Пластири для схуднення: як діють, як користуватися, відгуки та результати

Кому потрібні пластири для схуднення? Якщо вірити рекламі — всім нам. Вони, нібито, сприяють підтяжки шкіри після схуднення, допомагають позбутися від жирових відкладень без праці, спорту і дієт, і взагалі, є дешевим аналогом антицелюлітних кремів. Тут і там з’являється інформація, що чергове дітище аптечної промисловості вже точно вирішить за вас всі проблеми з фігурою і допоможе позбутися від дрібних і великих дефектів. Загалом, пластири для схуднення активно продаються. Між тим, не прихильники таких методів не втомлюються повторювати популярну жарт про єдиний «робочий» пластир — на рот.

19aa3626bd662d4e950a196891d00dd6 Пластири для схуднення: як діють, як користуватися, відгуки та результати

Як діє пластир для схуднення

Якщо вірити рекламі, пластир просто приклеюється на шкіру і випускає під неї активні жиросжигающие компоненти. Вони повинні проникнути в тканину жирових відкладень і буквально зруйнувати жирові клітини. Це офіційна версія. А ще серед працюючих активних компонентів пластирів часто можна зустріти різні рослинні екстракти, та інші страшенно корисні речовини, завдаючи які на шкіру ми повинні радісно позбутися від усіх проблем. Обвисла шкіра? Клеїмо пластир, він же сприяє регенерації колагенових волокон. В’ялі м’язи, які не знали силової роботи? І знову клеїмо пластир, адже тільки так ми можемо отримати результат. Коротше кажучи, пластир повинен допомагати нам змінювати природні процеси в організмі.

Про що це ми? Якщо хтось систематично вживає більше енергії, ніж витрачає разом з фізичною активністю, цієї енергії більше нікуди подітися, окрім як зібратися у вигляді жирових відкладень. Набір ваги є закономірним результатом переїдання, щоб там не говорили прихильники різних альтернативних концепцій. Якщо людина занадто багато їсть, він неминуче буде багато важити.

Жирові клітини «виростають» не з якоїсь злої волі, а під дією певних біохімічних процесів. «Ліквідація» жирових відкладень в організмі — теж чиста біохімія. Ми можемо позбутися від жиру, тільки якщо будемо систематично витрачати більше, ніж отримуємо з їжею. Така проста математика схуднення. Так, спалювання жиру відбувається під дією певних гормонів. Припустимо, що ми введемо їх під шкіру за допомогою пластиру. Але вплив все одно буде точковим, а не системним. І схудне, можливо, лише невелика ділянка шкіри, на який наклеєний пластир.

Виробники пластирів не втомлюються повторювати нам, що ніяких гормонів або чогось подібного в їхніх виробах немає, все у них натуральне — л-карнитин, кофеїн, екстракти зеленого чаю, ягід годжі та інших природних жиросжигающих речовин. Тут не зайвим буде нагадати собі, що ніякі жиросжигающие речовини «від природи» насправді не спалюють жир.

  • Імбир трохи підвищує температуру тіла і володіє протизапальним ефектом.
  • Кофеїн стимулює нервову систему і покращує кровообіг,
  • Л-карнітин дійсно бере участь в процесі транспорту ліпідів на мітохондрії клітин, але щоб він запрацював, нам потрібні досить інтенсивні аеробні навантаження тривалістю від години і більше.

У пластиру просто немає шансів на те, щоб допомагати. Крім того, косметологи не втомлюються нагадувати нам, що будь-які «трансдермальні» прилади не здатні навіть дістатися до жирових відкладень. Пластир не може «пронести» активні речовини більше, ніж на 3 мм в товщу епідермісу. Жирові відкладення лежать дещо глибше, що і не дозволяє нам розстатися з ними швидше.

03fcb7417f5da61226eb761c7fba50ab Пластири для схуднення: як діють, як користуватися, відгуки та результати

Як використовувати пластир для схуднення

Спосіб застосування всіх подібних виробів універсальний. Пластир приклеюють на очищену шкіру і залишають «працювати» протягом 1-14 діб. Різні виробники вироби вказують різні терміни дії». В одних пластирах для схуднення можна купатися, в інших — ні. Загалом, далі все змінюється в залежності від того, хто і як писав інструкцію до пластиру. Одні джерела вказують, що нічого в своєму житті міняти не потрібно. Достатньо приклеїти і чекати, активні речовини і так спрацюють. Інші радять відмовитися від переїдання і жирної їжі. А треті прямо вказують, що нічого путнього з цієї витівки з пластиром не вийде, якщо не дотримуватися загальні правила ЗСЖ. Приміром, ви повинні обов’язково їсти кашу на сніданок, курку з салатом на обід і вечерю, перекушувати фруктами, харчуватися регулярно і випивати 2 л води в добу.

Загалом, наймудріші продавці пластирів постачають свої вироби рекомендацій, дотримуючись яких ми і так схуднемо. А всі інші — намагаються просто обходити питання результатів, якщо вони не досягнуті. Ну, хто винен, якщо ми так і не змогли скинути вагу, так?

В принципі, все пластири для схуднення працюють тільки за рахунок однієї простої штуки. Це самонавіювання. Багатьом людям не вистачає якогось поштовху, першого руху для того, щоб почати правильно харчуватися і виконувати якісь фізичні вправи. Тому вони прагнуть придбати хоч щось, витратити гроші, отримати заряд зовнішньої мотивації.

  • Ось тепер я зможу скинути вагу, адже пластир вже куплений, назад дороги немає.
  • Ось тепер я буду харчуватися правильно, раз гроші вже витрачені.

Зовнішня мотивація в такому дусі і служить для більшості запорукою роботи подібних предметів.

Ефективність пластиру і чи варто його застосовувати

Зрозуміло, що для схуднення ефективність пластиру буде низькою. Сам виріб зазвичай стоїть дешевий ранковий абонемент в найпростіший фітнес-клуб, і багато хто вважає гроші, витрачені на пластирі, витраченими марно.

З відгуками про пластирах для схуднення в інтернеті все складно. Не те, щоб у нас не було відгуків про пластирах для схуднення, просто їх багато і вони не завжди правдиві. А точніше — майже завжди зовсім не правдиві. По більшій частині, відгуки про пластирах професійні копірайтери пишуть за гроші. Тому говорити про те, що хтось дійсно ділиться своїм досвідом тут не варто.

fb80a0178b899446ae14cbc43d6115a8 Пластири для схуднення: як діють, як користуватися, відгуки та результати

Перцевий пластир для схуднення

Мабуть, самий радикальний спосіб схуднення — це приклеїти перцевий пластир. Виріб викликає сильне подразнення шкіри, і сприяє посиленню кровообігу. Джерела з народної медицини стверджують, що це допомагає боротися з целюлітом і спалювати жир.

У медицині звичайної перцевий пластир використовуються для знеболення при ішіасі, запаленні грушоподібної м’язи і захворюваннях нервів. Вони не повинні носитися цілими добами і застосовуються лише як локальний спосіб знеболювання на час. Перцевий пластир не повинен покривати більше 20% шкірних покривів, так як надлишок ефірного масла червоного перцю може викликати роздратування і сильну алергічну реакцію.

Автори народних рецептів про перцевий пластир для схуднення радять нам клеїти його на сідниці, стегна, живіт та інші «проблемні зони», де наявності скупчення жирових відкладень. Тримати треба це до 50 хвилин.

Відгуки про перцовом пластир для схуднення варіюються від «недорого і ефективно», до «жах, жах і знущання, але я так і не схудла». За великим рахунком, і перше, і друге може бути правдою, особливо якщо врахувати, що клеять пластирі як такі дієті, так і всі інші.

Магнітний пластир для схуднення

Це один з найпопулярніших товарів з сайтів, що займаються реалізацією товарів китайського ширвжитку. Являє собою, як не дивно, справжній магніт на липучці. Клеїти треба строго на важливі енергетичні меридіани, продукт повинен балансувати енергію, що призведе до зниження апетиту. Ніхто ж не буде їсти без апетиту, так?

Продавці подібних виробів рідко коли враховують, що велика частина «шкідливої» їжі поглинається абсолютно без апетиту і зовсім навіть не від голоду. Ми просто звикли їсти занадто багато, і зовсім не те, що піде на користь здоров’ю. Бо якщо хто-то просто звик їсти морозиво після щільного обіду або вечері, магнітний пластир не вирішить проблему ні з харчуванням, ні зі здоров’ям.

Ніякої науково доведеною ефективністю у магнітного пластиру немає. З ним не змінюється обмін речовин і не відбувається нічого такого драматичного, що змушувало б істотно худнути без усяких зусиль. По суті, магнітний пластир — чергове плацебо, яке пропонує нам трохи самомотивації за невеликі гроші.

Може бути який-небудь шкоду від магнітного пластиру? Клей для кріплення предмета до шкіри може викликати подразнення та висипи. Магніти не рекомендуються для носіння на тілі і не повинні використовуватися тими, хто має кардіостимулятор. В цілому, шкоду від магнітного пластиру — поняття дуже відносне. Хіба що, пролом у бюджеті проб’є купівля подібних штук.

Slim Patch

Пластирів Slim Patch кілька. Перцевий і магнітні, з Л-карнітином та без такого — всі вони успішно продаються на китайському сайті Алі Експрес. Виріб повторює оригінальний Слім Патч — спочатку американський, потім — французький. Китайський Слім Патч рекомендують клеїти на стегна або живіт. Загалом, небагатослівна інструкція до виробу вказує, що досить причепити пластир на ту зону, яка найбільше потребує схудненні, і жир підбіжить сам собою. Носити пластир треба всього 3 години. Варто виріб 2 долари 75 центів на сайті Алі Експрес.

У складі зазначаються натуральна перцева м’ята, натуральні ефірні масла (які саме — мабуть, великий секрет фірми виробника) і якась мінеральна пудра. Пахне предмет як бальзам «Зірочка». При приклеюванні викликає легке печіння.

Виробники на сайті обіцяють «очищення кишечника», якщо судити з відгуків про Слім Патчі цього не відбувається, діарею пластир не викликає. Зате провокують роздратування шкіри.

6603a970f726e7eaeac477af976383ca Пластири для схуднення: як діють, як користуватися, відгуки та результати

Пластирі SoSo для схуднення

Цікаво, хто захоче придбати собі виріб, назва якого перекладається з англійської як «Так собі», але тим не менш, вона існує. Ці пластирі робить та ж сама китайська компанія, що виробляє гелеві шкарпетки для домашнього педикюру. І якщо останнім можна знайти застосування, і за відгуками вони досить непогано пом’якшують шкіру, то ось з пластиром ми бачимо типову історію, в якій розповідається про виробі, від якого немає ніякої користі.

Принаймні, відгуки на російськомовних сайтах про це пластир можна трактувати однозначно. З ним поки ще ніхто не схуд. Особливої згадки заслуговує інформація на упаковці. В англійській інструкції дається опис точок на 2 см нижче пупка, на які і треба клеїти для більшого акупунктурного ефекту. В інструкції російської говориться, що клеїти можна куди завгодно — на живіт, на стегна, на будь-які проблемні зони, але ось виріб доведеться міняти кожні 3-5 годин.

Загалом, як саме користуватися цим пластиром, залишилося загадкою. Автори відгуків пишуть, що сам виріб повністю відповідає своїй назві — воно так собі кріпиться, пахне «зірочкою» і відклеюється через пару годин. Носити його, скажімо, в тренажерний зал, неможливо. Та й просто на прогулянці воно відвалюється. Доводиться клеїти поверх звичайний медичний пластир. Особливого схуднення від застосування даного предмета теж не відбувається. Та й самого звичайного теж.

Пластир Mymi Wonder Patch

Mymi — єдиний пластир, який хвалять на сайтах з відгуками. По суті, це не звичайний маленький кружечок тканини, а велику «крило», яке накладається на низ живота. Цей пластир виділяє тепло за рахунок вмісту у складі капасциина. Його застосування схоже використання різних складів для обгортання. Крім екстракту перцю в складі є ще й кахетіни зеленого чаю, екстракт софори і кофеїн.

Загалом, складу мало чим відрізняється від популярних у нас коштів для обгортань. Результати від цього пластиру у всіх різні, але зазвичай називають від 2 до 4 см в талії «в мінус». А серед побічних ефектів відзначають роздратування шкіри.

Kiyeski пластир для схуднення

Kiyeski — пластир для схуднення з маслами жожоба, і, як не дивно, екстрактом турмаліну (це камінь), маслом примули вечірньої та інших ароматичних рослин. Ніяких звичних жиросжигающих компонентів у складі немає, виробник стверджує, що його виріб комплексно впливає на здоров’я людини і не тільки. Цей пластир, нібито, зменшує апетит і змушує правильно харчуватися. Але як там насправді все відбувається з ним, дізнатися не вдалося — у вироби занадто мало відгуків, щоб судити по них.

Статтю підготувала Ганна Тарская (тренер, нутриціолог)