Варикозного розширення вен лікування, симптоми

Зміст

Хвороби венозної системи приносять багато проблем. Хронічна венозна недостатність – хвороба, яка зачіпає дуже велика кількість людей. Пов’язані з нею окремі симптоми проявляються у декількох десятків відсотків дорослих людей, і ця кількість постійно збільшується. Зростання захворюваності тісно пов’язаний з умовами життя, які несе сучасна цивілізація. Найбільш
поширеним симптомом хронічної венозної недостатності є захворювання варикозне розширення вен нижніх кінцівок. В розвинених країнах воно виникають у 20-50% населення. Значно частіше воно спостерігається у жінок, ніж у чоловіків. Варикозне розширення вен, поява якого є свідченням розвитку хронічної венозної недостатності, часто розглядається як косметичний дефект, а не серйозна проблема зі здоров’ям.
Але варто знати, що якщо його не лікувати, то хвороба нерідко призводить до дуже серйозних ускладнень, а в деяких випадках може бути навіть загрозою для життя. Для початку розберемося, як виникає варикозне розширення вен.

Зміст

1 Як виникає варикозне розширення вен
2 Хто ризикує захворіти варикозним розширенням вен
- 2.1 Кілька практичних порад:
3 Як запобігти варикозне розширення вен
4 Коли пора до лікаря?
- 4.1 Потребують ваші вени в лікуванні?
5 Методи лікування варикозного розширення вен

Як виникає варикозне розширення вен

Варикозне розширення вен – це постійне розширення поверхневих вен, які видно під шкірою у вигляді блакитнуватих, іноді усіяних кульками, звивистих ліній. Існує безліч теорій того, як виникає варикозне розширення вен. Найбільш часто згадувана причина – це недостатність клапанів вен і слабкі венозні стінки. Клапани не дають потоку крові у венах рухатися в зворотному (неправильне) напрямку. Принцип дії їх такий: вони відкриваються, коли кров тече вгору, і закриваються, не дозволяючи їй повернутися вниз. Однак коли кровоносні судини втрачають еластичність і розширюються, то венозні клапани не можуть нормально щільно закритися (видно на малюнку). Кров починає відступати, у венах нижніх кінцівок виникає надлишковий тиск, який призводить до того, що з часом вени починають розширюватися. Так виникають варикозне розширення вен. І найстрашніше, що варикозні розширення є необоротним процесом.

Хто ризикує захворіти варикозним розширенням вен

Виникнення варикозного розширення вен сприяють різні чинники. Лікарі вважають, що варикозне розширення вен в значній мірі обумовлено генетичною схильністю. Крім того, не менш важливий і спосіб життя, тип виконуваної роботи, стать (жінки хворіють частіше), і навіть спосіб харчування. Серед факторів, що викликають зростання ризику виникнення варикозного розширення вен слід згадати:

тривале перебування у положенні стоячи або сидячи — у цих позиціях утруднений приплив крові
відсутність руху — занадто низька фізична активність робить негативний вплив на венозну систему, тому що погано працює «м’язовий насос», який допомагає крові рухатися знизу вгору;
надмірна вага, ожиріння — підвищена маса тіла, викликає порушення циркуляції крові;
неправильна дієта — нездорове харчування, що ведуть до появи зайвої ваги, вживання мало клітковини, що є причиною запорів. Ці фактори сприяють виникненню варикозного розширення вен, і не тільки на ногах;
вагітність — під час вагітності підвищується виділення естрогену і прогестерону; відбувається ослаблення пружності венозних стінок, які легше піддаються розтягуванню, що в свою чергу сприяє виникненню варикозного розширення вен;
деякі ліки (наприклад, естрогени) — можуть посилювати захворювання, пов’язані із захворюваннями вен, тому слід звернутися до лікаря можна їх застосовувати при наявності ознак варикозного розширення вен;
куріння тютюну — нікотин впливає на звуження і кальцифікації судин;
носіння незручного одягу — занадто тісний одяг (особливо вузькі джинси, шкарпетки і гольфи з тугими гумками) ускладнюють кровообіг у нижніх кінцівках
надмірна дія тепла (наприклад, перебування у жаркому мікрокліматі, тривалий засмага, солярій, масаж, гарячі ванни, сауна);
вік — частота виникнення варикозного розширення вен збільшується з віком

Кілька практичних порад:

Легше попередити хворобу, ніж її лікувати. Тому дуже важлива профілактика, враховуючи, що шкоду, спричинену варикозним розширенням вен незворотній. Це правда, що на безліч несприятливих факторів, що впливають на виникнення варикозного розширення вен, ми не можемо вплинути. Сюди відноситься, наприклад, і дуже важлива проблем – спадковість. Однак існує велика група тих факторів, на які кожен з нас має безпосередній вплив. Дотримання принципів здорового способу життя, викорінення шкідливих звичок мають значний вплив на зниження ризику виникнення або усунення вже існуючих проблем. Тому варто дізнатися рекомендації, як ефективно запобігти варикозне розширення вен або уповільнити його появу.

Як запобігти варикозне розширення вен

Уникайте тривалого перебування у положенні сидячи або стоячи. Якщо, все-таки, ви повинні довго перебувати у вертикальному положенні, кожні кілька хвилин, переносите вагу тіла з однієї ноги на іншу. По можливості намагайтеся гуляти періодично, і часто міняти положення. При роботі сидячи потрібно, по можливості, робити періодичні перерви на кілька хвилин, щоб встати і походити. Крім того, коли ви сидите, намагайтеся часто рухати ногами, і не закидайте ногу на ногу (така позиція утруднює кровотік у венах).

Подбайте про правильне харчування – перш за все, уникайте продуктів, які викликають запори. Зробіть раціон різноманітним – багато різних фруктів і овочів, багатих клітковиною. Пийте багато овочевих соків, а також настій з листя липи і берези, поліпшує тонус кровоносних судин. Уникайте приправ, що містять сіль, і самої солі, яка утримує воду в організмі, а також обмежте шкідливі звички. Дієта при схильність до варикозного розширення вен повинна бути багата продуктами, що містять велику кількість вітаміну С і рутина, які зміцнюють стінки кровоносних судин, а також вітамінами групи В, Е і РР, кремнію і клітковини.

Намагайтеся виконувати необхідну кількість фізичних навантажень – найбільш рекомендованою формою активності є плавання. Крім того, корисним буде всі вправи, які м’яко зміцнюють м’язи ніг: прогулянки, танці, їзда на велосипеді, підйом по сходах.

Фізичні навантаження і вправи необхідно підбирати виходячи з індивідуальних можливостей та стану здоров’я, слід уникати вправ, які вимагають дуже великих зусиль або навантажень на ноги (наприклад, підняття важких речей). Крім того, важливо, щоб відповідні вправи виконувалися регулярно.

Не допускайте наявності зайвої ваги – надлишок зайвих кілограмів сприяє варикозному розширенню вен, ускладнюючи кровообіг в ногах. Якщо у вас вже є зайва вага, обов’язково спробуйте позбавитися від нього і намагайтеся підтримувати нормальну масу тіла. Для свого блага відмовитися від солодощів і великої кількості тваринних жирів.

Відпочивати з піднятими вище тулуба ногами — така поза, покращує відтік крові від ніг до серця. Бажано, щоб кілька разів протягом дня піднімати ноги на висоту 10 см вище рівня тіла. Під час відпочинку і сну рекомендується лежати з трохи піднятими ногами, злегка зігнутими в колінах.

Уникайте високих температур — тепло викликає розширення вен, тому уникайте перегріву ніг. Забороняються, зокрема:

довгі гарячі ванни;
сауна;
солярій;
тривалий засмага;
епіляція гарячим воском;

Крім того, не рекомендується наявність підлог з підігрівом в будинку.

І бажано, кожен день приймати холодний душ – низька температура загартовує кровоносні судини і покращує мікроциркуляцію. Рекомендується холодний, але не крижаною даний душ: 10 секунд лити на кожну ногу, і починати його з ніг.

Подбайте про правильне одязі – уникайте, заважає вільній мікроциркуляції занадто вузьку одяг (особливо обтягуючі джинси, шкарпетки та гольфи). Ваша одяг повинен бути просторою і правильно підібраною, щоб не створювати перешкод для відтоку крові.

Носіть зручне взуття – дуже важлива відповідна висота підборів: найбільш доцільно взуття на 3-4 см підборах, який змушує м’язи литок більше працювати. Відмовитися від взуття на високих підборах (більше 5 см). Якщо, все-таки, вам необхідно носити шпильки, то під час, коли ви сидите, примусово напружуйте м’язи литок.
Подбайте, щоб ваше взуття було адаптована до форми стопи (відповідні заглибини), а в разі необхідності виправте дискомфорт відповідними вставками.
Уникайте взуття, перешкоджає кровообігу в ногах – більш підходящої буде з широкими шкарпетками.

Якщо ви курите, постарайтеся кинути якомога швидше – нікотин прискорює процеси руйнування стінок кровоносних судин. Крім того, у випадку з жінками, застосування гормональних протизаплідних таблеток і куріння в значній мірі збільшує ризик виникнення варикозного розширення вен.

Проконсультуйтеся з лікарем про прийом гормонів – гормональна контрацепція і інші гормональні препарати можуть збільшувати ризик виникнення варикозної хвороби вен. Тому, перш ніж ви почнете застосовувати гормональні препарати, обов’язково повідомте лікаря про наявність варикозного розширення вен, а також таких захворюваннях як: судоми, і відчуття тяжкості в ногах, вечірні набряки.

Для жінок, які страждають від варикозного розширення вен, є дуже важливими гінекологічні обстеження – часто хронічні гінекологічні захворювання, серед яких запалення, пухлини (доброякісні або злоякісні) присутні разом з варикозним розширенням вен.

Регулярно відвідуйте флеболога (лікаря спеціалізується на хворобах вен) – якщо у вас коли-небудь виникали у проблеми з венами, то ви повинні перебувати під постійним наглядом спеціаліста по захворюваннях вен. Не варто недооцінювати навіть одного варикозного розширення вен, тому що це збільшує застій крові, що може призвести до поглиблення хвороби.

Не забувайте про масаж ніг і вранці, і ввечері масажуйте ноги, рукою або м’якою губкою, від пальців ніг до паху (завжди в бік серця).

Використовуйте спеціалізовані препарати, що запобігають проблеми з судинами – продаються в аптеках без рецепта мазі і гелі (протинабрякові та для профілактики варикозного розширення вен), а також косметичні засоби для зміцнення кровоносних судин. Слід визнати, креми, гелі і таблетки не лікують варикозне розширення вен, але можуть значно полегшити дискомфорт, пов’язаний із захворюванням. Деякі препарати допоможуть принести тимчасове полегшення, особливо ті, які містять у своєму складі троксерутин або екстракти з насіння каштана. Хороші результати можна одержати, застосовуючи одночасно препарати у вигляді мазі і таблетки.

Для профілактики і лікування венозної недостатності, гарні результати дає застосування терапії стиснення – правильно підібрані обтягуючі вироби, такі як гольфи, панчохи або колготи з градуйованою компресією, запобігають застою крові.

Коли пора до лікаря?

Деякі сигнали, такі як: відчуття важкості в ногах, набряки, зокрема вечірні, болісні судоми, біль у литках, підвищена чутливість шкіри ніг на дотик або ниття і свербіння, – показують, що пора звернутися до лікаря. Спостереження за своїм самопочуттям і виявлення інших перших симптомів захворювання є надзвичайно важливим. У багатьох випадках, відповідно, рання діагностика і початок лікування можуть запобігти розвитку хвороби, а також допомогти уникнути більш серйозних методів лікування в майбутньому. У разі варикозного розширення вен, діє принцип: чим раніше розпочати лікування, тим краще.

Потребують ваші вени в лікуванні?

Наступний тест допоможе оцінити, наскільки вам пора проконсультуватися з лікарем. Дайте відповідь на наступні запитання, вибравши правильну відповідь. (ТАК/НІ)

Чи турбує вас відчуття тяжкості в ногах в кінці дня?

Часто страждаєте від болю в стопах і гомілках?

Є на ногах помітні червонуваті або синюшні «судинні зірочки» або венозна сітка?

Турбують вас болі в ногах і набряки, що виникають ввечері?

Чи є у вас хворобливі судоми в литках?

Навіть одна відповідь може вказувати на симптом хвороби. Краще оцінить це лікар, і якщо буде така необхідність, направить на спеціальне ультразвукове дослідження (УЗД). Дуплексне сканування, за допомогою якого можна діагностувати будь-які порушення кровотоку у венах. Після дослідження стану і працездатності венозної системи, лікар прийме рішення про спосіб лікування.

Існує кілька способів лікування варикозного розширення вен: хірургічні методи, склеювання варикозних вен (склеротерапія), компресійна терапія та фармакотерапія. Вибір залежить від тяжкості захворювання, стану хворого, за оцінкою лікаря, а також рішення пацієнта. У лікуванні хронічної венозної недостатності залежно від ступеня тяжкості захворювання, часто використовується кілька способів терапії одночасно. В даний час дуже популярних методів відносяться: стрипинг (операція видалення варикозних вен) і склеротерапія.

Методи лікування варикозного розширення вен

Стрипинг (Stripping) – традиційна операція, яка полягає у загальному або частковому видаленні хворого стовбура венозного відтоку. Процедура триває близько години і проводиться в лікарні під загальною або епідуральної (препарат вводиться в хребет) анестезією. Можна встати і ходити вже на наступний день після операції, проте ефективність хворої ноги кілька тижнів обмежена. Крім того, протягом декількох днів болить розріз, а в місцях, віддалених жив протягом кількох тижнів, можуть бути видні гематоми. Після розрізу залишаються шрами.
Мініфлебектомія (Miniflebektomia) – це сучасна операція лікування варикозного розширення вен нижніх кінцівок. Полягає у видаленні головного стовбура вени не в повному обсязі, а ділянками. Уздовж проходу вени виконуються мінімальні (2-3 мм) розрізи, через які спеціальним інструментом, що нагадує гачок, витягують шматки стовбура венозного відтоку, в кінці ж – маленькі гілки. Процедура може виконуватися під місцевою анестезією і не вимагає госпіталізації. Перевага процедури – це дуже хороший косметичний ефект.
Криострипинг (Kriostripping) включає в себе видалення варикозного розширення вен через спеціальний заморожувальна зонд, введений всередину. Операція триває близько години, часто здійснюється під місцевою анестезією. Після процедури ви можете відразу ж повернутися додому. Два тижні потрібно ходити в стискаючого одягу, а потім у спеціально підібраних лікарем колготах.
Склеротерапія – неоперабельний спосіб позбутися від варикозного розширення вен, їх ущільнення. Полягає у введенні в неефективну вену препарату, який викликає склеювання її стінок. Вибір препарату для склеротерапії залежить від діаметра і розміру посудини. Склеротерапія найчастіше використовується для лікування невеликого варикозного розширення вен, а також при так званих судинних зірочок. Процедура триває недовго (10-30 хвилин) і, може проводитися в амбулаторних умовах. Не вимагає анестезії, однак, якщо пацієнт боїться уколів, то може попросити місцеве знеболення. Після процедури ви можете відразу ж повернутися додому. Слід носити пов’язку (до 2 тижнів). Найчастіше для досягнення прийнятного косметичного ефекту, необхідно кілька разів повторити цю операцію.
Видалення судинних змін за допомогою пристрою PhotoDerm. Це сучасний метод використовується, зокрема, для видалення судинних зірочок і дрібних вен. Безперечною перевагою методу є коротка тривалість процедури, крім того, відразу після операції ви зможете повернутися додому. На ногу не потрібно надягати ніяких стискальних пов’язок, потрібно тільки дбати про гігієну подразненої шкіри, щоб не допустити бактеріальних інфекцій. Перед процедурою шкіра не повинна бути засмагла, пізніше також не слід загоряти протягом, принаймні, місяця.
Лазеротерапія застосовується для лікування судинних зірочок (давніх). Процедура проводиться в амбулаторних умовах, безпосередньо після неї, ви можете повернутися в повсякденну діяльність. Перед процедурою шкіра не може бути засмаглою, пізніше, слід уникати перебування на сонці протягом, принаймні, місяця. Крім того, слід проявляти особливу гігієну місця, де проводилось лікування.

Дізнавшись про те, як виникає варикозне розширення вен, можливо Вам буде цікаво дізнатися про інших хворобах вен, які варто знати, з коротким їх описом. А також дізнайтеся, що таке венозна дисгемия.