Зміст
- 1 П’яткова шпора — причини утворення
- 2 П’яткова шпора — симптоми
- 3 Попередження прояву
- 4 Лікування
П’яткова шпора являє собою кісткове ущільнення, утворене остеофітами — відкладеннями кальцію, в районі п’яткового бугра. Звідси і така назва — «шпора».
П’яткова шпора — причини утворення
- з-за нерівномірності навантаження на стопи може виникнути плоскостопість — причина утворення п’яткової шпори;
- сильне навантаження п’яткової кістки, часто спостерігається у вантажників;
- носіння тісного взуття натирає окістя над п’ятою;
- скольчатая травма або перелом п’яткової кістки;
- порушення в роботі метаболізму;
- порушений кровообіг;
- захворювання суглобів, які проявляються хронічно.
П’яткова шпора — симптоми
Біль на підошовної п’яткової частини — основний симптом шпори. Больовий синдром виникає при ходьбі і стоячому положенні. Основна причина виникнення болю полягає в запальному процесі, який починається в п’яті і окістю. Запальний процес може закінчиться некрозом і відмиранням п’яткових тканин, що призведе стопу до знерухомлення.
Больовий синдром починається вночі і досягає піку до ранку, так само хворі скаржаться на своєрідну біль, коли перші п’ять-шість кроків відгукуються болем, а потім стопа, як ніби «расхаживается».
Хворі визначають почуття болю, ніби в п’яті знаходиться цвях. Такі болі виникають при опорі на одну ногу. Больовий порок носить гострий або хронічний характер, при нападах болю хворі найчастіше несвідомо намагаються перекласти навантаження на носок стопи, а це може призвести до подагрі.
Присутність п’яткової шпори найчастіше виявляється за допомогою ощупываний, опитування пацієнта і оглядів. Однак, іноді проводиться рентген кістки, так як деякі запальні та інфекційні захворювання, типу болю Бахтєрева, так само викликають п’яткові болю, але не є шпорою і її причинами.
Попередження прояву
Всі профілактичні заходи спрямовані на те, щоб не допускати надмірного зношування суглоба стопи і гомілки:
- бажано не допускати різкого збільшення ваги і надмірного навантаження стоп
- необхідно уникати великих навантажень при ходьбі
- профілактична боротьба з проявами плоскостопості
- якщо виявляються захворювання суглобів, то їх потрібно відразу ж лікувати
- носіння устілок з ортопедичним виконанням
- інфекційні захворювання асептичного характеру повинні виявлятися і виліковуватися
- необхідно носити зручне взуття за розміром
- необхідно вдаватися до гімнастичним вправам і масажних процедур.
Лікування
Основна умова, у якому складається лікування шпори, — це розвантаження стоп і гомілки від надмірного навантаження. Дуже хорошим засобом для цього є ортопедичні устілки, які володіють підвищеною м’якістю для п’ят і п’яткових склепінь. Так само застосовується певне пристосування, яке являє собою м’який повстяне кільце з отвором посередині: шпора потрапляє в отвір, а сама п’ята підводиться пристосуванням, яке називають подпяточным валиком.
Те, яким чином лікувати шпору, залежить від тяжкості захворювання:
- Консервативне лікування п’яткової шпори
Якщо поява шпори викликано плоскостопістю, то необхідно замінити всю свою взуття на ортопедичну з такими ж устілками. Найчастіше з матеріалів для устілок використовується силікон. Вони істотно збільшують комфорт і зменшують болі і навантаження. Крім того, носіння таких устілок взуття знижує загальну втому ніг.
Дуже добре допомагають і рекомендуються засоби проти запалень: ін’єкції проти запалень і болю (диклофенак або будь-анестетик, типу ледокаина), мазі і фізіотерапевтичні процедури.
При дуже сильних болях вдаються до променевої терапії з 5 сеансів з інтервалом 5-6 діб.
- Оперативне лікування п’яткової шпори
Якщо терапевтичне лікування виявилося недоцільним, то можуть бути застосовані лікарські блокади.
Больовий синдром значно купірується, крім того зникають запальні прояви шпори. Для проведення даної методики краще всього звертатися до фахівця, так як процедура є складною і вимагає навичок у лікуванні шпори.
Більшість випадків шпори лікується без операції, але якщо ніщо не допомагає, то в хід йде видалення шпори хірургічно, однак, це не усуває причини, а послаблює наслідок — шпоровый наріст на шкірі.
У завершенні статті пропонуємо вам подивитися відео про причини виникнення і методи лікування п’яткової шпори: