Захворювання сідничного м’яза: класифікація, симптоми, діагностика і лікування

Зміст статті:

  • Класифікація захворювань сідничного м’яза
  • Характерні симптоми патологій
  • Перша допомога: як зняти больовий спазм
  • Діагностика
  • Методи терапії

Спазм сідничної або грушоподібної м’язи потребує лікування. Біль і дискомфорт виникає, коли людина защемляет сідничний нерв. Тунельний синдром ускладнює руху, може поширитися на спину, пах, нижню кінцівку. Причинами порушень стають травми зв’язок, захворювання поперекового або тазостегнового відділу, а також патології органів малого тазу.

Класифікація захворювань сідничного м’яза

Грушовидна — одна з м’язів тазу. Сухожилля є важелем відведення стегна убік, повернути ноги у вихідне положення, виконання кругових рухів. В тілі людини три пари сідничних сплетення: велика, середня і мала м’язи. Тканини проходять через верхній епіфіз стегнової кістки, сідничного отвір і крижовий відділ, утворюючи трикутник.

Іноді підвищена напруга викликає порушення: подразнення або защемлення корінців сідничного нерва. Пошкодження тканин призводять до дисфункцій мускулатури та больовим відчуттям в лівій або правій частині тіла.

Спазми класифікують за механізмом розвитку:

  • первинний або самостійно з’явився симптом;
  • вторинний — викликаний перебігом патології.

У 80% випадків діагностують вторинний синдром порушень, станом піддавався практично кожен. Причинами стають: гінекологічні захворювання, дисфункції поперекового відділу, запальні процеси. Іноді больові відчуття викликані невдалим уколом, переохолодженням або довгим перебуванням в одній позі.

Характерні симптоми патологій

Защемлення грушоподібної м’язи ускладнює кровопостачання органів, що призводить до неврологічних розладів. Потрібно правильно визначити ознаки порушень, щоб уникнути патологічних наслідків.

Прояви, що вказують на розтягнення зв’язок або розрив сідничного м’яза:

  • характерне клацання при надриві сухожилля;
  • біль, що посилюється при пальпації і ходьбі, може віддавати в ногу;
  • напад шоку, знерухомлення виникає при важких травмах;
  • гематома, набряк говорять про порушення цілісності.

В залежності від місця удару і ступеня пошкодження з’являються супутні ознаки. Якщо пацієнт частково надриває зв’язки грушоподібної м’язи, спостерігається просідання кінцівки. Вм’ятина на пошкодженому місці говорить про повному розриві і зсуві з’єднувальних елементів.

Симптоми, викликані запаленням сідничних м’язів, при міозиті сакроилеите, наслідку травм:

  • подразнення, свербіж, висипання;
  • почервоніння, гематома, набряк, припухлість;
  • слабкість м’язових тканин і суглобів;
  • дисфункції внутрішніх органів: аритмія, задишка, біль у грудях.

Запалення не тільки викликає защемлення нервових закінчень, але й поширюється на інші м’язи скелета. Це провокує порушення в роботі систем.

Відсутність правильного лікування викликає фіброз сідничного м’яза — розростання сполучних тканин, що перешкоджають подальшій інфекції. Патологія характеризується рубцями, ускладнюють рух.

Часте защемлення або судоми у дитини говорять про серйозні порушення. Виділяють дисплазію кульшових суглобів, викликану дефіцитом вітамінів групи B. Тягнучі болі в області сідниць з’являються і при вагітності. Дискомфорт, спричинений розтягненням тканин при розвитку плоду.

Перша допомога: як зняти больовий спазм

Вправа Кішка звільняє сідничний нерв

Інколи спазм, викликаний защемленням грушоподібної м’язи, застає зненацька. Це трапляється при фізичних тренуваннях, різкому русі або зміні пози. У такому разі знімати больовий синдром допоможуть спеціальні вправи, засновані на чергування розслаблення і напруження м’язів:

  • Якщо біль віддає у поперек, допоможе вправа кішка. Опускаються на коліна, в такому положенні вгибают і вигинають спину, фіксуючись в позі на 5 сек. Рухи роблять 5-7 разів.
  • У такому ж вихідному положенні розслаблюють тазові зв’язки. На видиху опускають сідниці до ступень — розтягують м’язи поперекового і кульшового відділу. Вправу повторюють 6-7 разів.
  • Позбутися від болю в області сідниць можна, якщо потягнути і розслабити грушовидну м’яз. Лягають на спину, руки кладуть за голову, коліна згинають. У такому положенні максимально стискають сідничні м’язи, фіксують напруга 5 с, потім розслабляються. Повторюють дію 6-8 разів.
  • Заняття в домашніх умовах лише тимчасово знімають біль. При постійному дискомфорті потрібно звернутися в клініку. Тягнути зв’язки у вправах можна тільки для зняття спазму, викликаного невмотивованим скороченням м’язів.

    Перша допомога при травмах сухожиль передбачає наступні дії:

  • Постраждалого укладають на спину і поміщають під пошкоджену ділянку подушку, щоб зменшити подальше натягнення волокон.
  • До ураженого місця прикладають холод. Лід або мокре рушник знімають біль, а також перешкоджають появі гематоми.
  • Накладають тугу пов’язку. Джгут зупиняє поширення набряклості тканин.
  • В лежачому положенні постраждалого доставляють в лікарню для діагностики і призначення терапії. При сильному больовому синдромі використовуються знеболюючі медикаменти. Важливо своєчасно звернутися за лікуванням, навіть якщо симптоми слабкі. Деякі патології проявляються не відразу.

    Діагностика

    Больовий синдром при пошкодженнях сідничного м’яза носить яскраво виражений характер. Проте подібними симптомами можуть супроводжуватися патології кульшового суглоба або поперекового відділу. Основний прийом виявлення порушень — пальпація болючої зони і прилеглих ділянок.

    На огляді лікар промацує:

    • внутрішню сторону стегнової кістки;
    • крижово-клубовий суглоб;
    • крижово-остисті з’єднання;
    • тазобедренное зчленування;
    • грушовидну м’яз.

    Для уточнення діагнозу іноді призначається трансректальна пальпація. При травматичних пошкодженнях додатково відправляють на рентген, комп’ютерну томографію або МРТ. Після досліджень ставлять точний діагноз код за МКХ-10 — міжнародної класифікації хвороб.

    Методи терапії

    Спазм грушоподібної м’язи лікують в залежності від причини, що викликає симптоми. Для зняття больового синдрому і відновлення тканин лікар призначає лікарські препарати, ЛФК, фізіотерапію, масаж. Поки зв’язки загоюються, показано обмеження в діях.

    Медикаментозне лікування

    Тейпування сідничного м’яза

    Головне завдання лікарських засобів — заблокувати біль, запобігти розвитку ускладнень, забезпечити швидке відновлення. Для прискорення дії знеболюючі препарати вводять ін’єкційно.

    Пацієнтам зі спазмами сідничного м’яза призначають:

    • анальгетики;
    • спазмолітики;
    • міорелаксируючи кошти;
    • препарати, що поліпшують кровообіг;
    • нестероїдні, протизапальні медикаменти;
    • комплекс вітамінів групи В.

    Пацієнтам з розтягненнями зв’язок накладають тугу пов’язку. В окремих випадках призначається тейпування або кинезиотейпирование — накладення фіксують стрічок або лікувального пластиру. При розриві м’язів показано обмеження навантажень. Реабілітація триває від 2 тижнів до 6 місяців в залежності від форми порушень.

    Народні способи

    Засоби народної медицини застосовують тільки в комплексі з основним лікуванням. Методи рекомендується узгоджувати з лікарем.

    • Настоянка з мухоморів. Невелику банку з отруйними грибами заповнюють горілкою, настоюють 7 днів у темному місці. Для зняття болю роблять примочки 2 рази в день протягом тижня.
    • Дегтярно-медовий компрес. Інгредієнти змішують в рівних пропорціях і прикладають до ураженої ділянки на ніч. Засіб має антибактеріальну та протизапальну властивість, а також регенерує тканини. Застосовують до зняття симптомів.
    • Капустяний лист або примочки з соком. В залежності від місця локації на ніч фіксують лист або просочений компрес. Метод знімає набряк і запалення, відновлює рухові функції. Використовують до повного одужання.

    При наявності набряку застосовують теплі компреси. Зупинити розвиток припухлості допоможуть тільки холодні примочки.

    Додаткові процедури

    Для лікування, реабілітації і профілактики ускладнень пацієнту потрібні додаткові процедури. Заходи входять в терапевтичний комплекс.

    Електростимуляція призводить м’язи в тонус, відновлює їх функціональність

    При синдромі порушень грушоподібної м’язи призначається:

    • ЛФК. Лікувальна фізкультура допомагає відновити м’язовий каркас, служить профілактикою рецидивів.
    • Фізіотерапія. Знімає неприємні симптоми, усуває запалення, прискорює процес реабілітації.
    • Масаж. Сприяє зняттю болю, зміцненню мускулатури і загоєнню тканин. Ефективна також домашня процедура з використанням тенісного м’ячика.
    • Електростимуляція. Вплив низькочастотними імпульсами струму на певні тригерні точки відновлює функції тканин і органів.
    • Акупунктура або голкорефлексотерапія. Призначається в окремих випадках, коли інші методи не допомагають. У біологічні зони тіла вводять спеціальні тонкі голки.

    Тривалість і комплекс процедур призначається лікарем. При необоротних наслідки пацієнту потрібне хірургічне втручання. Найчастіше проблеми вирішуються малоінвазивним шляхом або лазерною терапією.

    Спазм сідничного м’яза — поширена причина, за якою пацієнти звертаються до ортопеда. Дискомфорт обмежує активність, а в окремих випадках — знерухомлює. Поясненням симптомів стає перенапруження і невмотивоване скорочення тканин. Больовий синдром може також говорити про патології кульшового або крижового відділу. Хронічні форми носять небезпеку для життя. Важливо діагностувати порушення на початковому етапі і пройти комплексну терапію.

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: