Хондроз поперекового відділу хребта — одна з найбільш поширених форм остеохондрозу, зважаючи на постійну навантаження на поперек. Захворювання веде до деформації міжхребцевих дисків, що з’єднують крижі і грудний відділ.
Зміст
- 1 Хондроз та остеохондроз
- 2 Причини
- 3 Симптоми хондроза пояничного відділу
- 4 Діагностика і лікування поперекового хондроза
- 4.1 Немедикаментозні способи
- 4.2 Народні засоби
Хондроз та остеохондроз
Хоча на перший погляд, різниця між цими двома захворюваннями практично непомітна, насправді вона є. Хондроз є початковою стадією остеохондрозу, на якій процес деформації зачіпає тільки міжхребцеві диски, не пошкоджуючи, що оточують хребет, тканини. Відбуваються зміни спочатку стоншують їх, а пізніше стають причиною утворення фіброзної тканини і окостеніння шарів. У більшості випадків хондроз розвивається в шийному, грудному або поперековому відділі.
Для остеохондрозу характерна деформація не тільки міжхребцевих дисків, але і хребців, хрящів і зв’язок, що супроводжується защемлення нервових корінців.
Поперековий хондроз може призвести до наступних проблем:
Під впливом несприятливих факторів хрящова тканина не отримує необхідного для функціонування живлення, що з часом истончает і руйнує її. Найчастіше ці процеси протікають в зоні поперекового відділу, оскільки найбільше навантаження припадає на це місце. Але не тільки довге стояння на ногах згубно впливає на спину.
Причини
Основні причини розвитку поперекового хондроза:
- Спадковість;
- Зайва вага;
- Порушений обмін речовин і кровообіг;
- Травми;
- Діабет;
- Літній вік;
- Неправильно збалансоване харчування.
Гострий і хронічний
Незважаючи на те що хондроз може бути тільки хронічним, в постановці діагнозу також використовуються поняття «гострий хондроз». У чому ж їхнє розходження?
Гострий хондроз — вперше виявлене захворювання. Виникає переохолодження, несподіваних навантажень. Основний симптом — різкий біль (іноді у вигляді прострілу), яка може віддавати в сідниці і посилюватися при ходьбі або довгому стоянні.
Хронічний хондроз — тривалий перебіг хвороби (більше півроку). Супроводжується постійною тягне болем у попереку, що збільшується при навантаженнях.
Симптоми хондроза пояничного відділу
У початковій стадії хондроз попереку проявляється лише за активної фізичної діяльності. Працювали на дачі, і раптом прихопило спину. Буває, що прихоплює не відразу, а через пару днів. При прогресуючому захворюванні біль виникає при кашлі, чханні або збереженні нерухомості довгий час. Також характерні наступні ознаки:
Основні стадії поперекового хондроза:
- Зміни в хребетних дисках незначні. Невеликий дискомфорт виникає при фізичних навантаженнях.
- Починає руйнуватися фіброзне кільце, яке утримує міжхребетні диски. Ця поразка призводить до зближення хребців і зниження їх рухливості. Больові відчуття виникають раптово, можуть поширюватися на стегно і гомілку. У цей період зазвичай звертаються до лікаря. Якщо візит в медичний заклад відкладати, хондроз переходить на наступний етап.
- На даній стадії хребет починає деформуватися, фіброзне кільце диска розривається, з’являється грижа.
- Хребетний стовп повністю змінений, утворюються кісткові розростання.
Діагностика та лікування поперекового хондроза
Хворих хондроза попереку зазвичай спостерігає лікар-ревматолог. Він оглядає хребет, перевіряє поставу, з’ясовує симптоми захворювання. Потім призначає рентген, комп’ютерну томографію (КТ), магнітно-резонансну томографію. На підставі отриманих аналізів розробляється схема подальшого лікування: консервативне або хірургічне.
Консервативні методи спрямовані на усунення больового синдрому, відновлення колишніх функцій нервових корінців та припинення розвитку деформації хребта. Для цього використовуються:
Медикаментозна терапія включає призначення наступних груп ліків:
- Хондропротектори;
- Нестероїдні протизапальні препарати;
- Міорелаксанти;
- Седативні засоби, Бади, вітаміни.
У більшості випадків на лікування поперекового хондроза потрібно досить тривалий час. Хоча, все залежить від ступеня тяжкості захворювання, віку і загального стану організму.
На перших етапах лікування поперекового відділу хребта пацієнтів може спостерігатися посилення больових відчуттів. Це відбувається з-за реакції тканин на незвичні методи терапії.
Дуже важливо не допустити порушень мозкового кровообігу. Для цього виписуються:
Немедикаментозні способи
Після зняття больових відчуттів в попереку пацієнта направляють на фізіопроцедури, де призначаються електрофорез, фонофорез, лазеротерапія, масаж, лікувальна гімнастика.
Мануальна терапія допомагає зняти зайву біль, скорегувати поставу і збільшити можливість для занять фізичною діяльністю. Один з її напрямків —вісцеральна терапія — покращує кровопостачання, відновлює обмінні процеси і запобігає рецидивам.
ЛФК зміцнює хребет, формує поставу і гнучкість, знімає спазм, відновлює живлення головного мозку. Але виконувати вправи потрібно тільки після зняття больового синдрому. Комплекс складається індивідуально, щоб під час його виконання не було перевтоми або напруги. Рекомендовані вправи:
- Нахили вперед і в сторони;
- Вигинання спини;
- Витягування хребта;
- Плавні повороти.
При фізіотерапії використовуються струми, лазер, магнітне поле, ультразвук. Найкращий ефект досягається у поєднанні з медикаментозним лікуванням.
Витягування хребетного стовпа збільшує простір між сусідніми хребцями, відновлює природний вигин спини.
Народні засоби
Хондроз поперекового відділу також лікують народними засобами в домашніх умовах. Не забудьте перед цим проконсультуватися з лікарем! І пам’ятайте, що лікування потрібно проводити спільно з медичними призначеннями — без необхідних ліків жодне народне засіб не допоможе!
Лікування хондроза попереково-крижового відділу слід проводити комплексно, особливо приділяючи увагу своєму способу життя. При перших симптомах захворювання звертайтеся до лікаря, виконуйте всі запропоновані вправи і рекомендації, стежте за раціоном і не забувайте про помірні фізичні навантаження.
Шановні читачі, залиште свою думку про даній статті в коментарях.
