Ох, як боляче дивитися на свого хворої дитини… особливо, якщо малюк страждає астмою або алергією. У надії позбавитися від застало малюка зненацька недуги ми пичкаем своїх же власних дітей (за погодженням з лікарем, звичайно) купою всяких фармацевтичних новинок. Але в деяких випадках можна знайти альтернативні методи лікування, затверджені сучасною медициною. Про що це я зараз? Ти чула коли-небудь про галокамері? Саме слово звучить трохи моторошно, але насправді все зовсім навпаки.
Насправді нічого страшного в галокамері немає, навпаки вона дуже корисна.
Розповідаю:
Про значення «страшного» слова
Галокамера або спелеокамера (назв багато, суть — одна) — це добра соляна кімната, здатна допомогти дитині, та й тобі, впоратися з багатьма недугами з мінімальним застосуванням або взагалі без використання фармацевтичних засобів. Соляна кімната — це сучасний аналог природної соляної печери, відомої своїми цілющими властивостями ще з давніх часів. У соляній галокамері завдяки спеціалізованому обладнанню постійно підтримується певна температура, тиск і вологість повітря, концентрація різних іонів солі, що надають благотворний вплив на організм.
Соляні пари надають оздоровчий ефект на організм малюка.
Як влаштована зцілювальна печера
Галокамера складається з 2 кімнат:
Проводимо час весело та з користю!
Природні соляні печери такої градації приміщень, звичайно, не мають, але мають не менш позитивний лікувальний або профілактичний ефект на організм.
Принцип роботи галокамери
Тобі напевно цікаво у чому ж полягає принцип дії соляної кімнати? Дивись: з операторської через вентиляцію в оздоровчу кімнату галогенератора подає високодисперсний сухий аерозоль, що містить негативні іони. Повітря з вентиляції проходить через соляні блоки. Таким чином він фільтрується і виходить специфічний «соляний туман».
Щоб добитися максимального результату, соляну кімнату потрібно відвідувати регулярно.
Відфільтроване через спресовану морську сіль повітря залишається насиченим іонами, але при цьому завдяки соляним кристалам стає гіпоалергенним, набуває антисептичні властивості. Таке повітря пригнічує здатність шкідливих мікроорганізмів до розмноження, отже, гальмується активна фаза захворювання, але за одне короткочасне відвідування кімнати або печери повного одужання, звичайно, добитися не можна.
Терапевтичний вплив спелеокамери на дитину
Чим же корисна соляна печера для дітей? Її мікроклімат впливають на організм дитини відразу в декількох напрямках:
- магнію — підтримуючий елемент серцево-судинної системи, яка приймає безпосередню участь в обмінних процесах;
- калію і натрію — також підтримують роботу ССС і підвищують кровопостачання шкіри;
- йоду — регулює діяльність щитовидної залози, що відповідає за метаболічні процеси в організмі;
- кальцію — відповідає за нормальне функціонування кровообігу, бере участь у підтримці імунітету;
Негативні іони підвищують імунітет дитини.
- марганцю — пом’якшує вплив на організм токсичних речовин;
- селена — допомагає вивести небезпечні для організму речовини, сприяє попередженню розвитку злоякісних утворень;
- цинку — допомагає в регулюванні росту;
- літію — перешкоджає розвитку серцевих хвороб і цукрового діабету;
- заліза — невід’ємна складова гемоглобіну, що є одним з найважливіших елементів структури крові;
- міді — допомагає залозу засвоюватися і позбавляє організм від розладів, пов’язаних з обмінними процесами.
- збільшення вентиляції легень;
- розширення функціональних дихальних резервів (життєва ємність легень);
- підвищення ефективності дихального акту людини (хвилинний об’єм циркулюючого в легенях повітря);
- поліпшення газообміну.
Соляна кімната сприяє збільшенню життєвої ємності легень.
В результаті цих збільшень і поліпшень затихають запальні процеси і знижуються алергічні реакції, відбувається більш якісне очищення бронхів від слизу.
Я знову здоровий!
Вплив іонів на весь організм відбувається саме через дихальну систему дитини, але яким чином? Разом із вдихуваним повітрям, що проходить через носоглотку, іони, подразнюючи нервові закінчення в легенях, змушують розширюватися легеневі альвеоли, через які проникають у кров, і вже разом з еритроцитами розподіляються по всьому організму.
Фахівці стверджують, що в останні роки кількість неспокійних гіперактивних дітей зростає. Такі малюки потребують до себе підвищеної уваги, відрізняються непосидючістю, часто вередують. Дуже часто недосвідчені батьки не знаю, як впоратися з сумували дитиною. Дитяча істерика кидає їх в ступор. У цій статті мама трьох дітей поділиться досвідом, як втихомирити рыдающего дитини і впоратися з примхами.
При яких хворобах доктор може призначити курс галотерапії?
Відгуки лікарів про цьому методі терапії завжди тільки позитивні. Більше того, деяким пацієнтам медики настійно радять пройти курсове лікування. Педіатрами рекомендовані наступні показання до відвідування галокамери:
- при бронхіальній астмі;
- при алергії;
Якщо дитина алергік, спробуйте походити в спелеокамеру.
- при захворюваннях ССС;
- при гіпертонії або гіпотонії;
- при простудних захворюваннях дихальної системи (бронхіти, ГРЗ, ларингіти);
- при збільшених аденоїдах, тонзиліті, гаймориті, риніті, фарингіті та інших ЛОР-захворюваннях;
Якщо дитина схильна до захворювань носоглотки, попросіть направлення в соляну кімнату.
- при порушеннях сну, нічних кошмарах, фобіях і стресах;
- при дихальної недостатності, викликаної хворобами щитовидної залози, змінами гормонального фону, цукровий діабет;
- при хворобах шкіри;
- для зміцнення імунітету після медикаментозного лікування;
- для профілактики розвитку описаних вище захворювань.
Проходження сольової терапії можуть призначити діткам в стресових ситуаціях.
Лікар зобов’язаний попередити
Однак відвідувати соляну камеру можна не завжди і не всім. Протипоказання такі:
- боязнь замкнутих просторів — клаустрофобія;
- гострі фази будь-яких хвороб бронхолегеневої системи;
- захворювання нирок (гострі та хронічні);
- ГРЗ, ГРВІ, грип, які супроводжуються лихоманкою, загальною інтоксикацією;
- висока температура;
Висока температура — серйозне протипоказання проти проходження терапії.
- перенесений раніше абсцес легені, має залишкові явища;
- наявність пухлини або підозра на неї;
- будь-які хвороби крові;
- активний або перенесений раніше туберкульоз легенів, викликав структурні зміни в легеневій тканині;
- кровохаркання;
Якщо дитина харкає кров’ю, негайно зверніться до лікаря.
- хронічна серцева недостатність;
- патології розвитку систем та/або органів.
Поодинокі відвідування або курсова терапія?
Лікування в соляній кімнаті обов’язково проводиться курсове. Діти найчастіше проходять курс галотерапії, який призначається педіатром, пульмонологом, отоларингологом або фізіотерапевтом, за 10-20 сеансів в залежності від показань і відповідних реакцій організму на даний метод боротьби з захворюванням. На перших сеансах у деяких дітей можуть спостерігатися посилення симптомів захворювання — це нормально. Малюкам з ослабленою імунною системою, схильним до частих застуд, рекомендований профілактичний тижневий курс. Кожне відвідування дитиною галокамери не повинно перевищувати півгодини. При відновлювальному періоді після важких ЛОР-захворювань тривалість курсу збільшується до 15 днів, а тривалість процедури — до 40 хвилин—години.
Відвідувати соляний грот можна всією родиною.
Інтервал між курсами встановлюється лікарем в індивідуальному порядку. Зазвичай потрібно 2-3 курси на рік і одне щотижневе відвідування для профілактики та підтримки ефекту після курсу.
Аліна захоплюється ефектом, отриманим від процедур:
«Рік тому у нас виявили аденоїди. Традиційні примочно-таблеткові методи не допомагали. Дитина хропів, як здоровенний стокілограмового мужик… вже подумували про лазер, але моя свекруха вчасно підказала, що існує така штука, як галокамера (не знаю чому доктор про це промовчав). Почали шукати поблизу, але знайшли далеко від дому. Стали водити дитину туди. Сеанси тривають приблизно по 40 хвилин. Обстановка заворожує: стіни, підлога і навіть стеля — все посипано сіллю. На стінах приглушено і затишно горять невеликі лампи світлодіодні. Завжди звучить тиха музика зі звуками природи. Десь на середині сеансу включають інгалятор, і кімната наповнюється туманом. Відчуття класні!
Після четвертого сеансу дитина став хропіти набагато менше – так хропти, а після 10 процедури хропіння зовсім зник. Нам курсу вистачило приблизно на півроку. Потім знову повторювали. Дівчатка, ця штука дійсно працює!»
Поведінка дитини під час процедури
Діти, які не досягли семирічного віку відвідують спелеокамеру спільно з батьками. Чи повинна дитина якось по-особливому себе вести в оздоровчому приміщенні? В принципі, конкретних правил поведінки маленьких дітей в оздоровчому кабінеті немає, але бажано, щоб:
- малюк не бігав по приміщенню, як оглашенний. Для спокійного проведення процедури для маленьких пацієнтів у приміщеннях створюють спеціальні ігрові куточки, майданчики, пісочниці з безліччю цікавих іграшок, також включають мультфільми і музику. Постарайся зайняти свого карапуза одним із запропонованих варіантів.
В кімнаті є все, щоб діти не нудьгували.
- дитина не видавав дуже гучні звуки – це може перешкодити іншим пацієнтам.
- карапуз не спав на процедурі. Під час сну дихання людини стає більш поверхневим і іони не здатні проникати в організм у достатній кількості, тому бажаного лікувального ефекту можна не досягти.
Обережно: особливі вказівки!
Знай, що перед і під час відвідування галокамери не можна:
Зазвичай, на час процедури, діткам видають бавовняні простирадла та шапочки.
Після закінчення кожної процедури слід вимити руки.
Як слід дихати в соляній печері під час процедури?
Застосовують 2 види дихання в залежності від локалізації захворювання:
При такому роздільному диханні лікувальний ефект посилюється. Якщо ти зумієш пояснити дитині, як йому треба дихати в оздоровчій, то це буде здорово, але якщо в силу свого юного віку він не розуміє цього, то нехай дихає, як йому звично.
Де знайти соляну кімнату?
Щоб пройти повноцінний курс галотерапії — не обов’язково їхати в санаторій. Деякі поліклініки вже взяли на озброєння цей метод терапії і активно практикують його в своїх стінах. Дізнайся, може і в твоїй поліклініці функціонує ця чудодійна кімната. Лікування соляним туманом зараз активно набирає популярність,тому у великих містах нашої Батьківщини без особливих зусиль можнонайті штучно відтворену соляну кімнату, наприклад, при фітнес центрі або СПА-салоні, і поправити здоров’я або відвідати її в цілях профілактики.
У Москві найбільш відомими та популярними є соляні печери:
- в Новокосіно (Суздальська вул. д. 10, корп. №2, тел. +7 (499) 740-60-23). Оздоровча кімната тут розрахована на 6 чоловік, обладнана кінотеатром і дитячим куточком, де дитина під час процедури може пограти з мультяшними персонажами або зайнятися розфарбовуванням цікавих картинок. При відвідуванні необхідно мати з собою змінне взуття. Записуватися на процедуру треба заздалегідь.
В Віта Бриз ви знайдете розкішні кімнати, обладнані усім необхідним для приємного відпочинку.
- на Преображенській площі (л. Хромова, д. 20, тел. +7 (499) 713-08-50; +7 (495) 669-12-66. Місткість до 8 чоловік. Тут актуальна система клубних і соціальних карт. Кімната обладнана стерео та відеосистемами, затишним дитячим куточком.
Ціна одного відвідування спелеокамери дитиною по кожному з адрес складе 400 рублів, а для супроводжуючого батьків процедура безкоштовна. За соціальними картками передбачена знижка величиною 50 рублів на кожен з сеансів.
У Санкт-Петербурзі популярні:
У «Вирилис» вас чекає повністю обладнана галокамера і адекватні ціни.
«Віталіс» чекає, як маленьких, так і великих пацієнтів.
Соляний куточок у власному будинку
Якщо у тебе брак часу або сил для відвідувань спелеокамери в громадських установах, то можна обладнати соляну камеру будинку. Правда, це виллється в чималу копієчку в залежності від розмірів приміщення:
- від 40 000 рублів — невеликий соляної куточок у будинку або квартирі;
- від 500 000 рублів — обладнання кімнати, розміром 3*3*3, розсипний сіллю (мінімальна гарантія — 3 роки);
- приблизно від 800 000 в рублях — обладнання такий же за розмірами кімнати соляними блоками (гарантія — 30 років). У вартість входять будівельні роботи, ціна галогенератора, вентиляційного обладнання та повітряного іонізатора.
Існує і зовсім бюджетний варіант: соляна лампа, але ступінь її корисності вельми сумнівна.
Один час соляні лампи користувалися шаленою популярність, але їх ефективність досить сумнівна.
Це підтверджують відгуки батьків, вже опробовавших її вплив на собі і своїх дітях:
Марина, виховує 2 синів:
«Молодшенький астматик у мене. Відвідували соляну печеру: позитивний ефект почав виявлятися приблизно після 5-6 сеансу. Відходили весь курс і були дуже задоволені. Пізніше я почула про соляної лампи. Загорілася, оскільки її пользительные властивості виробники розписували навперебій, як солов’ї, і купила. Чесно кажу: крім естетичного задоволення ніякого лікувально-оздоровчого ефекту від неї немає, але, може це у мене такий досвід гіркий… Повернулися в соляну печеру і тепер вже ні на що інше не проміняємо її»!
Спелеокамера безперечно корисна для дітей! Головне дотримуватися всі рекомендації і «не можна» під час сеансу. Обов’язково консультуйтеся попередньо з лікарем щодо протипоказань. Лікуйтеся або проводите профілактику і нехай ваші діти будуть самими здоровими і щасливими!
Діана Баль
