Розрахувати овуляцію при нерегулярному циклі: як визначити оптимальний день

Вирахувати точний овуляторний день при нерегулярному циклі можна досить складно, тому що календарний розрахунок неефективний. Коливання базальної температури допоможуть розрахувати приблизний день виходу яйцеклітини. Більш точний варіант — проведення тесту на овуляцію.
ed8cc00874fc213c246863e5c3ed9b50 Розрахувати овуляцію при нерегулярному циклі: як визначити оптимальний день
Оптимальний день для успішного зачаття допоможе визначити ультразвукове сканування, за яким можна дізнатися всі особливості фолликулогенеза.

Причини нерегулярних місячних

Регулярним вважається менструальний цикл тривалість 21-35 днів. Якщо місячні приходять на 21-24 день, то це короткий цикл. При менструаціях, які приходять через 30-35 днів, цикл вважається довгим — обидва варіанти є нормою.

Нерегулярний менструальний цикл – це коли жінка не знає час приходу чергових критичних днів. Хаотичність і непередбачуваність місячних спричиняє труднощі обчислення овуляції: жінка не може вирахувати день, коли настає час для бажаного зачаття. Причинами нерегулярність менструацій є:

  • ендокринні проблеми, пов’язані з роботою органів головного мозку (гіпофіз, гіпоталамус);
  • гормональні порушення, обумовлені недостатністю функції яєчників;
  • патологія щитовидної залози або надниркових залоз;
  • гінекологічні хвороби;
  • запальні захворювання репродуктивних органів;
  • пухлиноподібні утворення органів малого тазу.

Регулярний менструальний цикл – ознака гормонального здоров’я. Якщо жінка не може визначити день найближчих місячних, то неможливо за календарем правильно вирахувати овуляцію.

Визначення появи яйцеклітини

5dc14e5d6784eaa53b1fbbe97457b7f3 Розрахувати овуляцію при нерегулярному циклі: як визначити оптимальний день При непостійному циклі можна використовувати наступні методи:

  • приблизний розрахунок календарних днів;
  • тест базальної температури;
  • тест на овуляцію;
  • ультразвуковий фолликулогенез.

Варто спробувати проводити всі методи, щоб визначити оптимальний час для успішного зачаття. Проте слід розуміти, нерегулярний цикл є однією з причин для ановуляції, коли не виходить з яєчника яйцеклітина.

Якщо в результаті всіх обстежень лікар виявить порушення роботи яєчників, то замість підготовки до вагітності потрібно спеціальне лікування у гінеколога-ендокринолога.

Вимірювання базальної температури

Розрахунок майбутньої овуляції можна проводити з допомогою щоденного визначення базальної температури. Методика проста: жінці треба кожен день вранці проводити вимірювання температури і відзначати показники термометра на спеціальному графіку.
f9af8933a322a4854d06068f119f9fa2 Розрахувати овуляцію при нерегулярному циклі: як визначити оптимальний день
Крива лінія допоможе обчислити коли буде овуляція. Однак цей метод вимагає терпіння і тривалих вимірювань. Недоліком цього варіанту є можливість неадекватного результату при будь-яких зовнішніх факторах (хвороба, стрес, фізична робота, статевий акт).

Проведення тестування

Правильно розрахувати овуляцію допоможе спеціальний тест. Оптимально використовувати багаторазовий тест, коли жінка, використовуючи один прилад, що виконує розрахунок часу виходу яйцеклітини з сечі. Можна застосовувати більш прості види тестування, які не вимагають спеціальних пристосувань: звичайні тест-смужки зможуть підказати жінці, коли настає день овуляції. Але далеко не завжди тестування при нерегулярному циклі точно підкаже оптимальний час для зачаття. Якщо робити тест з порушенням інструкції, то можливість неінформативних або хибнонегативного результату висока.

Ультразвуковий моніторинг

Нерегулярний цикл є показанням для виконання ультразвукового дослідження. Лікар направить на діагностику, щоб виявити причинні фактори й оцінити наявність овуляції.

УЗД дозволить зробити точний розрахунок за умови, що протягом декількох днів при хаотичному менструальному циклі лікар буде робити сканування і оцінювати зростання домінантного фолікула. Крім цього, УЗД допоможе визначити гінекологічні хвороби, що впливають на здатність до зачаття. Ефективність методу практично ідеальна: ні тест, ні базальна температура не здатні з такою точністю розрахувати наближення овуляторних днів. Недоліком цього варіанту дослідження є дорожнеча багаторазового діагностичного дослідження.

Якщо жінка не знає, коли будуть наступні місячні, то необхідно провести комплексне обстеження. При відсутності серйозної гінекологічної патології і нерегулярному циклі треба робити тест на визначення овуляторного виходу яйцеклітини і використовувати УЗД для відстеження зростання домінантного фолікула.

Неправильний цикл зовсім не перешкода для настання вагітності, однак через непередбачуваність овуляторних днів вкрай складно спрогнозувати момент зачаття і неможливо передбачити стать майбутньої дитини. Втім, значно важливіше сам факт настання бажаного зачаття і виношування здорового малюка, чи не правда?