Вегето-судинна дистонія у підлітків: причини, ознаки, лікування

Вегето судинна дистонія у підлітків: причини, ознаки, лікування

  • Основні причини вегето-судинної дистонії
  • Ознаки ВСД
  • Чому з’являється ВСД?
  • Лікування хвороби
  • Профілактика ВСД
  • Правильне харчування

На сьогоднішній день діагноз вегето-судинна дистонія у підлітків ставиться практично кожному. Така проблема перестала бути рідкістю. Чому вона виникає у підлітків, які її ознаки і симптоми, а також яке потрібне лікування ми з’ясуємо в цій статті.

Вегетосудинна дистонія у підлітків може проявлятися гострими нападами або хронічним перебігом. Це патологія, яка збирає в собі безліч усіляких симптомів, але в основному це реакція на незвичні стресові ситуації. Частіше всього проявляється ВСД у підлітків віком 13 — 15 років.

По своїй суті вегето-судинна дистонія не є хворобою, швидше її варто розглядати як комплекс загальних проблем. З-за систематичного перебою в роботі судин відбувається порушення кровопостачання всіх внутрішніх органів. Також органи недоотримують і кисень. Все це тягне за собою найрізноманітніші проблеми з організмом.

Основні причини вегето-судинної дистонії

  • перенесені захворювання
  • різноманітні травми
  • вроджена патологія
  • гормональна перебудова
  • шкідливі звички
  • неврози.
  • Ознаки ВСД

    Основним чинником є гормональна перебудова та швидке зростання організму. Крім нестабільності гормонального фону це захворювання в підлітковому віці розвивається під впливом того, що організм зростає інтенсивно, а кровоносна система не може також швидко перебудовуватися.

    Змінюється кровообіг, органи недоотримують кисень. В результаті кисневого голодування починаються перепади артеріального тиску, з’являється головний біль, тахікардія. Таким чином, IRR провокується спочатку порушеннями в нервовій системі, а судинні зміни – це вже результат порушення діяльності нервової системи.

    Ознаки ВСД можуть проявлятися болями в області серця, почастішанням серцебиття або, навпаки, його сповільненням. Настрій стає поганим, пригніченим, характерна плаксивість. Характер у підлітка стає недовірливим, емоційний фон нестабільний, з’являється безліч страхів, іноді він впадає в депресію або може влаштувати істерику.

    Підліток з ВСД погано переносить спеку і холод. Відзначається підвищений або знижений апетит, порушення роботи видільної системи, нудота і болі в животі. Може виникати пітливість, підвищений саловиділення, шкіра має мармуровий відтінок. Є схильність до набряків.

    Вегето судинна дистонія у підлітків: причини, ознаки, лікування

    Прояви поділяються на 3 групи:

    Криз по гіпертонічному типу має наступні ознаки:

    • почуття страху
    • оніміння кінцівок
    • біль у голові та області серця
    • підвищення артеріального тиску
    • прискорене серцебиття (тахікардія).

    Гіпотонічний криз:

    • зниження артеріального тиску
    • завмирання серця
    • почуття страху
    • брадикардія (уповільнення частоти серцевих скорочень).

    Змішаний тип кризу характеризується поєднанням симптомів двох попередніх типів одночасно. Але у підлітка кризи можуть траплятись нечасто і для них більш характерне знижений артеріальний тиск, а не підвищений.

    Чому з’являється ВСД?

    У підлітковому віці психіка ще дуже нестійка, а перехідний період пов’язаний з величезним стресом, таким, як зміна зовнішності, складності у відносинах з батьками і однолітками, підвищені навчальні навантаження. Тому страждають від ВСД деякі підлітки, які часто переживають з приводу. До поглиблення проблеми призводять і недотримання розпорядку дня, просиджування за комп’ютером ночами безперервно, вживання сигарет, алкогольних напоїв, психотропних речовин.

    Часто така патологія у підлітків не тягне яких-небудь серйозних наслідків, надаючи вплив на загальне самопочуття. Однак вона здатна привести до підвищення тиску і до 30 років у людини з’являється стійка гіпертонія.

    Лікування хвороби

    Таке захворювання ще до кінця не розшифровано і тому немає однозначного рішення, як його лікувати. Вивчено механізми неврологічних чинників у регуляції роботи серця і судин. Але не з’ясовані самі неврологічні процеси та вплив на розвиток інфекцій. Тому особливу роль відводять стресу.

    Лікування зводиться до ліквідації стресорів та загальної гармонізації життя підлітка. Якщо ж такі методи не допомагають і ситуація стає все складніше, вегето-судинна загрожує життя підлітка, варто звернутися до лікаря – невропатолога. В основному призначаються препарати загальнозміцнювальної дії, антидепресанти і заспокійливі засоби.

    Для того щоб виключити інші захворювання підліткам краще проконсультуватися у педіатра, кардіолога, ендокринолога, гастроентеролога. Ці лікарі можуть призначити різні аналізи на підставі скарг підлітка, а також ЕКГ, ЕХО ЕГ, РЕГ, КТ (комп’ютерна томографія). Це необхідно для виключення інших патологій, які мають подібні клінічні прояви.

    Вегето судинна дистонія у підлітків: причини, ознаки, лікування

    Профілактика ВСД

    Перш за все, щоб впорається з такою проблемою необхідно:

  • налагодити правильний розпорядок дня
  • спати більше 8 годин, здійснювати прогулянки в парках, лісі, біля водойм
  • не варто забувати про ранкової гімнастики
  • підуть на користь підліткові ігри з м’ячем, їзда на велосипеді, плавання, настільний теніс
  • позбутися від спазмів судин допоможуть ванни з ефірною олією ялиці, розмарину, їли
  • батьки також повинні будинку створити максимально спокійну і комфортну обстановку, щоб дитина могла мати можливість розслабитися після стомлюючого дня.
  • Правильне харчування

  • мінімізувати вживання жирного м’яса, солодощів, особливо солодких газованих коктейлів, здобної випічки
  • краще всього для судин підійдуть продукти з максимальним вмістом магнію та калію: соя, гречка, вівсянка, бобові, абрикоси, шипшина, горіхи, сухофрукти, петрушка, баклажани, цибуля
  • дієта при схильності до гіпертонічного ВСД має бути з мінімальним споживанням солі, гострого, чаю та кави, а при зниженому тиску вживання тонізуючих напоїв просто необхідно
  • зменшити в’язкість крові допоможе натуральний яблучний оцет вранці і ввечері з розрахунку 1 чайна ложка на неповний склянку води
  • щоб запобігти розмноженню гнильних бактерій в організмі слід вживати настій чайного і молочного гриба
  • при відсутності протипоказань слід випивати не менше 1,5 літра води на добу
  • включити в раціон свіжі соки з яблук, апельсинів, журавлини, винограду.
  • Доктор рекомендуєВегето судинна дистонія у підлітків: причини, ознаки, лікуванняВегето-судинна дистонія у підлітків має цілком сприятливий прогноз, в більшості випадків проблема вирішиться сама з віком. Єдина небезпека – це підвищений тиск, яке може в подальшому формувати і інші патології. Щоб цього не сталося, з підліткового віку слід звертати увагу на ледь проявляються симптоми ВСД і починати займатися спортом, дотримуватися дієти в якості профілактики.Наші рекомендації

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: