Ознаки і лікування анемії

fdc5d4e6c168eb24589dc305affc433e Ознаки і лікування анемії

Анемія, недокрів’я, гематокрит – все це назви одного і того ж явища, а саме зниження рівня гемоглобіну і еритроцитів в крові людини. Це захворювання може діагностуватися у будь-якому віці, незалежно від статі пацієнта, але частіше відзначається в дітей і жінок. Обумовлено це фізіологічними особливостями і звичками харчування.

Наприклад, часто діти відмовляються їсти м’ясо, печінка, яйця і зелень – продукти, необхідні для нормального кровотворення, підвищують вміст заліза в крові.

А жінки щомісячно втрачають досить велика кількість крові під час менструації, витрачають ресурси організму в період виношування і годування дитини, сидять на строгих дієтах.

Всі ці фактори впливають на кількість гемоглобіну в крові. Анемія у більшості випадків має хронічний характер, а тому симптоми анемії часто змазані. Як розпізнати хворобу вчасно і поліпшити склад крові?

Як виявляється анемія

Як і було сказано, анемія є скоріше фізіологічним станом, ніж захворюванням. Але іноді це ознака серйозних проблем в організмі – внутрішніх кровотеч при виразці шлунка або геморої, ракових пухлин, поганий всмоктування заліза, гемолітичних порушення.

При низькому рівні гемоглобіну погіршується працездатність людини, підвищується ризик кровотеч навіть при незначних травмах або хірургічних втручаннях.

Тому обов’язково варто звернути увагу на такі симптоми:

  • блідість шкіри, кола під очима;
  • втома, млявість;
  • відсутність апетиту або навпаки, постійне відчуття голоду;
  • тріщинки на губах і в куточках рота, які можуть не гоїтися тижнями;
  • ламкість нігтів, тьмяне волосся, схильні до випадання;
  • різка і стійка втрата у вазі;
  • стоматит – запалення слизової порожнини рота;
  • задишка, підвищена пітливість;
  • дуже повільно загоюються навіть дрібні порізи і садна, схильні до кровоточивості.

Якщо спостерігається хоча б кілька з перерахованих симптомів, потрібно обов’язково здати загальний аналіз крові.

При анемії рівень гемоглобіну може значно коливатися, тимчасово показники можуть підвищуватися – наприклад, після відпочинку в санаторії з хорошим харчуванням, або знижуватися – після терапії ібупрофеном, кровотеч, хірургічних втручань, фізичної перенапруги.

Тому рекомендується здати аналіз да-три рази з невеликими інтервалами.

f4a69bf426023e7e8681599f97dd05a4 Ознаки і лікування анемії

Як лікувати анемію

Відновити рівень гемоглобіну в крові не так вже просто, особливо зростаючим дітям, жінкам і тим, хто працює на шкідливих виробництвах.

Лікування побудовано головним чином на дієтотерапії – у раціон обов’язково включаються м’ясні субпродукти, жовтки курячих яєць, зелень, гречка, вівсянка, буряк, вишня, гранат, яблука.

А ось напої і продукти, що містять кофеїн, варто виключити з раціону – вони не дають всмоктуватися залозу. Це кола, кава, чай, шоколад.

Додатково призначається курс вітамінів, що містять залізо, фолієву кислоту і вітамін В 12.