Сильно випадає волосся. Що робити в домашніх умовах?

Волосся випадає, здається, дуже сильно – проблема, не з чуток знайома абсолютній більшості людей. Що робити? Не варто бити тривогу, панікувати з-за кількох десятків щодня. Але регулярно забивающийся злив у ванній, залишаються на гребінці волосся – явний привід насторожитися. Якщо вчасно схаменутися, не чекаючи, поки шевелюра істотно зменшиться в обсязі, з’являться помітні прогалини, з нею цілком можна впоратися в домашніх умовах, приклавши трохи зусиль.

4b9cc1116cd6bed554640809b3e4ed58 Сильно випадає волосся. Що робити в домашніх умовах?

Зміст

  • 1 У чому причина?
  • 2 Необхідний догляд
  • 3 Маски з натуральних інгредієнтів
  • 4 Ополіскування
  • 5 Інші способи
  • 6 ІСТОРІЯ ОДНІЄЇ З НАШИХ ЧИТАЧОК JULIESEM:

У чому причина?

Найчастіше дуже сильно випадають волосся – не самостійне захворювання, а супутній симптом, що свідчить про наявність інших проблем зі здоров’ям. Це явище здебільшого супроводжує гормональні патології, збої в роботі щитовидної залози, ендокринної системи, жіночі захворювання органів малого тазу.

Можуть бути інші причини:

  • Зниження імунітету – сезонне або як результат прийому курсу сильнодіючих антибіотиків, перенесеного оперативного втручання.
  • Різка зміна клімату при зміні місця проживання, туристичних поїздках.
  • Вплив різких перепадів температур при відсутності головного убору.
  • Регулярні стреси, неврози, депресія, хронічна перевтома, сильні емоційні переживання.
  • Неповноцінне харчування. Волосся часто випадають у жінок, які постійно дотримуються жорсткої дієти. Особливо важливий цинк, вітаміни А, Е. Вони містяться в молочних продуктах, сири твердих сортів, більшості горіхів, насіння, свіжих овочах, фруктах зеленого кольору.
  • Невідповідні засоби по догляду за шевелюрою. Орієнтуйтеся не на популярність марки, приємний аромат, телевізійну рекламу, думка друзів, родичів, відгуки в інтернеті, а на те, наскільки продукт підходить саме вам. Не захоплюйтеся стайлинговыми засобами, фарбою для волосся. Або хоча б вибирайте ті, які не містять етилового спирту, аміаку, перекису водню.
  • Генетична схильність. Особливо це стосується чоловіків, так як пов’язано з підвищеною концентрацією андрогенів – специфічних статевих гормонів.
  • Проблеми зі шкірою голови, зайва активність сальних залоз.

Що робити? Не прагніть швидко вирішити проблему в домашніх умовах, повіривши рекламі, придбавши чергове «чудодійний» засіб. Ви можете ще більше нашкодити волоссю. Мазі, креми, таблетки застосовуються тільки за призначенням лікаря-трихолога, в суворій відповідності з його рекомендаціями.

Слід зазначити, що впоратися з проблемою вдасться не завжди. Випадання цілком може погоджуватися з фізіологією.

  • Жінки починають втрачати волосся після клімаксу, наступної за ним менопаузи, чоловіки – досягнувши 40 років.
  • Абсолютно нормальна втрата цілих пасом для дитини, яка не досягла однорічного віку, підлітка приблизно 10-13 років.
  • Гормональна перебудова організму протягом всього періоду вагітності, лактації провокує описувану проблему.

Необхідний догляд

Правильний догляд за шевелюрою, шкірою голови – дієва профілактика. Тоді не доведеться страждати, раптово виявивши, що волосся дуже сильно випадають.

  • Мийте голову, коли це дійсно необхідно. Щоденна процедура показана при надмірній жирності. Якщо робити це при сухості, спровокуєте втрату цілих пасм.
  • Підбирайте засоби, що підходять для відповідного типу волосся, бажано, цілу серію. Якщо волосся вже випадають, шукайте в складі ментол, натуральні екстракти рослин – ромашки аптечної, календули, кропиви дводомної, коріння лопуха.
  • Не беріть надмірна кількість шампуню. Для локонів середньої довжини достатньо обсягу, приблизно відповідного ягоді черешні. Краще промити кілька разів, якщо виникає така необхідність.
  • До мінімуму скоротіть використання незмивних кремів, бальзамів. Це має сенс тільки влітку, для захисту від ультрафіолету.
  • Як можна менше застосовуйте прилади для укладання. Сушіть волосся природним способом.
  • Візьміть за правило регулярно проводити масаж голови в домашніх умовах, хоча б просто розчісуючи волосся.

Маски з натуральних інгредієнтів

56e086b06c065405d87adf80b071021c Сильно випадає волосся. Що робити в домашніх умовах?

Народні засоби краще поєднувати з медикаментозними препаратами

Маски потрібно робити щотижня, залишаючи на шкірі мінімум на годину. Підсилить ефект тепло – шапочка для душу, тюрбан з рушника.

  • Реп’яхову, рицинова масло підігріти на водяній бані до температури тіла, додати кілька крапель рідкого вітаміну А, Е з капсул, риб’ячого жиру.
  • Сік цибулі, часнику. «Аромат» дуже специфічний, практично не змивати. Він негайно «активізується», варто вам злегка спітніти. Часник помітно палить чутливу шкіру.
  • Замочений в теплій воді желатин (у пропорції 3:1) змішати з звичайним шампунем до однорідної консистенції.
  • Жирний кефір (в ідеалі домашній) підігріти на водяній бані, додати збитий жовток курячого яйця, чайну ложку рідкого меду, кілька крапель ефірного масла цитруса, розмарину. Можна замінити «наповнювачі» порошком безбарвної хни.
  • Шматок черствого чорного хліба без скоринок залити на ніч міцним настоєм листового чорного чаю, вранці віджати. Змішати із збитим яєчним жовтком. Блондинки, щоб локони не потемніли, замінюють чорний чай зелений, відвар листя кропиви, ромашки аптечної, хвоща польового.
  • Яєчний жовток з додаванням свіжовичавленого соку алое, лимона (приблизно по столовій ложці).
  • Корінь аїру кип’ятити на водяній бані 3-4 години, процідити, додати 50 мл 0,5 л 6-9%-го столового оцту.
  • Суміш приблизно рівної кількості м’якоті алое, рідкого підігрітого меду, яєчного жовтка. Навесні останній замініть натуральним березовим соком.
  • Стакан журавлини подрібнити в блендері в пюре, додати трохи рідкого меду.
  • Листя м’яти, кульбаби, ягоди горобини перетворити в однорідну кашку. Запасіться інгредієнтами заздалегідь, заморозивши.
  • Рівну кількість лушпиння цибулі, кори дуба кип’ятити на водяній бані годину. У процідженому відварі розм’якшити м’якуш чорного хліба.

2df10eba5191ccdf7ab6b8c7324cf081 Сильно випадає волосся. Що робити в домашніх умовах?

Ополіскування

В домашніх умовах при сильно випадають волосся використовуйте лікарські трави, зміцнюють фолікули замість звичайної води, кожен раз обполіскуючи шевелюру після миття. Загальновідома користь листя кропиви, коріння лопуха, квіток календули, ромашки аптечної, кори дуба. Але є і менш традиційні засоби.

6f0b208bf1c8d2b947e2c51bc317b9de Сильно випадає волосся. Що робити в домашніх умовах?

  • Сік лимона, петрушки розведений водою в пропорції 1:10.
  • Зелень чебрецю (чебрецю). Приблизно жменю заливають літром питної води, додають 40 мл медичного спирту. Наполягають в темному теплому місці 4 дні. Перед вживанням проціджують, розводять втричі більшою кількістю води.
  • Міцне темне пиво. Їм промивають шевелюру 10 хвилин, чекають, поки локони повністю просохнуть, змивають настоєм кропиви.

Інші способи

Якщо волосся дуже інтенсивно випадає, можна спробувати робити ванночки. Листя мати-й-мачухи, череди, шавлії, кори дуба, петрушки змішують в довільній пропорції, заливають окропом, прикривають, настоюють кілька годин. Рідину проціджують, додають у ванну, занурюючи в неї голову на півгодини.

Ще рекомендується робити розтирання шкіри голови. Будьте обережні – в склад настоянок поряд з маслами, травами входять спирт, гірчиця, гіркий перець. Вони можуть обпалити. Відносно нешкідлива альтернатива – морська сіль, змішана з водою до стану однорідної кашки. Процедура стимулює кровообіг.

4f1457a207b0dc16657e9f9157c5672f Сильно випадає волосся. Що робити в домашніх умовах?

Що робити, якщо ви втрачаєте волосся? При наявності явної, очевидної причини, яку можна усунути самостійно, в домашніх умовах – змінити відповідним чином власний стиль життя. Коли здається, що видимого приводу немає – негайно звернутися до лікаря, в точності слідувати отриманим рекомендаціям.