Як і скільки зберігати зціджене грудне молоко в пакетах, контейнерах або пляшках. Як заморожувати і розморожувати грудне молоко?

Грудне вигодовування — оптимально для грудничка. З молоком мами ніщо не зрівняється — ніякі суміші і штучне харчування. Однак навіть при налагодженому грудному годуванні виникають ситуації, коли без допомоги пляшечки ніяк не обійтися.

Як і скільки зберігати зціджене грудне молоко в пакетах, контейнерах або пляшках. Як заморожувати і розморожувати грудне молоко?

Працюючим мамам просто не обійтися без запасів грудного молока в холодильнику.

Бувають різні обставини — мама ненадовго кудись поїхала, була змушена вийти на роботу, прихворіла і т. д. Виникає необхідність зробити запас для малюка. Як правильно зберігати зціджене грудне молоко?

Основні правила

  • Найголовніший момент при зціджуванні молока, як і в цілому при годуванні — стерильність. Ємність, у якій молоко буде зберігатися, повинна бути бездоганно чистою — пляшки потрібно вимити і прокип’ятити.

Як і скільки зберігати зціджене грудне молоко в пакетах, контейнерах або пляшках. Як заморожувати і розморожувати грудне молоко?

Переконайтеся, що ємність стерильна!

  • Щоб зберегти материнське молоко в холодильнику або морозильній камері, виділіть окрему полицю, щоб ємності не стикалися ні з якими іншими продуктами.
  • Зціджувати молоко треба вимитими руками з чистою грудей – адже будь-яке забруднення при підготовці і зберіганні молока може стати причиною отруєння дитини.

Як і скільки зберігати зціджене грудне молоко в пакетах, контейнерах або пляшках. Як заморожувати і розморожувати грудне молоко?

До сучасних молокоотсоса додаються спеціальні пакети, що робить процес «заготовки» максимально автоматизованим.

  • Зробити запас грудного молока — досить специфічна і короткочасна міра. Не варто намагатися заморозити про запас літри молока. Досвідчені мами кажуть, що не варто привчати дитину без необхідності їсти з соски — адже з неї значно легше добувати їжу. Малюк може не захотіти докладати додаткові зусилля, щоб отримувати молоко з грудей.

У чому молоко краще зберігається

  • У пластикових або скляних пляшках. Немає принципової різниці між скляними або пластиковими пляшками для годування.
  • В пакетах, спеціально призначених для заморожування материнського молока. Вони продаються в спеціалізованих відділах магазинів і в аптеках.
  • Як і скільки зберігати зціджене грудне молоко в пакетах, контейнерах або пляшках. Як заморожувати і розморожувати грудне молоко?

    Такі пакети можна придбати в будь-якій аптеці.

    Ємність для молока повинна бути:

    • міцної;
    • зробленої з екологічно чистого матеріалу, стійкого до перепадів температури;
    • стерильною;
    • герметичною.

    Які терміни зберігання

    Скільки ж можна зберігати грудне молоко, щоб погодувавши їм дитини не нашкодити здоров’ю?

    При кімнатній температурі

    Зціджене грудне молоко зовсім не втрачає свої корисні якості при кімнатній температурі і спокійно зберігається протягом шести годин.

    Як і скільки зберігати зціджене грудне молоко в пакетах, контейнерах або пляшках. Як заморожувати і розморожувати грудне молоко?

    Якщо мама йде ненадовго, зціджене молоко цілком може постояти при кімнатній температурі до 6 годин.

    В холоді

    Пляшечку, особливо в жарку погоду, доцільніше поставити в холодильник, де молоко можна зберігати до двох діб.

    Як і скільки зберігати зціджене грудне молоко в пакетах, контейнерах або пляшках. Як заморожувати і розморожувати грудне молоко?

    В холодильнику «дитяче харчування» простоїть 2 дні.

    При заморожуванні

    Молоко при необхідності можна легко заморозити. При звичайному заморожуванні молоко може зберігатися не більше 2 тижнів, при глибокому способі заморожування — до 3 місяців.

    Як і скільки зберігати зціджене грудне молоко в пакетах, контейнерах або пляшках. Як заморожувати і розморожувати грудне молоко?

    На кожному пакеті повинна бути маркування дати заморозки.

    Однак користь від замороженого молока вельми сумнівна.

    Контейнери або пакети обов’язково потрібно промаркувати. На кожному — повинні бути вказані час і дата закладки на зберігання.

    Залишається молоко корисним при заморожуванні?

    Молоді мами часто задають важливе питання: чи можна в принципі заморожувати грудне молоко, не втратить вона при цьому своїх властивостей, не зіпсується? Корисно воно?

    Доктор Комаровський дає на всі ці питання однозначні відповіді:

    • заморожувати можна;
    • при необхідності тривалого зберігання — потрібно;

    Як і скільки зберігати зціджене грудне молоко в пакетах, контейнерах або пляшках. Як заморожувати і розморожувати грудне молоко?

    Заморожене молоко зберігає всі корисні властивості.

    • молоко при заморожуванні зовсім не втрачає своїх властивостей;
    • навіть розморожене грудне молоко набагато корисніше будь-яких готових молочних сумішей.

    Якщо немає можливості скористатися холодильником або морозильною камерою, можна зберігати молоко в спеціальних сумках-холодильниках з морозильними елементами.

