14 тиждень вагітності: що відбувається з малюком і мамою, розвиток плода, відчуття жінки, можливі ускладнення, фото

На 14 тижні вагітності симптоми токсикозу, нарешті, слабшають. Майбутня мам відчуває себе впевнено і спокійно, адже ризик втратити малюка значно знижується. Тепер можна повною мірою насолоджуватися вагітністю і готуватися до материнства.

Зміст

  • Визначаємо термін
  • Аналізи і обстеження
    • Що покаже УЗД
  • Зміни в організмі мами
    • Що повинно насторожити
    • Можливі проблеми
    • Фотогалерея: животики майбутніх мам на терміні 14 тижнів
    • Відео: зміни на 14 тижні
  • Розвиток плоду
  • Рекомендації мамам
    • Інтимне життя
    • Фізична активність
    • Харчування
  • Відгуки майбутніх мам
  • Відео: гід по 14 тижні вагітності

Визначаємо термін

Правильно визначивши термін вагітності, можна розрахувати попередню дату пологів

Існує два основних метода підрахунку терміну вагітності: акушерський та ембріональний. Багато майбутні мами дотримуються «точного» способу підрахунку строку від дня зачаття. Цей метод називають ембріональним або істинним. Проте достовірно визначити дату зачаття непросто — сперматозоїди можуть чекати дозрівання яйцеклітини в організмі жінки протягом декількох днів. Лікарі дотримуються акушерського способу, коли перший день крайніх місячних є точкою відліку терміну вагітності. На підставі цих даних лікарі підраховують передбачувану дату пологів визначають час виходу в декрет, аналізують розвиток дитини за результатами УЗД.

1 акушерська тиждень відповідає 7 дням, а в 1 акушерському місяці рівно 4 тижні. Загальний термін виношування становить 40 тижнів або 280 днів.

14 акушерських тижнів вагітності це:

  • приблизно 12 тижнів з дня запліднення;
  • початковий етап другого триместру вагітності;
  • більше 3 місяців виношування.

Аналізи і обстеження

Аналіз сечі дозволить своєчасно виявити запальні процеси в сечостатевій системі

Якщо мама встала на облік протягом рекомендованого лікарями — приблизно 6-12 тижнів, то вона вже пройшла медогляд у вузьких фахівців, процедуру першого скринінгу (УЗД і аналізи крові), здала необхідні аналізи. На даному етапі планових обстежень та УЗД не передбачено, якщо вагітність протікає нормально. При наявності відхилень у минулих результатах аналізу крові лікар може направити на повторне обстеження. Аналіз сечі мама здає напередодні чергового візиту до гінеколога. Це необхідно для своєчасного виявлення збою в роботі нирок, ознак інфекційних захворювань.

На кожному плановому прийомі гінеколог:

  • вимірює вагу і артеріальний тиск;
  • визначає висоту дна матки;
  • прослуховує стетоскопом серцебиття плоду;
  • вимірює обхват живота;
  • оглядає шкірні покриви;
  • консультує маму за всіма наявними питань про протікання вагітності;
  • оцінює результати аналізів, при необхідності призначає прийом медикаментів.

Що покаже УЗД

На знімку УЗД можна розгледіти обриси тіла плода

Якщо з якихось причин вам зараз призначили УЗД, лікар оцінить відповідність розміру малюка і його органів акушерському терміну вагітності. Особливе значення при цьому мають такі показники:

  • куприка-тім’яної розмір — КТР;
  • окружність голови;
  • обхват живота;
  • довжина стегнових кісток та інші.

Спеціаліст при гарної візуалізації розгляне також внутрішні органи дитини, оцінить стан матки і плаценти, кількість навколоплідних вод і інші параметри. Стать малюка на даному етапі визначити вдається не завжди. Навіть якщо лікар розгляне зачатки статевих органів, точно встановити статеву приналежність може бути важко із-за того, що вони ще не оформились повністю.

Зміни в організмі мами

За розміром малюк порівняємо з лимоном або персиком

На 14 тижні виношування у худорлявих жінок животик, що округляється з-за збільшеної в розмірі матки. Мами середньої і повної статури ще можуть приховувати своє положення від оточуючих, але вже помічають, що «добеременная» одяг стала тісна в талії. Симптоми токсикозу, як правило, зникають з початком другого триместру, але можуть тривати ще кілька тижнів.

При вагітності двійнятами неприємні відчуття можуть тривати довше, ніж при виношуванні одного малюка — приблизно до середини другого триместру, а животик збільшується в розмірах швидше. Якщо вагітність наступила в результаті ЕКЗ (екстракорпоральне запліднення), то гормональна терапія, призначена в першому триместрі, може бути скасована при нормально протікає вагітності. Однак жінка як і раніше регулярно здає аналізи на гормони, відвідує гінеколога не рідше 1 рази в 2 тижні.

Більшість майбутніх мам у другому триместрі відчувають поліпшення самопочуття, прилив сил і енергії. Поліпшується апетит. Якщо в період токсикозу жінка схудла, то тепер організм намагається компенсувати втрати. Не намагайтеся їсти за двох, збільшення калорійності раціону необхідно, але не більш ніж на 300 ккал в день за рахунок білкової їжі. Оптимальна надбавка ваги зараз становить близько 400 г в тиждень.

На 14 тижні жінка також може відчути:

  • Поколює або тягнучі болі внизу живота. Якщо вони не занадто інтенсивні і не супроводжуються кров’яними виділеннями, то приводів для занепокоєння немає. Швидше за все, ці відчуття викликані зростанням матки і розтягуванням м’язів.
  • Закладеність носа. При відсутності інших симптомів застуди цей стан вважається нормальним. Воно викликано збільшенням обсягу крові в організмі, яка приливає до слизових оболонок. Полегшити стан можна, зволожуючи повітря в приміщенні, протираючи ніздрі вазеліном.
  • Збільшення грудей. Молочні залози помітно підросли, ареоли сосків потемніли. Хворобливість грудей поступово згасає. Іноді виділяється молозиво — жовтуваті крапельки, так груди готується до вигодовування малюка. Не потрібно зціджувати, інакше можна спровокувати скорочення матки.
  • Рясні виділення з піхви. Обсяг цієї природної рідини може збільшитися. Якщо виділення напівпрозорі, білясті, однорідної консистенції без неприємного запаху, то приводів для тривоги немає.
  • Із збільшенням животика змінюється і хода жінки. Центр ваги зміщується, а ваше тіло не відразу адаптується до таких змін, з-за чого ви можете помітити деяку незграбність, зміна ходи. Рекомендується носити зручне взуття на низькому каблуці, щоб не створювати додаткове навантаження на хребет і ноги при ходьбі.

    Що повинно насторожити

    Навіть застуда може бути небезпечною для плода, якщо її неправильно лікувати

    До фатальних ускладнень відносяться мимовільний викидень і завмерла вагітність. Причинами такого небажаного результату вагітності можуть бути:

    • гормональна недостатність;
    • аномалії розвитку плода;
    • травми живота;
    • генетичні фактори;
    • інфекції;
    • шкідливі звички та інші.

    На щастя, ризик викидня і завмерлої вагітності значно знижується з настанням другого триместру вагітності. У багатьох випадках при терміновому зверненні до лікаря вдається зберегти вагітність при початковому викидні і згодом народити здорового малюка. До симптомів викидня відносять:

    • кров’янисті виділення;
    • гостра або переймоподібний біль внизу живота.

    Завмерла вагітність небезпечна ще й тим, що часто протікає безсимптомно. Встановити відсутність життєдіяльності плода достеменно можна тільки за результатами УЗД. У цьому випадку розмір і розвиток плоду не відповідають терміну вагітності, відсутнє серцебиття. Запідозрити недобре може лікар, спостерігають вагітність на плановому прийнятті. Доктор виявить невідповідність висоти дна матки терміну виношування, не зможе вловити серцебиття за допомогою стетоскопа. Якщо плід загинув кілька днів або тижнів тому, і весь цей час перебував в утробі, то виникають симптоми інтоксикації організму:

    • підвищення температури тіла;
    • піхвові виділення з кров’ю, слизом, зеленого, коричневого або сірого кольору зі специфічним запахом;
    • загальне погіршення самопочуття.

    При постановці діагнозу завмерла вагітність на 14 тижні жінку направляють на термінову хірургічну чистку матки або штучно викликають пологи.

    Можливі проблеми

    При появі болів внизу живота необхідно звернутися до лікаря

    Під час вагітності всі сили організму кинуті на підтримку розвитку плода. З-за цього часто знижується природний імунітет мами, загострюються хронічні захворювання. Ситуація ускладнюється тим, що більшість медикаментів несумісні з вагітністю, а лікування будь-якої недуги має проходити під контролем лікаря. Перерахуємо найпоширеніші проблеми, настигающие жінок при вагітності, і їх симптоми:

    • Кандидоз або молочниця. Проявляється зміною характеру вагінальних виділень. Слиз стає неоднорідною, з’являються «сирні» грудочки, спостерігається свербіж і печіння в статевих шляхах. Виділення можуть змінитися внаслідок атаки різних інфекцій.
    • Ерозія шийки матки. Якщо у виділеннях присутні вкраплення крові або коричневий відтінок, а болю мама не відчуває, можливо, проблема в наявності ерозії шийки матки. Встановити точний діагноз може гінеколог при огляді на акушерському кріслі.
    • Анемія (недокрів’я). Цей стан часто викликано збільшенням об’єму циркулюючої крові в організмі. Червоні кров’яні тільця не встигають розмножуватися з необхідною швидкістю, з-за чого знижується рівень гемоглобіну в крові. Анемія проявляється слабкістю, частими запамороченнями, загрожує порушеннями кисневого та поживного обміну. При виявленні проблеми доктор призначає препарати заліза.
    • Респіраторні захворювання. Якщо вас захопило симптоми ГРЗ — кашель, нежить, біль у горлі, підвищення температури, адекватне лікування може підібрати тільки лікар з урахуванням вашого делікатного становища.

    Не варто відпускати захворювання на самоплив — відсутність лікування може призвести до ще більших ускладнень, негативно вплинути на розвиток дитини і перебіг вагітності.

    Фотогалерея: животики майбутніх мам на терміні 14 тижнів

    Величина живота залежить від індивідуальних параметрів мами і місця прикріплення плаценти

    У 14 тижнів можна відправитися у відпустку на море, якщо немає осложений

    Намагайтеся носити комфортний одяг, яка не тисне на живіт

    Фотографуйте живіт кожну тиждень, щоб стежити за зовнішніми змінами тіла

    Влаштовуючи фотосесію, позначте термін вагітності на одязі або табличці

    Відео: зміни на 14 тижні

    Розвиток плоду

    Тіло малюка ще непропорційне — голова занадто велика

    Малюк продовжує рости і розвиватися. Довжина плоду становить близько 10 см, а вага сягає 40 р. Тулуб ще непропорційне, менше, ніж голова. Крім того, на цьому терміні відбуваються такі зміни у розвитку плода:

    • на поверхні шкіри з’являється первородний волосяний покрив — лануго;
    • дитина робить рухи руками і ногами, переміщається в порожнині матки, але мама цього ще не відчуває;
    • з’являється міміка, малюк може рефлекторно хмуритися, посміхатися;
    • удосконалюється система кровотворення, визначається резус-фактор крові;
    • зміцнюються м’язи шиї — голова підводиться щодо грудей;
    • формуються потові залози плода;
    • малюк чує звуки;
    • з’являються нові нервові клітини, зростає кора головного мозку;
    • печінка виділяє жовч;
    • починається утворення меконію — первородного калу;
    • підшлункова залоза виробляє інсулін;
    • дитина починає тренування дихання грудна клітка періодично піднімається і опускається, як при вдиху і видиху;
    • серце б’ється з частотою 145-155 ударів у хвилину;
    • організм синтезує антитіла, імуноглобуліни;
    • починає працювати червоний кістковий мозок, виробляючи кров (раніше цю функцію виконувала печінка);
    • кістки скелета поступово зміцнюються, накопичуючи кальцій.

    Шкіра малюка ще дуже тонка, через неї проглядаються судини. Жир малюк почне накопичувати пізніше, зараз він досить худенький.

    Рекомендації мамам

    Мамі слід берегти себе і уникати стресів на будь-якому терміні вагітності

    У другому триместрі вагітності самопочуття майбутньої мами поліпшується, саме час почати читати книги по материнству, вибирати речі для малюка, відвідувати курси для батьків. Знайдіть однодумців на той же термін, що і ви, діліться з ними емоціями і обговорюйте важливі для вас теми, пов’язані з материнством.

    Інтимне життя

    У другому триместрі секс не заборонений, якщо немає протипоказань

    Секс зараз не заборонений, якщо немає ускладнень вагітності — загрози викидня, укороченою шийки матки та інших. Форми майбутньої мами округлюються, наливається груди, що робить її ще більш сексуально привабливою для чоловіка, ніж раніше. Гормональні зміни в організмі часто підсилюють лібідо, а оргазми стають особливо яскравими. Намагайтеся лише уникати різких рухів під час статевого акту, вибирайте пози без натискання на живіт і глибокого проникнення у піхву.

    Фізична активність

    Існують групові заняття йогою для майбутніх мам

    Головний принцип при заняттях фізкультурою — не перенапружуватися. Прислухайтеся до свого тіла — якщо відчуваєте втому, припиніть тренування. Майбутнім мамам оптимально підходять заняття йогою, гімнастикою для вагітних, плаванням. Відмовтеся від надмірних силових тренувань, бігу, занять з обтяженням, кінного спорту і їзди на велосипеді.

    Харчування

    Потреба в кальції на 14 тижні збільшується

    У харчуванні мами необхідно збільшити частку білків і кальцію. Білки потрібні для росту і розвитку плода, утворення нових тканин. Багаті білком: м’ясо, яйця, молочні продукти, горіхи. Джерелом цінних амінокислот і вітамінів є риба. Морепродукти також багаті вітаміном D, необхідним для повноцінного засвоєння кальцію.

    Кальцій — незамінний компонент кісткової тканини, необхідний для формування скелету, м’язів малюка. Цей мікроелемент у великій кількості присутній в сирі, сирі, листової зелені. Обмежте споживання продуктів-алергенів, таких як мед, шоколад, цитрусові та інші.

    У невеликих кількостях організму потрібні і жири. Корисні натуральні рослинні олії. Впоратися із запорами допоможуть сухофрукти, овочі, багаті клітковиною. Не допустити дефіциту того чи іншого нутриента в організмі допоможуть вітамінно-мінеральні комплекси для вагітних, які зазвичай приймають протягом усього терміну виношування.

    Намагайтеся слідувати принципам здорового способу життя під час вагітності, відмовитися від шкідливих звичок. Комбінуйте помірні фізичні навантаження з відпочинком, прогулянками на свіжому повітрі. Не сприймайте можливі обмеження як даність — зрідка ви можете побалувати себе солодощами або пропустити заняття фізкультурою, головне, в цілому вести здоровий спосіб життя.

    Відгуки майбутніх мам

    На 14 тижні вагітності. Поки все відмінно. Нудить, правда, вечорами, приблизно з 19 годин. З усіх знайомих жінок нікого не нудило ввечері-виключно вдень. Періодами хочеться різних продуктів: то як скажена п’ю томатний сік літрами, то їм гранати, мандарини і т. п…. І ненавиджу все, що любила до вагітності. Вагітність друга, і зовсім не схожа на першу.

    Guest_оксана

    http://www.kid.ru/forummam6/t33.html

    я вчора взвешалась-поправилася на 2 кг — це ще нічого, а от коли я замерила свої обсяги-прийшла в шок! Талія вже на 6 см збільшилася, стегна на 1 см…що ж зі мною буде далі??? ohmy.gif Класичні штани вже не можу носити-ще застібаються, але сидіти важко -тиснуть, ношу джинси із заниженою талією – тільки в них мені зараз комфортно.

    Пузатик

    http://www.kid.ru/forummam6/t33.html

    і у мене сьогодні 14 тижнів з моменту постановки на облік взагалі поки не набрала вагу, хоча животик трохи випирає з звичних штанів, але мені здається це більше пов’язано з не дуже стабільною роботою травлення, він як би надутий.

    соня

    http://www.kid.ru/forummam6/t33.html

    у мене 14 тиждень друга вагітність протікає набагато важче, ніж перша, так як організм не відновити, але я не здаюся: п’ю вітамінки, їм фрукти, вже не нудить так, як раніше. Єдине, що ще частіше ходжу по маленькому і болить спина!

    мама Оксана

    http://www.kid.ru/forummam6/t33.html

    Приветик! У мене пішла 14 тиждень… не було ніякого токсикозу, а апетит був просто шалений! Думала поправилася мінімум кілограма на 2, а виявилося всього на 200 грам! Животик теж не видно, а так хочеться щоб він був помітний… На узд бачила свого малюка, бачила, як б’ється його сердечко!!!!

    Lali

    http://www.kid.ru/forummam6/t33.html

    Мені з першою дитиною на 13 тижні сказали, що буде хлопчик. А зараз 14 тиждень і малюк ховає хто там))

    Гість

    https://mamapedia.com.ua/forum/v-ozidanii-chuda/calendar-beremennosti/14-week-beremennosti.html

    У мене 14-я тиждень і я тільки 1кг. набрала, хоча токсикозу не було.З першою дитиною я в тиждень по 500–600г. набирала

    Зарима

    http://4womanlife.ru/forum/childrens/pregnancy/pregnancy-weeks/14-nedelya-beremennosti.html

    У мене 14 тижнів 4 дні)) Вчора бігала на УЗД, бо ПАНІКА! Токсикоз різко пропав, груди ніби здулася і не така болюча, а живота вранці взагалі немає. Все ок, сама дивилася на моніторі, доча перекидається, бадьора і весела))

    Гість

    http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/4361579/

    Відео: гід по 14 тижні вагітності

    На даному етапі виношування малюка жінка може відчути прилив сил і енергії. Намагайтеся отримувати якомога більше позитивних емоцій, насолоджуватися вагітністю в повній мірі!

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями:
    Здоровий спосіб життя