4 (четверта) тиждень вагітності: фото плоду на УЗД, що відбувається з малюком і мамою, відчуття жінки

На четвертій акушерської тижня багато майбутні мами дізнаються про свій новий життєвий статус. Малюк ще розміром з піщинку, а медики називають його ембріоном.

Зміст

  • Як визначити термін виношування
    • Відео: як визначити наявність і термін вагітності
    • Методи визначення вагітності
  • Що відчуває і зауважує мама
  • Патології ранніх термінів
    • Позаматкова вагітність
    • Мимовільне переривання вагітності
  • Небезпечні віруси
    • Токсоплазмоз
    • Краснуха
    • Цитомегаловірус
  • Герпес
    • ГРЗ, грип
  • Що відбувається з ембріоном
    • Фотогалерея: що відбувається на 4-й тижні
    • Рекомендації мамам
    • Візит до лікаря
    • Секс
    • Харчування та вітаміни
  • Відгуки мам про 4-й тижня вагітності
  • Відео: гід по 4-му тижні вагітності

Як визначити термін виношування

4 (четверта) тиждень вагітності: фото плоду на УЗД, що відбувається з малюком і мамою, відчуття жінкиВ одному акушерському місяці рівно 4 тижні за 7 днів

Дізнавшись про вагітність, багато жінок намагаються згадати, коли стався «результативний» статевий акт, щоб з цієї дати вести відлік вагітності. Однак це не зовсім правильно. Медики вважають початком вагітності перший день менструального циклу, протягом якого відбулося запліднення. Тобто, з медичної точки зору, перші тижні вагітності лише передують зачаття. Цей метод підрахунку називають акушерським, його дотримується більшість фахівців при оцінці аналізів, УЗД, розраховуючи термін виходу жінки в декрет і попередню дату пологів. В народі часто дотримуються ембріонального терміну — від передбачуваної дати зачаття. Зазвичай це середина жіночого менструального циклу, коли відбувається овуляція. Відповідно, ембріональний термін завжди менше акушерського на пару тижнів.

Отже, четверта акушерська тиждень — це:

  • останній тиждень першого місяця вагітності;
  • перший триместр;
  • приблизно другий тиждень ембріонального терміну.

Швидше за все, саме на цьому тижні ви помітили затримку місячних, якщо менструальний цикл стабільний, і дізналися про майбутнє материнство.

Відео: як визначити наявність і термін вагітності

Методи визначення вагітності

4 (четверта) тиждень вагітності: фото плоду на УЗД, що відбувається з малюком і мамою, відчуття жінкиНа 4-му тижні вагітності аптечний тест вже може показати позитивний результат

Найпростіший спосіб підтвердити або спростувати вагітність — провести домашній тест, придбавши спеціальний пристрій в аптеці. Принцип його дії простий — при контакті з сечею наповнювач реагує на присутність гормону ХГЛ (хоріонічний гонадотропін) в рідині. Цей гормон виділяється в організмі тільки при наявності вагітності, блокує діяльність яєчників на період виношування малюка. Як правило, на четвертій акушерської тижня рівень ХГЛ вже досить високий, щоб тест достовірно показав наявність або відсутність вагітності. Помилки в результатах можливі при неправильному визначенні термінів овуляції і, відповідно, дати наступних місячних. Якщо менструальний цикл нестабільний, овуляція могла бути «запізнілою», і затримка місячних ще не відбулася. Навіть якщо запліднення сталося, тест може видати негативний результат з-за низької концентрації ХГЛ у сечі. Однак якщо тест показав дві смужки (є вагітність), швидше за все, зачаття відбулося.

Набагато більш результативним на ранніх термінах виношування є аналіз крові на рівень ХГЛ. Дослідження дозволяє виявити підвищення гормону в крові вже через кілька днів після запліднення яйцеклітини. З кожним днем його рівень буде рости в перші місяці вагітності. У разі якщо виявлено його зниження, медики можуть запідозрити завмирання плоду або загрозу викидня.

Ще один медичний метод діагностики вагітності УЗД. Планово це обстеження проводять набагато пізніше — приблизно в 11-13 тижнів у рамках скринінгу першого триместру. Зараз УЗД малоінформативне, і проводиться лише за показаннями або бажанням мами (платно в медичних центрах). Багато фахівців не рекомендують робити УЗД без вагомих підстав на такому ранньому терміні, адже ембріон зараз вкрай чутливий до будь-яких негативних факторів ззовні. Якщо ж УЗД все ж призначено на даному етапі, воно дозволяє візуалізувати жовте тіло і його розміри, визначити наявність або відсутність зародка в порожнині матки. Процедура зазвичай проводиться трансвагінально — датчик поміщають у піхву жінки для оптимальної візуалізації порожнини матки та інших статевих органів.

Пам’ятаю, як на четвертому тижні вперше дізналася про настання вагітності… Ознак ніяких я не помітила взагалі, крім затримки менструації. До речі, планували з чоловіком першу вагітність півтора року, вже починали панікувати і звертатися до лікарів через проблеми з зачаттям. Можливо, тому я своїм очам не повірила, коли побачила дві смужки на тесті. Це здалося мені таким неймовірним, що я побігла за іншим тестом, але і він видав позитивний результат! Радості моїй не було меж, і я тут же помчала в жіночу консультацію, щоб остаточно переконатися, що я справді вагітна. Однак гінеколог зустріла мене прохолодно, повідомила, що на даному етапі нічого робити для підтвердження вагітності не потрібно. Вона запевнила мене, що якщо тест показав позитивний результат, то так воно і є, а мені потрібно запастися терпінням і прийти встати на облік через місяць. Аналіз ХГЛ провести вона мені не запропонувала, ймовірно, з-за того, що в консультації його без підстав не проводять. УЗД робити вона мені також не порекомендувала, пославшись на те, що зайве «опромінення» зараз зовсім ні до чого. Повернувшись додому, я всіляко прислухалася до себе, намагаючись знайти якісь зміни в роботі організму, але так нічого і не виявила. Симптоми з’явилися пізніше — через пару тижнів. Вранці підтошнювало, з-за цього чистка зубів викликала самі неприємні емоції. Часто хотілося в туалет, відчувалася слабкість і сонливість. На облік я встала в 6 тижнів (так і не дочекавшись відведеного мені лікарем місяця). Друга вагітність була планованою, але трапилася вже на 3-й місяць наших з чоловіком старань. Знову ніяких особливих ознак, крім затримки менструації. Знову позитивний тест на вагітність в перший же день затримки. Однак на цей раз я була набагато більш емоційно стійкою, прийняла цю новину як само собою зрозуміле і пішла до лікаря ставати на облік лише в 8-9 тижнів вагітності. Друга вагітність на ранніх термінах запам’яталася мені надзвичайної хворобливістю грудей. До молочних залоз неможливо було доторкнутися, дискомфорт викликали навіть руху тіла при ходьбі. Такий стан тривав близько 2 місяців. Груди збільшилася в розмірі, і залишилася такою до кінця грудного вигодовування. Знову були прояви токсикозу, але більш помірковані, порівняно з першою вагітністю. Зовсім не хотілося їсти нічого м’ясного, смаженого. Налягала на каші, молочні продукти.

Що відчуває і зауважує мама

4 (четверта) тиждень вагітності: фото плоду на УЗД, що відбувається з малюком і мамою, відчуття жінкиОдним з перших ознак вагітності — збільшення розміру і чутливості грудних залоз

Термін ще занадто малий, щоб мама відчувала явні ознаки вагітності. При не трапилося заплідненні яйцеклітини саме цього тижня зазвичай приходять місячні, і багато відчуття схожі з симптомами наближення менструації. Однак якщо ви планували малюка і уважно прислухатися до свого тіла, можете помітити деякі зміни:

  • Стомлюваність, сонливість. Постійно хочеться прилягти відпочити, доводиться примушувати себе працювати. Більша частина ресурсів енергії організму зараз кинута на розвиток ембріона.
  • Підвищена нервозність. Ви раптом помітите, що стали занадто дратівливою, образливою по дрібницях, занадто сентиментальною. Так організм реагує на зміни гормонального фону.
  • Легка нудота, чутливість до запахів. Швидше за все, це провісники прийдешнього токсикозу. На даному етапі виражені слабо або відсутні.
  • Збільшення розміру грудей. Молочні залози можуть дещо збільшитися, соски стати більш чутливими, ніж раніше. В грудях вже зараз відбуваються зміни структури проток, необхідні для природного вигодовування малюка.
  • Здуття живота. В організмі активно виділяється гормон прогестерон, який відповідає за розвиток вагітності. Він розслабляє м’язи, в тому числі і в кишечнику, що ускладнює процеси травлення.
  • Незначні кров’яні виділення. З’явилися на білизну кілька крапель крові жінка може прийняти за почалася менструацію. Зазвичай це наслідок імплантації ембріона в порожнину матки.
  • Неінтенсивна біль внизу живота. Якщо спазми невеликі і швидко проходять, швидше за все, вони викликані процесами, що відбуваються в матці — імплантацією ембріона та іншими.
  • Зміна у виділеннях. З настанням вагітності піхвові виділення можуть стати більш густими, ніж раніше, збільшиться їх обсяг. У нормі колір слизу раніше напівпрозорий або білуватий.
  • Патології ранніх термінів

    4 (четверта) тиждень вагітності: фото плоду на УЗД, що відбувається з малюком і мамою, відчуття жінкиНа 4-му тижні ще рано ставати на облік в жіночу консультацію, але можна відвідати лікаря

    На жаль, саме перші тижні вагітності стають періодом високого ризику загибелі або відторгнення ембріона. За статистикою, більша частина мимовільних викиднів припадає саме на цей період. Причинами цього явища можуть бути різні чинники — від аномалій розвитку ембріона, несумісних з життям, до шкідливих звичок матері або несприятливої спадковості.

    На 4-му тижні перервана вагітність, як правило, не проявляє себе — плодове яйце покидає організм через піхву у вигляді кров’яного згустку. Потім запускається робота яєчників (падає рівень гормону ХГЛ) і настає чергова менструація.

    Позаматкова вагітність

    4 (четверта) тиждень вагітності: фото плоду на УЗД, що відбувається з малюком і мамою, відчуття жінкиПозаматкова вагітність на ранніх термінах ніяк не проявляє себе

    Цим терміном позначають прикріплення плодового яйця і подальший розвиток ембріона поза порожниною матки. Він може закріпитися в матковій трубі або на яєчнику, якщо з якихось причин запліднена яйцеклітина не змогла проникнути всередину матки. Згідно з дослідженнями медиків, найчастіше цей стан виявляється у жінок:

    • з діагнозом безпліддя (відсутність вагітності протягом 1-2 років при постійних спробах зачаття);
    • перенесли операції на органах малого тазу;
    • страждаючих запальними захворюваннями статевих органів;
    • з несприятливим репродуктивним анамнезом (мають у минулому завмерлі або позаматкові вагітності, викидні);
    • старше 35 років.

    Позаматкова вагітність не може протікати нормально. Якщо ембріон протягом декількох тижнів буде розвиватися поза порожнини матки, це призведе до пошкодження внутрішніх органів матки, відкритого кровотечі. Надалі репродуктивна функція жінки може бути обмежена. На 4-му тижні позаматкову вагітність можна діагностувати тільки за результатами УЗД, за умови, що обладнання високочутливе і дозволяє візуалізувати плодове яйце. У цьому випадку вдається визначити його неправильне прикріплення і терміново видалити. Чим раніше буде виявлена патологія, тим менше ймовірність проблем з майбутнім зачаттям і наступною вагітністю. Необхідно також постаратися з’ясувати причину цього явища і пройти належне лікування.

    Мимовільне переривання вагітності

    4 (четверта) тиждень вагітності: фото плоду на УЗД, що відбувається з малюком і мамою, відчуття жінкиНа ранніх термінах викидень може мати симптоми, схожі з початком менструації

    Якщо вагітність ще не встановлена, її мимовільне переривання на цьому тижні може бути прийнято за планову менструацію. Відчуття та ознаки цих двох явищ багато в чому схожі:

    • біль внизу живота;
    • кровотеча.

    У рідкісних випадках загиблий ембріон не виводиться з організму відразу, тоді мова йде про завмерлу вагітність. Швидше за все, відторгнення плодового яйця все ж відбудеться природним шляхом при настанні чергової менструації. На більш пізніх термінах завмерла вагітність загрожує інтоксикацією організму, жінці потрібна допомога медиків. Причини викидня на ранніх термінах можуть бути пов’язані як з відхиленнями у стані здоров’я репродуктивної системи мами, так і з іншими несприятливими факторами. Серед найбільш частих причин мимовільного переривання вагітності в першому триместрі:

    • інфекційні захворювання;
    • зловживання алкоголем;
    • куріння;
    • надмірні емоційні та фізичні навантаження;
    • прийом медикаментів, несумісних з вагітністю, та інші.

    Небезпечні віруси

    4 (четверта) тиждень вагітності: фото плоду на УЗД, що відбувається з малюком і мамою, відчуття жінкиПри вагітності особливу небезпеку для плода представляють TORCH-інфекції

    Інфекційні або вірусні захворювання можуть нести серйозну загрозу здоров’ю дорослої людини, що вже говорити про лише життя, що зароджується усередині вас під час вагітності. Деякі види вірусів особливо небезпечні для внутрішньоутробного малюка на ранніх термінах його розвитку, здатні викликати важкі пороки внутрішніх органів. Медики називають їх TORCH-інфекції.

    Зараз всім вагітним жінкам рекомендується проводити обстеження крові на наявність антитіл до краснухи, цитомегаловірусу і токсоплазмозу, бажано (особливо при загрозі переривання вагітності або повторюваних викиднях) визначити та рівень антитіл до вірусу герпесу в крові.

    Жасмину Мірзоян, клініка акушерства і гінекології ММАим. І. М. Сєченова, акушер-гінеколог, к. м. н.

    https://www.9months.ru/zdorovieberem/338/vraga-nuzhno-znat-v-lico

    До них відносяться:

    • токсоплазмоз;
    • краснуха;
    • цитомегаловірус;
    • герпес.

    Визначити наявність або відсутність імунітету до цих інфекцій дозволить аналіз крові з вени. Якщо ви хворіли одним або кількома захворюваннями зі списку, у вас будуть виявлені відповідні антитіла. Якщо ви заразилися вперше безпосередньо перед складанням проб крові, рівень антитіл буде значно вище норми. Якщо ж ви не стикалися з вірусом перш, антитіла будуть відсутні в крові.

    Токсоплазмоз

    4 (четверта) тиждень вагітності: фото плоду на УЗД, що відбувається з малюком і мамою, відчуття жінкиЗаразитися токсоплазмозом можна при контакті з екскрементами кішки

    Цієї недуги часто побоюються заводчицы котів, які чекають малюка. І недарма, адже у випорожненнях саме цієї тварини бактерія-збудник захворювання зустрічається найчастіше. У зовнішньому середовищі з вірусом контактують і інші тварини, які стають носієм. Токсоплазма може потрапити в організм при вживанні не засмаженого м’яса птиці, великої рогатої худоби, свинини. Є ризик заразитися при контакті з землею. Від людини до людини вірус передається тільки через кров, у побуті заразитися майже неможливо. Більше 1/3 населення планети інфіковані токсоплазмою, але це захворювання протікає безсимптомно і зазвичай не небезпечно для людини, якщо мова не йде про вагітність. Справа в тому, що первинному зараженні в період виношування малюка, токсоплазмоз проникає до ембріону через плаценту і загрожує дуже негативними наслідками для його розвитку. У багатьох випадках вірус стає причиною мимовільного викидня. На перших тижнях виношування майже завжди при виявленні зараження лікарі рекомендують штучно перервати вагітність.

    Профілактика захворювання полягає у дотриманні правил особистої гігієни. Регулярно мийте руки з милом, піддавайте м’ясні продукти ретельної температурній обробці, виключіть ймовірність контакту з випорожненнями домашніх улюбленців.

    Краснуха

    4 (четверта) тиждень вагітності: фото плоду на УЗД, що відбувається з малюком і мамою, відчуття жінкиДрібна червона висипка по всьому тілу — симптом краснухи

    Найчастіше це захворювання наздоганяє дітей дошкільного віку, а після хвороби з’являється довічний імунітет. Якщо ви не хворіли на краснуху в дитинстві, за декілька місяців до планованої вагітності зробіть щеплення.

    Заразитися краснуху нескладно при контакті з хворою людиною. Вірус передається повітряно-крапельним шляхом. Симптоми захворювання ілюструють його назва — тіло, обличчя і слизові покриває червона дрібна висипка. Піднімається температура тіла до 38 градусів. Висип зникає приблизно через 2-3 дні, тоді ж нормалізується і загальний стан. Інкубаційний період складає 10-25 днів. Заразний інфікована людина вже з 7 дня після потрапляння вірусу в організм.

    У багатьох розвинених країнах вживають заходів, які допомагають уникнути ризику зараження краснухою громадянками при вагітності. Так, в Америці вакцинація дівчаток у віці до 14 років проти цього вірусу є обов’язковою. У Франції довідку про проведення вакцинації вимагають від нареченої при поданні заяви в місцевий ЗАГС.

    При вагітності вірус стає причиною вад життєво важливих органів і систем, що розвивається в утробі малюка. На початковому етапі виношування краснуха є показанням для штучного переривання вагітності.

    Цитомегаловірус

    4 (четверта) тиждень вагітності: фото плоду на УЗД, що відбувається з малюком і мамою, відчуття жінкиЦитомегаловірус часто протікає безсимптомно і зараження вдається виявити тільки за результатами аналізів

    Ця інфекція може довгий час перебувати в організмі людини і ніяк не проявляти себе. Як правило, при високому імунітеті це захворювання небезпечно. Люди з ослабленим імунітетом можуть прийняти симптоми зараження цитомегаловірусом за банальну застуду. Передається вірус через кров та інші біологічні рідини (виділення зі статевих органів, грудне молоко, слину, сім’яну рідину та інші). До плоду вірус проникає через плаценту і приблизно в 30% випадків призводить до розвитку серйозних вад розвитку. При повторному зараженні під час вагітності, в більшості випадків, небезпеки для плоду вірус не представляє.

    Складність діагностики полягає в тому, що захворювання часто протікає безсимптомно. На УЗД відхилення в розвитку малюка теж не завжди діагностуються, можуть проявитися лише на 3-5 роках життя.

    Якщо у вагітної в крові відсутні антитіла до вірусу, їй рекомендується регулярно здавати аналіз, щоб своєчасно виявити зараження. Ступінь небезпеки для плоду і можливість збереження вагітності медики оцінюють, в кожному разі вони індивідуальні.

    Герпес

    4 (четверта) тиждень вагітності: фото плоду на УЗД, що відбувається з малюком і мамою, відчуття жінкиГерпес найчастіше проявляється на губах

    Цей вірус багатоликий, включає цілу групу різновидів. Так, всім відома бульбашкові висипання на губах — це зазвичай прояв вірусу першого типу. Герпес другого типу, в більшості випадків, виявляється на статевих органах. Будь-який з видів герпесу може вражати шкіру і слизові оболонки або протікати безсимптомно.

    Передається вірус повітряно-крапельним і статевим способом, а також від матері до плоду через плаценту. Небезпека представляє первинне зараження герпесом в перші місяці вагітності. Це може стати причиною викиднів, патологій розвитку, несумісних із життям. Якщо в організмі мами є антитіла до герпесу, ризик ураження плоду суттєво знижується при повторному захворюванні.

    ГРЗ, грип

    4 (четверта) тиждень вагітності: фото плоду на УЗД, що відбувається з малюком і мамою, відчуття жінкиЛікування ГРЗ при вагітність має проходити під контролем лікаря

    До загибелі плоду на ранніх термінах може призвести і застуда. ГРЗ або грип чинять негативний вплив на вразливу ембріон при підвищенні температури тіла та з-за посиленого виділення інтерферонів в організмі. Ці речовини необхідні для боротьби з хворобою, але вкрай небажані для зародка. Щоб не допустити зараження, уникати масових скупчень людей, зміцнюйте імунітет, пийте вітаміни, плануючи вагітність. При появі перших ознак застуди використовуйте народні методи — промивання носа і горла, рясне тепле питво, сиропи з рослинними компонентами, але без спирту. Зверніться за лікуванням до лікаря, попередивши про наявність вагітності або її ймовірності. Лікар зможе підібрати адекватні способи лікування з мінімальним ризиком для ембріона.

    Що відбувається з ембріоном

    4 (четверта) тиждень вагітності: фото плоду на УЗД, що відбувається з малюком і мамою, відчуття жінкиЕмбріон поки занадто малий, зовні тіло жінки не змінюється

    Зараз майбутній малюк зовсім крихітний — не більше 1 мм в довжину, а його вага ледве досягає одного грама. Він знаходиться в оточенні трьох шарів, що складаються з клітин, які надалі перетворяться в життєво важливі органи. В структуру зародка входять:

    • ендодерма (внутрішній шар) відповідає за розвиток ШКТ, печінки, легенів, підшлункової залози;
    • мезодерма (середній шар) є «базою» для розвитку нирок, судин і м’язової тканини, скелета, серця;
    • эктодерма (зовнішній шар) дає початок формуванню мозку, голови, шкіри.

    На даному етапі малюк зовсім не схожий на людину, але вже до кінця 4 тижня з’явиться хребет і почне формуватися головка. Активно розвиваються так звані позазародкові органи, необхідні для живлення ембріона на даному етапі. До їх числа відносяться:

    • хоріон (зародок плаценти, зараз виглядає як мішечок);
    • амніон (майбутній навколоплідний міхур, всередині якого знаходиться плід);
    • жовтковий мішок (у перші тижні виношування забезпечує харчування, кровотворення зародка).

    Якщо хоріон і амніон, по суті, є зачатки органів, що мають найбільше значення у наступні періоди виношування, то жовтковий мішок забезпечує життєдіяльність ембріона прямо зараз. В ньому зберігається запас харчування, необхідний для успішного існування до того часу, поки не почне в повній мірі функціонувати плацента. Коли це відбудеться (приблизно на 8 тижні), розсмокчеться жовтковий мішок.

    На початку четвертого тижня відбувається імплантація ембріона в порожнині матки. Слизова оболонка, що вистилає матку, розм’якшується під дією активно вырабатывающегося гормону прогестерону, а ембріон «приростає» до її поверхні, стає з нею єдиним цілим. Утворюється загальна мережа кровоносних судин, завдяки чому харчування тепер частково забезпечується організмом мами, частково — желточным мішком. В цей же період відбувається формування зачатків всіх життєво-важливих органів і систем майбутнього малюка. Саме тому зараз ембріон особливо вразливий, а будь-які зовнішні або внутрішні негативні фактори можуть призвести до його загибелі і подальшого викидня.

    На УЗД ембріон можна розглянути тільки на високочутливому апараті. Він виглядає як темна точка всередині матки, якщо імплантація пройшла успішно. У разі позаматкової вагітності він виявиться в маткових трубах або на яєчнику, наприклад.

    Фотогалерея: що відбувається на 4-й тижні

    4 (четверта) тиждень вагітності: фото плоду на УЗД, що відбувається з малюком і мамою, відчуття жінки

    На початку 4-го тижня може відбутися імплантація ембріона в порожнині матки

    4 (четверта) тиждень вагітності: фото плоду на УЗД, що відбувається з малюком і мамою, відчуття жінки

    До кінця 4-го тижня у ембріона з’являються хребет і головка

    4 (четверта) тиждень вагітності: фото плоду на УЗД, що відбувається з малюком і мамою, відчуття жінки

    Зародок зараз виглядає як диск, що складається з трьох шарів

    4 (четверта) тиждень вагітності: фото плоду на УЗД, що відбувається з малюком і мамою, відчуття жінки

    Ембріон на знімку УЗД виглядає як точка в порожнині матки

    Рекомендації мамам

    4 (четверта) тиждень вагітності: фото плоду на УЗД, що відбувається з малюком і мамою, відчуття жінкиВам зараз необхідні позитивні емоції

    Ще на етапі планування малюка жінці варто відмовитися від шкідливих звичок — куріння і вживання алкоголю, намагатися вести здоровий спосіб життя. На 4-му тижні вагітності особливо важливо запобігти будь-які негативні впливи на організм. По можливості уникайте стресових ситуацій, відмовтеся від відвідування людних місць в періоди епідемій. Протипоказані мамі і надмірні фізичні навантаження, виснажливі заняття в спортзалі. Качати прес, піднімати тяжкості або брати участь у кінних перегонах майбутній мамі вкрай небажано. Негативно вплинути на вагітність може і перегрів, будь то тривале перебування під палючим сонцем або відвідування лазні, сауни, прийом гарячих ванн.

    Дізнавшись про вагітність, доручіть іншим членам сім’ї прибирання туалетних лотків і інших «речей» домашніх тварин, щоб виключити ризик зараження різними вірусами.

    Якщо ви працюєте у важких умовах, варто вжити заходів щодо зміни ситуації. Трохи пізніше, коли ви станете на облік по вагітності, можна взяти довідку у лікаря, що підтверджує ваш новий статус і надати її роботодавцю для полегшення умов праці. Якщо переведення на більш щадний режим роботи не передбачене, можливо, варто задуматися про звільнення, адже народження здорового малюка — ваше головне завдання.

    Вже на перших тижнях вагітності варто почати використовувати креми або інші зволожуючі засоби для шкіри проти розтяжок. Як відомо, набагато легше попередити їх появу, ніж усунути. Підійдуть косметичні склади для майбутніх мам або натуральні рослинні олії (при відсутності алергії).

    Візит до лікаря

    4 (четверта) тиждень вагітності: фото плоду на УЗД, що відбувається з малюком і мамою, відчуття жінкиЛікар призначить необхідні обстеження, якщо у жінки були проблеми зі здоров’ям до вагітності

    На облік в жіночу консультацію вставати ще рано, зазвичай це роблять трохи пізніше, на терміні 6-11 тижнів. Проте якщо у вас були проблеми з репродуктивним здоров’ям, варто відвідати лікаря-гінеколога і повідомити про ймовірну вагітність. При необхідності лікар дасть направлення на аналіз ХГЛ і УЗД, щоб виключити патології на ранньому терміні, призначить вітаміни або препарати для підтримки вагітності.

    Секс

    4 (четверта) тиждень вагітності: фото плоду на УЗД, що відбувається з малюком і мамою, відчуття жінкиСекс на даному етапі не заборонений

    Інтимне життя, як правило, не змінюється на такому ранньому терміні вагітності. Жінка може відзначити збільшення сексуального бажання у зв’язку з припливом крові до статевих органів і гормональних змін. Якщо вона вже знає, що незабаром стане мамою, їй особливо необхідно відчувати себе бажаною і коханою, отримувати позитивні емоції від ласк чоловіка.

    Якщо вагітність настала після проблем із зачаттям, жіночим здоров’ям, лікар може порекомендувати на час обмежити сексуальне життя. При оргазмі стінки матки скорочуються, що може перешкодити процесу імплантації ембріона.

    Харчування та вітаміни

    4 (четверта) тиждень вагітності: фото плоду на УЗД, що відбувається з малюком і мамою, відчуття жінкиФолієва кислота міститься в овочах, зелені, злаках

    Майбутній мамі слід виключити з раціону потенційно небезпечні для здоров’я продукти: що містять хімічні добавки, ГМО, сумнівні інгредієнти. Не варто їсти фаст-фуд, магазинні напівфабрикати, майонез, кондитерські вироби з кремами і яскравими начинками. Обов’язково їжте сезонні овочі і фрукти, м’ясо, рибу, молочні продукти, злаки. Намагайтеся харчуватися збалансовано, уникаючи шкідливих продуктів.

    Найважливіший вітамін на даному етапі — фолієва кислота (В9). Цей нутрієнт забезпечує ріст клітин, правильний розвиток ембріона. Рекомендоване дозування становить не менше 400 мг на добу. За рекомендацією лікаря вона може бути збільшена. Регулярний прийом фолієвої кислоти ще на етапі планування і зачаття дозволить запобігти дефекти нервової трубки плода, вади розвитку серця та інших органів. Крім прийому препарату фолієвої кислоти, збільште споживання продуктів, багатих цим компонентом:

    • листової зелені;
    • зелених овочів;
    • круп;
    • бобових та інших.

    Вітамін руйнується під дією високих температур, тому продукти бажано їсти в свіжому вигляді, доповнивши рослинними жирами.

    Відгуки мам про 4-й тижня вагітності

    У мене теж на 5 тижні були схожі болю, я пішла на УЗД — виявилося, що у мене високий тонус матки. Лікар прописала Но-шпу, не пам’ятаю 2 або 3 рази в день і Магній В6. Обов’язково сходіть до лікаря. Не бійтеся УЗД не зашкодить вашій дитині. Моєму малюку зараз 9 місяців. Абсолютно здорова дитина.

    Annes

    http://www.kid.ru/forum/index.php?showtopic=21

    на 4-й тижні вагітності, я вже щосили відчула, що таке ранній токсикоз…жила практично в ліжку, було не до чого…і не до кого…чоловік в ліжко носив їжу (яблука, вода і чай зелений — в основному — більше нічо не переносила практично), і я йому щогодини на роботу протягом дня дзвонила і казала як же мені погано….він мені співчував, напучував ласкавих слів і тоді трохи легше ставало….і з’явилася у мене 2 одного: один білий у ванній кімнаті, з ним просто не расстовалась, а інший чорний по імені телек…. а ще почала худнути з цього моменту… та й зовсім забула!!! запахи ненависні стали все абсолютно….готувати собі чоловік не мав права, замовляв все на будинок готове або харчувався поза домом…

    Катрін

    http://www.kid.ru/forum/index.php?showtopic=21

    Нещодавно сделла аналіз крові -так дійсно вагітна, десь 4 тиждень…. Ніякого дискомфорту, все як завжди…жодних незручностей……єдине іноді ночами прокидаюся з відчуттям голоду.

    Сеня

    http://www.kid.ru/forum/index.php?s=42da929cb2340d117b115e22025431bc&showtopic=21&st=15

    А я їм, як слон, такими кількостями. Кожні 2 години. Блін, не можу більше. Я до цього три місяці сиділа на дієті, обмежувала себе в чомусь. Схудла на 6 кг. Стала чудово виглядати. І ось зараз наедаю те, що так насилу скидала. Причому, якщо не з’їм, то так почне шлунок схоплювати, такі болі розпочинається. Тому перекушую весь день. І все мало.

    Kykolka

    http://www.kid.ru/forum/index.php?s=42da929cb2340d117b115e22025431bc&showtopic=21&st=15

    Ну ось!!!!!!Стала неуважною…..несобраной… іноді пригальмовую Сподіваюся це пройде І постійно змінюються бажання: тільки що хотіла спати.. лягла в ліжко…всі спати не хочу…а хочу їсти (і так далі по всьому)…

    Сеня

    http://www.kid.ru/forum/index.php?s=42da929cb2340d117b115e22025431bc&showtopic=21&st=15

    Відео: гід по 4-му тижні вагітності

    Налаштуйтеся на позитивні емоції, сприймайте вагітність як незабутній щасливий період вашого життя. Для її спокійного плину вам необхідні спокій, позитивні емоції, повноцінне харчування, прогулянки на свіжому повітрі.

    Сподобалася стаття? Поділитися з друзями: