Як правильно засмагати в сонячному Єгипті

Зміст

  • Рекомендації: що зробити, щоб не отримати опіку
    • Підготовчий етап
    • Як правильно засмагати
  • УФ-промені: користь і ризики. Пам’ятка
  • Деякі додаткові поради
  • Про засмагу докладно. Відео

Найчастіше згадка про Єгипті асоціюється з пірамідами, сфінксами і Клеопатрою. Для людей, що відпочивають на єгипетських курортах, відвідування місцевих визначних пам’яток зазвичай відходить на другий план і є лише попутним фрагментом їх відпочинку. На першому ж місці – пляж, море і, звичайно, отримання прекрасного бронзового загару. Але для цього не зайвим буде знати, як правильно засмагати в Єгипті, оскільки сонце на африканському континенті дуже агресивно.

Рекомендації: що зробити, щоб не отримати опіку

Як правильно засмагати в сонячному ЄгиптіНе секрет, що для багатьох людей (особливо це стосується жінок) засмага – це, в першу чергу, символ краси. Дійсно, володарки шкіри з бронзовим відтінком виглядають набагато привабливіше і стрункіша, ніж їх білошкірі подруги.

Під час відпусток кожному хочеться поніжитися на сонечку, але не всі в достатній мірі розуміють, що тіло має бути добре підготовленим до сонячної атаки. Особливо перед тим, як засмагати у спекотному Єгипті, оскільки сила сонячних променів в тих краях істотно відрізняється від наших.

Підготовчий етап

За кілька днів до того, як отримати гарну засмагу в Єгипті, приймайте душ з використанням м’якого очищення скрабу. Це дозволить звільнитися від старих тканин і зробить шкіру дуже ніжною.

Після цих процедур, на подив багатьох, потрібно відвідати солярій. Особливо це стосується людей з білою шкірою. Всього через 4-5 сеансів тіло покриється легким мерехтливим засмагою, який обереже вас від опіків і червоних плям – звичайних супутників туристів, які тільки що прибули в Єгипет.

Але потрібно мати на увазі: навіть з новим відтінком шкіри не можна забувати про сонцезахисні окуляри, капелюсі, а також про кошти «до», «для» і «після» засмаги.

Як правильно засмагати

Як правильно засмагати в сонячному Єгипті

Задавшись метою, отримати у Єгипті хороший загар, потрібно пам’ятати, що це – одна із самих жарких країн у світі. Починаючи з першого дня, час перебування під сонцем повинно бути не більше 20 хвилин і поступово нарощуватися, але з урахуванням того, яка чутливість шкіри. Порційне загоряння хоч і більш тривалий, але дає прекрасний ефект рівномірності.

Оптимальним часом для засмаги є ранкові години до 11.00 і вечірні – після 15.00. Інший час краще проводити в прохолодному номері готелю. Окуляри і капелюх краще носити завжди і скрізь, а не тільки перебуваючи на пляжі.

Щоб добре засмагнути в Єгипті і як можна краще домогтися стійкості засмаги, косметологи радять перед виходом на пляж не митися з милом. Під час купання під душем велика ймовірність змивання поверхневого шару, з-за чого збільшується небезпека отримання серйозного опіку.

На період відпочинку потрібно повністю виключити вживання алкоголю, а прохолодні напої пити прохолодними, але ні в якому разі не холодними. Раціон повинен бути насичений овочами і фруктами, особливо морквою і абрикосами.

Креми для засмаги потрібно використовувати за півгодини до виходу на пляж або на вулицю. Завдяки цьому, він встигне вбратися в шкіру і буде сприяти безпечному проведенню часу на сонці. Крім цього, щоб уникнути зневоднення організму і втрати солей через потіння, потрібно пити мінеральну воду.

УФ-промені: користь і ризики. Пам’ятка

Як правильно засмагати в сонячному Єгипті

Деякі додаткові поради

Щоб отриманий засмага зберігся як можна довше, варто прислухатися до трьох простих порад:

  • приймаючи ванну, замість жорсткої мочалки використовуйте м’яку губку;
  • повернувшись в номер, після прийому душу, а також перед сном обов’язково зволожити тіло косметичним молочком (можна лосьйоном);
  • періодично користуйтеся м’якими живлять і освіжають шкіру засобами.

Для тих же, хто всупереч всім рекомендаціям все-таки замість очікуваного гарної засмаги отримав сонячні опіки, потрібно скористатися наступними рецептами:

  • для обпаленої шкіри застосовувати такі препарати, у складі яких є рицинова або обліпихова олія;
  • якщо під рукою немає спеціального засобу, можна на обпалені ділянки накласти маски з йогуртом або сиром;
  • жодним чином навіть не намагайтеся змащувати обпалену шкіру маслом або яким-небудь жиром.

Про засмагу докладно. Відео

Дотримуючись цих нехитрих правил, ви отримаєте не тільки відмінний загар в Єгипті, але і відвезете з собою масу позитиву. Загоряйте правильно, і ваш відпустку нічим не буде затьмарений!