Збої менструального циклу практично завжди лякають представниць слабкої статі, адже вони свідчать про те, що відбулися якісь гормональні порушення, а, значить, або це симптом захворювання, або — настання вагітності. Хвилювання багато в чому пов’язано з тим, що жінки просто не знають, з якого дня рахувати затримку місячних, і,як результат, починають переживати завчасно. Якщо ж попередньо розрахувати свій індивідуальний менструальний цикл, можна знати напевно, чи затримуються критичні дні чи це норма.
Що вважати затримкою
Якщо ви ведете особистий календарик, в якому вказуєте дату початку і закінчення менструацій, вам буде легко спрогнозувати наперед терміни майбутніх критичних днів. Як правило, менструальний цикл триває протягом 28-30 днів, але у деяких дівчат він може бути трохи коротше або довше. Кожен цикл вважається періодом часу від початку менструацій цього місяця і до початку місячних наступного.
Якщо постійно вести такі спостереження, то ви зможете легко вивести орієнтовну дату початку наступної менструації. Відповідно, якщо вона не збігається з фактичною, значить, стався якийсь збій, хоча зрушення в межах 1-4 днів — це цілком нормально. Жінкам з нерегулярним менструальним циклом, за основу краще брати найдовший за останні 6 місяців періоди орієнтуватися на нього при розрахунках.
Відсутність виділень протягом 5-7 днів у багатьох дівчат вважається нормою: цілком імовірно, що яйцеклітин потрібно більшу кількість часу на дозрівання і вихід з яєчника. Такі поодинокі випадки не являють собою загрозу, але якщо затримка місячних триває кілька тижнів або повторюється щомісяця, необхідно додаткове обстеження.
Причини затримки місячних
Якщо менструація не почалася в запланований вами час і навіть через тиждень ви не помічаєте виділень, причиною такої реакції організму може бути:
- Вагітність. У перші тижні інших помітних симптомів не буде, тому для підтвердження своєї здогадки слід пройти тест.
- Гормональна перебудова в підлітковому віці або у жінок після 45 років при клімаксі.
- Неправильний раціон харчування. Дієти і голодування шкодять не тільки шлунку, але і репродуктивним органам. Відсутність необхідних мікроелементів часто спричиняє за собою мізерні місячні або їх затримку.
- Гормональні збої, викликані стресами. Доведено, що нервові розлади сприяють припинення вироблення гормонів, що відповідають за сучасні менструації.
- Захворювання статевих органів або вторинні хвороби, пов’язані з порушенням роботи печінки, нирок, серця, ЦНС та ін
Обстеження при затримці місячних
Якщо цикл стабілізувався, і жінка точно знає, коли повинні настати критичні дні, будь-яке відхилення від норми сигналізує про те, що в організмі сталися якісь зміни. Які саме, може встановити тільки лікар-гінеколог, так що не варто нехтувати його думкою і уникати відвідувань жіночої консультації.
Діагностика при затримці місячних проводиться по-різному, але найчастіше обстеження передбачають комплексний підхід. Вони проводяться поетапно:
- Первинний осмотргинекологом грудей пацієнтки, а також піхви і шийки матки.
- Аналіз крові. З його допомогою можна визначити наявність можливої інфекції, а також встановити стан гормонального фону на поточний момент.
- Ультразвукове дослідження (УЗД) органів малого тазу (в деяких випадках).
- Гістологічні дослідження ендометрії стінок матки.
Найчастіше причина виявляється вже на перших етапах обстеження, хоча активно ведуть статеве життя дівчатам, у першу чергу, варто пройти тест на вагітність– з якого дня затримки це слід робити, залежить від індивідуальних особливостей кожного організму, однак якщо місячні «запізнюються» на 7-10 і більше днів, обов’язково скористайтеся ним.
Норми затримки місячних
Репродуктивна система жіночого організму при нормальній роботі яєчників і сприятливих умов життєдіяльності всього організму має регулярний місячний цикл. Сказати, з якого дня вважається затримка, досить складно, адже менструації можуть постійно зміщуватися. Загальноприйнято, що зрушення на 5-7 днів — це норма, однак дуже важливо, щоб при цьому не було супутніх неприємних симптомів:
- нудоти;
- зайвої дратівливості;
- загальної слабкості;
- свербежу або печіння в області геніталій;
- больових відчуттів знизу живота та ін.
Якщо причини, по яким змінився звичний графік місячних, не пов’язані з патологічними процесами, затримка буде варіюватися в межах декількох днів. Якщо ж вона викликана вагітністю або розвитком в організмі якихось захворювань, її термін може досягати місяця і більше.
Фізіологічні стани, пов’язані із затримкою
Як вважати затримку, зможе розібратися будь-яка жінка, однак дуже важливий нюанс — це відповідність поведінки організму деякими симптомами. Зокрема, при затримці можуть активно виділятися білі, світлі виділення різної консистенції. В залежності від характеру їх появи, рясності і деяких інших ознак можна вчасно виявити патологію:
- кремоподібні або слизкі напівпрозорі виділення — це норма;
- творожистие виділення білого кольору — перший ознака молочниці, який часто супроводжується легким свербінням і тривалою відсутністю менструацій;
- рясні білі виділення без запаху — симптом, який означає гормональний дисбаланс і швидке настання «спізнюються» місячних.
Якщо відсутність місячних дуже турбує вас, звертайте увагу на будь-які симптоми, нехарактерні для вашого звичайного самопочуття. Немає ніяких підозрілих ознак патології? Наберіться терпіння і почекайте. Нічого не змінюється? Значить, пора зробити тест на вагітність і відправитися до гінеколога на консультацію.
Підсумки
Якщо у жінки збився менструальний цикл, це необов’язково вказує на необхідність лікування. Більш того, не потрібно намагатися якось прискорити процес. Щоб уникнути небажаної вагітності, необхідно заздалегідь подбати про надійний захист у вигляді контрацепції. Якщо ж зачаття дитини все ж сталося, ні в якому разі не можна почати безладний прийом препаратів. Це може спричинити за собою серйозні ускладнення.
Якщо вагітності немає, шукайте першопричину такого стану під наглядом гінеколога. На дозрівання яйцеклітини можуть вплинути як гінекологічні захворювання, так і банальні гормональні збої, пов’язані зі стресами, строгими дієтами, акліматизацією і багатьма іншими поширеними причинами зсуву менструацій.
У разі затримки не варто панікувати, однак і ігнорувати таку поведінку організму теж не можна. Не варто думати, що зміни менструального циклу не є загрозою для жіночого здоров’я. Довгострокова затримка або постійні зрушення часу настання місячних— це показник патологічного стану. Необхідно відразу виявити причину його походження і при потребі пройти необхідне лікування.
