Як забути про “мокрих пахвах” назавжди

Потовиділення захищає організм від перегріву і допомагає тілу охолоджуватися. Це природний процес, хоч і не зовсім приємний. Сам запах поту і плями на одязі позитивних емоцій не викликають. Але якщо в давнину крім ароматичних масел і духів, які просто перебивають їдкий запах, коштів не знали, то сьогодні існує багато способів, як позбутися від рясного потовиділення і назавжди забути про «мокрих» пахвах.

Як забути про мокрих пахвах назавжди

rodalesorganiclife.com

Позбавляємося від пітливості пахв

1. Елементарна гігієна

Звичайно ж, в першу чергу потрібно почати з найбільш простих і відомих усім методів гігієни — слід регулярно приймати душ. Це допоможе уникнути рясного потовиділення.

2. Вологі серветки

Не завжди є можливість прийняти душ, тоді на допомогу приходять вологі серветки. Їх можна залишити в сумочці, щоб скористатися при необхідності. Після використання вологих серветок зони пахв слід протерти сухою серветкою або носовою хустинкою, так як наступний етап — нанесення антиперспіранти.

3. Антиперспірант

Це вид дезодоранту, який не тільки перебиває запах, але і блокує виділення поту. Користуватися антиперспірантом, як виявляється, теж потрібно правильно. Він наноситься на чисту і суху шкіру за дві години (можна й раніше) до виходу на вулицю. За цей час дезодорант встигне вбратися в шкіру і почати діяти. Не рекомендується наносити антиперспірант після гарячого душу або ж після гоління зони пахв.

4. Вибирайте «правильну» одяг

Навіть самому сильнодіючого дезодоранту складно буде впоратися, якщо ви носите одяг з синтетичних тканин. Варто вибирати натуральні тканини. Вони здатні вбирати зайву вологу і пропускати повітря.

 

Психологічні фактори

Рясне потовиділення може бути пов’язано не тільки з охайністю і гігієною. Часто причиною цього є нерви і розлади, страхи та переживання. Особливо незручність може статися під час хвилюючих моментів – здача іспиту, публічний виступ. Якщо ви знаєте, що стресові ситуації відображаються на вашій пахвовій зоні, постарайтеся не хвилюватися і нагадати собі, що все буде добре. А так же:

1. Пийте менше рідини перед заходами і хвилюючими подіями. Під час переживань рідина в організмі перетворюється в піт.

2. Не пийте гарячих напоїв. Вони підвищують градус вашого тіла, що підсилює процес потовиділення.

3. Не вживайте часник, цибулю, кава, гострі страви з додаванням перцю. Усе це підвищує температуру тіла.

 

Народні методи позбавлення від «мокрих» пахв

Є категорія людей, яким високоякісний антиперспірант не допомагає, зате відмінно підходить сік лимона, яким можна протерти пахви. Вся справа в особливостях організму. Існують безпечні народні методи, які допоможуть позбутися від спітнілих пахв.

1. Цитрусові

Відмінний природний антиперспірант. Протерти пахви можна часточкою лайма, лимона або навіть апельсина.

Як забути про мокрих пахвах назавжди

alesyamag.by

2. Питна сода, крохмаль або тальк

Посилити дію дезодоранту можна питною содою. Нанесіть її на зони пахв, видалите сухою серветкою залишки, потім нанесіть антиперспірант. Аналогічно можна використовувати крохмаль або тальк.

Як забути про мокрих пахвах назавжди

transpiration.comprendrechoisir.com

3. Настій ромашки

Протирайте їм пахвову зону, якщо ви страждаєте рясним потовиділенням.

Як забути про мокрих пахвах назавжди

4. Настій шавлії

Можна пропити настій шавлії або меліси. Вони допоможуть відновити правильну секрецію організму.

Як забути про мокрих пахвах назавжди

greengoldorganic.co.uk

5. Кальцій, залізо

Необхідні організму не тільки для зміцнення кісток, а й для відновлення нормальної секреції.

Як забути про мокрих пахвах назавжди

news-cloud.net

Здоровий спосіб життя, а також заняття спортом і вживання вітамінів допомагають відновити секрецію і нормалізувати потовиділення. Менше нервів і стресів, побільше овочів і фруктів, пам’ятайте про гігієнічних засобах, і ви забудете про «мокрих» пахвах.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: