Вода з содою: користь і шкода для організму

Питна сода — дуже поширена харчова добавка. Найчастіше його згадують як доповнення до страви, найчастіше випічці. У деяких господарствах вона допомагає зробити чистою кухонне начиння. Але є думка, що для зміцнення здоров’я може застосовуватися вода з содою їх користь і шкоду заслуговують детального розгляду.

Зміст

  • 1 Корисні властивості харчової соди
  • 2 Вживання соди вранці натщесерце
  • 3 Визначення необхідності вживання содового розчину
  • 4 Негативні наслідки прийому содового розчину

Корисні властивості харчової соди

Вода з содою: користь і шкода для організму

У науковому середовищі буденна назва замінено на гідрокарбонат натрію. Його властивості, зовнішній вигляд і формула докладно описані в літературі. Народна медицина закликає на допомогу цю доступну добавку в дуже багатьох випадках. Користь соди у багатьох випадках важко заперечити, адже при відсутності непереносимості людиною, вона дієва. Найпоширеніші випадки застосування наведені нижче:

  • Харчова сода допомагає впоратися з місцевим запаленням. Нею полощуть ротову порожнину при таких захворюваннях, як ангіна, флюс або стоматити.
  • Якщо хвороба супроводжується кашлем, його можна полегшити за допомогою содового розчину. Під його дією кашель пом’якшується і починає виводитися мокротиння.
  • Виявляється переважна дію на різні грибки. У тому числі пригнічується збудник молочниці.
  • Розчин соди випивають ті, хто хоче позбутися від печії. В основі такої дії лежить реакція нейтралізації, відома всім, хто хоч трохи знайомий з хімією. При цьому агресивна кислота, що заподіює незручності, переходить у форму солі, натрій пов’язує кислотний залишок.
  • Гідрокарбонат натрію допомагає людям, що страждають від зубного болю.
  • Укуси комах залишають після себе пам’ять у вигляді сверблячих місць. Змащуючи їх розчином соди, можна зняти неприємні відчуття.
  • При діареї і проносі просто необхідно пити велику кількість даного розчину. Він допоможе не допустити зневоднення і відновити баланс води тіла людини.
  • Якщо вас заколисує в поїздках, тримайте під рукою пляшечку води з питною содою. Вона допоможе усунути наслідки їзди.
  • З її допомогою поліпшується стан ороговілих місць шкіри.
  • Зменшується виділення секрету з потових залоз.
  • З її допомогою розчиняються камені, що утворилися в печінці, нирках або жовчному міхурі.

Питна сода виступає в якості лікарського препарату. Це означає, що корисно пити її і чи є протипоказання цього особисто для вас, повинен відповісти вам фахівець. Самолікування може в кращому випадку не змінити вашого стану, а в гіршому — привести до погіршення.

Вживання соди вранці натщесерце

Вода з содою: користь і шкода для організму

Багато джерел, у тому числі що мають відношення до медицини, стверджують, що користь приносить сода з водою натщесерце. Якщо є така думка, то необхідно зрозуміти, чи варто слідувати цій рекомендації або це всього лише міф. Детальний розгляд показує, що розчин гідрокарбонату натрію дійсно покращує самопочуття.

  • Речовина сприяє нейтралізації надлишкової кількості кислоти, в результаті чого середовище в організмі стає оптимальною з точки зору кислотно-лужного балансу. Якщо в крові накопичується багато кислот, це може призвести до захворювання під назвою ацидоз. При несвоєчасному лікуванні воно може призвести до смерті пацієнта.
  • У водному середовищі молекула гідрокарбонату натрію розпадається на іони, один з яких — позитивний іон водню. У його присутності нейтралізуються багато шкідливі речовини, кров втрачає зайву густину, а ліки, мінерали і вітаміни засвоюються організмом набагато краще.
  • Воду з содою вранці можна пити для того, щоб активізувати роботу шлунка. Він позбавляється від шлаків, а метаболічні процеси проходять швидше. Для тих, що худнуть також важливо, що після такого розчину менше хочеться їсти.
  • Можна досягти очищення організму, а відсутні рідини, такі як кров, межклеточная рідина і лімфа, заповнюються за рахунок розчину.
  • Стінки судин стають чистішими, а це призводить до зниження ризиків по розвитку інсульту, інфаркту або атеросклерозу.
  • Лужне середовище негативна для ракових клітин, а також для деяких вірусних та бактеріальних форм.
  • Визначення необхідності вживання содового розчину

    Пити соду всім підряд зовсім не потрібно. Визначити потребу можна самостійно. Для цього в аптеці потрібно купити лакмусовими папірці. Це паперові смужки з нанесеним на них індикатором. В залежності від кислотності середовища він змінює своє забарвлення. pH знадобитися визначити в слині і сечі. Всі вимірювання потрібно проводити вранці.

    Вимірювана рідинаНеобхідне значення pH
    СлинаВранці — 6,0-6,4; протягом дня збільшується до 7,0
    Сеча6,5-7,5

    Якщо результати визначення зрушені в бік лужної реакції, це свідчить про те, що середовище в організмі — кисла. У такому разі застосування содового розчину цілком виправдано.

    Негативні наслідки прийому содового розчину

    Ті люди, які п’ють питну соду з водою в помірних кількостях і з певною системою, можуть досягти певного позитивного ефекту. Розчин допоможе усунути запалення і знищити деякі бактерії. Але перед застосуванням краще всього порадитися з лікарем. Гідрокарбонат натрію — синтетичного походження, тому цілком природно, що у деяких людей може бути на нього алергія.

    Перш за все, потрібно дотримуватися кількох нескладних правил. Вони виключать найгрубіші порушення прийому:

    • У питній оді є не тільки позитивний іон водню, але і кислотний іон. Тому не можна допускати, щоб вона контактувала з їжею в шлунку. Найоптимальнішим буде, якщо соду випити розчиненої у теплій воді натщесерце. Ні перед їжею, ні після неї розчин пити не потрібно.
    • Середовище шлунка, в який ви відправляєте соду, повинна бути нейтральною. Якщо вона кисла, в ніжному м’язовому органі відбудеться інтенсивна реакція нейтралізації. Крім вивільнення кислотного залишку, вона супроводжується виділенням теплоти й вуглекислого газу. І те й інше дуже негативно подіють на стінки шлунка. Накопичуючись, вони спричинять викид нових порцій шлункового соку, який зробить середу ще кисліше.
    • Захоплюються люди, приймаючи содовий розчин у великих кількостях і часто, можуть викликати алергію і порушити травлення. У великій кількості сода не переходить у кров’яне русло, створюючи там лужне середовище. Вона залишається в шлунку і кислотність порушується в ньому. Їжа починає гірше перетравлюватися, а шкідливі мікроорганізми інтенсивно розвиваються. Виникає процес, подібний до гниття.

    Для того, щоб досягти потрібного ефекту, і в крові утворилася лужне середовище, а в шлунку залишилася кислотна, деяким людям досить дотримуватись певної дієти. Потрібно обмежити вживання жирних і копчених продуктів, хліба та солодощів. Також не можна пити газовані напої. Їжте більше зелені і овочів, фруктів, горіхів, бобових і злакових. Така дієта навіть не потребує дозволу лікаря і принесе користь у будь-якому випадку.