У скільки місяців дитина починає перевертатися зі спини на живіт

Народжується малюк, і мама починає з захопленням відстежувати появу у нього перших навичок і вмінь. От перший раз посміхнувся, почав піднімати голівку, лежачи на животику… а коли ж младенчик почне перевертатися?!

Повороти на живіт — перший навик переміщення свого тільця в просторі, яким поступово опановує дитина. Зрозуміло, терміни для початку поворотів строго індивідуальні і не варто з заздрістю слухати сусідку, в якої дитя вперше повернувся на живіт в 2 місяці. Для власне спокою та спокою свого чада кожна матуся повинна не рівнятися на інших діток, а спостерігати прогрес у свого улюбленця і радіти появі кожного нового досвіду.

Хто у нас маленький жук?

Послухаємо лікарів

Які ж терміни називають фахівці?

Усереднене і найбільш поширена думка така — повертатися на живіт дитина починає до чотирьох місяців. Інші вважають нормою перші спроби в 5 місяців, а впевнено а впевнені — ближче до 6 місяців.

Темпераментні діти оволодівають цим важливим навиком трохи раніше від своїх більш флегматичних однолітків. Зазвичай дівчатка і хлопчики особливо не відрізняються один від одного за термінами початку переворотів.

По черговості дитина спочатку починає добре тримати голівку (2-3 місяці), лежачи на животі, потім піднімає плечовий пояс, спираючись на витягнуті ручки (3-4 місяці), і, нарешті, відштовхуючись однією рукою, перевертається з животика на спинку (3-5 місяців). Деякі діти настільки активні, що вивчаючи можливості свого тіла, починають перевертатися з живота на спину і навпаки кілька разів то одну сторону, то в іншу.

З моменту перших поворотів немовляти на бочок мамі потрібно бути гранично уважним, щоб маленький шустрик не впав з піднесеною поверхні. Зазвичай в цілях безпеки батьки обкладають діток подушками і намагаються завжди тримати маленьких непосид в полі зору. Ще краще постелити на підлогу ковдри або покласти дитину на розвиваючий килимок, тоді йому просто нікуди буде падати.

Агов, не спи! Давай вже, розвивайся, вчися перевертатися!

Буває по-різному — а чому?

Основними причинами відмінності термінів початку переворотів у різних дітей лікарі-педіатри називають наступні:

  • Характер і темперамент. Вченими встановлено, що флегматики й меланхоліки не квапляться випереджати темпи розвитку на першому році життя, тоді як сангвініки і особливо холерики починають активні рухи вже з першого місяця.
  • Генетична схильність. Якщо в роду у грудничка все рано предки проявляли рухову активність, то й чадо, швидше за все, не змусить батьків довго чекати його перших успіхів.
  • Соціальні умови. Тут багато чого залежить від мами, її бажання і можливості постійно займатися з малюком, робити йому ніжний масажик, гімнастику, проводити легкі вправи у воді під час купання.
  • Вага і статура. Дитина-товстун, швидше за все, вважатиме за краще полежати, мило посміхаючись мамі, тоді як його більш стрункі однолітки вже у всю будуть крутитися на лівий і правий бік, та ще й назад.

Після поворотів на один бік, потім на інший малюк починає освоювати перевороти на животик і назад. Зазвичай цей етап розвитку рухової активності припадає на 5-6 місяців життя дитини. Хоча і тут, зрозуміло, все індивідуально.

Позитивний мамин настрій — найкращий стимул для дитини.

Коли мама звертається до літератури, щоб дізнатися, як допомогти дитині швидше навчитися поворотів і переворотів, вона стикається з двома діаметрально протилежними думками. Одні джерела радять не квапити процес і просто насолоджуватися радістю спілкування з цим маленьким дивом. Інші ж джерела, навпаки, наполягають на регулярних інтенсивних заняттях з дитиною, щоб уникнути відставання у фізичному розвитку. Як завжди, істина знаходиться посередині.

Багато сучасні педіатри, в тому числі доктор Комаровський радять не зациклюватися на цьому. Краще відверніть себе. Чудово, якщо мама хоча б пару раз на день робить дитину приємний розслабляючий масаж, грає з ним, але тільки до тих пір, поки йому це в радість. Якщо ви відчуваєте, що сьогодні ваш принц або принцеса не в дусі — не наполягайте на вправах або масажі, відкладіть їх на «потім».

Приголубте пупса, пошепки розкажіть йому казку або тихенько заспівайте пісеньку, яку співали в дитинстві вам, дайте для заспокоєння попити кропової води з пляшечки і нехай відправляється на бічну. Здоровий сон перемагає поганий настрій.

До речі фенхелевый відвар добре допомагає і при запорах. Це порада на той випадок, якщо раптом ваш скарб не може прокакаться.

Але іноді можна допомогти

І все-таки, як же як же надати допомогу немовляті при освоєнні навичок перевертання?

Мама може щодня виділяти по кілька хвилин на такі заняття, попередньо погодивши їх з спостерігаючим немовляти педіатром:

  • Заняття на фітболі прекрасно знімають підвищений тонус у дітей перших місяців життя, зміцнюють всі групи м’язів, стимулюють розвиток почуття рівноваги, гнучкість і координацію рухів. Та й немовляті зазвичай подобаються плавні похитування на м’ячі з боку в бік і по колу.
  • Гімнастика найчастіше творить дива, особливо, якщо ваш малюк страждає коліками. Адже гімнастичні вправи нормалізують роботу маленького кишечника, полегшують виведення скупчення газів, зменшуючи коліки, а також розвивають рухові навички вашого чада.
  • Загартовування чудово бадьорить малюків, підвищує імунітет, покращує терморегуляцію, а недовгі купання в прохолодній воді чудово тонізують маленьких лежнів, примушуючи їх рухатися активніше.
  • Масаж не тільки знімає підвищений тонус, але і нормалізує нервову систему, покращує кровообіг, підвищує імунітет і обмін речовин. Зміцнює м’язовий корсет, підштовхуючи неквапливих діток до переворотів тіла.

Прекрасно зміцнюють здоров’я дитини прогулянки на свіжому повітрі, сонячні ванни та водні процедури.

Сонця я ввібрав тепло, перекинуся тепер легко!

Ось кілька вправ, виконуючи які з малюком, мама допомагає розвинути рухові навички:

  • Акуратно беремо лежачого на спині дитини за праві ручку і ніжку і плавно повертаємо його на бочок в ліву сторону. Полежали на боці. Повертаємося назад. Тепер так само, але в праву сторону. Повторюємо кілька разів.
  • Так само, як і перша вправа, але тепер повертаємо дитину на животик через лівий бік, а потім через правий. Повторюємо кілька разів.
  • Коли малюк лежить на спинці, показуємо йому то праворуч, то ліворуч яку-небудь яскраву, краще музичну або пискучу, іграшку. Наша мета — щоб чадо зацікавилося, потягнулось до іграшки і повернувся на бік.
  • Коли дитина лежить на животику, також підводимо яскраву іграшку то з одного боку, то з іншого, м’яко стимулюючи його відштовхнутися однією ручний і перевернутися на спину.
  • І все ж, хоча всі діти індивідуальні, є деякі граничні терміни початку переворотів, після настання яких потрібно бити на сполох.

    Але на секундочку відвернемося від тривожної теми і ще буквально пару рядків про індивідуальність. Одні діти крекчуть і тужаться, а інші лежать спокійно.
    Деякі дитяти, дуже люблять пустушку, а четверті не визнають її.

    Є ще й такі, які плутають день і ніч, в інших же — у цьому плані все без проблем: www.o-my-baby.ru/razvitie/son/rebenok-putaet-den-i-noch.htm.

    А якщо зовсім не хоче?

    Які крайні терміни початку переворотів, при настанні яких потрібно звернутися до лікаря у разі, якщо малюк так і не почав повертатися?

    Згідно з нормами розвитку рухової активності у дітей до року в Росії, середній вік початку перевертання становить 5 місяців, при цьому часовий інтервал норми коливається від 3,5 до 6,5 місяців.

    Мамі потрібно показати малюка педіатра і невролога, якщо у віці 6 місяців він не робить спроб повертатися на бік.

    Зазвичай невелика затримка темпів рухового розвитку допустима у недоношених дітей, дітей з неонатальними ускладненнями внаслідок пологів або дітей з багатоплідної вагітності.

    Однак компенсаторні можливості розвивається головного мозку настільки великі, що більшість відстаючих діток з легкістю наздоганяють ровесників вже до кінця першого року життя.

    Молодій мамі потрібно багато терпіння.

    У якому б віці мылыш не почав повертатися і перевертатися, від мами вимагається терпіння, позитив, регулярні заняття з ним і щира радість будь-яким його успіхам.

    Ольга Зеленцова

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
    Здоровий спосіб життя