Прищі на обличчі після пологів, причини

Жінка під час вагітності або під час годування груддю неймовірно красива. Не дарма її так часто зображують художники в цей період.

Але багатьом жінкам докучають прищі на обличчі після пологів. Чому особа лисніти, на шкірі висипання і подразнення?

Порушити природну красу обличчя після пологів можуть:

  • коливання гормонального фону. Під час вагітності та лактації в кілька разів підвищується кількість тестостерону та інших статевих гормонів. З-за цього виникають прищі, підвищується жирність шкірного покриву і волосистої частини голови. Після завершення годування грудьми показники гормонального фону приходять в норму, а стан нормалізується;
  • порушене харчування. Для годуючої мами існують жорсткі обмеження меню. Тому більшість налягають на борошняне, випічку і солодощі. Також багато жінок буквально починають їсти за двох, переїдають, захоплюються жирними або калорійними стравами. Прищі, розширені пори, підвищена жирність особи і висипання – наслідки такого відношення до харчування;
  • відсутність гігієни за обличчям. В перші тижні і місяці після народження дитини жінки забувають елементарно вмитися. На поверхні шкірного покриву накопичуються ороговілі клітини, піт, жир і бруд. Це живильне середовище для розмноження бактерій. Тому часто бувають висипання, подразнення, вугри та прищі;

Існує кілька факторів, які можуть сприяти утворенню прищів на обличчі після пологів

  • стрес. Життя молодої мами в перші тижні після пологів – пекло. Відновлення, звикання до режиму немовляти, післяпологова депресія. Це негативно позначається на зовнішньому вигляді. У когось з’являється лущення, висипання, інші страждають від надмірної жирності і розширених пор, прищів;
  • недосип. Складно знайти ту жінку, яка б висипалася в декреті. Тому попросіть рідних взяти на себе частину обов’язків по дому. Інакше від нервового перенапруження не тільки з’являться прищі на обличчі після пологів, але виникнуть і інші проблеми.

Що допоможе повернути красу?

З’ясовані причини, а значить можна приступати до боротьби з дефектами шкіри.

Якщо після пологів з’явилися прищі, то важливо правильно підібрати аптечні засоби для їх видалення. Вони не повинні потрапляти в молоко, викликати розлади травлення у мами або маляти. Тому строгий відбір і проводить його тільки дерматолог, косметолог.

Позитивні відгуки фахівців зібрали:

Після пологів кількість гормону зменшується або збільшується, що призводить до сухості або підвищеному виділенню шкірного жиру

  • пре – і пробіотики. Це молочнокислі та біфідобактерії, які населяють травну систему. Дефіцит живих організмів негативно позначається на стані шкірного покриву, регенерації, появі вугрів і акне. Позитивний момент терапії пробіотиками та пребіотиками в тому, що речовини не шкодять дитині. Навпаки, травлення відновлюється і у малюка, йде профілактика закрепів і діареї. При підвищеній жирності дерми, частих прищах рекомендують «Лактобактерин», «Біфідобактерин»;
  • мультивітамінні комплекси. Для вирішення проблеми підійдуть «Вітрум», «Елевіт» та інші. Після місячного курсу позитивні зміни на особу;
  • саліцилова кислота. Речовина володіє антисептичными, протизапальними властивостями. Для терапії необхідна 2% концентрація. У розчині намочують ватний диск і протирають ним шкіру два рази в день;
  • цинкова бовтанка. Перевірена роками засіб приготують для вас в будь-якій аптеці. Речовина швидко усуває запалення на обличчі, попереджає висипання і набряки, ліквідує почервоніння;
  • якщо після пологів з’явилися прищі, то скористайтеся косметичною глиною. Вона нормалізує жирність дерми, запобігає утворенню нових і виліковує старі прищі. Для терапії підходить біла або блакитна різновид.

Домашні кошти

Для нормалізації жирності, запобігання появи нових і видалення старих прищів необхідно:

Зробіть компреси на проблемні ділянки з м’якоті або соку алое або з полину і подорожника

  • вмиватися міцним відваром ромашки або шавлії. На півлітра води беруть 1 столову ложку висушеної рослинної сировини, варять на водяній бані до закипання 10 хвилин. Потім охолоджують. Протирають шкіру обличчя ватним диском, змоченим цим відваром, або вмиваються 3 рази в день. Позитивні зміни будуть через 3-4 дні. Дерматологи радять робити маски з запареною кашки ромашки або шавлії. Розподіляють на шкірні покриви на 15 хвилин. Потім умиваються прохолодною мінеральною водою. Ромашка – рослина з гіпоалергенними властивостями. Терапія цією сировиною не приносить шкоди ні жінці, ні малюкові. При сильних висипаннях можна пити відвар всередину по півсклянки 3 рази на день;
  • заварювати череду. У ванночках із відваром цілющого рослини прийнято купати малюків. Але такі водні процедури підійдуть і годуючим мамам. При прищах на грудях, спині, ногах та інших частинах тіла заваріть крутий відвар череди і візьміть з ним ванну. Дефекти на обличчі усувають з допомогою протирання;
  • маски з вівсянки і кефіру. Крупа наситить підшкірну клітковину вітамінами і мінеральними речовинами, усуне зневоднення. Кефір містить молочну кислоту. Вона – ефективний антисептик від прищів. На відміну від фармакологічних протизапальних препаратів або антибіотиків кисломолочний напій не порушує природні захисні сили шкірного покриву. Для одного сеансу необхідно 1 чайна ложка толокна або подрібнених вівсяних пластівців, 1 столова ложка кефіру. Залиште все на 1 хвилину для набухання. Потім розподіліть по обличчю товстим шаром на 15 хвилин. Залишки маски видалити серветкою.

Профілактика

Майбутні мами можуть запобігти появі запальних елементів на обличчі. Для цього дерматологи створили прості, але ефективні правила:

  • слідкуйте за кількістю випитої води протягом дня. Добова норма 2,5 – 3 літра для годуючої мами. При дефіциті вологи виникають збої в роботі сальних залоз, з’являються прищі, зневоднюється дерма. З метою її захисту від негативних чинників виробляється величезна кількість шкірного сала. Тому важливо вживати достатню кількість води, і шкіра чиста, гладка;
  • не забувайте про фруктах, овочах і зелені. Але тут існують суворі правила для годуючих мам. Овочі та фрукти не повинні проносити стілець, викликати метеоризм або запор;
  • повністю відмовтеся від декоративної косметики. У годуючих або вагітних жінок в кілька разів підвищується чутливість дерми. В цей час навіть звичні косметичні продукти провокують алергію, подразнення, висипання та інші проблеми. Тож закиньте хоча б до закінчення годування тональні креми, пудри та інші засоби для макіяжу;

Не варто зловживати макіяжем, мінімум косметики

  • грамотно доглядати за обличчям. Якщо з’явилися прищі на обличчі, то зверніть увагу на гелі, якими ви вмиваєтеся. Підберіть правильне засіб з нейтральним рН. Воно делікатно знімає піт, жир з шкірного покриву, але не пересушує поверхню, не викликає подразнення, лущення;
  • повна відмова від пілінгу. У період вагітності і годування груддю не варто зайвий раз піддавати шкірний покрив стресу. Отшелушивающие процедури в цей період супроводжуються висипаннями, подразненнями і іншими проблемами;
  • висипайтеся. Цього складніше всього добитися. Але пам’ятайте, що якісний сон – найкраща профілактика висипань на обличчі або гормональних порушень. При можливості лягайте спати і вдень з малюком. Так ви компенсуєте нічні підйоми.

 

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Здоровий спосіб життя