Синдром напруги м’язів спини – причини і лікування

Зміст:

  • Основні відомості
  • Симптоми
  • Лікування

Синдром напруги мязів спини   причини і лікуванняСиндром напруги м’язів спини виникає на рефлекторному рівні, а його причинами стають дегенеративно-дистрофічні захворювання хребта, при яких відбувається подразнення нерва, що іннервує частина капсули міжхребцевого диска. Зазвичай такий стан буває при остеохондрозі хребта.

Патологія може з’явитися і на тлі надмірного навантаження спини або при тривалому перебуванні в одній позі, наприклад, навіть при сидінні або стоянні. Так як м’язова тканина постійно знаходиться в напрузі, це формує порушення відтоку крові по венах, що і провокує набряк навколишніх м’яз м’яких тканин.

Набряк є наслідком спазму. Але ці м’язи, щільні і спазмовані, придавлюють також нерви і судини, які розташовані всередині них. А це стає причиною больового синдрому, який досить непросто усунути. З-за цього болю м’язова тканина на рефлекторно стискається ще більше і це формує замкнуте коло, розірвати який неможливо.

І якщо у здорової людини такий спазм є захисною реакцією і проходить сам по собі, то при патологіях хребта це стає патологічним процесом, який дуже швидко призводить до того, що в м’язової тканини починають відбуватися необоротні зміни, які закінчуються порушенням її функції.

Основні відомості

Основними проявом патології слід вважати напруження м’яза, її ущільнення і вкорочення. З-за цього відбувається порушення рухів.

Прийняти розрізняти два види м’язового тонусу. По-перше, це дифузний, при якому в патологічний процес втягується обмежений ділянку м’язової тканини. По-друге, це генералізований, при якому в патологію залучаються як згиначі, так і розгиначі.

Тонус може бути підвищений помірно або бути досить вираженим. При цьому в обох випадках будуть свої симптоми. У першому випадку – м’яз буде болюча при пальпації і в ній можна намацати ущільнений ділянку.

У другому випадку вона неймовірно щільний і болюча, а от масаж і тепло, наприклад, грілка, призводять до того, що біль збільшується в кілька разів.

Також можна виділити ускладнений та неускладнений тонус. Якщо це неускладнений варіант, то больові відчуття у людини виникають тільки в самій м’язі. Якщо це ускладнена форма, то больові відчуття можуть поширюватися на інші області тіла, і найчастіше це серце. При цьому причиною болю можна вважати порушення мікроциркуляції крові і здавлення нервових структур. Нерідко при цьому синдромі можуть спостерігатися тригерні точки.

Симптоми

Синдром напруги м’язів спини має свої власні симптоми, які і дозволяють встановити правильний діагноз. Основна ознака – ниючий біль, що поширюється на досить великі ділянки тіла. Боліти може вся ліва або вся права частина спини, а може тільки шия і верхня частина грудного відділу. В самих рідкісних випадках пацієнт може точно сказати і вказати на місце, де локалізовані больові симптоми. А так як площа болю дуже велика, то такий синдром дуже погано переноситься людиною, у нього порушується сон, протягом ночі пацієнт не може заснути і весь час шукає положення, яке б полегшило біль.

Ще один частий симптом – наявність тригерних точок, які можна описати як м’язові вузлики, де найбільш виражена болючість. До того ж, при тривалому больовому синдромі у постраждалих м’язах починають накопичуватися солі кальцію, що можна виявити у вигляді щільних утворень, болючі на дотик.

Лікування

Синдром напруги мязів спини   причини і лікуванняЛікування буде залежати від того, що стало причиною патології. Найчастіше проводиться медикаментозна терапія, при цьому використовуються міорелаксанти, які допомагають розслабитися спазмированной мускулатурі. Це такі препарати, як мідокалм і сирдалуд.

Для зняття больового синдрому використовують нестероїдні протизапальні препарати, наприклад, вольтарен та моваліс.

Іноді ін’єкції знеболюючих препаратів і глюкокортикоїдів роблять безпосередньо в місце болю, тобто в тригерні точки.

До додаткових методів лікування можна віднести:

  • Мануальну терапію.
  • Масаж.
  • Голкорефлексотерапію.
  • Електрофорез.
  • Діадинамічні струми.
  • Якщо причина проблеми в грижі диска, то проводиться хірургічне видалення цього утворення.

    Дуже важливо звернутися до лікаря в той момент, коли синдром напруги тільки дає про себе знати і не допускати повного розвитку клінічної картини, інакше лікування буде досить тривалим і може зайняти від декількох тижнів до півроку.

    До речі, вас також можуть зацікавити наступні БЕЗКОШТОВНІ матеріали:

    • Безкоштовна книга “ТОП-7 шкідливих вправ для ранкової зарядки, яких вам слід уникати”
    • Відновлення колінних і кульшових суглобів при артрозі – безкоштовна відеозапис вебінару, який проводив лікар ЛФК та спортивної медицини – Олександра Бонина
    • Безкоштовні уроки лікування болю в попереку від дипломованого лікаря ЛФК. Цей лікар розробив унікальну систему відновлення всіх відділів хребта і допоміг вже більше 2000 клієнтам з різними проблемами зі спиною і шиєю!
    • Хочете дізнатися, як лікувати защемлення сідничного нерва? Тоді уважно подивіться відео по цьому посиланню.
    • 10 необхідних компонентів харчування для здорового хребта – у цьому звіті ви дізнаєтеся, яким має бути щоденний раціон, щоб ви і ваш хребет завжди були в здоровому тілі і дусі. Дуже корисна інформація!
    • У вас остеохондроз? Тоді рекомендуємо вивчити ефективні методи лікування поперекового, шийного і грудного остеохондрозу без ліків.
    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: