Сіпається око — що робити? — досить часто задається на форумах про здоров’я таке питання. У цій статті ми на нього відповімо, але для початку розберемося, що це за такий стан таке «безконтрольний очей» і з’ясуємо причини і наслідки нервового тику.
ЦНС, її зв’язок та вплив на м’язові волокна
В організмі людини налічується понад шестисот м’язів, що приводяться в дію з допомогою подачі нервових імпульсів на гнучку тканину, що, власне, утворює м’яз. З цього випливає, що причина раптового напруги м’язових волокон, як правило, полягає в роботі центральної нервової системи (ЦНС), а якщо точніше — в нестабільному або неправильному функціонуванні неї. Але мають місце бути і інші аспекти, що провокують так званий нервовий тик.
Випадкове і безконтрольне стискання очних м’язів
Періодичне і мимовільне посмикування м’язових волокон в області ока зустрічається досить часто. У такому «м’язовому збої» бере участь, як правило, нижню повіку і трохи рідше — верхнє.
Слід зауважити, що тривалість такого м’язового скорочення буває різною, від тимчасового параметра нападів тика залежить лікарський висновок, яке вкаже, або на ускладнення в роботі ЦНС, або просто на втому і зношеність організму.
Це дуже важливий момент, на який, в першу чергу, варто звернути увагу, так як, тривалість спазму, його регулярність, а також, частота — досить точно визначають складність і вказують на ступінь розвитку існуючої проблеми!
Виникнення очного тика
Очної спазм, або миокимия (наукове, медичне назва тика) починається раптово, якщо вона триває протягом від кількох секунд до кількох хвилин, тобто, відносно недовго — то, в більшості випадків, хвилюватися не про що, подібний твк характеризується як доброякісна реакція на певні фактори, що впливають на орган зору.
Закінчується смикання оком, також, несподівано і супроводжується лише незначним дискомфортом. Проходять в очних м’язах процеси безконтрольного посмикування повік, є нетривалими і короткочасними, можуть зовсім бути непоміченими, наприклад, якщо вони протікають під час сну.
Крім очевидної першопричини виникнення очного тика (погіршена стан нервової системи) існують також різні шкідливі фактори, постійно атакуючі зоровий апарат людини і, як правило, збуджуючі спастичні реакції століття.
Чому ж ще може у людини сіпатися око?
Причини, що впливають на розвиток мимовільного скорочення м’язів очей. Механічні та інші подразники.
- Швидке пересихання рогівки — відбувається в слідстві перевантаженості очей, наприклад, із-за тривалої роботи за комп’ютером, або ж, з-за природного процесу старіння органів зору.
- Дефіцит вітамінів і неправильне харчування — нестача в тілі деяких макро – і мікроелементів, таких як, магній здатні викликати спазм повік.
- Банальна втома — недосип або перевантаження очей роботою може бути причиною періодичного, легкого м’язового скорочення.
- Механічна дія — у разі нанесення травми рогівки або подразнення кришталика, яким-то, стороннім предметом, а також, з-за пошкоджень слизової ока після тривалого прийому медичних препаратів, м’язи ока (в нашому випадку — верхня і нижня повіки) можуть мимоволі скорочуватися.
- Генетична схильність — існують підтверджені випадки прояву очних спазмів у дітей, батьки яких теж стикалися з подібною проблемою.
- Наявність стресових ситуацій — постійні, систематичні і значні переживання позначаються на здоров’ї досить згубно, а в області очей — такі проявляються як несподівані скорочення м’язової тканини.
- Алергічні реакції — безумовно, здатні викликати скорочення очних м’язів через виділення гістаміну — речовини, яка виробляється організмом під час частого тертя зорового органу (причина тому — можливий сильний свербіж, викликаний алергією), в свою чергу, гістамін — безпосередньо пов’язаний з виникненням, згодом, очного тика.
Сіпається око — що робити або боротьба з «механічними» причинами тика
Фізична втома очей, зважаючи на їх велику завантаженість, як вже викладався вище, призводить до спонтанних скорочень очних повік, отже, хороший відпочинок і перезарядка органів зору — в більшості випадків, впорається проблемою «на ура».
Здолати «легкий» нервовий тик, що виникає, з якої, з вище перерахованих опцій, досить просто і можна, головним чином, за допомогою виконаннядотримання нескладних параметрів, представлених нижче:
- ведення активного способу життя з періодичними спортивними навантаженнями;
- дієта — правильний, роздільний раціон харчування;
- наявність здорового сну та відповідного режиму;
- відсутність тривалих стресових ситуацій;
- відповідальне вживання шкідливих для людини продуктів харчування, алкоголь, тютюн та інше, а по можливості, прийом різних груп вітамінів і корисних мінералів.
Деякі серйозні порушення в ЦНС, їх зв’язок з нервовим тиком
У разі тривалих очних спазмів, що турбують пацієнта протягом від одного місяця до трьох-чотирьох (можливо і довше), винуватцем, як правило, буде ускладнений неврологічне відхилення. Серед таких хвороб, пов’язаних з нервовою системою, можна виділити дві основні, найбільш тяжкі:
— (а) Блефароспазм;
— (б) Геміфаціальний спазм.
Наведемо, наприклад, список найсерйозніших захворювань НС з трьох пунктів, які супроводжуються нервовим тиком, до того ж, є одними з найбільш нещадних, широко поширених в наш час і не піддаються повного амбулаторного лікування:
— (a) синдром Туретта;
— (b) захворювання Паркінсона;
— (c) параліч Белла.
Складні збої в НС і можлива методика боротьби з ними.
Ці відхилення в ЦНС спостерігаються у лікарській практиці не так часто, як звичайні спазми еластичних тканин, викликані механічним впливом, але супроводжуються — набагато більш неприємними відчуттями і регулярним почуттям м’язового скорочення, а також з-за першопричини виникнення (це порушення правильної діяльності ЦНС) є досить серйозними хворобами, що завдають величезної шкоди організму, як правило, незворотний.
У зв’язку з цим, при прояві такого, тривалого, нервового тику, доцільно, в найкоротші терміни, звернутися за кваліфікованою допомогою до фахівця-невропатолога, для діагностування виду і визначення стадії захворювання.
Наступний крок — це необхідність проходження, в повній мірі, призначеного лікарем курсу лікування, дотримуючись всіх поставлених вказівок і методик. Запорука успішного позбавлення від надокучливого тика (смикання очі) — вчасно дізнатися, яка саме хвороба провокує скорочення очної м’язи, а також, в якій мірі вона пов’язана з ЦНС.
Справа йде набагато складніше у випадках, перерахованих вище, важких відхилень (які стосуються пунктів: (a), (b), (c)-).
У більшості випадків вони невиліковні і можливо, лише злегка уповільнити темп розвитку ЦНС-недуги, в іншому, залишається тільки справлятися з симптоматикою захворювання.
Навіть при належному догляді за хворим, правильному змісті, дотриманні всіх необхідних умов, лише часткове відновлення втрачених пацієнтом здібностей може відбутися тільки в періоді початкової фази хвороби, потім же, настануть незворотні процеси.
Підводячи підсумки можна сказати, що причини, чому почав сіпатися око різноманітні, і важливо в першу чергу визначитися, нервовий тик викликаний механічними факторами або важкими захворюваннями ЦНС.
