Рецепт вітамінної пасти академіка Миколи Амосова не новий для читачів, всерйоз займаються своїм здоров’ям. А для решти хочу нагадати і сам рецепт, і що імунітет варто регулярно підживлювати натуральними вітамінами. Особливо паста Амосова буде необхідна в осінньо-весняний період, коли відбуваються різкі зміни в погоді, так і в нашому рідному організмі зміна сезону не завжди проходить гладко.
Академік Микола Амосов давав цю пасту ослабленим і видужуючим пацієнтам після оперативних втручань, щоб допомогти основним нашим органам успішніше справлятися з інфекцією і зайвим навантаженням на наші захисні сили.
Рецепт пасти Амосова — як приготувати
У рівних пропорціях змішують (по пів кілограма)
- курагу;
- ізюм, краще темний;
- чорнослив;
- волоські горіхи;
- інжир;
- мед, краще рідкий;
- додають один лимон середніх розмірів разом цедрою.
Для любителів кисленького можна додавати 2 лимона.
Все перемелюється на м’ясорубці або кухонному комбайні, перемішується і розкладається по банках. Якщо сухофрукти дуже сухі, то їх попередньо замочують на ніч у воді.
Відео процесу приготування
Рецепт пасти Амосова — як приймати
Приймати по столовій ложці тричі на день натщесерце протягом місяця. Худим можна і більше, а при зайвій вазі варто обмежитися місяцем — паста дуже калорійна, хоча і не калорійніше ваших улюблених тортиків і печенюшек.
Зберігати в холодильнику.
Дітям доза знижується до чайної ложки тричі на день. До 1 року вітамінна паста взагалі не призначається із-за небезпеки алергізації малюка.
Користь пасти Амосова
- Вітамінний склад пасти дуже корисний товаришам, як розумової, так і фізичної праці для підвищення працездатності, опірності, витривалості, появи бадьорості та енергії.
- Чудовий профілактичний засіб в сезон застуд і грипу.
- Є дані, що дана суміш підвищує чоловічу силу.
- Нормалізує рівень гемоглобіну.
- Ізюм, в пасті міститься, зміцнює нервову систему.
Відбувається:
- вітамінізація організму натуральними інгредієнтами;
- зміцнення серцевого м’яза і стабілізація артеріального тиску за рахунок великої кількості калію і магнію;
- підвищує еластичність судин.
- активізація захисних сил організму.
Якщо ви гіпертонік, то вам показана трохи модифікована вітамінна суміш від академіка Амосова — туди замість інжиру включаються ягоди шипшини і глоду.
Іншою альтернативою пацієнтам із захворюваннями серцево-судинними захворюваннями є — серцева каша.
Рецепт приготування серцевої каші Амосова
Подрібнені, як і в попередніх рецептах лимони (3 шт) змішуємо з волоськими горіхами (100 гр) і мигдалем (100 р) додати мед (250 мл), сироп шипшини (200 мл), настоянку глоду (25 мл), потім подрібнені курагу, родзинки, чорнослив (все по 200 гр).
Склад наполягають в темному прохолодному місці 10 днів. Курс розрахований приблизно на місяць, проводять навесні та восени.
П’ють по 1 столовій ложці вранці натщесерце.
Цей рецепт має:
- загальнозміцнюючим засобом;
- служить для профілактики інфарктів, розвитку ІХС;
- м’яким тонізуючою властивістю;
- антиоксидантною властивістю;
- сприяє активному довголіттю.