Мало хто знає, але сода спалює жир на животі. Як же це працює і що для цього потрібно робити? Давайте спробуємо розібратися в нашій сьогоднішній статті.
Вода з содою для схуднення
Застосування води з содою призводить до того, що змінюється кислотність шлунку. В результаті чого відбувається зниження апетиту, а також погіршується всмоктування і розщеплення жирів. Багато хто думає, що сода проти жиру на животі, споживана всередину дозволяє їсти все що завгодно, адже калорії просто не будуть засвоюватися, однак насправді все не так просто. Далеко не всім відомо, що вкрай небезпечно всіляке втручання у процеси травлення. Замість того, щоб просто не вживати смажені і жирні продукти, люди готові навіть змінити кислотність шлунка. Але така, здавалося б, проста методика може викликати серйозні наслідки. Дуже часто, особливо у великій дозуванні сода здатна пошкодити слизову шлунка, стравоходу і всього травного тракту, в результаті чого можуть виникнути маленькі ранки, здатні створювати больові відчуття і кровоточити.
До речі, дуже складно розрахувати правильну дозування, тому сода від жиру на животі таким способом рідко приносить позитивний результат. Саме тому ми не станемо розглядати варіанти дієти з використанням соди всередину, адже така методика є вкрай небезпечною.
Сода для схуднення – ванни
Прибрати жир з живота содою можна одним досить ефективним способом, а саме – прийняттям спеціальних ванн содою. За допомогою такої содової ванни ви зможете вигнати з організму токсини і шлаки, прочистити шкіру, поліпшити обмін речовин і просто розслабитися. Безумовно, приймаючи одні тільки ванни, ви не зможете схуднути, необхідно доповнити таку процедуру або спортом, або дієтою, а краще і тим, і іншим.
Для приготування содової ванни необхідно розчинити у невеликому об’ємі води 300 г соди, а потім вилити отриманий розчин в наповнену водою ванну. Температура води повинна становити близько 38-40 градусів (трохи вище температури тіла). Також в таку ванну можна додати 300 г морської солі і 5-7 крапель будь-якого ефірного масла. Рекомендується лежати в такій ванні не більше 20 хвилин, після чого змити соду з допомогою душа і нанести на тіло живильний крем. Краще всього після прийняття такої ванни відразу лягти спати, тому ми рекомендуємо приймати її безпосередньо перед сном.