наповнюються великою кількістю крові, з-за чого серцево-судинна система працює в напрузі під час статевого контакту і т. д.

    Також бувають випадки, що у жінок починаються головні болі при статевому акті, коли вона використовує неправильно підібрані оральні контрацептивні засоби.

    У чоловіків же зустрічаються оргазмічні головні болі невротичного характеру. Дані головні болі безпосередньо пов’язані з поведінкою представників чоловічої статі під час або після статевої близькості з жінкою. Цьому можуть слугувати: невпевненість у собі, страх перед статевим актом, якісь комплекси чи боязнь передчасної еякуляції.

    Як лікувати такі головні болі

    Оргазмическая головний біль: причини появи і методика лікування | Здоровя вашої головиГоловні болі після настання оргазму або взагалі під час статевого контакту наступають досить рідко. У деяких людей такі головні болі бувають раз у рік або навіть рідше. Проте якщо ж оргазмическая головний біль з’являється регулярно, тоді вкрай необхідно звернутися за лікуванням до лікаря.

    Як правило, лікар після призначення і вивчення всіх обстежень і аналізів призначає певні лікарські засоби, в комплексі з масажними і розслаблюючими процедурами.

    Також, крім вищесказаного можна виконувати наступні заходи самостійно:

    • Частіше розслаблятися або ж приймати розслаблюючі ванни (так як головний біль може відбуватися із-за великої напруги).
    • Під час статевого контакту налаштовуватися на позитивний лад (думати про хороше його закінчення).
    • Вибирати найбільш зручні пози під час статевого акту, не викликають напруги м’язів організму (не відчувати екстремальні пози, що вимагають максимальної напруги тіла).
    • Жінкам вибирати підходящі оральні контрацептивні засоби, шляхом здачі аналізів на гормони (такий аналіз можна зробити в будь-якій поліклініці).
    • Мати регулярну статеву активність (інколи головні болі наступають від незвичного та несподіваного викиду адреналіну в кров і підвищення тиску).
    • Періодично робити точковий масаж голови і шийних хребців (такий масаж попереджає появу головних болів в загальному).

    Поради і правила під час оргазмічних болю

  • Під час статевого контакту навмисно не напружувати м’язи для отримання більш сильних відчуттів. Надмірне напруження м’язів може привести до різкого появи головного болю.
  • Не робити різких рухів під час статевого акту, при появі болю в голові краще попросити партнера припинити статевий контакт, або перейти на більш уповільнені рухи до припинення болю.
  • Збільшити тривалість статевого контакту, намагаючись розтягнути момент перед самим оргазмом. Такий метод допоможе з повільним викидом адреналіну в кров, уникаючи різкого підвищення кровоносного тиску.
  • Якщо людина регулярно займається спортом, йому необхідно робити перерву у фізичних навантаженнях, періодично давати відпочити організму від можливих напруг.
  • Дотримувати правильний режим дихання під час статевого контакту і після нього, глибоко вдихаючи і повільно видихаючи, т. к. збій у диханні або ж короткі вдихи і видихи можуть призвести до підвищення тиску і виникнення болю.