Які можуть бути ускладнення після удару п’ят?

Однією з найбільш поширених травм нижніх кінцівок є забій п’ятки. Отримати такого роду ушкодження можна, якщо неправильно приземлитися після стрибка. Не звертати увагу на травму не вийде, оскільки вона супроводжується сильним болем.

Забій як такий являє собою пошкодження тканин, носить закритий характер. При цьому їх структура залишається практично незмінною. Забій п’ятки після стрибка часто супроводжується вивихом суглоба, пошкодження коліна, розривом зв’язкового апарату. У деяких випадках не виключені переломи і розтягування.

Причини пошкоджень

Травмувати п’яткову область можна в результаті багатьох факторів.

Найбільш часто зустрічаються наступні причини:

• Неправильне приземлення після скоєного стрибка.
• Біг або ходьба по рельєфному покриттю.
• Часті переміщення по сходах.
• Ведення спортивного способу життя.
• Регулярне носіння жінкою взуття на високому каблуці.

Основний контингент групи ризику – діти всіх віків і спортсмени, що обумовлено їх регулярної рухової активністю. Для менш рухливих людей небезпека отримання травми зазначеної таїться при здійсненні різких рухів або ходьбі по сходах.

Ознаки наявності пошкоджень

Забита п’ята не залишається непоміченою, супроводжуючись болем і фізичним дискомфортом.

Розпізнати проблему можна, якщо присутні наступні симптоми:

• Посиніння, виникнення гематоми. Це пояснюється пошкодженням судин, яке виникає як результат удару. Кров проникає в м’язовий і підшкірний шар, утворюючи синяк.
• Яскраво виражена болючість. Якщо п’ятка після травми сильно захворіла, можна судити про здавленні нервових закінчень у зазначеній галузі. Проникає в тканини кров провокує їх розшарування.
• Набряклість. Виникає як наслідок збою в кровообігу, що посилює біль. Якщо крім набряку в пошкодженій області є шишка, можна судити про розвиток будь-яких ускладнень.
• Кульгавість. Часто потерпілий трохи кульгає, оберігаючи травмоване місце.

За характером хворобливості забій п’яткової кістки відрізняється від перелому. У випадку з останнім у потерпілого нітрохи не зменшуються больові відчуття. При забитті найгірше перші кілька годин після травми. З часом біль з гострою переходить у тупий, поступово стихаючи.

Діагностика проблеми

При підозрі на забій п’ятки не варто сподіватися, що дискомфорт пройде самостійно. Необхідно звернутися за консультацією до лікаря.

Для виконання грамотної діагностики фахівець проводить наступні заходи:

• Опитування, збір анамнезу. Інформація про рід діяльності пацієнта, його способу життя, а також передували травмі події відіграє ключову роль.
• Візуальний огляд, оцінка наявних травм.
• Рентгенографічне обстеження. Використовується для уточнення діагнозу. Дозволяє не сплутати навіть сильний удар з травмою таранної кістки.

Незважаючи на те, що наявні всі симптоми легкого ушкодження, звернення в медичну організацію є обов’язковим. Грамотний фахівець виключить можливі ускладнення, призначить коректну терапію. Відмова від медичної допомоги і самолікування загрожують серйозними ускладненнями.

Як позбутися від проблеми

Складно сказати, скільки часу буде потрібно, щоб повністю вилікувати отриману травму. При забитті п’яти лікування власними силами не представляється можливим. Однак полегшити майбутню терапію можна, якщо відразу після травми зробити певні дії.

Перша допомога

Коректно надана перша допомога відіграє важливу роль у подальшому лікуванні.

До приїзду медичних працівників необхідно здійснити наступні заходи:

• Мінімізувати навантаження на травмовану кінцівку. Ідеальний варіант – прийняти сидяче або лежаче положення. При цьому ушкоджена стопа повинна знаходитися в підвішеному стані.
• Прикласти лід до травмованої області. Це допоможе знизити набряклість і зменшити біль.

Важливо: не можна самостійно накладати на пошкоджену кінцівку якісь пов’язки. При наявності перелому вони нітрохи не поліпшать ситуацію. Навпаки, існує ймовірність зсуву кісткових відламків, що значно погіршить становище.

Подальше лікування

Що робити при забитті, якщо немає перелому? На цей рахунок у сучасній медицині є кілька рекомендованих процедур.

До таких належать:

Має місце розтирання забитої поверхні спеціальними мазями. Вони ефективно знімають больові відчуття і набряклість. Тільки лікар вирішує, скільки разів у добу використовувати зазначене засіб. Основна рекомендація — нанесення мазей мінімум два рази в день, на сухі шкірні покриви. Використовувати при цьому якісь пов’язки немає необхідності.

Лікування народними засобами

Крім звичної медикаментозної терапії, при усуненні проблеми можна звернути увагу на інші способи. Як лікувати забій п’ятки народними засобами?

Більшою ефективністю відрізняються наступні методи:

• Використання компресу на основі горілки. Змочений в діючій речовині бинт (марлю) прикладають до ушкодженої ділянки. При цьому ногу необхідно обмотати пакетом. Виступаючи в якості ізоляційного матеріалу, поліетилен здатний продовжити дію компресу, не давши горілці швидко випаруватися.
• Застосування капустяного листя. Перед використанням їх краще розм’якшити до виділення соку. Прикладати до травмованої області і фіксувати марлевою пов’язкою.
• Використання квасолі. Для початку її слід відварити і максимально розім’яти, доводячи до консистенції пюре. Потім отриману масу викладають на лист пергаменту і фіксують на місці удару тканинною пов’язкою.

Як і у випадку з медичними препаратами, не варто безконтрольно пробувати всі народні кошти. Починати лікування можна лише після консультації лікаря. Для досягнення найкращого ефекту терапія повинна бути комплексною.

Ускладнення

Найчастіше симптоми стихають, а забита п’ята перестає турбувати через 14-21 день. Хоча зустрічаються випадки, коли аналогічні травми стають початком більш серйозних недуг.

Найбільш поширеними ускладненнями є:

• Неврити.
• Періартрити.
• Збій функціонування і рухливості суглоба.
• І пр.

Якщо бажаний ефект від призначеного лікування не було досягнуто, а деякі симптоми (гематома, біль) ще дають про себе знати, рекомендований негайний огляд кінцівки фахівцем. Лікар встановить причини виниклої ситуації і прийме відповідні заходи по її усуненню.

Відео

Відео — Лікування забиття народними методами

Заходи профілактики

Мінімізувати ризики виникнення ударів можна шляхом проведення профілактики. Основним заходом подібного характеру є використання спеціального захисту на час підвищеної рухової активності (заняття спортом тощо). Убезпечить дітей відвідування спеціалізованих майданчиків для ігор і тренувань, а також постійний візуальний контроль.

Забита п’ята доставляє хворому чимало клопоту: фізичний дискомфорт, хворобливі відчуття, набряки. Своєчасно розпочате лікування (медикаментозне, так і народними засобами) значно полегшує ситуацію.

Якщо не запускати проблему, вона проходить досить швидко, і вже через 2-3 тижні терапії ніяк про себе не нагадує.