Одним з найбільш поширених і хворобливих недуг є артрит стопи. Людині, що зіткнулося з ним, доводиться терпіти хворобливі відчуття в ногах,з-за деформації суглобів носити спеціальне взуття. Якщо відкласти лікування артриту стопи ніг, згодом доведеться обмежити рухову активність, що негативно позначиться на якості життя.
Артрит стопи – що таке
Патологічний процес являє собою запалення, захоплююче зчленування передплесно, фаланги пальців. В результаті невиконання стопою своїх функцій основне навантаження лягає на колінний, кульшовий суглоб, викликаючи проблеми і в них. Вікових і статевих відмінностей для цього захворювання не існує. Однаковою мірою артрит вражає жінок і чоловіків у різному віці. Нерідко призводить до інвалідності, якщо хвороба ігнорувати.
Різновиди артриту
Розрізняють кілька форм артриту, що відрізняються низкою ознак:
- Ревматоїдний артрит. Суглоби набрякають, ущільнюються. З’являється хворобливість. Надалі стопа деформується.
- Остеоартрит. Уражаються суглобні тканини, що прилягають до них кістки. Пальці вивертаються таким чином, що стопа починає походити на ласту моржа.
- Подагричний артрит суглобів стопи спочатку показує себе запаленням великого пальця. Поступово вона захоплює інші суглоби. Накопичується сечова кислота, формуючи невеликі вузлики, що викликає сильні приступи болю.
- Реактивний артрит з’являється після інфекції, яка була перенесена в минулому. Запалення переходить на зв’язки, сухожилля. Ознаки обычнопоявляются через 10-20 днів
Виникнення того чи іншого виду артриту пов’язано зі специфічними причинами. Встановити точний діагноз може лише лікар.
Причини виникнення
Незалежно від різновиду хвороби, артрит стопи провокують:
- Спадкову схильність. Коли захворювання зустрічається серед родичів, є велика ймовірність його виникнення.
- Нарушениеобмена речовин. Викликаються інфекційними, хронічними захворюваннями, стресами.
- Перенесені травми. Стопи особливо часто бувають схильні до травматизму, що в подальшому може відбитися на їх стані.
- Вік. У літніх людей ризик захворювання набагато вище.
- Надлишкову маса тіла. Збільшення навантаження на суставывызывает розвиток патологічного процесу.
- Незбалансоване харчування, відсутність необхідної кількості вітамінів, мікроелементів.
- Шкідливі звички: алкоголізм, куріння.
- Невідповідну за розміром взуття або занадто високий каблук.
Нерідко страждають артритом люди певних професій, пов’язаних з підвищеною або, навпаки, недостатньою рухливістю – вчителі, футболісти.
Загальні симптоми
Ознаки захворювання відрізняються в залежності від різновиду артриту. Проте, об’єднує їх загальна симптоматика.
Спочатку в області суглоба виникають незначні болісні відчуття. По мірі розвитку запального процесу вони стають сильнішими. Особливо нестерпною біль стає при русі або інших активних дій. Подібні симптоми артриту стопи не можна ігнорувати. Чим раніше почати лікування, тим більше шансів на одужання.
Хворий ділянку набрякає, є почервоніння шкірних покривів. Суглоб стає гарячим на дотик. Разом з больовим симптомом ці ознаки можуть незабаром зникнути. Тим не менше говорити про одужання не доводиться – хвороба переходить у стадію ремісії. Через певний період варто знову чекати появи неприємних симптомів.
Підозра на виникнення артриту викликає скутість суглоба. Найбільш помітно обмеження його рухливості вранці або після довготривалого стану спокою. Варто посуватися протягом декількох хвилин, як зникає скутість. В результаті прогресування захворювання період скам’янілості суглоба триває довше з кожним разом, не припинялися і після тривалої ходьби.
Змінюється форма суглобів. На хворий області вискакує шишка (наріст), наслідком цього бувають вивернуті пальці. Такі симптоми свідчать вже про запущеній стадії захворювання. Порушення дренажу рідини із синовіальної оболонки веде до порушення в вигляді деформації.Пальці ніг у хворого можуть стати молотообразные або когтевидные.
Відео
Відео — Симптоми при артриті стопи
Методи лікування
При виявленні перших ознак захворювання не відкладайте візит до лікаря. Тільки кваліфікований фахівець (ортопед, ревматолог) знає, як лікувати артрит стопи в кожному конкретному випадку. Встановлення точного діагнозу, визначення причин, що викликали патологію суглобів, допомагає зробити лікування більш ефективним.
Медикаментозне лікування
Терапевтичний курс призначається на підставі результатів аналізів, які визначають кількість білка, рівень молочної кислоти. При діагностуванні артриту, має інфекційну природу, обов’язково призначаються антибіотики.
Зняти больовий синдром, завжди супроводжує артрит дрібних суглобів стопи, усунути запалення допомагає прийом нестероїдних засобів. При введенні їх в порожнину суглоба полегшення настає значно швидше.
Виведення надлишкової кількості сечової кислоти забезпечується за рахунок спеціальних препаратів. Застосування хондропротекторів блокує подальше руйнування хрящової тканини.
Значення дієти
Правильне харчування – одна з найважливіших умов лікування артриту. Причиною запалення суглобів нерідко є відсутність збалансованого раціону.
Список продуктів, які краще виключити:
- Жирне м’ясо і сало.
- Субпродукти (печінка, легені, нирки).
- Солона риба.
- Бобові.
- Копченості.
- Алкоголь.
Необхідно, щоб в меню переважали овочі, зелень, фрукти. Корисні круп’яні каші на воді, кисломолочні продукти, риба (морська). Рекомендується пити більше рідини – чистої води, зеленого чаю.
Популярна дієта передбачає вживання одних лише сирих овочів, фруктів протягом тижня. Кількість прийомів їжі – 3 рази в день. Через 2 місяці повторити дієту.
Виведенню солей з суглобів сприяє рисова дієта. На ніч залити рис водою (1:2). Вранці її злити і замінити такою ж кількістю свіжої, після чого крупу зварити.
Поділивши порцію на 4 частини, з’їсти протягом дня за певною схемою:
- За 20 хвилин до їжі випити воду (не менше склянки).
- Протягом дня пити відвар з плодів шипшини.
- На інший день з’їсти 0,5 кг вареної буряків, 200 г яблук.
Через 4 дні все повторити.
Народні засоби
Швидке одужання забезпечить при артриті стопи лікування за допомогою народних рецептів. З приводу застосування тих чи інших домашніх методів необхідно проконсультуватися у лікаря.
При хронічному артриті з метою позбавлення від болю, купірування запального процесу застосовують ножні ванни, компреси. Важливо врахувати – при гострому запальному процесі теплові процедури протипоказані.
Для зовнішнього застосування існують засоби:
- Зігріваючий компрес з тертої сирої картоплі. Нагріту в каструлі до температури 38?С масу викладають на тканину. Прикласти до хворого місця до повного охолодження.
- Компрес з морської солі. Його прикладають на ділянку суглоба, попередньо натерши її смерековим маслом.
- Чорна редька з медом. Коренеплід протерти, вичавити через марлю сік і змішати його з ? склянки меду. В отриману суміш додати сіль (? столової ложки)і горілку (? склянки). Перемішану як слід масу втирати в суглоб, укутуючи зверху теплою хусткою.
- Мазь. Потужний засіб, що дозволяє справлятися сдеформирующим артритом. Змішати скипидар (1 ч. ложка) з яєчним жовтком і збити в піну. Влити ложку яблучного оцту.
Не меншою ефективністю мають засоби для внутрішнього використання:
- Відвар лікарських рослин. Змішують по столовій ложці висушеної трави звіробою, квіток ромашки, липи і заливають окропом (1 стакан). Потрібно випити поступово до кінця дня. Курс лікування тривалий, іноді триває рік.
- Сік капусти і моркви, смешанныйпоровну. Пити по склянці на день.
- Відвар з плодів чорної смородини. Приймається по 3 їдальні ложки за день.
- Подрібнити стручкову квасолю (20 г), залити водою (1 л) і кип’ятити 40 хвилин. Отриманий відвар остудити, пити після проціджування по 0,5 склянки на день.
Важливо пам’ятати, що вилікувати артрит суглобів стопи домашніми засобами можна лише в комплексі з традиційними методами. Всі рецепти народної медицини повинні бути обов’язково узгоджене з лікарем.
Додаткові способи лікування
На допомогу у боротьбі з артритом суглобів приходять фізіотерапевтичні процедури, лікувальна фізкультура, носіння спеціального взуття. Позитивні результати досягаються при проходженні санаторно-курортного лікування.
З методів фізіотерапії уваги заслуговують наступні:
- Електрофорез – при наявності дегенеративних змін у суглобах.
- УВЧ-терапія – коли артрит є наслідком отримання травми.
- Магнітотерапія – для зняття набряклості.
Окремо слід виділити парафінотерапію. На уражений суглоб накладається аплікація з розігрітого парафіну. Для нагрівання його користуються спеціальним апаратом. Регулярне виконання процедури дає чудовий результат – зменшуються болі, знімається набряклість, суглоби стають більш рухливі.
Всі фізіотерапевтичні процедури, а також комплекс лікувальної фізкультури можна виконувати тільки в період ремісії.
Давно визнана ефективність гірудотерапії. П’явки допомагають справлятися з застійними явищами, активізувати захисні сили організму.
Відновлення кісткової і хрящової тканини можна домогтися з допомогою грязелікування. Суглоб при цьому прогрівається, завдяки чому купірується больовий синдром.
Важливо вчасно помітити характерні для артриту стопи симптоми і лікування почати відразу ж. Тоді хвороба вдасться перемогти і не допустити виникнення незворотних змін в суглобах.
