Які вітаміни треба пити при випаданні волосся?

При найменшому погіршенні стан шевелюри необхідно проведення реанімаційних заходів, щоб не допустити тотального облисіння. Для початку варто перевірити чи достатньо організм отримує корисних мікроелементів та вітамінів. Саме вони впливають на формування здорової волосяної цибулини, що забезпечує в підсумку наявність красивих, блискучих локонів. Здоров’я волосся залежить від протікання біохімічних реакцій в фолікулі. Вони вимагають обов’язкової присутності вітамінів. При їх нестачі відбувається уповільнення зростання, погіршення зовнішнього вигляду пасм, коріння слабшають.


Виявивши подібні ознаки, необхідно відвідати лікаря, який порекомендує, які вітаміни пити при випаданні волосся. Можливо, що для вирішення проблеми достатньо пропити певний комплекс.

Які вітаміни треба пити при випаданні волосся?Нестача вітамінів в організмі відбивається і на волоссі

Зміст

  • 1 Причини випадіння волосся
  • 2 Значення вітамінів для волосся
  • 3 Необхідні вітаміни
  • 4 Аптечні вітаміни
    • 4.1 Пантовигар
    • 4.2 Ревалід
    • 4.3 Перфектил
    • 4.4 Мерц
    • 4.5 Алерана
    • 4.6 Вітрум
    • 4.7 Аевіт
    • 4.8 Комплівіт Сяйво
  • 5 ІСТОРІЯ ОДНІЄЇ З НАШИХ ЧИТАЧОК JULIESEM:

Причини випадіння волосся

Встановити з чим пов’язана втрата волосся буває непросто. Причин такого явища існує дуже багато. Найбільш ймовірні з них:

  • Стрес, нервові перевантаження. Наслідки спостерігаються зазвичай через місяць. Частіше є причиною випадання волосся в перехідному віці.
  • Недолік заліза.
  • Прийом лікарських препаратів. Побічні дії багатьох медикаментозних засобів призводять до випадання волосся.
  • Ослаблений імунітет. Зниження захисних сил організму сприяють фізичні і нервові перевантаження, недостатній відпочинок, перевтома.
  • Шкірні інфекційні захворювання, себорея, дерматит.
  • Прийом гормональних засобів, протизаплідних таблеток.
  • Екологія, несприятливий вплив навколишнього середовища.
  • Високі і низькі температури. Ходіння з непокритою головою в сильну спеку чи мороз призводить до погіршення стану волосся.
  • Часте фарбування, завивка, тугі зачіски.
  • Незбалансоване харчування.
  • Авітаміноз.
  • Спадковість.

Найчастіше причиною є брак вітамінів. У раціоні сучасної людини міститься недостатньо речовин, що беруть участь у перебігу біохімічних процесів у будь-якій клітині, в тому числі волосяний. Потрібно знати, які вітаміни потрібні для профілактики облисіння.

Значення вітамінів для волосся

Початком кожного волоска є цибулина. Вона розміщується в тканинах шкірного покриву і з кровотоком отримує біоорганічні сполуки, які забезпечують всі потреби волоса. Поступово виростаючи, він продовжує отримувати необхідні речовини з фолікули. Блискучі, густі, пружні волосся – показник здоров’я їх володаря. При дефіциті важливих для повноцінного росту речовин, шевелюра втрачає свою привабливість. Волосся швидко забруднюється, стають тьмяними, січеться.

Які вітаміни треба пити при випаданні волосся?Волосся дуже чутливі до нестачі вітамінів

В результаті порушення біохімічних реакцій знижується швидкість обміну речовин клітини відчувають нестачу кисню, поживних речовин. Щоб не довелося надалі купувати перуку, рекомендується вчасно забезпечувати організм всіма необхідними речовинами. Слід знати для волосся які вітаміни потрібні.

Необхідні вітаміни


Протікання кожного біохімічного процесу вимагає певних вітамінів. Випадання волосся виникає при нестачі одного або декількох елементів. Одні посилюють кровопостачання цибулини, інші забезпечують синтез колагену, прискорюють обмінні процеси.

Які краще використовувати вітаміни для волосся:

  • Вітамін В2. Підвищує приплив крові до фолікул, виконуючи доставку поживних речовин, що проникають в клітини і запобігають випадінню. При нестачі вітаміну В2 волосся ближче до коріння набувають жирний блиск, кінці ж залишаються сухими.
  • Вітамін В3. Перешкоджає втраті волосся за рахунок нормалізації обмінних процесів в цибулині. Нестача вітаміну стає причиною сухості, уповільнення зростання.
  • Вітамін В5. Проникає всередину фолікула, в клітини, зміцнюючи волосся зсередини. Це основні вітаміни при алопеції, здатні відновити структуру волосся і зупинити облисіння.
  • Вітамін В6 – стимулює обмін речовин, допомагаючи усунути лупа, свербіж шкіри. При відсутності цього елемента волосся втрачають блиск і випадають.
  • Вітамін Н – основний з усіх вітамінів. Регулюючи функцію сальних залоз, покращуючи обмінні процеси, сприяє зростанню красивою, густої шевелюри.
  • Фолієва кислота. Активізує утворення нових клітин, замінюють віджилі. Здатна підсилити дію вітаміну В5. Тому їх комплексне застосування значно прискорює ріст волосся. Недолік в організмі фолієвої кислоти призводить до раннього посивіння.
  • Вітамін С. Підсилює мікроциркуляцію, підвищуючи тонус капілярів. За рахунок припливу крові поліпшується харчування цибулини.
  • Вітамін А. Усуває ламкість, сприяє посиленому росту. Нормалізує кількість вироблюваного шкірного сала.
  • Вітамін Е. Забезпечує харчування цибулини, активує клітини, постачає киснем, завдяки чому припиняється випадання волосся. При дефіциті можливий розвиток себореї.
  • Вітамін F. Підвищує стійкість волосся до впливів зовнішнього середовища, зміцнює його, не допускаючи випадання.

Аптечні вітаміни

Сучасна фармацевтика пропонує величезний вибір всіляких полівітамінних комплексів. Щоб знати які вітаміни при випаданні волосся краще використовувати, треба мати уявлення про кожного з них.

Пантовигар

Які вітаміни треба пити при випаданні волосся?Пантовигар — повноцінне лікарський засіб

Використання хімічних барвників, засобів для завивки і укладання, вплив ультрафіолетового випромінювання негативно впливає на фолікули. Сповільнюючи процес відмирання волосяних цибулин, вітаміни Пантвигар зупиняє випадання волосся, роблячи їх міцніше, красивіше. Помітно знижується інтенсивність втрати або процес припиняється зовсім. Для отримання результату кожній людині потрібна різна тривалість прийому Пантовигара в залежності від індивідуальних особливостей – від одного місяця до чотирьох. У поодиноких випадках виникають негативні ефекти – нудота, збільшення маси тіла, посилення росту волосся на тілі. Враховуючи, що Пантовигар ставиться до групи лікарських препаратів, приймати його слід тільки за призначенням лікаря.

Ревалід

Які вітаміни треба пити при випаданні волосся?Ревалід досить швидко дає видимий результат

Спеціалізовані вітаміни, що застосовуються для припинення випадання волосся, поліпшення їх стану. Швидкість появи результату від використання Ревалида різна – одним пацієнтам потрібно приймати вітаміни для 2 тижні, іншим потрібно 3 місяці, що складає повний курс.

Перфектил

Які вітаміни треба пити при випаданні волосся?Перфектил містить вітаміни, різні мікроелементи та рослинні екстракти

Хороший комплекс проти випадіння волосся. Містить 25 поживних компонентів, включаючи екстракт ехінацеї, цинк, селен, залізо, амінокислоти, мікроелементи. Завдяки багатому складу, Перфектил використовують при екземі, псоріазі. Надає не менш ефективну дію, ніж Пантовигар, але коштує значно дешевше. Можливі при прийомі негативні явища у вигляді блювоти, нудоти, болю в шлунку.

Мерц

Які вітаміни треба пити при випаданні волосся?Мерц — одні з кращих вітамінів

Комплексний препарат для волосся і нігтів. Потрібно тривалий прийом — тривалість курсу становить 3 місяці. В результаті коріння волосся зміцнюються, випадання припиняється повністю. Мерц вважається найбільш безпечним засобом, враховуючи відсутність побічних ефектів. Часто застосовується при авітамінозах, що виникли в період вагітності, після перенесених захворювань.

Алерана

Які вітаміни треба пити при випаданні волосся?Алерана — спеціальний комплекс вітамінів і мінералів

Ефективність засобу обумовлена його призначенням. Препарат створений для припинення випадання волосся, пов’язаного з порушенням балансу статевих гормонів, при якому переважають андрогени. В цій ситуації застосування Алерана допоможе не допустити облисіння. В інших випадках результату очікувати не варто. Коли причиною випадання волосся є дефіцит вітамінів, краще взяти інший засіб.

Вітрум

Які вітаміни треба пити при випаданні волосся?Вітрум Бьюті — популярні препарат

У більшості випадків застосування цього багатющого за складом вітамінно-мінерального комплексу зупиняє процес випадіння волосся. Призначають препарат при авітамінозі, нестачі мінеральних речовин, після перенесених важких захворювань, при низькій опірності організму до інфекцій. Випускається для окремих категорій пацієнтів. Приміром, Вітрум Бьюті призначається спеціально для представниць слабкої статі, враховує всі потреби організму жінки. Поліпшення стану волосся, відсутність випадіння спостерігається вже через тиждень після початку прийому. Повний курс становить до півтора місяців.

Аевіт

Які вітаміни треба пити при випаданні волосся?Аевіт допомагає у відновленні структури шкірних покривів, прискорення росту та зміцнення волосся

Вітаміни від випадіння волосся, які можна не тільки приймати всередину, але і наносити зовнішньо у вигляді маски. Використовуючи таким чином Аевіт, можна зупинити процес випадіння волосся за три тижні. Вітаміни мають антиоксидантну дію, що призводить до омолодження шкіри голови і допомагає зберегти красиві локони. Завдяки здатності препарату гальмувати процес зроговіння клітин, прискорюється ріст волосся, припиняється випадання.

Найпростіший спосіб застосування Аевіт – нанести вміст декількох капсул на посічені кінчики ввечері, вранці вимити голову звичайним шампунем.

Протипоказанням для внутрішнього застосування полівітамінів є захворювання нирок, серцева недостатність, гіпервітаміноз, холецистит. При вагітності і в період грудного вигодовування приймати вітаміни тільки під контролем лікаря.

Комплівіт Сяйво

Які вітаміни треба пити при випаданні волосся?Комплівіт сяйво — комплекс для волосся, шкіри та нігтів

Комплекс, що застосовується з метою поліпшення структури волосся, нігтів і шкіри. Майже кожен пацієнт, який брав Комплівіт, відзначає відсутність побічних ефектів, неприємних симптомів в процесі прийому препарату, що дозволяє використовувати його людям, що мають підвищену чутливість до фармацевтичних засобів.

Які вітаміни приймати від випадіння волосся у кожному конкретному випадку підкаже лікар, до якого потрібно звернутися за консультацією при перших ознаках погіршення стану шевелюри.