Завжди сильні болі в п’ятах вказують на хворобу? 10 причин

f5efd0fd8741fa0f907d18dd522473eb Завжди сильні болі в пятах вказують на хворобу? 10 причин

 

 

 

 

 

 

 

 

П’ятка є однією з точок опори. Саме на неї припадає максимальне навантаження під час будь-яких переміщень людини. Біль, дискомфорт не просто порушують фізіологічні можливості, але й значно затьмарюють життя. Фактично, втративши здатність пересуватися, хворий втрачає працездатність. Тому пацієнти поспішають з’ясувати, коли сильно болять п’яти, чому і чим можна лікувати можливі захворювання.

Загальна характеристика проблем з п’ятами

Перш ніж почати лікувати біль у п’яті, необхідно з’ясувати, чому вона виникла. Поставити правильний діагноз важливо, так як хворобливість в цій області може мати різне походження. В одних випадках буде достатньо змінити свій спосіб життя, переглянути звички, щоб біль пішла. В інших же потрібно тривале лікування або навіть операція.

Особливо часто з такою проблемою стикаються спортсмени, старі і повні люди, жінки під час вагітності. Але зі скаргами на біль у п’яті до лікуючих лікарів нерідко звертаються діти і підлітки. Враховуючи різноманіття вікових чинників, індивідуальних особливостей пацієнтів, і безпосередньо причин, що призводять до болю в п’яті, запропонувати унікальний метод лікування неможливо. Тому розглянемо основні напрямки терапії та методи лікування, які застосовуються в залежності від типу захворювання, що спровокували біль у п’яті.

Коли причина не пов’язана з хворобою

Досить часто неприємні відчуття в п’яті виникають на тлі надмірного навантаження на ноги.

З такою проблемою стикаються люди:

  • з зайвою вагою, особливо при різкому наборі кілограмів;2848a74cb8ad99daa4094758de839a09 Завжди сильні болі в пятах вказують на хворобу? 10 причин
  • жінки під час вагітності, у яких маса тіла збільшується з природних причин;
  • навантажують ноги в силу професійної діяльності або під час тренувань;
  • після тривалого вимушеного перебування на ногах;
  • мають незручну, неякісну і взуття на високих підборах.

У таких випадках не потрібно особливого лікування. Досить дати ногам відпочити, зробити масаж, контрастне обливання або ванночку для ніг, щоб біль у ногах відпустила. Але не слід забувати, що перелічені фактори є основними причинами розвитку більшості захворювань стоп і в тому числі п’ят. Тому при перших сигналах у вигляді хворобливості варто задуматися про зміну способу життя, схуднення та виборі більш підходящої взуття.

Як лікувати запальні і дегенерационные захворювання

П’ятка є складним тупоподвижным суглобом, включає всі елементи такого зчленування. Тому весь спектр запальних і дегенерационных патологій суглобів можуть діагностуватися і в разі проблем з п’ятами:

  • П’яткова шпора, фасциит – страхітливий діагноз і практично нестерпний біль у п’яті. Пов’язана з втратою еластичності підошовної фасції, на тлі чого відбувається утворення наросту у її заснування і розвиток запального процесу в навколишніх тканинах.
  • Артроз – дистрофічне захворювання, пов’язане із зносом хрящових тканин. Здатне ускладнюватися появою запальних процесів і розростань остеофітів.
  • Бурсит, синовіт – запальний процес в навколосуглобових і суглобових сумках.
  • Тендиніт – запалення, що охоплює не саму п’яту, а сухожилля, зв’язки її підтримують.
  • Лікування запальних і дистрофічних патологій проводиться за певною схемою.

    Насамперед, ногу необхідно розвантажити, для чого використовують різні ортопедичні методи:

  • При бурситі, тендините, загостреннях артрозу ступню мобілізують на час перебігу запального процесу. Туго бинтувати або втягувати голеностоп в таких випадках не вимагається. Винятком є запальні процеси, що розвиваються на тлі травм, розтягувань.
  • Щоб зменшити навантаження на підошву п’яти, що вимагається при п’яткової шпори, застосовують спеціальні ортопедичні устілки і подпяточники з вирізом безпосередньо під область наросту.
  • Основний етап лікування спрямований на зняття хворобливих відчуттів і запалення. Для цього використовуються препарати нестероїдної групи типу Диклофенаку, Найза, Ібупрофену у таблетованій чи ін’єкційній формі. Можливе використання мазей з такою ж діючою речовиною. Може проводитися блокада Ледокаїн, Дипроспаном при сильних, нестерпних болях.

    Поки шкірні покриви залишаються гарячими, що свідчить про запальний процес, проводити будь-які процедури зігріваючого характеру заборонено. Надалі лікування доповнюється мазями з розігріваючим ефектом.

    На етапі відновлення застосовуються стандартні схеми реабілітації, що включають масаж, гімнастику і фізіотерапевтичні процедури.

    Лікування системних захворювань

    Коли болить п’ята практично постійно, опухає, приєднуються всі ознаки запалення у вигляді гіперемії, набряклості, почервоніння шкірних покривів, діагностуються системні патології, до яких відносяться:

  • Різні види артриту. Хвороба часто охоплює суглоби нижніх кінцівок і пов’язана з порушеннями в роботі імунної системи.
  • Подагра. Запалюються суглоби через скупчення на них кристалів сечової кислоти на фоні збоїв в пуриновом обміні.
  • Хвороба Бехтерова. Патологія пов’язана з неадекватною реакцією імунної системи на клітини хрящової тканини, які знищуються як чужорідні.
  • У таких випадках потрібне специфічне лікування. Під час рецидивів проводиться стандартна протизапальна терапія.

    Але хвороби відносяться до хронічних і потребують постійної підтримки обмінних процесів або пригнічення надмірної активності імунної системи. Тому основою лікування системних хвороб є базисна терапія. Хворим в індивідуальному порядку підбираються препарати. Причому одні і ті ж ліки можуть давати результати в одних випадках і абсолютно непотрібними в інших.

    Крім цього, пацієнтам потрібен періодичний контроль показників, щоб не допустити загострень і для проведення моніторингу змін на тлі лікування.

    Обов’язково підключають допоміжні методи терапії, які включають регулярну гімнастику, плавання, масаж, лікування в санаторіях.

    Лікування інфекційних патологій

    Інфекційно-запальне походження має ряд захворювань, при яких головним симптомом буде біль в області п’яти.

    Мова йде, насамперед, про:

  • Інфекційному і реактивному артриті. Причиною його розвитку можуть стати бактерії, так і віруси, рідше грибкові інфекції.
  • Кістковий туберкульоз. Складна патологія, яка розвивається на тлі первинного проникнення інфекції або як реакція на токсини при концентрації вогнища в інших місцях.
  • Остеомієліт. Уражається сама кістка, надалі навколишні її тканини, де розвивається гнійно-некротичні процеси.
  • Всі захворювання інфекційного походження лікуються антибактеріальними препаратами. Але щоб правильно підібрати ліки, потрібно проведення бактеріологічного аналізу. Для цього матеріал забирається безпосередньо з вогнища запалення. Обов’язково призначаються розгорнуті аналізи сечі і крові.

    Зазвичай призначаються антибіотики широкого спектру дії. Зрідка потрібно противірусну або протигрибкове лікування.

    Коли патологія призводить до сильного гнійного ураження або некрозу тканин, проводиться операція з видаленням пошкоджених тканин та антисептичною обробкою порожнин.

    Відео

    Відео — Біль у п’яті

    Як лікуються травми п’яти

    До прямих травм п’яти належать забиття, тріщини і переломи п’яткової кістки. Але біль в цій області можуть провокувати і пошкодження навколишніх тканин. Так, боляче буде наступати на п’яту при розтягуванні або розриві зв’язок гомілкостопу, переломах, вивихах і подвывихах гомілковостопного суглоба, переломах щиколотки.

    Симптоматика практично усіх травматичних ушкоджень досить схожа. Ступня різко набрякає, приєднується гіперемія, шкірні покриви набувають червоно-синюшного відтінку. Можливо розростання гематоми. На п’яту наступити боляче, будь-які рухи в області гомілкостопа викликають неприємні відчуття або ж різкий біль.

    Зовні будуть відрізнятися відкриті переломи, коли кістки проривають м’які тканини і виступають назовні, а також вивихи, підвивихи, при яких помітно зміщення однієї кістки суглоба по відношенню до іншої.

    При будь-якій травмі важлива перша допомога. Саме від її правильності багато в чому надалі залежить складність лікування та прогноз на одужання.

    Як допомогти потерпілому або ж собі при травмуванні п’яти, ступні, гомілки:

  • Першим ділом треба зупинити кровотечу, якщо таке є. Для цього використовують будь-які джгути, шарфи, пов’язки, щоб перетягнути ногу вище ушкодження. Якщо рана велика, з неї стирчать кістки або інші предмети, не варто намагатися їх діставати, зміщувати. Прикрийте рану стерильною тканиною. Дрібні поверхневі садна обробляються антисептиками з накладанням стерильної пов’язки.aa6f4a1e8c08c3437b17f786349559e0 Завжди сильні болі в пятах вказують на хворобу? 10 причин
  • Бажано потерпілому, особливо при нестерпних болях, дати знеболюючий сильнодіючий препарат, щоб виключити розвиток больового шоку. Якщо біль терпима, цей етап можна відкласти.
  • Нога, незалежно від зовнішніх ознак пошкодження, обездвиживается. Пам’ятайте, що за симптомами відрізнити забій від тріщини практично неможливо. Тому відразу ж робить транспортувальні шину. Обездвиживается не просто ступня, а вся область від п’яти до коліна.
  • При ударах, розтягненнях допускається накладення холоду. Причому ефективність холодового впливу найвища саме в перші години після отримання травми. Але до постановки діагнозу зазвичай ніяких додаткових заходів не проводиться.

    Подальша стратегія лікування вибирається після проведення рентгена і постановки діагнозу:

    • при розтягненнях, подвывихах рекомендовано застосування еластичного бинта;
    • закриті переломи, тріщини, вивихи лікуються накладенням гіпсової пов’язки;
    • при розривах зв’язок, відкритих, множинних і складних переломах, рідше вивихах потрібна операція з наступним накладенням гіпсу.

    Строки носіння гіпсової пов’язки і повного відновлення залежить від складності травми та віку пацієнта, його стану здоров’я.

    Важливим етапом терапії є реабілітація, коли пацієнту буквально доводиться вчитися заново ходити і робити основні рухи стопою.

    Дерматологічні освіти і захворювання

    Але крім основних захворювань і травм п’яти існує ряд дерматологічних проблем, які можуть проявлятися болем. Натоптавши і мозолі, тріщини і грибок не такі нешкідливі проблеми, як здаються на перший погляд. Лікувати їх не так і складно, але нехтування елементарними правилами гігієни і недбалий підхід до самого лікування часто зводять усі зусилля нанівець. При дерматологічних утвореннях на п’ятах в лікуванні головне, регулярність процедур і виключення провокуючих факторів.

    З такими проблемами чудово справляються розм’якшуючі мазі, пластирі. Допускається застосування народних методів у вигляді точкового нанесення цибулевої кашки, лимона, часнику.

    Винятком є грибкове ураження, коли потрібно застосування проти інфекційних мазей, а іноді і комплексне лікування.

    Не забуваємо і про ряд захворювань, які можуть давати иррадиирущие болі в п’яту. Така симптоматика зустрічається при остеохондрозі, грижі хребта, защемлення сідничного нерва, проблеми з стегновими нервами.

    Біль у п’яті – найчастіше досить тривожний сигнал. Списувати такий симптом на втому, тривале перебування на ногах не стоїть. Краще перестрахуватися і пройти діагностику.