Синдром напруги м’язів спини – причини і лікування

Зміст:

  • Основні відомості
  • Симптоми
  • Лікування

Синдром напруги м’язів спини виникає на рефлекторному рівні, а його причинами стають дегенеративно-дистрофічні захворювання хребта, при яких відбувається подразнення нерва, що іннервує частина капсули міжхребцевого диска. Зазвичай такий стан буває при остеохондрозі хребта.

Патологія може з’явитися і на тлі надмірного навантаження спини або при тривалому перебуванні в одній позі, наприклад, навіть при сидінні або стоянні. Так як м’язова тканина постійно знаходиться в напрузі, це формує порушення відтоку крові по венах, що і провокує набряк навколишніх м’яз м’яких тканин.

Набряк є наслідком спазму. Але ці м’язи, щільні і спазмовані, придавлюють також нерви і судини, які розташовані всередині них. А це стає причиною больового синдрому, який досить непросто усунути. З-за цього болю м’язова тканина на рефлекторно стискається ще більше і це формує замкнуте коло, розірвати який неможливо.

І якщо у здорової людини такий спазм є захисною реакцією і проходить сам по собі, то при патологіях хребта це стає патологічним процесом, який дуже швидко призводить до того, що в м’язової тканини починають відбуватися необоротні зміни, які закінчуються порушенням її функції.

Основні відомості

Основними проявом патології слід вважати напруження м’яза, її ущільнення і вкорочення. З-за цього відбувається порушення рухів.

Прийняти розрізняти два види м’язового тонусу. По-перше, це дифузний, при якому в патологічний процес втягується обмежений ділянку м’язової тканини. По-друге, це генералізований, при якому в патологію залучаються як згиначі, так і розгиначі.

Тонус може бути підвищений помірно або бути досить вираженим. При цьому в обох випадках будуть свої симптоми. У першому випадку – м’яз буде болюча при пальпації і в ній можна намацати ущільнений ділянку.

У другому випадку вона неймовірно щільний і болюча, а от масаж і тепло, наприклад, грілка, призводять до того, що біль збільшується в кілька разів.

Також можна виділити ускладнений та неускладнений тонус. Якщо це неускладнений варіант, то больові відчуття у людини виникають тільки в самій м’язі. Якщо це ускладнена форма, то больові відчуття можуть поширюватися на інші області тіла, і найчастіше це серце. При цьому причиною болю можна вважати порушення мікроциркуляції крові і здавлення нервових структур. Нерідко при цьому синдромі можуть спостерігатися тригерні точки.

Симптоми

Синдром напруги м’язів спини має свої власні симптоми, які і дозволяють встановити правильний діагноз. Основна ознака – ниючий біль, що поширюється на досить великі ділянки тіла. Боліти може вся ліва або вся права частина спини, а може тільки шия і верхня частина грудного відділу. В самих рідкісних випадках пацієнт може точно сказати і вказати на місце, де локалізовані больові симптоми. А так як площа болю дуже велика, то такий синдром дуже погано переноситься людиною, у нього порушується сон, протягом ночі пацієнт не може заснути і весь час шукає положення, яке б полегшило біль.

Ще один частий симптом – наявність тригерних точок, які можна описати як м’язові вузлики, де найбільш виражена болючість. До того ж, при тривалому больовому синдромі у постраждалих м’язах починають накопичуватися солі кальцію, що можна виявити у вигляді щільних утворень, болючі на дотик.

Лікування

Лікування буде залежати від того, що стало причиною патології. Найчастіше проводиться медикаментозна терапія, при цьому використовуються міорелаксанти, які допомагають розслабитися спазмированной мускулатурі. Це такі препарати, як мідокалм і сирдалуд.

Для зняття больового синдрому використовують нестероїдні протизапальні препарати, наприклад, вольтарен та моваліс.

Іноді ін’єкції знеболюючих препаратів і глюкокортикоїдів роблять безпосередньо в місце болю, тобто в тригерні точки.

До додаткових методів лікування можна віднести:

  • Мануальну терапію.
  • Масаж.
  • Голкорефлексотерапію.
  • Електрофорез.
  • Діадинамічні струми.
  • Якщо причина проблеми в грижі диска, то проводиться хірургічне видалення цього утворення.

    Дуже важливо звернутися до лікаря в той момент, коли синдром напруги тільки дає про себе знати і не допускати повного розвитку клінічної картини, інакше лікування буде досить тривалим і може зайняти від декількох тижнів до півроку.

    До речі, вас також можуть зацікавити наступні БЕЗКОШТОВНІ матеріали:

    • Безкоштовна книга “ТОП-7 шкідливих вправ для ранкової зарядки, яких вам слід уникати”
    • Відновлення колінних і кульшових суглобів при артрозі – безкоштовна відеозапис вебінару, який проводив лікар ЛФК та спортивної медицини – Олександра Бонина
    • Безкоштовні уроки лікування болю в попереку від дипломованого лікаря ЛФК. Цей лікар розробив унікальну систему відновлення всіх відділів хребта і допоміг вже більше 2000 клієнтам з різними проблемами зі спиною і шиєю!
    • Хочете дізнатися, як лікувати защемлення сідничного нерва? Тоді уважно подивіться відео по цьому посиланню.
    • 10 необхідних компонентів харчування для здорового хребта – у цьому звіті ви дізнаєтеся, яким має бути щоденний раціон, щоб ви і ваш хребет завжди були в здоровому тілі і дусі. Дуже корисна інформація!
    • У вас остеохондроз? Тоді рекомендуємо вивчити ефективні методи лікування поперекового, шийного і грудного остеохондрозу без ліків.
    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: