Психологічний запор у дитини, що робити і що не робити — відео

Психологічний запор у дитини зовсім не рідкість, про те, що робити в цьому випадку розповідає Світлана Василівна Сривастава, лікар, психолог, педагог і багатодітна мама, а в кінці статті Вас чекає прекрасне відео з горшечными казками від Ірини Терентьєвої.

Слово нашому консультанту

Запор — річ неприємна сама по собі, а коли така проблема виникає у улюбленого чада, на вуха постає все сімейство. Мама звинувачує папу, що приніс погані продукти, тато кричить на маму, що вона не вміє готувати, бабуся рве на собі останні сиве волосся, судорожно намагаючись згадати, чим лікували запор за часів Царя гороху. А джерело біди насправді, найчастіше залежить від психологічного стану дитини.

Ситуація, що часто виникає у багатьох сім’ях. Ми любимо, від хвилювання або просто за звичкою, спочатку поскандалити досхочу, звинувачуючи всіх підряд без розбору. Причому багато хто не соромляться присутності дитини, вважаючи, що він ще нічого не розуміє. Чи ж не звертають уваги на переживання дитини, так само вважаючи їх дурними і несуттєвими. А нервова система дітей, набагато чутливіші, ніж у дорослих, і будь-яке хвилювання або переживання може позначитися самим несподіваним чином. І тоді постає риторичне питання «Що робити?», у чому полягає лікування таких проблем?

Але, не будемо забігати вперед. Давайте про все по порядку. А то зовсім незрозуміло, як можуть бути пов’язані запор і бурхливі емоції або неувага дорослих членів сім’ї.

Почнемо з того, що взагалі прийнято вважати запором у дітей.

«Гюльчатай, відкрий личко»

Перш за все, давайте відкриємо завісу таємниці, і з’ясуємо, що таке запори у малюків. У нашому стандартному розумінні запор — це відсутність стільця протягом тривалого часу. Це і вірно, і невірно по відношенню до маленьких діток.

На момент народження у дітей травна система ще повністю не сформована. Вона продовжує розвиватися приблизно до року. Кишечник дитини як чистий аркуш білого паперу, постійні «мешканці» тимчасові «квартиронаймачі» ще не вселилися. Це корисні і умовно патогенні мікроби і бактерії. Вони будуть в’їжджати поступово. Деякі з молоком матері, деякі з прикормом, коротше, кожен у свій час і своє місце.

Тому для немовлят нормально покакати і п’ять разів по краплі, і один раз пристойно. Головне не в регулярності, а в тому, що виходить.

Якщо випорожнення схожі на кролячі кульки, то тут без варіантів, у дитини почався запор. Що робити, питати треба не у сусідок і подруг, це мало допоможе, а у фахівців. Лікування має призначати тільки лікар.

Після рочки критерії змінюються. Мікрофлора більш-менш стає постійною, члени кишкової громади вже обжилися і притерлися один до одного. І стілець стає регулярним і сформованим. Симптомом запору тепер вважається відсутність стільця більше 48 годин, а також занадто сухі, хоч і регулярні какашки, або хворобливі дефекації. Так що мамам бити на сполох треба не коли дитина тужиться і крекче, це в межах норми. А тоді, коли змінюється консистенція калу.

А тепер ми підійшли до найцікавішого, як виникає запор, і чому це відбувається.

«Звідки ж ти взявся?»

Спочатку трохи фізіологи, що б було зрозуміліше. Формування і рух калу у дітей відбувається майже так само, як у дорослих. У тонкому кишечнику з перевареної їжі висмоктуються корисні компоненти, і в товстий кишечник надходить повністю відпрацьований продукт, рясно змочений водою, з невеликими вкрапленнями вітамінів.

Далі йде робота з «відтискання» води і сортування вітамінів на свої законні місця. Основна діяльність товстого кишечника полягає в просуванні вмісту до виходу і послідовному вилученні з нього рідини і залишків сприятливих компонентів. Щоб виконати таку складну роботу, м’язовими скороченнями стінок кишечника керує вегетативна нервова система, посилаючи чіткі імпульси, що б виходили хвилеподібні рухи, це називають перистальтика кишечника.

Приблизно, як диригент задає темп і ритм оркестрантам. Тільки дотримуючись взмахам його палички, сотні труб і смичків можуть створити ідеальну мелодію. А без нього навіть найталановитіші музиканти будуть грати «хто в ліс, а хто по дрова», і вийде какофонія. Ось і в кишечнику дитини будь-які порушення в нервових імпульсах викликають збій в роботі.

Причому поява «чужих» (шкідливі мікроби, важка їжа або непотрібні ліки) дратує, і, прагнучи позбавитися від них, імпульси посилюють перистальтику. Рідина при цьому не встигає всмоктатися, і стілець стає рідким.

А ось негативного психологічного впливу імпульси, що відповідають за перистальтику, бояться. Це означає, що:

  • страх,
  • біль,
  • стрес

змушують кишечник змінювати свою активність. Хтось реагує на страх проносом, а хтось запором. Нас цікавить ослаблення транзиту: кал уповільнює свою подорож, з нього викачується рідини більше ніж потрібно, роблячи сухим і твердим, що природно, є ознакою запору.

А ще, до всіх цих, скажімо так, зовнішнім «принад» додається ще й контроль корою головного мозку. У дітей від півтора до трьох років є «чудова» здатність свідомо стримувати бажання покакати, що дуже сильно сприяє розвитку запору.

Звичайно, в міжнародній класифікації хвороб немає діагнозу «психологічний запору», там виділено тільки безлике назва хвороби – запор, і крапка. Але педіатри мають свою думку і часто пов’язують виникнення запорів з психологічними причинами або кажучи інакше, розглядають запор як психосоматичний розлад.

Провокатори психологічного запору і принципи боротьби з ними

Відразу почну з прикладів з життя. Так буде і наочніше, і зрозуміліше.

  • Наша горезвісна пристрасть до колективного виховання. Малюка з затишного домашнього оточення відправляють на цілих півдня в незнайому для нього обстановку, де немає ні мами, ні бабусі, ні навіть папи. Тільки сувора незнайома тітка і багато агресивних дітей. Добре якщо у батьків є можливість віддати дитину в дитячий садок з 3х років. До цього часу вже є якісь навички, і усталені риси характеру. Але ж в більшості випадків діток визначають в ясла, як тільки їм виповнюється рік. Ви спробуйте уявити себе на його місці. Зможете підійти до незнайомої людини і повідомити, що хочете в туалет по великому? Ось і у більшості дітей існує цей психологічний бар’єр. Малюки не знають, що робити, а так як у них є природна здатність стримуватися, то вони терплять, перемагаючи позиви, лише б не підходити з таким делікатним питанням до чужої людини.

Після тривалого стримування стілець стає твердим, і, виходячи, заподіює біль. Це швидко і міцно закарбовуються в пам’яті, надалі малюк буде свідомо терпіти, лише б уникнути можливої болю. Виходить замкнуте коло, з якого без психологічного лікування не вирватися.

Що робити?

Це не сама важка психологічна ситуація, і ви зможете з нею швидко впоратися, звернувшись за допомогою до вашого педіатра. Необхідно терміново змінити харчування, щоб допомогти розм’якшити вміст кишечнику малюка. Після цього умовте його посидіти на горщику. Тільки робити це потрібно дуже ласкаво, без натиску. Вам потрібно домогтися, щоб дитина повірила в те, що боляче не буде, і у нього все вийде.

В той же час психологічне лікування не повинно акцентувати увагу на самому процесі. Можна відволікти дитину, що відбувається за вікном, або згадати разом з ним веселу казку, історію, вірш. Все на що здатна ваша фантазія, підійде. Якщо у малюка вийде покакати, і це пройде безболісно, нове почуття швидко затьмарить старі страхи, і лікування запору піде швидкими темпами.

Наступна провокуюча психологічна ситуація виходить від самих батьків. Дуже обов’язкові і правильні матусі так ревно починають привчати дитину до горщика, що викликають у нього природне почуття протесту. І, відстоюючи свою незалежність, малюк, знову-таки почне стримуватися, що, безсумнівно, призведе до запору.

Що робити?

В першу чергу поміняти своє ставлення до питань порядку та виховання. Не потрібно надто агресивно змушувати малюка сидіти на горщику. Спробуйте краще пограти з ним. Змоделюйте ситуацію, що зайчик або мишко не хочуть сідати на горщик, до чого це призводить, і як потім важко все прибирати і відпирати. Нехай у ролі вихователя буде сам дитина, не заважайте йому проявити свою фантазію, краще частіше хваліть і заохочуйте. В даному випадку лікування буде полягати в доброту і ласку.

  • Ще одна досить поширена ситуація, коли дитинча какає тільки в штани, коли заграється або відвернеться на що-небудь цікаве, а головне, коли немає нікого поруч. Тут коріння ростуть виключно із взаємин в сім’ї, і конкретно ставлення кожного до проблеми малюка.

Ймовірно, одного разу, або кілька разів батьки не втрималися, і надто емоційно висловили своє негативне ставлення до брудних штанів. Тепер дитина намагається постійно себе контролювати, тобто тримає себе в напрузі. А покакати у нього виходить тільки тоді, коли він забувається і розслабляється. І, тут же отримує доказ того, що розслаблятися не можна було у вигляді невдоволення й роздратування дорослих. Тоді він починає ще більше посилено не пускати свої какашки, щоб не злити маму, що призводить до запору.

Що робити?

Це дійсно серйозна психологічна проблема, яка в подальшому може позначитися кепським впертим характером, і замкнутість дитини у собі. У цьому випадку починати лікування треба з батьків, а вже потім направляти терапію на дитину.

Тут без психолога не обійтися. Ситуація не така рідкісна, тому існує багато відпрацьованих і перевірених методик, які допоможуть впоратися. Батькам потрібно суворо виконувати всі вказівки лікаря.

  • І остання ситуація, вона відноситься до діткам постарше, і є серйозною психологічною проблемою, це панічний страз унітазу. Це досягнення цивілізації нерідко лякає дітей. Їм здається, що раптом з глибин цього монстра вилізе, щось страшне і вкусить їх за попу або взагалі потягне до себе.

Не варто поблажливо посміхатися, тому що це дійсно серйозна проблема. І якщо подивитися на неї очима маленького чоловічка, який не знає поки принцип роботи цього агрегата, вийде дуже навіть страшно.

Що говорити про дітей, якщо навіть дорослих лякає все нове і невідоме. Пригадується одна історія з інтернету: коли адміністратор опинився на межі звільнення, через неможливість працювати на принтері. Ситуація виявилася такою. Був поставлений новий апарат, який умів розмовляти». Як тільки милі панянки піднімали кришку, щоб вкласти аркуш паперу, апарат говорив їм металевим голосом «ЗАКРИЙТЕ КРИШКУ». На що пані взвизгивали і вибігав з кімнати.

А тепер поставте себе на місце дитини. Дивна установка видає неприємне утробне гарчання, і швидко поглинає все, що в ній знаходиться, звичайно, страшно.

Що робити?

Набратися терпіння і разом з дитиною розібратися в ситуації. Розкажіть йому в доступній формі, як влаштований унітаз, а потім разом загляньте в бачок, поспостерігайте, як зливається вода, і куди вона витікає. Добре, якщо хто-небудь зможе намалювати хоча б схематично, роботу каналізації. І, звичайно обов’язково зверніться до дитячого психолога, так як тільки професіонал зможе правильно оцінити ситуацію, і призначити грамотні методи лікування.

Кілька порад в ув’язненні

Загальноприйняті правила профілактики запорів відомі всім, і немає необхідності їх перераховувати. А ось правила психологічного спілкування з дитиною, чомусь враховуються дуже рідко. Не потрібно пригнічувати дитину своїм авторитетом. Зводите батьківську опіку до розумного мінімуму. Заохочуйте вираження емоцій, намагайтеся розділяти його страхи і побоювання. І взагалі, більше свободи і самостійності, тоді і проблем буде менше.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
Здоровий спосіб життя