39 тиждень вагітності: передвісники пологів malishzdorov.com


39 тиждень вагітності: передвісники пологів malishzdorov.com
На останніх етапах виношування малюка бажання кожної матусі зустрітися зі своїм малюком стає все більш нестерпним. Що ж відбувається на цьому терміні і як вчасно розпізнати передвісники пологів у первісток і повторнородящих матусь на 39 тижні? Докладно розібратися допоможе ця стаття.

Зміст

  • Розвиток дитини
    • Внутрішні органи
    • Як виглядає малюк на 39 тижні
    • Що відчуває дитина
  • Відчуття жінки на 39 тижні
    • Зміни з боку фізичного здоров’я
    • Особливості психологічного стану
    • Допускається статева близькість
    • Характер виділень на 39 тижні
    • Животик у кінці строку
    • Больові відчуття
  • Передвісники пологів у первородящих жінок
    • Провісники на 36 тижні
    • Провісники на 37 тижні
    • Провісники на 38 тижні
    • Провісники на 39 тижні
    • Провісники на 40 тижні
  • Передвісники пологів у повторнородящих жінок
    • Опущення плода
    • Відходження пробки
    • Зниження маси тіла
    • Зменшення ворушінь
    • Інстинкт гніздування
    • Зміна дефекації
    • Почастішання сечовипускання
    • Тренувальні перейми
    • Відходження навколоплідних вод
  • Як не пропустити початок пологів
  • Норма КТГ на акушерської 39 тижні
    • Розшифровка
    • Норма КТГ
    • Норма КТГ на фото
  • УЗД на 39 тижні
  • Фото малюків на УЗД
  • Причини тонусу матки на 39 тижні
  • Чому не починаються пологи
    • 39 тижнів вагітності – скільки місяців
    • Небезпека переношування дитини
    • Як стимулювати пологи в домашніх умовах
  • Поради по харчуванню для майбутньої матусі
    • Корисні продукти
    • Шкідливі продукти
    • Що робити при набряках
  • Відповіді на часті питання
    • Болить правий бік на 39 тижні, що це може бути
    • Що робити, якщо дитина затих і не рухається
    • Як лікувати молочницю
    • Чому дитина гикає
    • Чому може підвищуватися температура на цьому терміні
  • Підводимо підсумки
  • Відео

Розвиток дитини

На 39 тижні вагітності дитина повністю сформований і чекає своєї появи на світ. Головний мозок та інші органи цілком зможуть працювати поза маминого організму. Карапуз відмінно чує, впізнає голоси, хвилюється при гучних звуках або яскравому світлі. Він може фокусувати свій зір на предметах, розташованих поблизу від нього. Чітко маленький чоловічок розпізнає яскраві кольори.

Внутрішні органи

Жувальні м’язи і слиновиділення розвинені погано, але як тільки малюк з’явиться на світ і почне смоктати мамині груди, вони зміцняться. Слизова оболонка рота має ще велику кількість кровоносних судин, тому пофарбована в червоний відтінок. Вже через 30 діб після народження слинні залози починають активно виробляти секрет. У цей період дитина вже зможе добре захоплювати мамині груди і активно смоктати молоко.

Цілком сформовані всі внутрішні органи. Нирки і печінку готові повноцінно виконувати свої функції, незважаючи на те, що навіть після народження вони будуть формуватися. Підшлункова залоза виробляє травні ферменти, необхідні для переварювання їжі. Як правило, їх досить для розщеплення грудного молока.

39 тиждень вагітності: передвісники пологів malishzdorov.com

Добре працює шлунок і кишечник. У прямій кишці з’являється первородний кал. При знаходженні малюка в утробі його кишечник стерильний. Як тільки дитина отримує грудне молоко, в його органах травлення заселяться перші корисні бактерії. Надалі це необхідно для поліпшення перетравлювання їжі.

Як виглядає малюк на 39 тижні

В кінці третього триместру маленький організм сформований і готовий до зустрічі з навколишнім світом. Незважаючи на те, що пологи – це природний процес, дитині доведеться пережити досить важкий період. Не тільки матуся в цей час переживає фізичну біль. Через скорочення матки досить важко доводиться і дитині.

Зовні діти на 39 тижні дуже схожі, але все ж для кожної жінки, її дитина неповторна. Перше на що звертають увагу батьки – це колір очей. Кароокі карапузи, як правило, так і залишаються з темними очима. Якщо ж новонароджений блакитноокий, то через деякий час відтінок може змінитися. Це стосується і волосся. При народженні багато малюки мають світлі волоски, але вже до року вони темніють. Часто буває і навпаки.

Шкіра у дитини має рожевий колір, на тілі чітко видно складочки. У багатьох ще зберігаються пушкова волоски. Частіше вони видні на лобі, в області складочок. На тілі присутній сировидне мастило, яка необхідна для захисту шкіри. Кістки черепа рухливі, між ними зберігаються джерельця. Така будова необхідно для нормального проходження малюка по родових шляхах. Обсяг голови досить великий і складає приблизно одну четверту від довжини тіла. Зростання немовлят зазвичай досягає 50-55 див.

Що відчуває дитина

На 39 тижні зростання карапуза призупиняється. Це необхідно для нормальних пологів. Рухи малюка сильно обмежені із-за тиску на його тіло стінок матки. Ручки і ніжки притиснуті до тіла, перебувають у зігнутому стані. При спробі розпрямити їх мама чітко відчуває це.

39 тиждень вагітності: передвісники пологів malishzdorov.com

Крім цього, знижується рухова активність дитини через зменшення кількості навколоплідних вод. У цей період дитина цілком готова до пологів. Його голівка опускається в область тазу жінки і в такому положенні маленький чоловічок знаходиться до самих пологів. Середня маса тіла новонародженого повинна становити близько трьох кілограмів. Зростання, як вже було сказано, приблизно 50 див.

Незважаючи на зниження рухової активності, матуся повинна стежити за шевелениями свого чада. Якщо їх менше, ніж 10 разів за 12 годин, слід повідомити про це лікаря.

Відчуття жінки на 39 тижні

Описати відчуття жінки на 39 тижні вагітності навряд чи вийде в двох словах. Майбутня мама відчуває цілу гаму почуттів як з боку морального, так і з боку фізичного самопочуття. Багато дівчат відчувають страх перед майбутніми пологами, але в той же час мріють зустрітися зі своїм малям.

Зміни з боку фізичного здоров’я

На терміні 39 тижнів організм вагітної активно готується до народження нового життя. В цей період відбуваються наступні зміни:

  • Починається вироблення молозива грудними залозами. Цей продукт необхідний для новонародженого в перші дні життя. Молозиво забезпечує крихітний організм всіма необхідними мікроелементами, що важливо для подальшого розвитку дитини.
  • Плацента вже виконала свою роль і починає поступово старіти. На цьому етапі дитині необхідно менше поживних речовин, ніж під час активного росту.
  • Через опущення животика дихати майбутньої матусі стає легше, але разом з цим приходять нові складності. Ходити, лежати і сидіти вагітної стає важче.
  • Ворушіння малюка стають менш активними через зменшення кількості навколоплідних вод.
  • Припиняється набір ваги жінкою. Часто маса тіла навіть знижується на кілька кілограмів. Апетит також зменшується.
  • Рівень прогестерону знижується, а концентрація естрогену дещо збільшується.
  • Ноги набрякають менше, ніж на більш ранніх термінах.
  • На 39 тижні шийка матки стає м’якою і коротшає.

Вже дуже скоро почнуться перейми, і маленький чоловічок з’явиться на світ. Думки про це змушують жінку переживати нові відчуття.

Особливості психологічного стану

Перед майбутніми пологами майбутня мама відчуває хвилювання. Нерідко страх дуже сильний і без підтримки близьких обійтися досить важко. Щоб справитися з цими переживаннями не потрібно замикатися в собі. Дівчині слід обов’язково ділитися своїми відчуттями з чоловіком або іншим близьким людиною.

39 тиждень вагітності: передвісники пологів malishzdorov.com

Крім цього, фахівці рекомендують відвідувати спеціальні курси. Існують курси декількох видів. Одні допоможуть ознайомитися з періодом вагітності, інші ж необхідні для того, щоб дізнатися, як протікають пологи, як поводитись у цей період. Фахівці нададуть інформацію про те, як розпізнати сутички, що потрібно брати з собою в пологовий будинок, як доглядати за новонародженим немовлям і правильно прикладати дитину до грудей.

Курси можуть відвідувати не тільки вагітні, але і молоді тата. Це допоможе їм надалі допомагати мамі доглядати за новонародженим.

Допускається статева близькість

На 39 тижні вагітності інтимна близькість між партнерами не тільки не забороняється, але і, навпаки, вітається. Пояснюється це тим, що секс вважається хорошою стимуляцією родового процесу. Чоловіча сперма містить речовини, що надають пом’якшувальна дія на шийку матки. Це допомагає їй швидше розкритися. Крім цього, під час статевої близькості в організмі жінки виробляються гормони, позитивно позначаються на емоційному самопочутті матусі. Як відомо, гарний настрій передається і малюкові.

Головне правило під час цього процесу – виключення тиску на область живота і вибір пози, що виключає глибоке проникнення. До речі, після сексу у жінки можуть з’явитися незначні коричневі виділення.

Характер виділень на 39 тижні

Перед пологами у кожної дівчини в тій чи іншій мірі присутні певні виділення. Частіше вони бувають білі, молочні або жовті. Запах в нормі відсутній. Виділення повинні мати однорідну консистенцію, що свідчить про нормальних фізіологічних процесах.

39 тиждень вагітності: передвісники пологів malishzdorov.com

Іноді вони можуть носити й інший характер. Всі їх можна умовно розділити на кілька груп:

  • Слизові. Як правило, слизові виділення – це відходження слизової пробки, що закриває вхід в матку. Больові відчуття або який-небудь дискомфорт при цьому відсутня. Пробка відходить у жінок у період з 36 по 39 тиждень.
  • Водянисті. Такі виділення можуть свідчити про двох станах. Перше – це виділення незначної кількості сечі з сечового міхура. З-за об’ємного животика мочевыделительный орган постійно знаходиться під тиском. При будь-якому напруженні, кашлі або чханні вагітна може виявити невелику кількість рідини на білизну. Другий стан – підтікання навколоплідних вод.
  • Підтікання навколоплідних вод. У нормі, якщо навколоплідні води у жінки не підтікають, але іноді трапляється так, що невелика їх кількість все ж просочується. Якщо виділення занадто рясні, то це може свідчити про розгерметизацію плаценти. У таких випадках лікарем нерідко приймається рішення про стимуляції пологової діяльності.
  • Білі творожистие. Такі виділення мають густу основу, для них властивий кисломолочний запах. Якщо вони носять рясний характер, це може свідчити про інфікування статевих органів або розвитку молочниці.
  • Кров’янисті або гнійні. При будь-якій інтенсивності таких виділень слід одразу звертатися до лікаря. Домішка гною або крові часто свідчить про різних патологіях, включаючи відшарування плаценти і внутрішня кровотеча. Навіть якщо на білизні з’явилися рожеві плями, краще проконсультуватися з лікарем. Кров’яні згустки можуть з’явитися після огляду у гінеколога. Про це потрібно обов’язково повідомити лікаря.

Як би там не було, при виявленні у себе будь-яких змін, вагітної на будь-якому терміні краще консультуватися з лікарем. У цей період зайва обережність не зашкодить.

Животик у кінці строку

На 39 тижні живіт у майбутньої матусі досягає своїх максимальних розмірів. При цьому він опускається вниз, що доставляє масу дискомфорту при ходьбі. Спати жінка може тільки на боці. Процес, коли плід опускається в область тазу більшість матусь пов’язує з полегшенням дихання. При цьому матка перестає тиснути на серце і легені. До негативних моментів слід віднести прискорене сечовипускання, адже тепер плід робить сильний тиск на сечовий міхур.

39 тиждень вагітності: передвісники пологів malishzdorov.com

Пупок у багатьох вагітних розгортається всередину, вниз від нього і до лобка видна чітка пігментна смужка. Хвилюватися не потрібно. Зазвичай вона зникає вже через кілька місяців. Із-за розтягування шкіра сильно свербить, лущиться. У цей період важливо користуватися зволожуючими кремами. Це може усунути дискомфортні відчуття і запобігти розтяжки.

Больові відчуття

На 39 тижні у жінок тягне низ живота, часто виникають хворобливі або тягнуть відчуття в області попереку. Груди чутлива до дотиків, при натисканні вагітна відчуває дискомфорт. Якщо здавити сосок, молода матуся виявляє молозиво.

Додаткові болі можуть з’явитися в області тазових кісток. Голівка плоду робить на них безпосередній тиск під час пересування і сидіння.

На останньому терміні виношування малюка в організмі жінки починається синтез речовини, яка називається релаксин. Він необхідний для розслаблення зв’язок і розм’якшення кісток.

Передвісники пологів у первородящих жінок

Відомо, що з зародженням нового життя гормональний фон жінки піддається значним змінам. Під час розвитку і росту плода в утробі починає активно вироблятися жіночий гормон прогестерон. Це необхідно для нормального перебігу та збереження вагітності.

За деякий час до пологів спостерігається старіння плаценти, що веде до зменшення синтезу прогестерону. У цей період починається вироблення іншого гормону – естрогену. Саме завдяки йому відбувається підготовка організму до майбутнього родового процесу. Звичайно, жінці досить важко вловити будь-які зміни на такому рівні, але деякі з них походять усі ж більш помітно. Їх і називають провісниками пологів.

У первісток мам перші провісники пологів можуть спостерігатися у період з 36 по 40 тиждень.

Провісники на 36 тижні

Як вже було сказано, перші передвісники у первородящих дівчат можуть спостерігатися вже на 36 тижні. У цей період майбутня матуся відзначає зниження рухової активності плода. Це відбувається через опущення голівки в область тазу і утруднення рухів крихти стінками матки і тазовими кістками.

39 тиждень вагітності: передвісники пологів malishzdorov.com

Окрему увагу слід приділити помилковим або тренувальних сутичок. Не знаючи про їх існування, багато молоді матусі прагнуть швидше потрапити в лікарню, вважаючи, що почалися пологи. Помилкові перейми відрізняються відсутністю регулярності і деякими іншими ознаками. При таких сутичках живіт у вагітної кам’яніє, а напруга швидко проходити. Крім цього, інтервал між ними досить великий.

Виділення на 36 тижні можуть носити більш рясний характер. При цьому не варто хвилюватися, адже це пояснюється тиском головки плоду на піхву. Бити на сполох треба лише в тих випадках, коли виділення коричневі, кров’яні або ж у них є гній.

Провісники на 37 тижні

На цьому терміні немовля вважається вже повністю доношеним. Якщо він народиться на світ, то зможе цілком самостійно дихати і розвиватися. При появі передвісників пологів на 37 тижні потрібно не хвилюватися і відправлятися в пологовий будинок.

Ознаки швидких пологів:

  • Опускання живота. Плід разом з маткою на цьому етапі переміщається в область малого тазу. Це сприяє тому, що у жінки зникає печія, часта відрижка, полегшується дихання. Разом з цим з’являються такі симптоми, як почастішання сечовипускання, дівчата скаржаться на те, що у них тягне внизу живота, з’являється біль у спині.
  • До провісників пологів можна віднести не тільки прискорене сечовипускання, але і часті дефекації. Пояснюється це підвищеним тиском плоду на кишечник.
  • Зниження маси тіла у жінки. На останніх термінах вагітної знижується апетит, збільшується виведення рідини з організму. На 37 тижні вага майбутня матуся практично не набирає, вона часто втрачає 1-2 кг
  • В області тазу і лобка все частіше виникає біль. Відбувається це із-за процесу розширення тазових кісток. Нерідко дискомфорт посилюється в нічний час.

Якщо до провісників приєднуються сутички з регулярним характером, періодичність яких постійно частішає, слід зібрати речі та вирушати в пологовий будинок.

Провісники на 38 тижні

На 38 тижні сигналізувати про швидких пологах можуть ознаки, які дуже схожі з провісниками на 37 тижні. Плід продовжує рости, хоч це вже відбувається не так інтенсивно. У цей період стають сильно помітні зміни у ході майбутньої мами. З-за зміщеного центру ваги вона стає плавною, повільною.

39 тиждень вагітності: передвісники пологів malishzdorov.com

У багатьох вагітних на цьому етапі може відійти слизова пробка. Не варто сильно лякатися, це не завжди свідчить про швидких пологах. Відрізнити цей ознака від звичайних виділень можна за такими ознаками, як жовтуватий або коричневий відтінок. Слиз при цьому досить густа.

Все частіше в цей період виникають помилкові сутички. Іноді вони доставляють сильний дискомфорт і біль молодої матусі. Для полегшення цих симптомів може бути призначена Но-Шпа, Бускопан, Магнезія або інше спазмолітичну ліки.

Провісники на 39 тижні

Передостанній тиждень вагітності часто закінчується пологами. Це абсолютно нормальний процес, адже на цьому терміні карапуз повністю готовий до зустрічі зі своїми батьками і навколишнім світом.

Передвісники пологів на 39 тижні у первородящих матусь мають яскраво виражений характер:

  • Інстинкт «гніздування». У багатьох жінок за кілька днів до пологів з’являється бажання зробити перестановку, провести генеральне прибирання, перегладить і підготувати пелюшки для малюка. Нерідко це допомагає швидше викликати пологи, адже рухова активність – це відмінна стимуляція.
  • Тренувальні перейми. На 39 тижні вони бувають досить часто, і майбутня матуся вже цілком може відрізнити їх від справжніх. Якщо перейми починаються, але повністю припиняються через деякий час, значить немовляті ще не час з’являтися на світ.
  • Нездужання. Багатьох матусь нудить, може боліти голова, постійно хочеться спати. Пояснюється це накопиченої втомою.
  • Відходження вод. Вилиття вод – це явна ознака того, що вже скоро почнеться родовий процес. Якщо у вагітної відійшли води, потрібно поквапитися в пологовий будинок. Тривале перебування дитини в утробі може призвести до плачевних наслідків.

З боку морального стану зазначається все більше хвилювання, страх перед майбутніми пологами. Зараз саме час заспокоїтися, налаштуватися на приємний лад, адже вже скоро відбудеться довгоочікувана зустріч з малюком.

Провісники на 40 тижні

На терміні 40 тижнів втому матусі досягає свого апогею. Ще зовсім трохи і дитина з’явиться на світ. Пропустити повз увагу передвісники пологів в цей період практично не можна. Проявляються вони в такі зміни:

  • Різке зниження апетиту. Багато матусі втрачають вагу, адже дитина в цей період вже не вимагає багато поживних речовин.
  • Зниження кількості рухів. Дитині стає все тісніше в маминому животику. Це провокує зменшення числа ворушінь.
  • Шийка матки стає м’якою і коротшає. Це природний процес, необхідний для її розкриття під час пологів.
  • Часто у первородящих жінок спостерігається блювання або посилена дефекація. Не потрібно хвилюватися, це природний процес очищення для полегшення пологів.
  • Підтікання навколоплідних вод. Невелика кількість рідини може спостерігатися у багатьох вагітних на останніх термінах. Бити тривогу варто лише в тому випадку, якщо спостерігається занадто рясне підтікання.
  • Помилкові сутички. Сутички тренувального характеру спостерігаються на терміні 40 тижнів практично у всіх жінок. При цьому живіт і поясницю тягне як при місячних. Якщо скорочення стають надто болісними і інтервал між ними скорочується, потрібно звертатися в лікарню.

Не можна точно сказати, як будуть проявлятися провісники пологів у тій чи іншій матусі. Тут все залежить від індивідуальних особливостей.

39 тиждень вагітності: передвісники пологів malishzdorov.com

Одні жінки спокійно відчувають себе протягом всієї вагітності, інші ж стикаються з тренувальними переймами і іншими провісниками досить часто. Як би там не було, треба зберігати спокій, не впадати в паніку, а думати про своє здоров’я і самопочуття дитини.

Передвісники пологів у повторнородящих жінок

Другі і треті пологи відрізняються від перших. Пояснюється це тим, що під час перших пологів голівка немовляти розтягує шийку матки і вона вже повністю не відновлюється, а залишається більш м’якою та еластичною. Завдяки цьому народжувати другий і наступні рази не так боляче. Принаймні, про це свідчать відгуки багатьох матусь.

У повторнородящих жінок передвісники пологів часто виникають за тиждень до хвилюючого події. На 39 тижні передвісники пологів можуть носити наступний характер:

Опущення плода

Опущенням живота називають процес переміщення плоду в нижню частину тазу. Це підготовка малюка до появи на світ. У більшості випадків дитина розташовується голівкою вниз, але іноді трапляється тазове передлежання плоду. У повторнородящих матусь ця ознака спостерігається через 5-6 діб до пологів.

Іноді опущення плода відбувається за день до пологів або зовсім проходить непомітно для жінки. Не варто орієнтуватися лише на цю ознаку.

Відходження пробки

На 39 тижні вагітності у більшості майбутніх матусь відходить слизова пробка. Вона нагадує згусток, частіше має білий або кремовий відтінок. Рідше слиз кров’яниста з-за великого вмісту прожилок крові. Іноді дівчина може пропустити повз уваги цю подію. Відходить пробка приблизно за тиждень до пологів, але це може статися і раніше. Нерідко слизові виділення відзначаються тільки під час просування дитини по родових шляхах.

Зниження маси тіла

Багато жінок відзначають, що перед пологами апетит у них стає менш вираженим. Це часто призводить до зменшення набряків і зниження маси тіла. Крім того, втрата кілограмів пояснюється активною підготовкою організму до майбутніх пологів шляхом виведення зайвої рідини.

39 тиждень вагітності: передвісники пологів malishzdorov.com

Ця ознака спостерігається не у всіх випадках, тому не потрібно чекати, адже зниження маси тіла може і не відбутися.

Зменшення ворушінь

Про наближення пологів може говорити зменшення кількості рухів плода. Дитині стає тісно в маминому животику, і він ворушиться менш активно. Кількість навколоплідних вод зменшується, а стінки матки утрудняють руху немовляти. У цей період майбутня матуся повинна уважно стежити за поведінкою дитини. Неспокійна поведінка може свідчити про нестачу кисню для дитини.

Інстинкт гніздування

Бажання зробити своє житло більш комфортним – це цілком нормальне явище на останніх термінах вагітності. Жінка намагається зробити ремонт, приготувати речі для новонародженого, облаштувати ліжечко. Таке бажання психологи називають інстинктом гніздування.

Зміна дефекації

Часто у жінки за кілька днів до появи маляти зауважують, що змінився характер випорожнення (діарея, рідше-запор). Рідше до розладу стільця приєднуються й інші симптоми, жінку нудить, паморочиться голова, виникає сонливість, слабкість, високий тиск, майбутніх матусь часто кидає в піт, іноді виникає безсоння.

Якщо нудота і інші ознаки стають занадто нав’язливими, краще повідомити про це своєму лікареві. Можливо, мова йде не про передвісників пологів, а про пізньому токсикозі. Крім цього, пронос може призвести до зневоднення.

Почастішання сечовипускання

Із-за постійного тиску матки на сечовий міхур позиви до сечовипускання з’являються навіть при його незначній наповненні. У нічний час матусям доводиться відвідувати туалет досить часто. На 39 тижні у повторнородящих жінок може виникнути затримка сечі або, навпаки, занадто рясне сечовипускання.

Тренувальні перейми

Помилкові перейми – це своєрідна підготовка оргазму до майбутніх пологів. На 39 тижні у повторнородящих мам вони виникають досить часто. Нерідко тренувальні перейми зовсім відсутні, а у деяких жінок зустрічаються на ранньому терміні.

39 тиждень вагітності: передвісники пологів malishzdorov.com

Зрозуміти, що вони почалися можна за такими ознаками, як скорочення матки, вона наче твердне, у вагітної тягне спину, болить поперек ниє живіт. За больовими відчуттями їх можна порівняти з болем при менструації. При цьому скорочення нерегулярні, дуже швидко вони зникають.

Якщо тренувальні перейми тривають більше 15 хвилин, при цьому з’являються різі, рідкий стілець і інші провісники швидких пологів, слід негайно звертатися до лікарні.

Відходження навколоплідних вод

Якщо з піхви відійшла прозора рідина у досить великій кількості, то мова йде про вилиття навколоплідних вод. До цього жінка може не відчувати жодних передумов. Кількість цієї рідини буде залежати від того, багатоводдя або маловоддя зазначалося у вагітної.

У повторнородящих дівчат навколоплідний міхур лопається частіше самостійно. Якщо ж цього не станеться, у пологовій залі здійснюється операція з його проколювання (амніотомія).

Як не пропустити початок пологів

Часто трапляється так, що пологи починаються набагато швидше, ніж на те розраховує жінка. Пов’язано це з особливостями кожного організму. Для запобігання труднощів слід зібрати речі в пологовий будинок вже на початку третього триместру. Що саме взяти в пологовий будинок підкаже гінеколог.

Звичайно, перше, що потрібно знати вагітної – це необхідність дотримання спокою. Сильні переживання можуть спровокувати гіпоксію плода та інші проблеми. Давайте розглянемо симптоми, при виявленні яких слід поспішити в пологовий будинок.

Негайно їхати в пологовий будинок потрібно при виникненні таких станів:

  • Виділення з кров’ю. Цей симптом є, мабуть, найбільш небезпечним, адже може свідчити як про початок родової діяльності, так і про відшарування плаценти. Виявивши кров проміж ніг, слід швидко вирушати в лікарню.
  • Вилиття навколоплідних вод. У більшості випадків через кілька годин після цього у жінки починаються пологи. У повторнородящих мам це може статися навіть швидше. Якщо вчасно не взяти під контроль ситуацію, може відбутися інфікування плода та інші небезпечні ускладнення.
  • Поява справжніх сутичок. При виявленні таких симптомів, як почастішання скорочень матки і зниження інтервалів між ними слід вирушати в лікарню. Залишатися вдома у такій ситуації досить небезпечно, адже після справжніх сутичок вже скоро почнуться потуги і пологи.

Всі дії вагітна повинна проводити спокійно і зосереджено.

39 тиждень вагітності: передвісники пологів malishzdorov.com

Якщо вдома немає чоловіка або родича, який зможе відвезти в пологовий будинок, краще викликати швидку допомогу або таксі. Вирушати в лікарню на громадському транспорті нерозсудливо.

Норма КТГ на акушерської 39 тижні

Кардіотокографія (КТГ) – це діагностична методика, що дозволяє оцінити основні життєво важливі функції плода під час вагітності. Часто КТГ проводиться саме на 39 тижні. Під час процедури до живота вагітної кріпляться спеціальні датчики, які допомагають фіксувати серцевий ритм дитини.

Під час ворушінь дитини матуся сама натискає кнопку і прилад фіксує їх на папері у вигляді графіка. Крім цього, датчик здійснює контроль скорочення і розслаблення матки.

Розшифровка

Оцінка результатів КТГ проводиться досвідченим фахівцем. Він робить висновки про здоров’я плоду по запису приладу. При розшифровці оцінюються наступні критерії:

  • частота і амплітуда миттєвих осциляцій – відхилення ЧСС від норми в більшу або меншу сторону;
  • базальна частота – середня частота скорочень серця плода протягом 10 хвилин дослідження;
  • децелерації – зображуються на графіку у вигляді заглиблень. Децелерації означають гальмування ЧСС відносно норми на 15 ударів і більше;
  • акселерації – на графіку зображені у вигляді високих гострих зубців. Акселерації – це прискорення ЧСС плода на 15 ударів в порівнянні з базальної частотою.

Децелерації фіксуються при маткових скорочення і шевелениях немовляти. Якщо КТГ погане, це вимагає подальшої більш детальної діагностики.

Норма КТГ

Про нормальному стані дитини в утробі свідчать наступні показники:

  • базальна частота в межах 120-160 ударів у хвилину;
  • амплітуда коливань (варіабельність) серцевого ритму – від 10 до 25 ударів за хвилину;
  • децелерації відсутні;
  • акцелераций не більше двох за 10 хвилин обстеження.

Незначні відхилення допускаються. Якщо ж значення сильно відходять від норми, мова йде про патології.

Норма КТГ на фото

Фото КТГ в нормі.

39 тиждень вагітності: передвісники пологів malishzdorov.com

УЗД на 39 тижні

Ультразвукове дослідження на цьому терміні вагітності дозволяє визначити важливі параметри розвитку дитини. В таблиці можна побачити норму основних критеріїв дитини в цьому віці, а також якими повинні бути приблизні параметри малюка.

39 тиждень вагітності: передвісники пологів malishzdorov.com

Якщо є відхилення від норми, не варто хвилюватися. Кожен малюк індивідуальний.

Фото малюків на УЗД

На картинках можна побачити фотографії знімків УЗД в кінці третього триместру.

39 тиждень вагітності: передвісники пологів malishzdorov.com

39 тиждень вагітності: передвісники пологів malishzdorov.com

У цьому віці можна чітко розгледіти підлогу і навіть міміку крихти.

Причини тонусу матки на 39 тижні

З підвищеним маточним тонусом стикаються багато майбутні матусі. Це відчуття дуже схоже з напругою м’язів при оргазмі, але відбувається це по незалежним причинам від сексу і задоволення. Що ж стає причиною такого стану?

Якщо мова йде про 39 тижні вагітності, що найчастіше живіт стає кам’яний під час помилкових сутичок. При цьому він робиться твердий, часто виникає дискомфорт і біль. Під час тренувальних перейм болить лобкова частина, поперек, спина, прострілює в промежной області. Такі скорочення органу можуть спостерігатися вночі і вдень. Дуже важливо вміти відрізнити помилкові перейми від справжніх.

Чому не починаються пологи

Під час вагітності нерідко трапляється так, що термін народжувати вже підійшов, а карапуз ніяк не хоче з’являтися на світ. Часто жінки носять малюків 41, 42 тижні. Відомі випадки переношування до 45 тижнів. Чому ж так відбувається? Причини різні:

  • Особливості біологічного ритму жінки. Відомо, що дівчата, які мають більш довгий менструальний цикл, часто носять малюків до строку 40 тижнів. У матусь з коротким циклом карапузи з’являються на світло, як правило, на 38-39 тижні.
  • Недостатня фізична активність жінки. При ходьбі голівка плоду давить на шийку матки, тим самим дратуючи її. Це відмінна стимуляція пологів. Якщо навантаження недостатні, це може призвести до переношування.
  • Причиною відсутності пологів на 39 тижні може стати занадто великий плід (більше 4 кг).

Важливе значення також має емоційний фон жінки. Із-за страху і сильних переживань перейми можуть довго відсутній.

39 тижнів вагітності – скільки місяців

Перш ніж відповісти на це питання, варто нагадати, що існує акушерський та ембріональний термін. Різниця між ними становить приблизно 14 діб, тобто 2 тижні. З цього можна зробити висновок, що 39 тиждень по эмбриональному терміну – це 40-41 тиждень по акушерському.

Небезпека переношування дитини

Небезпека полягає в тому, що при дуже тривалому перебуванні немовляти в утробі відбуваються зміни в плаценті, що негативно позначається на здоров’я плоду. Плацентарна недостатність часто стає причиною дефіциту кисню для малюка. Такий стан може призвести навіть до смерті дитини.

39 тиждень вагітності: передвісники пологів malishzdorov.com

Крім гіпоксії, виникає загроза травм головки під час проходження по родових шляхах через сплощення черепних кісток. Нерідко виникає аспірація навколоплідних вод – затримка рідини в легенях новонародженого.

При перехаживании часто відзначається слабка родова діяльність у вагітної виникає серйозний ризик розвитку кровотечі та інших ускладнень.

Як стимулювати пологи в домашніх умовах

Якщо лікар дає добро на стимуляцію пологів, можна сміливо скористатися простими методами:

  • Наблизити пологи можна з допомогою гостренького. Гостра їжа відмінно стимулює кишечник, що веде до скорочення маткових стінок. Тут головне не перестаратися, адже надто велика кількість гострого може спровокувати печію і інші неприємні симптоми.
  • Мастурбація і заняття сексом. Вважається, що це допомагає не тільки отримати задоволення, але і потренувати піхвові м’язи, а також стимулювати початок родової діяльності. Займатися сексом і мастурбувати потрібно дуже акуратно, дотримуючись правил особистої гігієни.
  • Ходьба. Під час ходьби відбувається подразнення матки, що є відмінним способом виклику переймів.
  • Розтирання сосків. При розтиранні сосків починається вироблення в жіночому організмі гормону окситоцину. Він допомагає стимулювати пологи. При цьому слід розтирати соски досить довго. Масаж можна виконувати з першої до трьох разів на добу.

Можна також прискорити сутички з допомогою народних засобів. Вважається, що викликати сутички можна, використовуючи листя малини для чаю, м’якоть ананаса, ламінарії.

Поради по харчуванню для майбутньої матусі

На 39 тижні малюк вже опустився вниз і чекає своєї появи на світ. У цей період його інтенсивний ріст припиняється, отже, апетит у вагітної знижується. Незважаючи на те, що немовля вже повністю сформований, матуся не повинна забувати про правильне харчування та насичення організму всіма необхідними вітамінами і мінералами, адже їй доведеться ще досить важкий період – пологи або Кесарів розтин.

Корисні продукти

У першій половині дня вагітна може побалувати себе булочкою, бутербродом з сиром і овочами. Корисним буде відварне м’ясо, риба, сир. У другій половині дня в раціон рекомендується включати каші, кисломолочні продукти.

39 тиждень вагітності: передвісники пологів malishzdorov.com

Корисні продукти:

  • буряк;
  • абрикоси;
  • гарбуз;
  • сухофрукти;
  • смородина;
  • малина;
  • бобові;
  • хліб і макарони з цілісної муки.

На цьому етапі слід обмежити м’ясо, вуглеводи, білок тваринного походження.

Шкідливі продукти

Як і на ранніх термінах виношування малюка, на 39 тижні слід виключити з меню такі страви:

  • сире м’ясо і рибу (з-за ризику інфікування паразитами);
  • алкоголь;
  • цитруси;
  • торти, тістечка, шоколад;
  • жирну, копчену, гостру їжу;
  • міцний чай і каву;
  • консерви і маринади.

Часто у вагітних виявляється білок у сечі. При цьому слід обов’язково проконсультуватися з дієтологом, обмежити вживання солі.

Що робити при набряках

Частіше у майбутніх матусь з’являються набряки на обличчі і в області ніг. Впоратися з цим неприємним симптомом можна, дотримуючись таких рекомендацій:

  • знизити кількість вживаної рідини;
  • обмежити сіль у раціоні;
  • можна пити відвар трави мучниці, чай з брусничного листа;
  • корисною буде риба, м’ясо на пару;
  • в меню можна включати фрукти і овочі з сечогінним ефектом.

Якщо набряки виникають після прогулянки можна ненадовго помістити ноги в прохолодну воду. При цьому температура у ванні не повинна бути занадто холодною.

39 тиждень вагітності: передвісники пологів malishzdorov.com

Правильне харчування – це дуже важливо під час виношування малюка, особливо якщо часто крутить живіт, мучила печія, відрижка та інші диспепсичні розлади.

Відповіді на часті питання

На численних форумах багато матусі шукають відповіді на різні питання. Постараємося відповісти на найпоширеніші з них.

Болить правий бік на 39 тижні, що це може бути

Супроводжуватися болем різної інтенсивності в правому підребер’ї можуть самі різні захворювання. До них відносять гастрит, дуоденіт, виразкову хворобу, гепатит, холецистит і інші. При появі болю слід обов’язково звернутися до лікаря.

Що робити, якщо дитина затих і не рухається

Багато дівчат зауважують, що на 39 тижні малюк ворушиться менше. Не варто хвилюватися, це цілком нормальний фізіологічний процес, адже дитині просто не вистачає місця. Бити на сполох слід лише в тому випадку, якщо карапуз не штовхається протягом тривалого часу. Як свідчить досвід багатьох матусь, затихання плоду часто є провісником швидких пологів.

Як лікувати молочницю

Нерідко під час вагітності жінки стикаються з молочницею. Хвороба виникає з різних причин і доставляє масу неприємних відчуттів. Найбільш безпечним і ефективним засобом для лікування грибкової інфекції є свічки Пімафуцин. Лікування за допомогою ліків повинно проводитися виключно за призначенням лікаря.

Чому дитина гикає

Нерідко жінки на 39 тижні зауважують, що їх дитина гикає в утробі. Не варто боятися, адже це цілком нормальний природний процес. Якщо мама їсть щось, малюк теж ласує з нею. Через здавлювання діафрагми виникає гикавка.

Чому може підвищуватися температура на цьому терміні

Підвищення температури тіла на 39 тижні вагітності може свідчити як про наближення пологової діяльності, так і про будь-якої хвороби. Жар, озноб, ломота в тілі, головний біль та інші прояви можуть говорити про звичайну застуду, ГРВІ або таких більш серйозних патологій, як ангіна, грип.

39 тиждень вагітності: передвісники пологів malishzdorov.com

У будь-якому випадку, якщо з’явився нежить, підвищилася температура тіла, виникла слабкість і інші симптоми, вагітної слід звернутися до лікаря. При застуді дозволяється прийняти Парацетамол.

Підводимо підсумки

39 тиждень вагітності – це хвилюючий період перед майбутніми пологами. Весь календар вже позаду і жінка виходить на фінішну пряму. Вже дуже скоро вона стане мамою і нарешті зустрінеться зі своїм довгоочікуваним чадом. А поки слід насолодитися своїм становищем, розслабитися і подумати про приємне. Гарний настрій і позитивний настрій вкрай необхідні в цей щасливий і одночасно важкий період.

Відео

У цьому відеоролику ви зможете дізнатися про передвісників пологів на 39 тижні вагітності більш докладно.

Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: