Кожен з нас хоч раз у житті відчував на собі одне з найбільш неприємних відчуттів – здуття шлунка, причини і лікування якого в кожному випадку відрізняються. Іноді шукана неприємність викликана надмірною кількістю з’їдених продуктів, що викликають бродіння, в інших же випадках провокують здуття захворювання різної етіології, з якими необхідно розібратися, як можна швидше.
Здуття шлунка: причини і лікування
Можливі причини виникнення здуття
Зміст
- 1 Можливі причини виникнення здуття
- 1.1 Відео — Здуття живота. Причини і особливості здуття
- 1.2 Проблеми з харчуванням
- 1.2.1 Швидке поїдання їжі
- 1.2.2 Питво газованих напоїв
- 1.2.3 Вживання соди для позбавлення від симптомів
- 1.2.4 Поїдання продуктів, що викликають бродіння
- 1.2.5 Переїдання
- 1.3 Патології
- 1.3.1 Непереносимість лактози
- 1.3.2 Хронічний панкреатит
- 1.3.3 Кишкова непрохідність
- 1.3.4 Дисбіоз
- 1.3.5 Холецистит
- 1.3.6 Дуоденіт
- 1.3.7 Ентерит
- 1.3.8 Цироз печінки
- 1.3.9 Інфекційні кишкові захворювання
- 1.3.10 Синдром роздратованого кишечника
- 2 Діагностика
- 3 Лікування
- 4 Підведемо підсумки
Метеоризм є досить поширеною хворобою, при якій всередині кишечника і шлунка утворюється солідну кількість природних газів. За умови, що їх обсяг дорівнює 200 або менше мілілітрів, можна віднести такий стан до норми. Однак, якщо шуканий показник перевищений, необхідно шукати причину і розбиратися в тому, як усунути це дискомфортний стан, що характеризується:
- болями в животі, причиняемыми скапливающимися в кишечнику газами;
- неконтрольованим випусканням газів;
- здуттям і іншими неприємними наслідками.
Іноді здуття і метеоризм утворюються настільки несподівано, що ми не можемо зрозуміти обусловившую причину їх утворення
Так, за 24 години всередині людського тіла в нормі речей відбувається утворення 900 мілілітрів природного газу, частини маси якого розміщуються в:
- кишечнику;
- шлунку (в невеликій кількості).
Шукані гази утворюються всередині травного тракту не просто так: вони виконують допоміжну функцію при просуванні калових мас у кишечнику.
Здуття починає відчуватися, коли кількість газу, що накопичилася в животі, перевищує норму. Це зазвичай відбувається через певних причин, які можна поділити на дві основні групи.
Таблиця 1. Причини здуття живота
Вживання певних продуктовРазвитие різних захворювань
Відео — Здуття живота. Причини і особливості здуття
Проблеми з харчуванням
Найчастіше в підвищеному утворенні газів не спостерігається ніякого відхилення від норми, так як воно пов’язане з деякими порушеннями харчування. Найбільш часто проявляються з них ми описуємо вам в цьому розділі.
Швидке поїдання їжі
Здуття живота часто провокує висока швидкість споживання їжі. Так, при заковтуванні пережованого продукту, разом з харчовою масою потрапляє в шлунок і деяку кількість повітря, за підсумком і стає причиною виникнення газів.
Швидке поїдання їжі — одна з найбільш частих причин утворення метеоризму
Щоб шукане порушення не більше впливало на ваше самопочуття, запам’ятайте кілька простих правил:
- приготовлену їжу потрібно охолоджувати до прийнятної температури, що дозволяє ретельно її пережовувати;
- трапезувати треба повільно, щоб їжа встигала оброблятися слиною і размельчаться;
- не розмовляти під час прийому їжі, так як при розмові кількість проковтнутого повітря збільшується ще більше.
На жаль, офісні працівники або громадяни, що ведуть професійну діяльність в іншому форматі, мають невеликі перерви на обід, і за це їм кількість часу намагаються відвідати прилеглі кафе та їдальні. Вийти з ситуації їм допоможуть контейнери з приготовленої вдома здоровою їжею, які необхідно брати з собою. Це дозволити продовжити час на обід за рахунок відсутності необхідності куди-небудь іти.
Питво газованих напоїв
Як відомо, мінеральні та солодкі води насичуються газами штучним шляхом. При поглинанні шуканих напоїв вони у великій кількості потрапляють всередину нашого травного тракту, викликаючи його накопичення і додаткову освіту, що призводить, власне, до:
- здуття;
- болей у животі;
- випускання газів, найчастіше неконтрольованого.
Газована вода не тільки підвищує шанс на здуття, але і шкодить всьому організму
Дієтологами давно доведено, що солодкі напої, що містять велику кількість цукру та барвників, шкідливі для здоров’я, тому відмовившись від їх вживання, ви принесете організму серйозну користь. Крім того, мінеральну воду краще вживати без газів, так як у вихідному вигляді вона володіє підвищеними лікувальними властивостями.
Вживання соди для позбавлення від симптомів
Харчова сода найчастіше вживається всередину для позбавлення від печії – неприємного відчуття, при якому відчуваються:
- нудота;
- печіння в горлі;
- неприємні відчуття в животі.
Сода допомагає позбутися від печії, але при цьому агресивно впливає на ШКТ
Сама по собі печія також обумовлена розвитком яких-небудь захворювань шлунково-кишкового тракту. Лікувати її содою – недоцільно, з тієї точки зору, що вплив шуканого речовини досить агресивно, і може ускладнити перебіг патології.
Поїдання продуктів, що викликають бродіння
Деякі продукти, що вживаються нами, мають в масі своїй рослинне походження, можуть викликати бродіння, внаслідок якого кишечник наповнюється солідним кількістю газів. До них відносяться наступні:
- боби;
- горох;
- земляна груша;
- кукурудза;
- квасоля;
- хліб та інші хлібобулочні вироби;
- деякі види круп;
- молочні продукти;
- виноград та інші фрукти;
- зелень;
- капуста;
- гриби;
- редька;
- ріпа і т. д.
Список викликають бродіння продуктів досить широкий
Крім того, входять в список газоутворюючих елементів живлення і різні напої, збагачені газами, або негазовані:
- квас;
- солодкі газованої води;
- мінералка;
- вино із слив;
- вино з винограду;
- шампанське;
- пиво і т. д.
За умови, що ви вжили велика кількість спецій з їжею, не викликає бродіння, побічним ефектом смакових відчуттів також може стати метеоризм.
Переїдання
Надмірне вживання їжі за один прийом може привести до болів в животі, викликаними газами. Справа в тому, що навантаження на шлунок і кишечник, збільшена в декілька разів від рекомендованої норми, дійсно може призводити до таких наслідків. Крім того, додатковий негативний ефект при переїданні може зумовити:
- рясне запивання з’їденого;
- додавання в їжу різних соусів;
- рясне використання спецій.
Вживання надмірної кількості їжі загрожує утворенням газів та іншими наслідками
Якщо закінчити трапезу вживанням сирих овочів, або ж необроблених фруктів, можна спровокувати сильний метеоризм, так як в даній ситуації шлунок починає додаткову вироблення шлункового соку, і переробку їжі, що потрапила в нього в першу чергу. Фрукти і овочі продовжують лежати зверху і гнити, обумовлюючи:
- утворення газів;
- хворобливі відчуття в животі.
Тільки сиру їжу рослинного походження у великих кількостях також поїдати не можна, так як в такому обсязі вона перетравлюється погано, обумовлюючи розвиток все того ж гниття, провокуючого здуття і газоутворення.
Розібравшись з звичками, пов’язаними з порушенням харчування, ви не тільки вилікуєтеся від метеоризму, але й оздоровити тіло в цілому. Радимо вам переглянути не тільки раціон, але й інші фактори, що впливають на утворення газів і здуття:
- кількість часу, що приділяється трапезі;
- режим прийому їжі;
- поділ вживання їжі і рідини (чекати після їжі 40 хвилин, і тільки потім пити) і т. д.
Патології
Що стосується захворювань, які обумовлюють появу здуття, вони можуть бути абсолютно різними. Розглянемо ті з них, при яких метеоризм є типовим проявом кинической картини.
Непереносимість лактози
Шукана патологія є вродженою і виявляється в дитячому віці. У людей, які не можуть засвоїти молочний цукор, не виробляється достатня кількість так званого ферменту лактази.
Механізм переробки лактози в нормальній ситуації і при недостатності
Це призводить ось чому:
- молочний цукор не розщеплюється на глюкозу і фруктозу;
- він відразу ж надходить всередину товстого кишечника.
Бактерії, що знаходяться там, намагаються переробити речовина самостійно, при цьому, виділяючи величезну кількість природних газів. За підсумком виникають больові відчуття в животі, його спучування та інші неприємні наслідки.
Хронічний панкреатит
Таке захворювання, як панкреатит, має запальну етіологію. В хронічній формі він обумовлюється недостатнім виробленням травних ферментів, що призводить до безлічі неприємних наслідків:
- здуття живота;
- метеоризму;
- блювоті;
- проносу;
- і тому подібних проявів.
Хронічний панкреатит
При шуканої формі перебігу захворювання для усунення наслідків, а також причин розглянутого стану, проводять консервативну терапію, яка полягає в заповненні відсутньої кількості ферментів за рахунок вживання спеціалізованих препаратів.
Кишкова непрохідність
У випадку з кишковою непрохідністю причини утворення здуття будуть комплексними, так як при шуканої патології воно обумовлюється:
- накопиченням калових мас усередині кишечника;
- посиленим утворенням газів.
Кишкова непрохідність може бути викликана спайками і іншими захворюваннями
Чим більше накопичується калу, тим більше виділяється газу, який також може вироблятися і гниючої їжею, і вже переробленої.
Щоб вилікувати таку патологію, необхідно провести операційне втручання, яке полягає у видаленні об’єкта, що заважає каловим масам виходити з органу природним шляхом.
Відтягування звернення до лікаря супроводжується інтенсивним болем і дискомфортом, що виникають від того, що кишечник буквально розпирає вміст.
Дисбіоз
Під найменуванням дисбіоз мається на увазі стан кишечника, при якому порушується баланс його мікрофлори. Умовно патогенні та патогенні організми, що населяють орган, на деякий час беруть гору над корисними бактеріями, що зумовлено різними факторами, наприклад, тривалим прийомом антибіотиків.
Не варто боятися, тривати цей стан мікрофлори недовго, так як вона здатна самостійно відновлюватися в найкоротші терміни, без додаткового прийому медичних препаратів.
Однак, слід розуміти, незважаючи на те, що для дорослих дана патологія не небезпечна, діти можуть переносити її важче, переживаючи біль у животі, метеоризм і здуття. У цьому випадку їм може знадобитися прийняти наступні лікарські засоби:
- піногасники;
- пробіотики.
Незайвим буде також доповнити раціон кисломолочними продуктами, і змінити звичний раціон свіжу, якісну і здорову їжу.
Холецистит
Запалення жовчного міхура часто відбувається несподівано для хворих громадян. Воно може також обумовити здуття і підвищене газоутворення, провокуючи ці прояви наступним чином:
- жовчний міхур запалюється;
- відтік жовчі від кишечника порушується;
- припиняється нормальне функціонування кишки;
- розвиваються метеоризм і здуття.
Попередити утворення шуканого захворювання можна, ведучи здоровий спосіб життя, однак, воно може розвинутися і у наступного йому людини. Більш детально про холециститі дізнаєтеся в нашій статті.
Дуоденіт
Запалення слизової оболонки внутрішньої поверхні дванадцятипалої кишки призводить до того, що травні соки, що виробляються залозами, розташованими в її тканинах, продукуються в меншому обсязі. У підсумку, надходить всередину їжа замість остаточного перетравлення починає бродити, викликаючи газоутворення, і, як наслідок, здуття.
Як виглядає дуоденіт
В даній ситуації нормалізувати процеси засвоєння їжі в шлунково-кишковому тракті допоможе застосування консервативної терапії.
Ентерит
Запальні процеси в тонкому кишечнику, що розвиваються при ентериті, призводять до дистрофічної деформації його внутрішнього шару. При цьому відбувається порушення наступних функцій:
- всмоктування;
- перетравлення.
Для даної патології характерні не тільки такі прояви, як метеоризм, здуття і болю в животі, але також і:
- рідкий, мазевидный кал;
- схуднення;
- постійна слабкість і т. д.
Цироз печінки
При такому захворюванні, як цироз, здуття живота і газоутворення обумовлюються недостатністю вироблення і надходження жовчі. Через брак цього найважливішого секрету, відбувається наступне:
- жири перетравлюються не повністю;
- після вживання всередину жирної їжі проявляється здуття і метеоризм.
Недостатність жовчної секреції в даному випадку провокується різними порушеннями функціонування печінки.
Зовнішній вигляд здорової і хворий на цироз печінки
Інфекційні кишкові захворювання
Під час ураження кишечника різними інфекціями, порушується робота органу. Полягає вона в наступному:
- у перистальтиці виявляються порушення;
- поглинена вами їжа засвоюється повільно і набагато гірше;
- у результаті залишки починають бродити, і проявляється метеоризм.
Збудники інфекцій всередину шлунково-кишкового тракту зазвичай потрапляють з їжею, саме тому рекомендується ретельно обробляти її, готувати з підбором вірного температурного режиму, і дотримуватися гігієни.
Синдром роздратованого кишечника
Шуканий синдром насправді важко віднести до патології, так як вилікувати його не представляється можливим. Діагноз СРК, поставлений кому-небудь, передбачає: в кишечнику людини розташовуються пристінкові рецептори підвищеної чутливості.
Для СРК характерні такі клінічні прояви:
- здуття;
- газоутворення;
- болі в животі;
- пронос;
- запор;
- постійні позиви до дефекації і т. д.
Лікування синдрому роздратованого кишечника
Діагностика
Щоб зрозуміти, яка ступінь здуття, а також ідентифікувати причину його розвитку, лікарі проводять наступні маніпуляції.
Без аналізів не можна поставити точний діагноз, визначивши причину здуття
Тільки після того, як пацієнт здає всі необхідні аналізи і пройде дослідження, буде можливо провести визначення конкретного захворювання, що вразила його організм. Слід розуміти і те, що шукані медичні заходи зажадають на себе чималу кількість вашого вільного часу і сил, однак, вони дійсно необхідні.
Лікування
Лікування буде складатися з двох основних кроків, виконання яких залежить від причини, що послужила основою для розвитку у вас здуття та метеоризму. Мова йде про наступних варіантах:
- нормалізації харчування;
- медикаментозного лікування (або операційного втручання).
Лікування кожного з перерахованих захворювань полягає не тільки в прийомі ліків, але і перехід на дієту
У першому випадку потрібно буде виконувати наступні кілька правил:
- їсти повільно;
- ретельно пережовувати їжу;
- є мовчки;
- вживати тільки якісні продукти;
- добре мити і обробляти їжу термічно;
- не переїдати;
- не переїдати клітковини;
- не вживати клітковину після ситної трапези;
- не пити відразу після їжі;
- відмовитися від газованої води;
- не пити соду від печії;
- відмовитися від продуктів, що викликають горіння.
Що ж стосується лікування, потрібно розглянути кожну перераховану в даній статті патологію окремо.
Непереносимість лактози, на жаль, усунути не можна, бо недостатність переробляється молочний цукор ферменту є вродженою. У цьому випадку вихід один: відмовитися від молочних продуктів. Поспішаємо вас порадувати: сьогодні дуже популярно рослинна молоко, нічим не поступається, а іноді навіть перевершує по смаку свого побратима, що має тваринне походження.
При хронічному панкреатиті спостерігається недостатність ферментів, які, в свою чергу, повинні надходити в кишечник і переварювати їжу, але, оскільки їх немає, цього не відбувається. Вилікувати цей стан можуть такі медичні засоби:
- спазмолітики, для усунення больового синдрому;
- ферменти, в якості основного засобу замісної терапії;
- антибіотики, які необхідні, щоб не допустити розвитку інфекцій в органі;
- розчини водно-електролітні, для відновлення однойменного балансу нашого організму.
Конкретний засіб вам пропише лікар, або підкаже, що вибрати фармацевт, який працює в аптеці.
Список дозволених в кожному випадку продуктів буде різнитися
Кишкова непрохідність може бути викликана різними причинами, наприклад:
- спайками;
- пухлиною;
- поліпами.
У кожному з випадків вилікувати шукану непрохідність таблетками не вийде, єдиний вихід позбутися від здуття та метеоризму, викликаного, фактично, насильницьким запором – це операція з видалення об’єкта, що заважає калових мас проходити.
Підтримуюча консервативна терапія буде призначатися в кожному випадку індивідуально, скажемо тільки те, що в ситуації з онкологією вона, ймовірно, буде доповнена:
- променевою терапією;
- хіміотерапією.
Дисбіоз – захворювання, яке, якщо ви не дитина, на щастя самостійно лікувати не потрібно, так як проживають всередині кишечника бактерії відновлюються неймовірно швидко. Кращим рішенням буде перехід на корисні продукти, і вживання корисної кисломолочної продукції.
Холецистит — захворювання, що також зобов’язує хворого перейти на дієту заради якнайшвидшого відновлення. В даному випадку вона буде включати їжу трьох способів приготування:
- тушковану;
- парену;
- варену.
Відмовитися доведеться від м’яса, бобових, хліба, солодощів, майонезу та інших жирних, а також важких до перетравлювання, продуктів тваринного і рослинного походження.
Що ж стосується медикаментозної терапії, вона має на увазі під собою застосування препаратів наступних груп:
- анальгетиків;
- спазмолітиків;
- антибіотиків;
- холеретиков (коштів, відповідальних за стимуляцію утворення секрету жовчного міхура);
- холекинетиков (препарати, що активізують відтік жовчі).
Підбором препаратів у кожному випадку повинен займатися лікар
При дуоденіті також необхідно дотримати дієту, при цьому, ще більш сувору порівняно з призначеною для використання при холециститі. Так, ось такі вимоги застосовуються до їжі хворих шуканим захворюванням:
- їжа повинна бути максимально щадним по температурному режиму, відсутності хімікатів;
- всі страви необхідно перетирати і давати хворому в такому вигляді;
- приготування їжі проводиться на пару, а також за допомогою гасіння або варіння.
Перевагу під час дуоденіту віддається продуктам також щадним, при цьому в цей раз до списку забороненої їжі можна додати ще:
- все смажене;
- макарони;
- пшоняну і перлову каші;
- яйця;
- молочні продукти;
- рибу;
- солодке;
- шкідливі напої.
Що стосується лікування за допомогою препаратів, що вживаються такі ліки:
- спазмолітичну групи;
- засоби, що знижують кислотність травної кислоти шлунка;
- засоби, що сприяють обволіканню стінок органу;
- протипаразитні препарати, якщо шукані організми стали причиною розвитку захворювання;
- протимікробні препарати для вбивства бактерії «Хеликобаткер пілорі»;
- засоби, що працюють на посилення моторики органу.
Дієти, призначають при перелічених у статті захворюваннях досить специфічні, і відрізняються один від одного
При ентериті хворому необхідно зробити наступне:
- перейти на дієтичне харчування (без строгих особливостей);
- рясно пити;
- дотримувати постільний режим.
По використанню препаратів необхідно потурбуватися наступним:
- пропити протидіарейні в’яжучі засоби;
- ввести поліпептидні розчини при виявленні проблем з білковим обміном;
- пропити спазмалити;
- провести інше симптоматичне лікування.
Цироз печінки – захворювання, яке може бути спричинене різними факторами, тому однозначної лікування для нього немає, адже потрібно впливати на причину, однак, загальні засоби застосовуються для кожного з можливих випадків. Мова йде про:
- гепатопротекторах – препарати, що захищають печінку від шкідливого впливу;
- спазмолитиках;
- анальгетиках.
Боротьба з кишковими інфекційними хворобами також має проводитися комплексно. Використовуються в ній наступні засоби:
- антибіотики проти збудника, який став родоначальником» вразила вас захворювання;
- розчини за типом «Регідрон», покликані відновити водно-електролітний баланс;
- кошти – ентеросорбенти, які виводять токсини природним шляхом.
Синдром роздратованого кишечника, на жаль, вилікувати не вийде, так як це відхилення від норми не є хворобою, а обумовлено чутливістю. Однак, навіть за цієї умови можна спробувати шукану чутливість знизити за рахунок:
- зменшення кількості стресових ситуацій;
- додавання в життя спортивних навантажень;
- виняток дратують кишечник продуктів з меню, наприклад, відмова від кави;
- здоровий сон і т. д.
Підіб’ємо підсумки
Зумовити розвиток такого дискомфортного відчуття, як здуття, може підвищене газоутворення в кишечнику, причини виникнення якого відрізняються від абсолютно безпечних до насторожуючих. У будь-якому випадку, якість життя стає значно гірше через постійно надутого і хворого живота, а також неконтрольованого випускання газу. Уважно проаналізуйте свій раціон, анамнез хвороби, симптоматику, і вирушайте до лікаря, щоб разом з ним розібратися в проблемі.
Пам’ятайте, самолікування – не вихід, так як один невірний крок, і ви посилите проблему здуття, згодом позбутися якої стане складніше, адже потрібно відновити здоров’я, якому ви самі нанесення непоправної шкоди.
