Як визначити наявність плоскостопості у дитини і що робити далі?

2f214f38d7e14c95963dfcdebeca04f4 Як визначити наявність плоскостопості у дитини і що робити далі?

 

 

 

 

 

 

 

Плоскостопості у дітей часто не надають належного значення, вважають його виключно «косметичним» дефектом. Даремно, адже за відсутності належного терапевтичного впливу недуг здатний швидко прогресувати, приводячи до цілого «букету» серйозних ускладнень. В майбутньому деформація стопи може знизити якість життя людини, обмежити його у виборі професії. Щоб уникнути небажаних наслідків, важливо своєчасно звернутися до лікаря і почати лікування.

Причини виникнення проблеми

Останні дослідження продемонстрували, що деформація стопи в тих чи інших формах зустрічається у 40% пацієнтів. Далеко не всі з них звертаються до лікаря: багато хто просто не можуть виявити хворобу на ранніх стадіях. За статистикою, найчастіше страждають плоскостопістю діти і підлітки. Хвороба вражає переважно дівчаток, що пов’язано зі слабкістю жіночого м’язово-зв’язкового апарату.

Лікарі виділяють наступні причини плоскостопості у дітей:

  • Травми. Перенесені переломи, розриви зв’язок і сухожиль провокують деформації стопи. В майбутньому для лікування проблеми може знадобитися операція.
  • Параліч, що призводить до ослаблення м’язів стопи і гомілки.
  • Перенесені захворювання, зокрема, рахіт, порушує структуру зв’язок і кісткової тканини.
  • Статичні фактори. Практика показує, що більш ніж в 80% випадків плоскостопості у дітей причини пов’язані з носінням неправильного взуття (не за розміром, втоптаним, жорсткою і т. д.), надмірною вагою, надмірними фізичними навантаженнями.

Всі перераховані фактори здатні викликати плоскостопість у дитини. Набагато рідше у дітей зустрічається його вроджена форма. Вона пов’язана з генетичними відхиленнями і найчастіше супроводжується іншими проблемами опорно-рухового апарату.

Розуміння причини недуги – важлива умова його лікування.

Як зрозуміти, чи є плоскостопість у підлітків і дітей

Помітити дитяча плоскостопість на ранніх стадіях непросто, тому що спочатку дитина не висловлює скарг на здоров’я та самопочуття. Тому багато дорослі задаються питанням, як зрозуміти, чи є плоскостопість у дитини.

Щоб вчасно помітити проблему, необхідно:

  • регулярно відвідувати ортопеда: раз в квартал з малюком до року, а потім один раз на рік;
  • стежити за тим, чи правильно малюк ходить, не болять у нього ноги і спина.

Лікарі дають безліч порад, як знайти плоскостопість у дітей, як визначити, а потім і як вилікувати його.

Особливу увагу слід звернути на перші симптоми недуги:

  • дитина повідомляє про біль і важкість у ногах після піших прогулянок;4dd3c97162578fcec1015ffff887fbdb Як визначити наявність плоскостопості у дитини і що робити далі?
  • його турбують стопи, голеностоп, коліна або область попереку;
  • взуття дитини зношується зсередини, каблук стоптуються нерівномірно;
  • малюк почав кульгати на одну ногу;
  • змінилася постава.

Є нескладний тест, як визначити плоскостопість у дитини в домашніх умовах. Щоб її провести, треба змастити підошви ніг малюка акварельними фарбами або жирним кремом і попросити його встати на білий аркуш паперу. Нехай малюк не рухає ногами 1-1,5 хвилини. Після закінчення цього часу візьміть аркуш у руки і вивчіть залишені на ньому відбитки.

В ідеалі «промальована» стопа повинна мати форму боба: з внутрішньої сторони присутня виїмка, що займає не менше 50% ширини відбитка. Якщо вона занадто мала або відсутня повністю (підошва ноги зображена цілком) є привід для занепокоєння. Якщо дитині, який отримав такий результат тесту, вже шість років, якщо від нього регулярно надходять скарги на біль у ногах, обов’язково потрібно звернутися до лікаря-ортопеда, щоб уточнити діагноз.

Ступеня плоскостопості у дитини

Лікарі виділяють наступні види плоскостопості у дітей в залежності від ступеня тяжкості недуги:

  • Перша стадія (слабовыраженное плоскостопість)

Деформація стопи може бути відсутнім, але після тривалої ходьби у дітей виникає біль і важкість у ногах, може з’являтися набряки. Дізнатися, що у дитини плоскостопість, може тільки лікар. Вже на цій стадії потрібно задуматися про те, як виправити плоскостопість у підлітків і дітей.

  • Друга стадія (комбіноване плоскостопість)

Поздовжні і поперечні склепіння стопи ослаблені, деформація помітна навіть «на око». Дитина постійно скаржиться на біль у гомілкостопі, колінах, попереку, виникають набряки, спостерігається зміна ходи, можливе ураження суглобів.

  • Третя стадія (сильно виражене плоскостопість)

Деформація стопи помітна навіть непрофесіоналові, хвороба провокує викривлення хребетного стовпа і погіршення постави, хода стає вимушеною і неприродною, може з’явитися кульгавість. Несприятливі наслідки плоскостопості в запущеній формі у дітей – артрит і артроз, які лікуються з працею.

Особливості діагностики плоскостопості у дітей

Визначення плоскостопості у дітей дошкільного віку має свої особливості порівняно з діагностикою дорослих пацієнтів. У малюків у віці 1-2 роки стопа абсолютно плоска, а її анатомічно правильна форма розвивається поступово, у міру того як дитина починає самостійно ходити. До трирічного віку поглиблення склепіння ступні заповнений жировою тканиною, тому непомітно. Побачити хворобу до 3-4 років вкрай складно, це під силу тільки професіоналові-ортопеда.

До п’яти років дитина багато ходить, а тому формуються поздовжній і поперечний склепіння стопи, тонус м’язів стопи зростає. У дітей в такому віці можна помітити плоскостопість, особливо якщо воно розвинулося до 2-3 ступеня.

Особливо явно виражені симптоми недуги у дітей шкільного віку. Деформація стопи помітна на око» або легко визначається за допомогою домашнього тесту. З’являються характерні симптоми: діти повідомляють про втому і біль у ногах до вечора, можлива набряклість.

Чи можна вилікувати плоскостопість у дітей? Так, тому що до 14-15 років стопа ще розвивається і піддається корекції. Для усунення недуги в 5-6 років досить щадних заходів: ванночок з сіллю або цілющими травами, фізіотерапії, ЛФК.

До десяти років стопа дитини за будовою майже нічим не відрізняється від дорослого. У цьому віці спровокувати деформації ступні можуть надмірно інтенсивні фізичні навантаження або зайву вагу. Клінічна картина хвороби добре виражена, тому діагностика не скрутна.

Для діагностики плоскостопості у дітей потрібно своєчасно відвідати ортопеда. Він використовує такі методи, як зовнішній огляд, вивчення фаз ходьби, розрахунок біомеханіки ходьби та інші методи.

Відео

Відео — Плоскостопість у дитини

421bf85eaaa6291759c51decad6480c6 Як визначити наявність плоскостопості у дитини і що робити далі?

Як боротися з недугою, чи можна його вилікувати?

Лікарі рекомендують починати лікувати недугу як можна раніше. Щоб розпізнати його вчасно, потрібно стежити за самопочуттям дитини і не рідше одного разу на рік відвідувати ортопеда. При появі перших симптомів викривлення слід звернутися до лікаря. Бажано почати терапію до 12-13 років.

Чи можна вилікувати плоскостопість у підлітків? Так, але це буде зробити складніше, ніж у дитячому віці. Після 14 років стопа твердне і насилу піддається терапевтичній дії. У запущених випадках для досягнення поліпшень може знадобитися операція. Однак не варто впадати у відчай, треба боротися з цією хворобою в будь-якому випадку.

Лікування плоскостопості у дітей передбачає необхідність усунення першопричин деформації, в іншому випадку результат не буде досягнутий. Щоб заходи терапевтичного впливу виявилися ефективними,

потрібно виконати наступні кроки:

  • Зняти підвищені навантаження і виключити ймовірність травм

На період лікування необхідно відмовитися від спортивних тренувань. Особливо важливо припинити заняття такими видами спорту, як танці, важка атлетика, ковзани і стрибки.

  • Переглянути раціон харчування дитини

Якщо малюк має надлишкову вагу, йому показана низькокалорійна дієта. Для дітей з нормальною масою тіла рекомендований раціон, багатий вітамінами, кальцієм і фосфором.

  • Правильно вибирати взуття для малюка

Система заходів, як лікувати плоскостопість у підлітків або дошкільнят, завжди вимагає правильного вибору взуття. Неприпустимо, щоб дитина ходила в старих зношених з туфлях, тісного взуття або черевиках «на виріст», моделях, які дісталися «у спадок» від старших братів чи сестер. У «правильній» взуття повинен бути каблучок 1-1,5 см, жорсткий задник і м’який верх.

При сильній деформації або важкому протіканні захворювання дитині показане хірургічне лікування. Воно може полягати в розсіченні і подовження сухожиль, закріпленні кісток в правильному положенні імплантами або спицями. Всі перераховані методи травматичні, припускають тривалий період реабілітації, тому лікарі намагаються вдаватися у них в останню чергу, якщо консервативна терапія не дала результатів.

Як вилікувати недугу: основні способи

Лікарський підхід, як лікувати плоскостопість у дітей, що передбачає комплексний вплив.

Використовуються такі основні методики:

  • Прийом медикаментів
  • Цей метод направлений на усунення симптомів захворювання, а не його першопричини. Він включає прийом нестероїдних протизапальних засобів і аналгетиків, допомагають позбутися від болю.

    2.Лікувальні ванни

    Така процедура покращує кровообіг і живлення тканин, підвищує м’язовий тонус, знімає неприємні відчуття і набряклість.

    Ефективні такі рецепти:

    • Потрібно приготувати дві миски: один з гарячою, другий з холодною водою. Спочатку необхідно поставити ноги в перший на пару хвилин, а потім у другий на 15 секунд. Цю маніпуляцію слід повторити кілька разів.
    • Додайте літр нагрітої води столову ложку морської або кухонної солі, ретельно розмішайте. Опустіть ноги на чверть години. Після процедури покрийте живильним кремом.
    • Додайте літр теплої води ½ чайної ложки масла ялиці. Опустіть у цей склад ноги і тримайте 30 хвилин. За міру охолодження вмісту миски підливайте гарячу воду.

    Ванночки рекомендується робити у вечірній час. Вони розслабляють дитини і є фізіологічною методикою зняття стресу і втоми.

    3.Носіння ортопедичного взуття

    Лікування плоскостопості у підлітків і дітей завжди припускає використання ортопедичних

    eec2f681a4812f92d2c8184fb739b7a2 Як визначити наявність плоскостопості у дитини і що робити далі?

    пристосувань, що допомагають утримувати ногу в анатомічно правильному положенні. Існують устілки для передньої і задньої частини стопи, супінатори під п’ятку і інші пристосування.

    4.Лікувальна фізкультура

    Це визнаний лікарями метод, як виправити плоскостопість у дитини. Він допомагає зміцнити м’язово-зв’язковий апарат, підняти склепіння стопи і скорегувати ходу. Для досягнення результату вправи потрібно виконувати щодня, не менше 20-30 хвилин. За дошкільниками повинні спостерігати батьки, щоб всі вправи виконувалися правильно.

    При плоскостопості корисні наступні активності:

    • ходьба на носочках і п’ятках;
    • малювання носочком фігур в повітрі;
    • катання м’ячів ступнями;
    • ходіння по масажному килимку, піску, траві і т. д.

    У дошкільному віці гімнастика, підібрана ортопедом, вважається найбільш ефективним методом корекції стопи.

    5.Масаж

    При наявності плоскостопості у дітей лікування обов’язково включає мануальну терапію. Масаж допомагає зміцнити м’язи, повернути втрачені функціональні можливості стопи, позбутися від болю і тяжкості в ногах.

    Фізіотерапія включає розтирання, пощипування, згинання-розгинання пальців, погладжування стопи та інші маніпуляції. Масаж краще проводити після розслаблюючих ванн на травах.

    Відповідь на питання «У дитини плоскостопість, що робити?» має дати кваліфікований лікар за результатами проведеної діагностики.

    Самолікування не просто марно, а здатне навіть погіршити ситуацію. Щоб вчасно розпізнати недугу, треба бути уважним до своєї дитини і помічати перші симптоми.