    Як правильно заморозити і розморозити?

    Перед заморожуванням молоко потрібно поступово охолодити в холодильнику.

    Точно також, заморожене молоко ставлять у холодильник для поступового відтавання.

    Як і скільки зберігати зціджене грудне молоко в пакетах, контейнерах або пляшках. Як заморожувати і розморожувати грудне молоко?

    Разморозку слід проводити поетапно. З морозилки поміщаємо молоко в холодильник.

    Щоб зберегти стерильність, заморожувати молоко краще в тій же ємності, куди воно було сцежено.

    Якщо молоко розшарувалося

    Якщо ви раптом виявите, що молоко при зберіганні в пляшці розділилося на шари, не потрібно лякатися та засмучуватися — воно зовсім не зіпсувалося.

    Як і скільки зберігати зціджене грудне молоко в пакетах, контейнерах або пляшках. Як заморожувати і розморожувати грудне молоко?

    Якщо молоко розшарувалося, не варто панікувати. Це явище абсолютно нормально.

    Просто грудне молоко — дуже поживний продукт, з підвищеним вмістом жирів. Це змушує розділятися його складові на шари: умовно жир — зверху, умовно вода (вона важча) — знизу. Варто струснути пляшечку і молоко знову набуде свій первісний вигляд.

    Як підігріти?

    Ми визначилися зі способами і термінами зберігання зцідженого молока. Тепер з’ясуємо, як правильно підігрівати його перед годуванням.

    Вогонь і мікрохвильовка — під забороною.

    Категорично не можна підігрівати посуд з молоком на відкритому вогні, в окропі або в мікрохвильовій печі. Мікрохвилі вбивають корисні речовини і змінюють структуру молока.

    Як і скільки зберігати зціджене грудне молоко в пакетах, контейнерах або пляшках. Як заморожувати і розморожувати грудне молоко?

    Мікрохвильовій печі категоричне ні!

    Крім того, в мікрохвильовці при розігріванні створюються «острівці» нерівномірного розподілу температури:

    • ділянки, в яких молоко, як і раніше, буде холодною;
    • ділянки, в яких молоко хвилями буде розігріте практично до кипіння.

    Струмінь води — ок!

    Існують цілком безпечні, перевірені часом способи.

    Мами, які виростили вже кількох діток, радять пляшечки з молоком розігрівати під струменем води.

    Вода не повинна відразу бути дуже гарячою, щоб скляна пляшка, наприклад, не лопнула від перепадів температури.

    Як і скільки зберігати зціджене грудне молоко в пакетах, контейнерах або пляшках. Як заморожувати і розморожувати грудне молоко?

    Перевірений і безпечний спосіб гріти пляшечку під струменем води.

    Починайте з ледь теплої води, поступово збільшуючи її температуру.

    Пляшка повинна стійко стояти в ємності, а місткість — в раковині. Це може бути миска з високими краями або невелика каструля.

    Температурний тест

    Перед годуванням проведіть температурний шкірний тест — капніть кілька крапель з пляшечки на своє зап’ястя — там дуже чутлива шкіра.

    Ви відразу відчуєте, варто підігрівати молоко далі вже можна годувати.

    Повторно охолоджувати, не заморожувати, підігрівати — не можна.

    Навіть якщо в пляшці залишилося досить багато молока, ні повторно охолоджувати і заморожувати, ні повторно розігрівати його вже не можна.

    Як і для будь-яких інших продуктів, подібні процеси приведуть до втрати корисних властивостей. Крім того, через соску зі слиною в молоко вже потрапили бактерії та мікроби.

    Як і скільки зберігати зціджене грудне молоко в пакетах, контейнерах або пляшках. Як заморожувати і розморожувати грудне молоко?Рано чи пізно в житті кожного малюка настає момент, коли мама перестає годувати його грудьми. Тоді перед батьками постає питання: коли можна починати давати дитині коров’яче і козяче молоко? Тут важливо врахувати всі нюанси і тонкощі: не є чадо алергіком, кип’ячене або пастеризоване молоко давати, чий продукт віддати перевагу.

    Завжди перевіряйте якість

    Материнське молоко може зіпсуватися — прокиснуть. Завжди перевіряйте — воно повинно бути приємним запахом і на смак, і не викликати ніяких підозр.

    Як і скільки зберігати зціджене грудне молоко в пакетах, контейнерах або пляшках. Як заморожувати і розморожувати грудне молоко?

    Перш ніж годувати дитину, впевніться у якості продукту.

    Годуєте на вимогу!

    Раніше лікарі настійно радили мамам зціджувати після кожного годування. Процедура виконувалася усіма, повсюдно і в обов’язковому порядку. Зціджування стимулює вироблення молока і оберігає молочні залози від застійних явищ.

    Як і скільки зберігати зціджене грудне молоко в пакетах, контейнерах або пляшках. Як заморожувати і розморожувати грудне молоко?

    Годувати дитину потрібно тільки коли він голодний.

    Доктор Комаровський наполягає, що ця така виправдана тільки в тому випадку, якщо мама годує дитину через певні часові проміжки, по годинах.

    Більшість сучасних мам згодні з ним і годують на вимогу. При вільному графіку є місце і годування з грудей і з пляшечці з холодильника.

    Кларисса Досвідчена